決斗惡魚作者描寫了哪些動物

1. 關於春花雨動物的詩句(描寫春花,春水,春草,春天的動物的詩句)

1.描寫春花,春水,春草,春天的動物的詩句

1.春眠不覺曉，處處聞啼鳥。（孟浩然：《春曉》》

2.誰言寸草心，報得三春暉。（孟郊：《遊子吟》）

3.紅豆生南國，春來發幾枝？（王維：《相思））

4.好雨知時節，當春乃發生。（杜甫：《春夜喜雨））

5.野火燒不盡，春風吹又生。（白居易：（賦得古原草送別））

6.春種一粒粟，秋收萬顆子。（李紳：《憫農》）

7.國破山河在，城春草木深。（杜甫：《春望}）

8.落紅不是無情物，化作春泥更護花。（龔自珍：（己亥雜詩》）

9.不知細葉誰裁出，二月春風似剪刀。（賀知章：《詠柳》）

10.春色滿園關不住，一枝紅杏出牆來。（葉紹翁：《游園不值》）

描寫春天的詩

賞 春

春 風 撫 面 頰，

桃 柳 贊 春 美。

室 內 吟 春 詩，

春 意 增 幾 許。

春運

唐 杜甫

肅肅花絮晚，

菲菲紅素輕。

日長雄鳥雀，

春遠獨柴荊

前兩句形容花色紅，柳絮素。後兩句謂日色漸長.春色淡遠，唯聽鳥雀調嗽，無人來往，獨有柴門而已.

春雪

唐 韓愈

新年都未有芳華，

二月初驚見草芽。

白雪卻嫌春色晚，

故穿庭樹作飛花

兩句寫白雪等不及春天到來，已穿樹飛花裝點早春之景。

早春呈水部張十八員外

唐 韓愈

天街小雨潤如酥，

草色遙看近卻無。

最是一年春好處，

絕勝煙柳滿皇都。

天街：京城裡的街道。草色遙看；春草始生，微微露出一點細芽，遠看一片新綠，近看卻似不見。絕勝；遠遠勝過。

春遊曲

唐 王涯

萬樹江邊杏，

新開一夜風。

滿園深淺色，

照在綠波中

一夜風：一夜春風。

《春江花月夜》

張若虛

春江潮水連海平， 海上明月共潮生。

灧灧隨波千萬里， 何處春江無月明。

江流宛轉繞芳甸， 月照花林皆似霰。

空里流霜不覺飛， 汀上白沙看不見。

江天一色無纖塵， 皎皎空中孤月輪。

江畔何人初見月？ 江月何年初照人？

人生代代無窮已， 江月年年只相似。

不知江月待何人， 但見長江送流水。

白雲一片去悠悠， 青楓浦上不勝愁。

誰家今夜扁舟子？ 何處相思明月樓？

可憐樓上月徘徊， 應照離人妝鏡台。

玉戶簾中卷不去， 搗衣砧上拂還來。

此時相望不相聞， 願逐月華流照君。

鴻雁長飛光不度， 魚龍潛躍水成文。

昨夜閑潭夢落花， 可憐春半不還家。

江水流春去欲盡， 江潭落月復西斜。

斜月沉沉藏海霧， 碣石瀟湘無限路。

不知乘月幾人歸， 落月搖情滿江樹。

2.描寫春花,春水,春草,春天的動物的詩句

春的好詞： 春天 早春 初春 陽春 春節 春聯 春雷 春季 春意 春蠶 春色 春裝 新春 春光 春雨 春光 春潮 春遊 春播 春筍 春花 春樹 暮春 春景 早春時節 早春季節 初春時節 仲春時節 仲春季節 陽春時節 正當春初 已屆春殘 殘冬已過 冬殘春近 冬去春來 冬盡春來臘盡春回 時當暮春 早春三月 暮春三月 陽春三月 煙花三春 時當三月 春寒時節 春寒季節 春天漸近 春天來臨 春天降臨 春令已到 春回大地 春歸大地 春到人間 春滿人間 大地加春 天地加春 春回地暖 天加地轉 冰雪消融 冰融雪消 冰消雪化 冰消雪融 天地回轉 冰雪融化 雪化冰消 萬物解冰 風和日麗 風和日暖 風暖日麗 日暖風清 風清日暖 料峭春寒 乍暖乍寒 春寒料峭 乍暖還寒 暮春氣暖 和暖如春 春光融融 春日融融 春意融融 春光溶溶 春水盈盈 春水淙淙 春水湍湍 春水潺潺 春雨綿綿 春草如絲 春草繁茂 春草發芽 春芽破土 春花怒放 春花盛開 春花萬朵 春木發枝 春大蔚然 春樹萌芽 春樹蔥蘢 春樹繁茂 春陽和煦 春光初露 春光盪漾 春光明媚 春光無限 春光萬里 春光勃發 春光艷麗 春風送暖 春風得意 春風和煦 春風輕拂 春風瑞雪 春山如笑 春山如黛 春意正濃 春意甚濃 春色怡人 春色迷人 春色正濃 春江如練 春山如妝 春和景明 春景優美 春燕回巢 春滿人間 春露秋霜 春種秋收 春暖花開 滿園春色 百草萌動 百草權輿 百花爭春 百花爭艷 百花盛開 百花齊發 百鳥爭鳴 萬物照蘇 萬物復甦 萬物蘇醒 萬物萌生 萬物蓬發 萬木競秀 萬紫千紅 草木知春 草木復甦 草木新綠 草春桃艷 草長鶯飛 花紅柳綠 紅桃綠柳 柳綠花紅 李白桃紅 柳綠花香 紅情綠意 綠肥紅瘦 流水桃花 桃花流水 飛花噴綠 枝葉紛披 寸草春暉 綠意盎然 綠茵遍地 鳥語花香 鶯舞蝶飛 枯木逢春 山色返青 冬令春行 萬物生春 大雁北歸 大地蘇醒 蟄蟲昭蘇 欣欣向榮 生機勃勃 朝氣逢勃 人勤春早 梅雪爭春 鶯啼燕語 明媚春天 遍地皆春 滿目春光 暮春風光 描寫太陽的好句： 滿天紅雲，滿海金波，紅日像一爐沸騰的鋼水，噴薄而出，金光耀眼。

早晨，太陽像個剛出門的新媳婦，羞答答地露出半個臉來。 太陽落山了，它那分外的強光從樹梢頭噴射出來，將白雲染成血色，將青山染成血色。

太陽慢慢地透過雲霞，露出了早已脹得通紅的臉龐，像一個害羞的小姑娘張望著大地。 燦爛的陽光穿過樹葉間的空隙，透過早霧，一縷縷地灑滿了校園。

太陽更低了，血一般的紅，水面上一條耀人眼睛的廣闊的光波，從海洋的邊際直伸到小船邊沿。 天空被夕陽染成了血紅色，桃紅色的雲彩倒映在流水上，整個江面變成了紫色，天邊彷彿燃起大火。

春天，那太陽暖洋洋的，它伸出漫暖的大手，摩挲得人渾身舒坦。 陣陣春風，吹散雲霧，太陽欣然露出笑臉，把溫暖和光輝灑滿湖面。

炎炎的烈日高懸當空，紅色的光如火箭般射到地面上，地面著了火，反射出油在沸煎時的火焰來。 沒有敢抬頭看一眼太陽，只覺得到處都耀眼，空中、屋頂、地上，都是白亮亮的一片，白里透著點紅，由上到下整個像一面極大的火鏡，每條都是火鏡的焦點，彷彿一切東西就要燃燒起來。

晚秋了，太陽懶洋洋地掛在天上，像個老公公露著笑臉在打瞌睡。 深秋的太陽像被罩上橘紅色燈罩，放射出柔和的光線，照得身上、臉上，暖烘烘的。

太陽一到秋天，就將它的光芒全撒向人間。瞧，田野是金黃的，場地是金黃的，群山也是金黃的。

冬天的太陽像月亮一樣蒼白無力。 太陽正被薄雲纏繞著，放出淡淡的耀眼的白光。

太陽一年操勞到頭，忙到冬天，就筋疲力盡，幾乎放不出熱力來了。 和煦的陽光，透過稠密的樹葉灑落下來，成了點點金色的光斑。

遠處巍峨的群山，在陽光照映下，披上了金黃色的外衣，顯得格外美麗。 陽光被層層疊疊的樹葉過濾，漏到他身上變成了淡淡的圓圓的輕輕搖曳的光暈。

這時候正是早上八九點鍾，明亮的陽光在樹葉上塗了一圈又一圈金色銀色的光環。 陽光透過淡薄的雲層，照耀著白茫茫的大地，反射出銀色的光芒，耀得人眼睛發花。

金燦燦的陽光傾瀉下來，注進萬頃碧波，使單調而平靜的海面而變得有些色彩了。 紅艷艷的太陽光在山尖上時，霧氣像幕布一樣拉開了，城市漸漸地顯現在金色的陽光里。

那刺穿雲塊的陽光就像根根金線，縱橫交錯，把淺灰、藍灰的雲朵縫綴成一幅美麗無比的圖案。 太陽剛剛升上山頭，被鮮紅的朝霞掩映著，陽光從雲縫里照射下來，像無數條巨龍噴吐著金色的瀑布。

金色的陽光透過縫隙，灑在褐色土地滋生的小草上。 天空一碧如洗，燦爛的陽光正從密密的松針的縫隙間射下來，形成一束束粗粗細細的光柱，把飄盪著輕紗般薄霧的林蔭照得通亮。

太陽泛起火紅的笑臉，使朦朧的校園豁然揭去紗帳。 天際出現了一抹紫紅色的朝暉，像綻開的紅玫瑰。

剛剛起身的太陽呵，精神抖擻，紅光四溢，把整個世界照得通亮。 火紅的旭日剛剛透出海平面，給美麗恬靜的大海抹上一層玫瑰色。

朝陽把它的光芒射向湖面，微風乍起，細浪跳躍，攪起滿湖碎金。 忽然，迎面升起一輪紅日，灑下的道道金光，就像條條金鞭，驅趕著飛雲流霧。

海面上躍出一輪紅日，鮮艷奪目，海空頓時灑滿了金輝，海面由墨藍一變而為湛藍。 金燦燦的朝暉，漸漸染紅了東方的天際，高高的黃山主峰被燦爛的雲霞染成一片緋紅。

3.關於春花.春風.春鳥的詩句

最佳答案【標題】：晚春花【年代】：唐【作者】：項斯【體裁】：五律【內容】：--------------------陰洞日光薄，花開不及時。

當春無半樹，經燒足空枝。疏與香風會，細將泉影移。

此中人到少，開盡幾人知。【標題】：史彥升送春花【年代】：北宋【作者】：黃庭堅【內容】：--------------------千林搖落照秋空，忽散穠花在眼中。

蝶繞蜂隨俱入座，君家女手化春風。【標題】：春風【年代】：唐【作者】：羅隱【體裁】：七絕【內容】：--------------------也知有意吹噓切，爭奈人間善惡分。

但是秕糠微細物，等閑抬舉到青雲。【標題】：春風【年代】：唐【作者】：白居易【體裁】：七絕【內容】：--------------------春風先發苑中梅，櫻杏桃梨次第開。

薺花榆莢深村裡，亦道春風為我來。【標題】：春雨【年代】：南宋【作者】：陸游【內容】：--------------------春陰不肯晴，春雨斷人行。

慘澹柴荊色，蕭條雞犬聲。香分豆子粥，美啜芋魁羹。

猶勝梁州路，蒙氈夜下程。【標題】：春雨【年代】：南宋【作者】：陸游【內容】：--------------------片片紅梅落，纖纖綠草生。

無端夜來雨，又礙出門行。【標題】：春草【年代】：唐【作者】：唐彥謙【體裁】：五絕【內容】：--------------------隨夢入池塘，無心在金谷。

青風自年年，吹遍天涯綠。【標題】：春草【年代】：明【作者】：楊基【內容】：--------------------嫩綠柔香遠更濃，春來無處不茸茸。

六朝舊恨斜陽里，南浦新愁細雨中。近水欲迷歌扇綠，隔花偏襯舞裙紅。

平川十里人歸晚，無數牛羊一笛風。【標題】：春鳥詞送元秀才入京【年代】：唐【作者】：顧況【體裁】：五律【內容】：--------------------春來綉羽齊，暮向竹林棲。

禁苑銜花出，河橋隔樹啼。尋聲知去遠，顧影念飛低。

別有無巢燕，猶窺幕上泥。【標題】：聞春鳥【年代】：唐【作者】：韋庄【體裁】：七絕【內容】：--------------------雲晴春鳥滿江村，還似長安舊日聞。

紅杏花前應笑我，我今憔悴亦羞君。

4.關於月.風.花.山.雪.河.動物.鳥.春夏秋冬.竹菊.松.草.雨的詩句各5首

1 舉杯邀明月，對影成三人2 我寄愁心與明月，隨風直到夜郎西3 寒塘渡鶴影，冷月葬花魂4 人有悲歡離合，月有陰晴圓缺5 俱懷逸興壯思飛，欲上青天覽明月1 忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開2 暖風熏得遊人醉， 直把杭州作汴州3 風蕭蕭兮易水寒，壯士一去兮不復還4 東風不與周郎便，銅雀春深鎖二喬5 千里黃雲白日曛，北風吹雁雪紛紛1 不是花中偏愛菊，此花開盡更無花2 人面不知何處去，桃花依舊笑春風3 接天蓮葉無窮碧， 映日荷花別樣紅4 山重水復疑無路，柳暗花明又一村5 春宵一刻值千金， 花有清香月有陰1 山外青山樓外樓， 西湖歌舞幾時休2 紅樹青山日欲斜， 長郊草色綠無涯3 遙望洞庭山水翠， 白銀盤里一青螺4 少無適俗韻，性本愛丘山5 採菊東籬下，悠然見南山1 遙知不是雪， 為有暗香來2 窗含西嶺千秋雪，門泊東吳萬里船3 青海長雲暗雪山，孤城遙望玉門關4 大雪壓青松，青松挺且直5 亂石穿空，驚濤拍岸，捲起千堆雪1 夜闌卧聽風吹雨， 鐵馬冰河入夢來2 白日登山望烽火，黃昏飲馬傍交河3 山河破碎風飄絮，身世浮沉雨打萍4 國破山河在，城春草木深5 欲渡黃河冰塞川，將登太行雪滿山1 竹外桃花三兩枝，春江水暖鴨先知2 西塞山前白鷺飛，桃花流水鱖魚肥3 兩個黃鸝鳴翠柳，一行白鷺上青天4 舊時王謝堂前燕，飛入尋常百姓家5 在天願作比翼鳥，在地願為連理枝1 爭如燕雀偏巢此，卻是鴆鸞不得棲2 舞裙香暖金泥鳳，畫梁語燕驚殘夢3 細草鋪茵綠滿堤，燕飛晴日正遲遲4 眾鳥高飛盡，孤雲獨去閑5 白鳥一雙臨水立， 見人驚起入蘆花1 等閑識得東風面， 萬紫千紅總是春2 春花秋月何時了，往事知多少3 爆竹聲中一歲除， 春風送暖入屠蘇4 春寒賜浴華清池，溫泉水滑洗凝脂5 春眠不覺曉，處處聞啼鳥1 力盡不知熱，但惜夏日長2 綠樹陰濃夏日長，樓台倒影入池塘3 深居俯夾城，春去夏猶清4 春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪5 檐前蕉葉綠成林，長夏全無暑氣侵1 自古逢秋悲寂寥，我言秋日勝春朝2 江北秋陰一半開， 晚雲含雨卻低徊3 蕭蕭梧葉送寒聲， 江上秋風動客情4 秋陰不散霜飛晚，留得枯荷聽雨聲5 湖光秋月兩相和， 潭面無風鏡未磨1 想眼中能有多少淚珠兒，怎禁得秋流到冬，春流到夏2 隆冬到來時，百花即已絕3 北風卷地白草折，胡天八月即飛雪4 冬盡今宵促，年開明日長5 不知近水花先發，疑是經冬雪未銷1 竹生空野外，梢雲聳百尋2 欲知抱節成龍處，當於山路葛陂中3 凌霜盡節無人見，終日虛心待鳳來4 東風弄巧補殘山，一夜吹添玉數竿5 野竹野竹絕可愛，枝葉扶疏有真態1 颯颯西風滿院栽， 蕊寒香冷蝶難來2 寒花開已盡，菊蕊獨盈枝3 秋霜造就菊城花，不盡風流寫晚霞4 寒花開已盡，菊蕊獨盈枝5 耐寒唯有東籬菊，金粟初開曉更清1 大雪壓青松，青松挺且直。

2 苔滑非關雨，松鳴不假風。3 松門風自掃，瀑布雪難消。

4 蒼蒼松檜陰，曉日露西嶺。5 松間石上定僧寒，夜半猶溪水聲急。

1 離恨恰如芳草，更行更遠還生2 離離原上草，一歲一枯榮3 國破山河在，城春草木深4 畫羅織扇總如雲，細草如泥簇蝶裙5 茅檐低小，溪上青青草1 天街小雨潤如酥，草色遙看近卻無2 好雨知時節，當春乃發生3 隨風潛入夜，潤物細無聲4 空山新雨後，天氣晚來秋5 風雨送春歸，飛雪迎春到。

5.關於春花,春風,春雨,春草,春鳥的詩句各兩句

【標題】：晚春花

【年代】：唐

【作者】：項斯

【體裁】：五律

【內容】：--------------------

陰洞日光薄，花開不及時。當春無半樹，經燒足空枝。

疏與香風會，細將泉影移。此中人到少，開盡幾人知。

【標題】：史彥升送春花

【年代】：北宋

【作者】：黃庭堅

【內容】：--------------------

千林搖落照秋空，忽散穠花在眼中。

蝶繞蜂隨俱入座，君家女手化春風。

【標題】：春風

【年代】：唐

【作者】：羅隱

【體裁】：七絕

【內容】：--------------------

也知有意吹噓切，爭奈人間善惡分。

但是秕糠微細物，等閑抬舉到青雲。

【標題】：春風

【年代】：唐

【作者】：白居易

【體裁】：七絕

【內容】：--------------------

春風先發苑中梅，櫻杏桃梨次第開。

薺花榆莢深村裡，亦道春風為我來。

【標題】：春雨

【年代】：南宋

【作者】：陸游

【內容】：--------------------

春陰不肯晴，春雨斷人行。

慘澹柴荊色，蕭條雞犬聲。

香分豆子粥，美啜芋魁羹。

猶勝梁州路，蒙氈夜下程。

【標題】：春雨

【年代】：南宋

【作者】：陸游

【內容】：--------------------

片片紅梅落，纖纖綠草生。

無端夜來雨，又礙出門行。

【標題】：春草

【年代】：唐

【作者】：唐彥謙

【體裁】：五絕

【內容】：--------------------

隨夢入池塘，無心在金谷。

青風自年年，吹遍天涯綠。

【標題】：春草

【年代】：明

【作者】：楊基

【內容】：--------------------

嫩綠柔香遠更濃，

春來無處不茸茸。

六朝舊恨斜陽里，

南浦新愁細雨中。

近水欲迷歌扇綠，

隔花偏襯舞裙紅。

平川十里人歸晚，

無數牛羊一笛風。

【標題】：春鳥詞送元秀才入京

【年代】：唐

【作者】：顧況

【體裁】：五律

【內容】：--------------------

春來綉羽齊，暮向竹林棲。禁苑銜花出，河橋隔樹啼。

尋聲知去遠，顧影念飛低。別有無巢燕，猶窺幕上泥。

【標題】：聞春鳥

【年代】：唐

【作者】：韋庄

【體裁】：七絕

【內容】：--------------------

雲晴春鳥滿江村，還似長安舊日聞。

紅杏花前應笑我，我今憔悴亦羞君。

6.描寫春花、春雨、春風、春江、春光、春潮、春草、春鳥的詩句

春雨——小樓一夜聽春雨，深巷明朝賣杏花。

春花——惆悵東欄一株雪，人生看得幾清明。 詩中草 1. 天蒼蒼，野茫茫，風吹草低見牛羊。

（《敕勒歌》） 2.離離原上草，一歲一枯榮。（白居易《賦得古原草送別》） 3.國破山河在，城春草木深。

（杜甫《春望》） 4.誰言寸草心，報得三春暉。（孟郊《遊子吟》） 5.林暗草驚風，將軍夜引弓。

（盧綸《塞下曲》） 6.種豆南山下，草盛豆苗稀。（陶淵明（歸園田居）） 7.道狹草木長，夕露沾我衣。

（陶淵明《歸園田居》） 8.獨憐幽草澗邊生，上有黃鸝深樹鳴。（韋應物《滁州西澗》） 9.亂花漸欲迷人眼，淺草才能沒馬蹄。

（白居易《錢塘湖春行》） 10.天街小雨潤如酥，草色遙看近卻無。（韓愈《早春呈水部張十八員外 詩中柳 1.春城無處不飛花，寒食東風御柳斜。

（韓 《寒食》） 2.山重水復疑無路，柳暗花明又一村。（陸游《游山西村》） 3.沾衣欲濕杏花雨，吹面不寒楊柳風。

（志南《絕句》） 4.渭城朝雨浥輕塵，客舍青青柳色新。（王維《送元二使安西》） 5.兩個黃鸝鳴翠柳，一行白鷺上青天。

（杜甫《絕句》） （初三語文）-5- 6.羌笛何須怨楊柳，春風不度玉門關。（王之渙《涼州詞》） 7.楊柳青青江水平，聞郎江上唱歌聲。

（劉禹錫《竹枝詞》） 8.紅酥手，黃滕酒，滿城春色宮牆柳。（陸游《釵頭鳳》） 9.最是一年春好處，絕勝煙柳滿皇都。

（韓愈《早春呈水部張十八員外二首》） 10.此夜曲中聞折柳，何人不起故園情。（李白《春夜洛城聞降》 詩中樹 1.樹木叢生，百草豐茂。

（曹操《觀滄海》） 2.綠樹村邊合，青山郭外斜。（孟浩然《過故人庄》） 3.鳥宿池邊樹，僧敲月下門。

（賈島《題李凝幽居》） 4.碧玉妝成一樹高，萬條垂下綠絲絛。（賀知章《詠柳》） 5.忽如一夜春風來，干樹萬樹梨花開。

（岑參《白雪歌送武判官歸京》） 6.晴川歷歷漢陽樹，芳草萋萋鸚鵡洲。（崔灝《黃鶴樓》） 7.沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春。

（劉禹錫《酬樂天揚州初逢席上見贈》） 8.泉眼無聲惜細流，樹陰照水愛晴柔。

2. 決斗惡魚主要講了什麼

沒有聽說過這是游戲還是什麼，網上也搜不到。

決斗，漢語詞彙，指兩個人之間的格鬥。拒絕挑戰有時被認為是可恥的，而且經常會被處以罰金。名人受到挑戰的可能性比普通人大得多。俄國詩人普希金在他的作品中描述了幾場決斗，例如 Onegin's el with Lensky inEugene Onegin，似乎是預言了自己的死亡。他本人在和 Georges d'Anthès 的決斗中受了致命傷，後者據傳是他妻子的情人。事後丹特斯被控在決斗中作弊，但他還是娶了普希金的小姨子葉卡捷琳娜，還當上了法國的大臣和參議院。

決斗事件是由一封匿名信煽動的。據說丹特斯與荷蘭大使的同性戀情引起了兩個同性戀王子的嫉恨，而匿名信就出自這兩人之手。1598年，英格蘭劇作家 Ben Jonson 在和一個名叫 Gabriel Spencer 的演員的決斗中受了致命傷。1798年，HRH The Duke of York，雅號"The Grand Old Duke of York"在和 Lieutenant-Colonel Charles Lennox 的決斗中被一顆子彈擦傷了頭發。1840年，7th Earl of Cardigan。

如今聲名狼藉的 Charge of the Light Brigade 的主管，在決斗中打傷了一個名叫 Captain Tuckett 的英國軍官的，但沒有致命。

3. 動物蛋白是必須的嗎

素食的營養
盡管吃素大致分為全素、奶素、蛋素、蛋奶素等，但原則上吃素泛指不吃動物性蛋白質。由於不吃肉，因此可降低並調節體內膽固醇，且不至因吃肉類而攝進過高的尿酸，不至提高腎衰竭及腎結石的發生率。此外，人類體質偏鹼性，肉吃太多易使體質變酸性，而增加患病的機會，吃素有助於體質的酸鹼中和。
吃素的好處眾所周知，不過吃得不對同樣有害無益。例如吃了加工程序過多的加工品，不但營養素少了，其內含的化學物質及色素也會對人體造成影響；烹調時使用過量油脂，反而造成人體負擔。因此，烹煮素食時，就不要使用太復雜的烹調程序，多食用新鮮蔬菜；油一定要適量，選擇原始粗糙的素材（傳統豆腐就比盒裝豆腐好，芝麻也比芝麻糊含糖低營養高）；經常更換米飯種類，偶爾吃點糙米，或在米飯內加五穀、燕麥等，都是達到均衡營養的好方法。
知道吃素的好處，或許你惟一擔心的問題是得不到肉類才有的營養素。其實只要吃素時能選擇多樣化的菜式，不偏好幾種菜，一樣能攝取到足夠的營養。另外，由於肉類本身的細胞組織與人體較接近，因此人體對其吸收力也較好，吃素者因減少肉類的攝取，在飲食上就需掌握幾項原則：
1．應以全麥麵包、胚芽麵包、糙米等代替白米飯、白面。
2．肉類蛋白質含量高，但豆類如黃豆、毛豆、綠豆，或豆腐、豆乾等豆類加工品亦含豐富蛋白質，可補充因未攝食肉類而缺乏的部分，且多吃豆類無膽固醇過高之憂。
3．多攝取腰果、杏仁等核果類，其豐富油脂可補充人體所需熱量。
4．青菜最好能有四五種變化；肉類所含鐵質可經由多攝取高鐵質的水果如番茄、獼猴桃、葡萄來補充。
5．別為了讓素食更有味而多用油脂來烹調，應掌握素菜清淡、少鹽、少糖的原則才符合素食之健康取向。
6．吃素者易缺乏維生素B12，多吃綜合維生素可改善。愛美的女人想靠吃素來維持苗條身材可不是這么容易，如果你烹調方式不正確，用油過量，或是盡挑些油炸類如炸豆腐皮，或是甜食類如綠豆糕來食用，盡管這些食物都是素食，然而，高油高糖讓你想不發胖都難。
如果你是個素食入門者，剛開始也許會覺得明明吃得很多，卻餓得很快，這正是因為植物較易被腸胃吸收。別擔心，持之以恆，你就能深切感受到吃素對身體健康有多好了。
素食大多以植物性食品為主，或稱為天然食物，原指禁用動物性原料及禁用五辛苦 (即大蒜、小蒜、阿魏、慈蔥、茗蔥) 的寺院菜和禁用五 葷(即韭、薤、蒜、芸薹、胡荽)的道觀菜•現主要指用蔬菜(含菌類)、果品和豆製品麵筋等製作 的素菜，善用竹筍、豆芽等吊制的素高湯增鮮•食用素菜的好處主要有以下幾點：
素食營養最容易消化和吸收:一切肉食在胃中不易消化，甚至進至大腸時尚有大部份未消化或只半消化， 因此肉食動物在大腸中腐化極盛，且多帶毒性，對人體有害。反而一切 果蔬谷類的營養最易消化、最容易直接吸收，植物中纖維素也能防止便秘的發生。
素食能減少動物毒素的吸收及減慢衰老:由於動物受屠宰時，因憤怒、恐懼、哀傷、痛苦、掙扎，會產生大量有毒的分泌物， 人食其肉, 不知不覺地把這些毒素也吃進自己體內，加重腎臟、肝臟等排毒器官的負荷， 使人易患病及容易老；等於機器用得太多或不當也需要更多保養，壽命也短些。
素食令人心平氣和、頭腦清醒:吃動物時也把動物的激素、荷爾蒙一同吃進肚裡，使人容易暴躁和發脾氣。反之素食者大都性格溫馴，時常保持心平氣和 ，就好比大象、長頸鹿等食草動物一樣, 不恃強凌弱。動物脂肪阻塞血管，會產生膽固醇，令身體(包括腦部)老化。素食者的血液清潔，腦力當可大為提高。
中國素菜是中國菜的一個重要組成部分，其顯著特點是以時鮮為主，選料考究、技藝精湛，品種繁多，風味別致。 素菜通常指用植物油、蔬菜、豆製品、麵筋、竹筍、菌類、藻類和干鮮果品等植物性原料烹制的菜餚。
中國素菜由寺院素菜、宮廷素菜、民間素菜三種風味組成，寺院素菜又稱為齋菜，是專門由香積廚(僧廚)製作，供僧侶和香客食用的菜餚；宮廷素菜，是專門由御廚製作，供帝王齋戒時享用的菜餚；民間素菜：是在繼承傳統素菜品種的基礎上吸收了宮廷和寺院素菜的精華而在民間素菜館發展而形成的菜餚。下面介紹幾個小菜：
柿子草菇
原料：西紅柿10隻約1000克 油菜葉10片 草菇45

製法：1、將油菜葉治凈焯水，撈出抹上香油，擺在盤中； 2、西紅柿去皮，切去根部挖出內瓤開口朝下，碼在油菜葉上，草菇治凈下4成熟的油中略炒，再加料酒、醬油、白糖、素鮮湯、味精煸炒，勾芡後裝入西紅柿內即可
干燒冬筍
原料：冬筍尖250克 水發冬菇30克 胡蘿卜25克 青豆25克
製法：1、冬筍切片，剞十字花刀後切粗長條，冬菇、胡蘿卜切丁，鄲縣豆瓣剁碎，蔥姜切末，冬筍、冬菇、胡蘿卜丁、青豆下開水中煮透撈出；2、用蔥末嗆鍋，下豆瓣炒出紅油加料酒、素湯、鹽、白糖燒來，再投全部原料，燒開後用小火煨10分鍾，改中火收汁，至汁盡油清時裝盤即成
龍眼蝦仁
原料：鮮蘑菇250克 龍眼、紅櫻桃各6隻 胡蘿卜25克 綠青豆10克
水發冬筍15克
製法：1、將蘑菇剪成蝦形，胡蘿卜、冬筍治凈切成丁；2、蛋清、澱粉、發酵粉製成麵糊，蝦仁粘麵糊下7成熱的油中，炸至淺黃色；3、鍋留底油，放姜絲和配料，加鹽、味精、料酒、鮮湯、燒開後勾芡，倒入「蝦仁」，顛兩下裝盤，用龍眼、紅櫻桃圍邊即成。
清湯蘿卜燕
原料：象牙白蘿卜約1000克 香菜葉少許
製法：1、將蘿卜洗凈去皮,切成長片,再切5刀相連的連刀片,放水 中漂透,瀝水後拍干澱粉抖散,上籠蒸熟,放水中漂透,再 放清水中泡；2、素清湯加鹽燒開,下泡好蘿卜片略煮,撈出入湯盆中；3、素清湯燒開加鹽,胡椒粉,味精,打去浮沫,澆在湯盆中撒 香菜即成
可怕的肉毒 看了下面的文字後，你不用醫生和科學家的研究報告(雖然有大量這方面的報告)你就能天然感覺癌是從哪裡來的，如果再嗜愛食肉的話，就有點冒死吃河豚的味道了。而且這些材料還是出自在食品檢驗和預防方面比中國大陸要嚴格十倍的美國。

「我為什麼成了素食者？」一個美國作家這樣寫道：「當您真正了解肉類是污穢不潔的，又是有傳染病的屍首時，您能再面無懼色的狼吞虎咽嗎?我不吃任何肉食和任何維他命丸，也健康的活了半輩子。我在美國旅行多次，常在飯館和別人家中吃飯，棄肉吃素的經過，未曾使我難受，讓我慢慢道來吧。

「在旅行時，有一天吃肝咬了兩三口，覺得味道不對勁，再用刀子一切，真把我嚇了一跳，膿包里竟有一窩小蟲，早己煮熟了。從那天起，每逢看見肝我就反胃。但是牛肉仍是我所喜愛的，直到一件事震撼了我，我才全然斷絕牛肉!事情是這樣的，我的鄰居從牛群中挑了一隻最棒的母牛，供應他自己的牛奶。某天，衛生員來檢驗，說這只牛有結核病，應予銷毀。鄰居說他不相信，置之不理，後來，另外的檢驗員又來檢查，報告的情況相同。我的鄰居勉強的把牛送往一個較大的屠場，獲得許可，觀看切割。出現在他眼前的，是一整葉被結核菌蝕爛了的肺……此事過後不久，我領著班上的學生去遠足，路過該屠房，我就問那位作向導的政府驗肉員：「請問老兄，如果一頭牛害結核病，一葉肺爛壞了，您們怎樣處理呢？」「我也請問你，你的蘋果上有個爛斑，你怎麼辦？你還不是把它削掉，然後吃下去嗎？」我注意到學生們臉上吃驚的表情。等出了屠場，我問他們削蘋果和割牛肉是否相同。「不同，開玩笑！」他們異口同聲地否定。他們說：「病肺的血液會周流全身。」於是我又指出另外的不同點：「動物的病菌會寄生在我們的人身上，而蘋果的黴菌只會活在果菜上面，再者，它也不會周流循環。就算把蘋果的爛疤吃下去，也不致於害病。」這樣一來，過去使我討厭的某些肉食，越發使我討厭了。

「過去我愛吃雞。但參觀附近的一個養雞場之後，這方面的食慾也沒有了。我看到，養雞人天天巡視雞房，把病雞和少下蛋的雞挑出來，送去市場。那些垂頭喪氣、屁股潮濕的傢伙，都進了加工廠。使我吃驚的是，根本就沒有任何檢驗工作。胃好像告訴我，別再把死雞送進我的皮袋裡去了。

「某次，同朋友去亞利桑那州某山澗釣魚，搞不清到底怎麼了，所釣到的魚中，將近二分之一是有腫瘤的，或在內部，或在外部，看了令人倒胃口。查閱有關資料，才從政府報告得知，有些山澗里，魚癌流行，尤其是鱒魚。其染病率有的高達百分之九十。」。

與中國相比，美國的天空要純凈多了，水也干凈多了，即使如此，美國的魚類還染上了癌症，那中國的動物呢？可想而知。

現在中國一個北方漢子就著二鍋頭嚼的豬頭肉跟楚漢相爭時樊蒯啖的豬腿已大不一樣了。現在的動物屍體是內外均沾毒：現代農業廣施化肥和農葯，動物吃植物，毒素進入動物的體內，人又以動物為食,人便成為有毒物質的最高富集者。沒辦法，食肉者位於食物鏈的最高環節。

毋庸諱言，植物上有農葯殘留，但美國愛德華州立大學的研究結果顯示，肉類中的DDT等殺蟲劑殘留物的含量是植物的13倍,即食肉者身上的農葯殘留量可能比食素者高出13倍。更何況植物上的農葯殘留物可以洗滌，動物肉內的農葯殘留物則無法洗掉。
有一句話說，現在吃大閘蟹和河塘魚的都是勇敢的人。
農場主是一群可怕的人，他們成麻袋地往動物飼料和湖溏江河中傾瀉化學葯品，刺激畜禽魚蝦生長，強迫餵食、注射荷爾蒙、在飼料中加開胃葯、抗生素、鎮靜劑、防腐劑(這類含硝酸鹽的肉，喂貓都很危險)，根本不顧這些化學物質的致癌作用，這樣的肉，食肉者睜眼閉眼地享用了。
還有一種毒，叫肉毒。「肉毒極為害人！」北京人與動物環保科普中心的負責人張呂萍在目睹一次殺動物的場景後再一次呼籲人們警惕。
北京某地狗市。張呂萍形容是一個有鐵石心腸的人才能看的血腥地方。屠夫當著其他狗的面，將帶鋸齒的利器一把扣在某狗腦袋上，令其致昏，吊起來，一刀捅死，立即剝皮。鮮血淋漓的冒著熱氣的狗肉就掛在群狗面前。張呂萍清楚地看見同是天涯淪落狗從集體狂吠到沉默，狗眼含淚。眼神驚恐、悲傷、哀怨、憤怒、詛咒……「如果它們會說話的話」，她說：「它們一定在咒罵屠夫禽獸不如。
這樣的狗肉對人健康有百害而無一益。最可怕的是動物被殺時分泌一種毒素，這種毒素對人體非常有害，現代科學研究這是一種有害的腎上腺素物質。同樣，注水豬、牛、甲魚、雞等被殺時不僅分泌應急毒素，還有體內污水，如此肉食，談何安全。
癌症、瘋牛病、禽流感、口蹄疫、SARS等疾病，在張呂萍看來皆與動物肉毒直接關聯。都是動物冥冥之中的某種反抗。
癌症跟肉食正相關。
這就是說，吃肉越多，越可能得癌。一個由協和醫院等單位的著名醫師組成的醫療委員會調查顯示，肉食與癌症有正相關。調查報告這樣寫道：「北京市癌症發病情況，1996年是1955年5.2倍。我們調查了城區的醫院、居民，上個世紀大腸癌患病比例是十萬分之十以下，八十年代十萬之二十，九十年代十萬之二十四，2001年十萬之六十點四五。為什麼城市裡的癌症病人越來越多？跟飲食有關，吃肉多了，不吃粗糧，纖維素少了……癌症的增長率跟肉食的增長率曲線相似……。
另一個醫學調查小組的報告說：「我國原是大腸癌的低發區，不足十萬分之十，可近二三十年來隨著食物結構的改變，肉食量的增加，發病率不斷上升，達到了十萬分之二十四點三一，相當於國際上中等發病水平。據研究估計，2000年以後，大腸癌發病人數將比八十年代高出1.45倍。上海地區大腸癌死亡率從1972年到1989年增加了75%，2000年以後，大腸癌發病數將比八十年代高出1.45倍。

「五成癌症跟飲食有關」。在「2004年天津市腫瘤防治宣傳周」上，專家如是說。「天津市癌症年新發病例為1.6萬，並呈增長和年輕化趨勢。據介紹，癌症盡管與遺傳因素有關，但主要還是由包括飲食在內環境因素引起，如吃肉多了，主食吃得精細了，缺乏纖維素，即粗糧、雜糧等食入少，導致大腸癌發病率的升高；高脂肪、高蛋白的攝入是乳腺癌、結直腸癌發病率上升的重要原因；約有75%的頭頸部癌是由飲酒和吸煙造成的……。

國外研究也證實，癌症跟肉食關系密切。根據一九九五年英國素食學會的研究報告發現，素食者早逝的機會只有非素食者的一半，且素食者較不會得心臟病和癌症，主要原因是素食者血中膽固醇含量低的緣故…… 肉里到底有什麼，為什麼會致癌？除了公認的醫學理論，許多學派和專家都把致癌物指向肉中之毒。上面已經說過，肉毒可怕，但這個事怎麼強調都不過。中國著名的環保專家、北京麋鹿苑負責人郭耕說：「我舉一條證據諸位就可明白：無論大小畜生被人捆縛要殺的時候，是多麼痛苦，多麼怨恨。既起了嗔恨心，毒素就會流遍全身，所以肉食多含有毒素。這種毒是很厲害的。比如餵乳的婦人，若是生氣，乳汁就含有毒素，嬰兒吃了就易害病。不信你若看到有嬰兒的婦女發怒生氣的時候，把她的乳汁擠出一點來放在太陽里曬一會，就變綠色，正常的乳汁被太陽曬是白色的。

素食是如何防癌的呢？美國德州大學安德森醫院的約翰遜博士經過多年埋頭研究，發現了一個事實。凡是平日攝取大量鉀的地區，人民患癌者總是偏低。原來人體細胞里，鉀的含量時常是鈉的十倍，細胞在分裂之時，鉀含量下降而鈉含量上升，癌細胞也不例外，每次細胞受傷時，鉀由細胞之中漏出來，癌細胞即開始繁殖。人患上了慢性病，若有辦法提高體內細胞的鉀含量，生癌的機會則減少。相反，老年人體內的鉀特別容易由細胞膜漏出來，所以患癌的機會隨年齡而增加。醫學研究進一步發現，如果在有些癌細胞的培養液中加進了鉀，它會突然變成正常細胞。老鼠的血癌細胞本來不能造血，可是將其培養液中的鉀提高到十倍以上時，就有造血的現象出現。由此證明，鉀和鈉的比例是癌細胞形成的關鍵…… 近年食療防癌的秘訣，正是根據這個原理，多鉀少鹽。食鹽和味精(一種鈉鹽)都含有大量的鈉，而蔬菜與豆類則含有大量的鉀，所以多吃蔬果豆類少吃鹽和味精，是防止癌症、血壓高、糖尿病的重要舉措。 。

上天讓我們吃素 這個說法流傳很多年，已經得到了許多醫學機構和專家的同意和默認。那就是從人的構造和機能上看，人可能更適宜吃素。因而有人說，人原來是一個素食動物，只是因為各種原因，人才吃起了肉，結果報應連連，百病叢生。

醫學界做過這樣的研究，比較食肉動物與人的腸子，以老虎為例，它的腸子看起來又短又直，沒有許多皺折。我們知道，肉易腐敗，所以上天給老虎短的腸子，使肉的消化殘余物不會在腸子停留太久。而人的腸子總共約30尺長，光是大腸就五尺長，接近老虎的三倍，因此人不宜吃肉類；因為肉類容易腐敗，在腸子的溫度下更易腐敗與發酵，這一點，我們可由草食動物的糞便沒有肉食者的那種臭味而想像到。腐爛的肉類在人的腸子里會生出多少致病菌毒就可想而知了。

至於草食動物如牛、羊，上天給了它們好幾個胃，因為他們只吃草，而草的纖維很多，消化時間長，且需要大量進食才能維持身體機能……所以它們有好幾個胃來反芻，腸子比人類還要長。上帝不要人吃草，我們有五穀、硬殼果、豆類、水果等為食物，這些食物的纖維素不及草那麼粗而難消化，不必反芻，所以一個胃就夠了. 再有一點，人的臼齒發達，適合磨碎食物，也就是說，適合吃五穀、豆類；而食肉動物，門牙尖銳，犬牙交錯，明擺著要用於攫取生命，咬碎肌體……了解了這一點，人們或許明白人類為何會百病叢生了，因為人違背了大自然的意旨，吃了不該吃的東西。

經常有人擔心，素食營養不足。對於這個憂慮，素食者最常見的反應是笑而不答。他們可能樂於與肉食者比誰更健康。毫無疑問，從各個角度看起來素食者更健康：他們的身體更輕盈，他們的反應更敏捷，他們的腦力更充沛，他們更容易入睡，他們所需的睡眠時間更少，他們心情更開朗因而較少得抑鬱症，他們更少得感冒一旦得了好得更快，他們不容易缺鈣，更妙的是他們不容易得癌症、高血壓、糖尿病和老年痴呆症——老年痴呆症一個重要肇因就是肥肉導致的血管畸變。今年國家的一組數據顯示，北方比南方比例高，而女性多於男性。最危險的人群是北方上了年紀的婦女。她們正好是肥肉餡的購買常客…… 理論上講，素食能夠獲得比肉食更優質的營養。首先要打破人們的一個成見：肉類比素食蛋白質高。其實許多素食品的蛋白質比肉類含量高：比如，各種堅果、瓜籽中的蛋白質達30%，穀物約含10%，豆類中的蛋白質含量更高，近40%，是肉類的兩倍，豆皮的蛋白質更高達50%，且大豆中的蛋白是完全蛋白，更易為人體所吸收。

人們開玩笑，廣東人煲肉湯，還不如一個北方漢子吃饃(饅頭)壯。人們常常用肉類進補，其實，肉類不僅蛋白質不如豆類多，而且也是各種食物中最缺乏維生素和礦物質的。

豌豆、小麥、燕麥所含的鐵是牛肉的兩倍，幾乎每樣植物中的鐵質都比肉類高；肉類的鈣質也不如素食多：每百克食物中所含的鈣質,雞肉為5(毫克)，牛肉為8，豬肉為12，魚為30，豌豆為71，香菇為125，木耳為207，紫菜為850……中國人普遍缺鈣，或因愛吃肉而致鈣磷比例失調。

即使是肉類最擅長的脂肪，也總被素食蓋過。如核桃含油高達66.9%；花生達48.7%，芝麻達48.23%，黃豆達20.20%……脂肪酸共有13種，動物性油脂中含6種，植物性油脂卻含全部,且動物性脂肪為飽和脂肪，膽固醇含量高，易引發血管硬化、高血壓、心臟病，並利於癌細胞繁殖；植物性脂肪為非飽和脂肪，能促進膽汁酸排泄，減低膽固醇，避免心臟病和各種心血管病。

素食不缺營養，長壽的素食者本身就是最好的證明。

有一個美國醫學組織要對素食進行對比研究，肉食組好找極了，而要找到純粹的素食者並不太容易。於是他們到了中國的寺廟里，到了四川和湖南偏僻的寺廟里，一問不要緊，嚇了他們一大跳，那些老和尚，那些作為對照組的老和尚都多大年齡？平均80多歲。

吃素使身體強健。

肉食者有勁，素食者文弱，這種俗見可能有幾千年了。實際的情況恐怕會讓所有自認比素食者有勁的肉食者人大吃一驚(素食者並不會吃驚的，他們早就知道他們比肉食者更有勁) 與咱們的觀念大顛倒：奧運會似乎是素食者表現大力氣的地方，奧運會也不知什麼時候成了素食者雲集的地方。第一次奧林匹克運動會的游泳冠軍茂林羅斯就是個素食者，他的速度驚人，持久有力，是最負盛名的運動家，他的出現，掀起了西方的運動家吃素的風潮。

又過了幾十年，專門吃素的運動理論也出現了，這就是《素食者運動營養手冊》，作者麗莎。多芙嫚是邁阿密體育營養學家，她本身也參加馬拉松賽和三項鐵人運動，她大運動量的體育生涯從素食中大獲好處。她還是幾名奧運選手的教練。她說，對運動量大或是意在健身的人，素食很有效。

她並不誇大素食者的力量，她說：肉食者也能像素食者一樣有很好的爆發力，但爆發力之後，素食者開始顯現他耐久力的長處，素食者的耐力是肉食者遠遠比不上的。就像獵豹一撲之下抓不到羚羊的話，它就再也追不上羚羊了，這個肉食動物的跑王永遠要在耐力的比賽上敗下陣來的。

因而多芙嫚說，「奧運級的運動員或職業運動的選手並不一定要吃肉，吃素照樣可讓你成為彪悍的『運動機器』。」。

她在書中列出世界十七名頂尖運動員的訓練秘訣和三餐食譜，包括奧運角力選手康貝爾、六度拿到鐵人三項運動冠軍的史考特和職業美式足球選手席爾。這些人都是吃全素或者基本吃素(比如不吃肉，僅吃一點魚) 多芙嫚說，多吃植物有不少好處，其中之一就是蔬菜水果富含碳水化合物，「這對長跑或短跑增加沖力都有幫助。

讓國人掉眼鏡的是，世界最著名的中長跑之王，卡爾.劉易斯是一個嚴格的素食者，他回憶自己的運動生涯時說，「我發現一個人能不需要動物蛋白質而成為一名成功的運動員。事實上，我的賽道賽跑成績最好的一年是我吃嚴格素食的第一年。此外，通過繼續吃嚴格素食，我的體重在控制之中，我喜歡我看上去的樣子。(我知道這聽起來很傻，但是我們都希望喜歡我們看上去的樣子。)我喜歡吃很多，我感覺好極了。下面是我的故事。

食肉使人剽悍、使人孔武有力的觀念，可能來自遠古的野蠻時代，那時游獵氏族、山匪海盜等食肉部族無素可吃，以肉裹腹，攻佔農耕文化的國度往往得手，素食者的和平性格總被肉食者的橫蠻氣勢壓住，像被視為「黃禍」的匈奴人和蒙古人在一千年內兩次席捲歐洲，讓這些「文明人」一次次被這些少食蔬菜、純粹肉食的部族所震撼。食肉者勇武的概念在人類的意念中也一次次加深。但就是這些大敗同樣是食肉民族西洋人的蒙古人，卻在十三世紀兩次敗在了食草民族日本人手下。據史載，那些很少吃肉僅吃一點生魚片、卻大量吃稻米和蔬菜的日本武士，猛悍勝過蒙古人，讓那些草原武者和高麗士兵無法近身，在日本沿海兵敗如山倒。蒙古人征服世界無敵手的進程在日本人這里得到遏止。

大家都知道，古羅馬是一個富裕到糜爛的社會。即使奴隸也能吃到肉粥什麼的。但是在這個社會中最需要勇武、體力和靈敏的角鬥士，卻是素食者。在羅馬語中，角鬥士有一個另外的稱呼，「嚼大麥者」。這些角鬥士平常吃的都是粗麥麵包或者是泡過的大麥。電影《角鬥士》中真實地反映了他們的食物，那種黃黃的粘稠樣的東西大概是一種豌豆和燕麥混合的粥。要知道他們並不是因為受虐待而必須嚼那個大麥，角鬥士一般都是庄園主、富豪、甚至總督的寶貝，雖然他們是奴隸，但這是使他們臉上貼金，讓他們腰包鼓突的奴隸，就像現在英國城堡的主人養有高貴的純種馬一樣，雖然位在畜生，但如果需要可以比主人吃的還好。而那些羅馬奴隸嚼生大麥是因為要戰斗，要在生死決斗中沖出一線生機，他們有血的教訓，當然知道吃什麼對體力和勇猛的毅力更有好處。確實，我們很難想像一個飽食酒肉的人，能夠戰勝這些瘦硬如鐵的奴隸。另外說明一下，生食蔬菜和一些穀物已被許多中外營養學家和醫學家證實好處大過於熟食，因更能完好於天然養份。這也是他們生嚼大麥的原因。

還有一個例證能說明素食者的勇和健。那就是中國的少林武僧。因為影視作品的胡寫亂編，中國大眾一直以為，少林寺的和尚是「酒肉穿腸過，佛祖心中留」，這給這個名剎添了大「污點」了，法師們多次出來澄清，少林寺所有正式門徒都是素食者，嚴格按照佛教顯宗的規矩修持。的確，佛教第一大戒就是戒殺，連武僧們的武器都從沒有什麼刀劍的，最多是根棍，不以取人性命為要。吃肉必然要殺生，因而這個禪宗祖庭怎麼會公然養著一幫酒肉和尚，而破壞少林在佛教界的威儀呢？少林武士是素食者應確定無疑，他們的厲害，有耳必聞，有目共睹，這說明素食者能幹出比肉食者更輕騰、更猛烈、更堅健的活計。

吃素使人聰明。

素食民族聰明還是肉食民族聰明？關於這一點曾有許多爭論。其實歷史明擺著那呢，自古以來，漢族就是一個素食或被稱為半素食的民族，它與周邊的那些食肉的氏族部落到底誰聰明，不言而喻。華章典籍、物美民豐，都在訴說著一個民族富有創造性的大腦活躍在天地間。即使在與食肉民族西方列強角力落敗的近代，一個西人聰敏還是一個華人聰敏的問題也是自有公論的。

印度因為信奉印度教的原因舉國吃素(當然除了穆斯林)印度人是否聰明也是自有公論的。在世界上，智慧之王——數學和哲學都被印度人把持。舉世公認，印度人最擅長數學，世界上許多數學大師都是出自印度，以至余習至今，印度成了軟體第一國；印度古典哲學超過了古希臘、古埃及，其研究事物的深邃和系統甚至超過了以黑格爾和尼采為代表的日爾曼(德國)哲學，其他國家更是不能望其頂背。

東方最有影響的宗教也多發自印度，佛教的智慧和深邃就不用說了，研究和信奉佛教的人，在入門後大都恍然大悟而感慨：太深邃了，太智慧了！確實，有位西方科學家(忘了名字了)說，越研究越覺得，現代科學不過在證實佛教早在三千年前的發現……更古老的印度教其體系與佛教一樣廣大而理性……西方廣泛流傳，耶穌在印度學習十幾年後回去而傳基督教…… 世界知識界至今最敬仰的古希臘哲學也是素食者締造，古希臘巨匠蘇格拉底、柏拉圖、畢達格拉斯全是嚴格的素食者…… 文藝復興以來的巨匠中，素食者也不少。我們過去多是略知他們的作品和政治傾向，而對影響他們整個人生的生命傾向知之甚少，這其實是他們最重要、最本質的一個層面。達芬奇、托爾斯泰、蕭伯納、甘地、愛因斯坦(很長一段時間嚴格食素)他們為什麼吃素？因為他們內心都有一種他們認為最神聖的愛和非暴力主義。很不幸，還有一個惡名昭著的人也是素食主義者，他就是希特勒，僅就素食對他智力的影響來說是勿庸置疑的。

以上這些最需要腦力去建造的智慧王國都是素食者所為，真是沒什麼話可說。

素食者的一個標志就是頭腦靈活。嗜肉者的標志是頭腦沉鈍。中國人曾經因太過靈活了而屢被西人防範。

不少人改為素食之後，發覺自己腦筋靈活了，想像力豐富了，領悟力提高了，思考敏捷了，有些記憶力增加了……總之，腦部的功能明顯漸入佳境，比年少年青時狀態更美妙。事實上，世界各地自少素食的兒童往往都智能特別高，由此可知，素食增進腦力，該是千真萬確的事了。

早在二千多年以前，我們的祖先也有同樣的觀察和判斷！「食肉，勇敢而悍；食谷，智能而巧」。這是《大戴禮記》里的話，白紙黑字，流傳了這么多世代。
回答者： 快樂小泡泡000 - 見習魔法師 三級

4. 描寫動物的詩詞

在中國文化傳播史上，詩詞是一種重要的傳播形式。中國是詩的國度，數千年來，詩人們創造出無數美不勝收、傳誦千古的詩歌。中國古代的詩歌在其發展過程中，出現了豐富多彩的民族形式。中國最早的詩歌先後有四言、五言、七言、騷體等，其中又分古詩、律詩、絕句等。詩歌到了唐朝發展為鼎盛時期；唐朝以後，又以宋詞、元曲等韻文形式出現。無論是哪種形式，詩歌中總離不開動物的形象。換句話說，借用各種動物形象，是詩人詠志抒懷的一種非常得體的形式。

中國古代第一部詩歌總集《詩經》，大約於公元前6世紀中葉成書，共收作品305篇，其中大部分為民間歌謠。這部詩歌總集反映了古代我國人民生活的方方面面，在這些詩歌中，就不乏運用動物形象的作品和語句。眾所周知的《詩經》的開篇便是《關雎》：「關關雎鳩，在河之洲」， 雎鳩成了戀人的象徵。《詩經》中還有許多詩是以動物冠名的，如《碩鼠》、《雞鳴》等等。在《中國歷代詩歌選》[i]所收的《詩經》39首詩歌中，共有31首直接談到了動物（間接涉及動物的如「車」、「狩獵」等不計在內），占所選詩篇的80％。詩中所涉及的動物有馬、牛、羊、雞、鳩、鼠、熊羆、蠶、蟋蟀、狐狸、鴟鴞 （貓頭鷹）、蠨蛸（喜蛛）、魚、燕等。有些動物在一首詩里多次出現。

如果說《詩經》中的大部分詩為民間詩人所作，其間所用動物形象與其生活息息相關的話，那麼先秦時代的偉大詩人屈原，在其詩作中所運用的動物形象就與民歌中的動物有所不同了。例如，屈原在其代表作《離騷》中，就使用了這樣一些動物來抒發自己的感情：

「鷙鳥之不群兮，自前世而固然」；
「吾令鴆為媒兮，鴆告余以不好，雄鳩之鳴逝兮，余猶惡其佻巧」；
「為余駕飛龍兮，雜瑤象以為車」；
「鳳凰翼其承旗兮，高翱翔之翼翼」；
「駕八龍之婉婉兮，載雲旗之委蛇」，等等。

在屈原的詩作中，還有這樣的名句：

「鸞鳥鳳皇日以遠兮，燕雀烏鵲巢堂壇兮」（見《涉江》）。在這兩名詩中竟寫出了鸞、鳳、燕、雀、烏、鵲6種鳥。

在兩漢樂府中，運用動物形象的詩句更多。在長詩《焦仲卿妻》中，利用孔雀和鴛鴦來表達男女之間的感情，而其開頭便是「孔雀東南飛，五里一徘徊」，其結尾則是：

「中有雙飛鳥，自名為鴛鴦；仰頭相向鳴，夜夜達五更。行人駐足聽，寡婦起彷徨。」

在《古詩十五從軍征》中，有「兔從狗竇入，雉從樑上飛」的語句。在《江南》一詩中，專門刻畫了魚兒在水中嬉戲的場景：「江南可采蓮，蓮葉何田田，魚戲蓮葉間。魚戲蓮葉東，魚戲蓮葉西，魚戲蓮葉南，魚戲蓮葉北。」短短的7句詩中，竟有5句是寫魚的。在這一時期中，與動物有關的著名詩句還有：「願為雙黃鵠，高飛還故鄉」（《古詩步出城東門》）；「胡馬依北風，越鳥巢南枝」（《古詩行行重行行》）等。

在歷史人物曹操僅存的二十幾首詩中，運用動物形象的不在少數，如《龜雖壽》里，就寫了3種動物：

「神龜雖壽，猶有竟時；騰蛇成霧，終為土灰。老驥伏櫪，志在千里；烈士暮年，壯心不已。」

在他的詩篇里，還有這樣的詩句：

「白骨露於野，千里無雞鳴。」（《蒿里行》）
「熊羆對我尊，虎豹夾路啼。」（《苦寒行》）

我們再看看唐代偉大詩人李白、杜甫、白居易等人的詩句。

李白的名句有：

「兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山。」（《下江陵》）
「郎騎竹馬來，繞床弄青梅……五月不可觸，猿聲天上哀……八月蝴蝶黃，雙飛西園草。」（《長干行》）

而在著名的《蜀道難》一詩中，竟有「魚鳧」、「鳥道」、「六龍」、「黃鶴」、「猿猱」、「悲鳥」、「子規」、「狼與豺」、「猛虎」、「長蛇」10處動物形象。

詩人杜甫的詩句中，動物形象更多，著名的詩句有：

「合昏尚知時，鴛鴦不獨宿。」（《佳人》）
「斯須九重真龍出，一洗萬古凡馬空。」（《呼風》）
「玉京群帝集北斗，或騎麒麟翳鳳凰。」（《寄韓諫議注》）
「苦心豈免容螻蟻，香葉曾經宿鸞鳳。」（《古柏行》）
「感時花濺淚，恨別鳥驚心。」（《春望》）

白居易的長詩最有名，他為後人留下的名句：「在天願作比翼鳥，在地願為連理枝」（《長恨歌》）；「其間旦暮聞何物，杜鵑啼血猿哀鳴」（《琵琶行》）等，為後人所經常吟誦。

各種動物形象，在他們及其他唐代詩人的詩句中到處可見，限於篇幅，這里就不再引用了。

宋詞是在唐詩的基礎上發展起來的。宋詞中動物形象也隨處可見，如著名詞人歐陽修就寫過這樣的詞句：

「笙歌散盡遊人去，始覺春空。垂下簾櫳，雙燕歸來細雨中。」（《採桑子》）
「南園春半踏青時，風和聞馬嘶。青梅如豆柳如眉，日長蝴蝶飛。……鞦韆慵困解羅衣，畫堂雙燕棲。」（《阮郎歸》）在這首詞里，作者一連寫了3種動物：馬、蝴蝶、雙燕。

大詞人蘇軾為後人留下了這樣一些名句：

「花褪殘紅青杏小，燕子飛時，綠水人家繞。」（《蝶戀花》）
「山下蘭芽短浸溪。松間沙路凈無泥，瀟瀟暮雨子規啼。」（《浣溪沙》）

在女詞人李清照的《如夢令》中，有這樣的詞句：

「爭渡，爭渡，驚起一灘鷗鷺。」

辛棄疾在一首詞中竟然寫進三種動物：
「三徑初成，鶴怨猿驚，稼軒未來。……秋江上，看驚弦雁避，駭浪船回。」（《沁園春·帶湖新居將成》）

在他的另一首詞中，也有三種動物：

「明月別枝驚鵲，清風半夜鳴蟬。稻花香里說豐年，聽取蛙聲一片。」（《西江月》）

元代盛行散曲，它是韻文的新興形式。詩人在散曲中仍然離不開對動物形象的使用。這里僅舉馬致遠的《秋思》為例：

「枯藤老樹昏鴉，小橋流水人家。古道西風瘦馬。夕陽西下，斷腸人在天涯。」短短的一首小令，竟有兩種（昏鴉和瘦馬）動物形象。

以上我們介紹的都是古代詩人的作品。其實，當代詩人在其作品中也同樣使用動物形象來抒發自己的情感。這里我們僅以毛澤東同志的詩詞為例。早在1925年毛澤東寫的第一首《沁園春·長沙》中就有這樣的詞句：「鷹擊長空，魚翔淺底。」

毛澤東同志的許多膾炙人口的詩句，都含有動物形象，如：

「黃鶴知何去？剩有遊人處。」（《菩薩蠻·黃鶴樓》）
「萬丈長纓要把鯤鵬縛。」（《蝶戀花·從汀州向長沙》）
「西風烈，長空雁叫霜晨月。」（《憶秦娥·婁山關》）
「快馬加鞭未下鞍。」「萬馬戰猶酣。」（《十六字令三首》）
「今日長纓在手，何時縛住蒼龍。」（《清平樂·六盤山》）
「一代天驕，成吉思汗，只識彎弓射大雕。」（《沁園春·雪》）
「虎踞龍盤今勝昔，天翻地覆慨而慷。」（《七律·人民解放軍佔領南京》）
「莫道昆明池水淺，觀魚勝過富春江。」（《七律·和柳亞子先生》）
「一唱雄雞天下白。」（《浣溪沙·和柳亞子先生》）
「獨有英雄驅虎豹，更無豪傑怕熊羆。梅花歡喜溫天雪，凍死蒼蠅未足奇。」（《七律·冬雲》）
「螞蟻緣槐誇大國，蚍蜉撼樹談何易。」（《滿江紅·和郭沫若同志》）
「到處鶯歌燕舞。」（《水調歌頭·重上井岡山》）

5. 決斗惡魚讀後感

授人以魚不如授人以漁。寫讀後感關鍵是一個感字，先用三四句話概括文章的主要內容再結合實際談自己的感想和體會。可以夾敘夾議。要注意寫出真情實感。

6. 昆蟲備忘錄是我國著名作家誰寫的

《昆蟲備忘錄》是我國著名作家汪曾祺寫的。

《昆蟲備忘錄》是部編版三年級下冊第一單元的一篇略讀課文，形象地寫出了各種昆蟲的特徵。

《昆蟲備忘錄》中的部分內容

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汪曾祺

京派作家的代表人物、代表作《受戒》

汪曾祺（1920年3月5日—1997年5月16日），男，江蘇高郵人，中國當代作家、散文家、戲劇家、京派作家的代表人物。

1935年秋，初中畢業考入江陰縣南菁中學讀高中。1939年夏，從上海經香港、越南到昆明，以第一志願考入西南聯大中國文學系。1950年，任北京市文聯主辦的《北京文藝》編輯。1961年冬，用毛筆寫出了《羊舍一夕》。1963年，發表的《羊舍的夜晚》正式出版。1981年1月，《異秉》在《雨花》發表。1996年12月，在中國作家協會第五次全國代表大會上被推選為顧問。被譽為「抒情的人道主義者，中國最後一個純粹的文人，中國最後一個士大夫。」在短篇小說創作上頗有成就，對戲劇與民間文藝也有深入鑽研。代表作《受戒》《晚飯花集》《逝水》《晚翠文談》等。

文學特點

散文寫作

汪曾祺的散文沒有結構的苦心經營，也不追求題旨的玄奧深奇，平淡質朴，娓娓道來，如話家常。

他以個人化的細小瑣屑的題材，使「日常生活審美化」，糾偏了那種集體的「宏大敘事」；以平實委婉而又有彈性的語言，反撥了籠罩一切的「毛話語」的僵硬；以平淡、含蓄節制的敘述，暴露了濫情的、誇飾的文風之矯情，讓人重溫曾經消逝的古典主義的名士風散文的魅力，從而折射出中國當代散文的空洞、浮誇、虛假、病態，讓真與美、讓日常生活、讓恬淡與雍容回歸散文，讓散文走出「千人一面，千部一腔」，功不可沒。

汪曾祺的散文不注重觀念的灌輸，但發人深思。如《吃食和文學》的《苦瓜是瓜嗎》，其中談到苦瓜的歷史，人對苦瓜的喜惡，北京人由不接受苦瓜到接受，最後談到文學創作問題：「不要對自己沒有看慣的作品輕易地否定、排斥」「一個作品算是現實主義的也可以，算是現代主義的也可以，只要它真是一個作品。作品就是作品。正如苦瓜，說它是瓜也行，說它是葫蘆也行，只要它是可吃的。」

7. 最有孝心的動物是什麼動物

第一名：羊

屬羊的人天性孝順溫柔善良，對待自己的父母可謂是百依百順，無論走到哪裡對自己的父母都有一份牽掛而且為了自己的父母付出再多屬羊的人也不會覺得過分。

第二名：豬

屬豬的人孝順的近乎愚孝，父母說什麼就是什麼，為父母犧牲屬豬的人覺得在所不惜，而且屬豬的人一直以來都覺得自己為父母做的還不夠，不斷的鞭策自己希望自己能夠做的更好。

第三名：龍

屬龍雖然對別人都會有些自私，可是屬龍的人對自己的父母那可真是一點也不含糊，只要是父母的要求，屬龍的人都一力承擔，有時候為了父母不僅會委屈自己還會委屈伴侶。

第四名：狗

屬狗人家都說狼心狗肺，可是實際上，屬狗的人性格可是非常醇厚，絕對不會讓自己的父母因為自己而傷心，事實上，屬狗的人是在物質上最能夠和父母還有親人分享的一個生肖。

第五名：牛

屬牛的人並不是只會賺錢而已，有的時候，屬牛的人對父母的關心也非常讓人感動，作為人家的子女，誰都想對自己的父母好一點。所以屬牛的人只要有空就去陪伴父母。

8. 決斗惡魚讀後感

本書給我的第一個思想沖擊就是創造有活力的工作環境。我在想：每天我們都在忙碌、在為工作殫精竭慮時，我們是否曾經靜下心來思考過我們工作的意義在哪裡？是為了薪酬、福利、安定？還是為了人生的目標？其實我們就是在這些疑問中迷失了自己，在日復一日、重復單調的工作中感受著勞累與艱辛，體味著壓抑與惆悵。也許有人會找理由來辯解：在激烈的社會競爭條件下，安定是種假象，危機無處不在，目前的工作只是一個跳板，因此快樂的工作就無從談起。讀這本書時我經常捨身處地的將自己放置於書中的場景中來拷問自己，我能如書中的主人公那樣找到快樂工作的方法嗎？在勞其筋骨、望眼欲穿的數秒等待下班時，我能用高度的熱情和活潑、樂觀的態度來對待自己的工作嗎？我希望做到，但總無法真正做到，雖然我也能經常感受到快樂工作帶給我的樂趣與輕松。
「愛上你的工作」，這是一句簡單卻有深刻意義的話。
作為現實壓力下的大多人，經常在不同工作的選擇與思索中備受煎熬。心理上那種懷才不遇的惆悵與無奈總無法釋懷，其實這大可不必。記得小時候看過一則寓言，是關於地里撿麥穗的。這個故事裡的小男孩永遠不會知道前面哪顆麥穗是最飽滿的，因此只要抓住眼前自己認為最好的結果就可以了。
這本書里給我最大的吸引力就在於如何能讓員工消極、客戶反感、毫無生氣的部門重新煥發了生機的問題。「態度、玩、讓別人快樂、投入」幾個中心詞就將工作中的快樂場景展現出來。原來工作的樂趣其實不在外部，在於我們對工作的態度，方式，對別人（或客戶）的自我展示以及投入程度來決定的。任何環境，包括工作，只有增加了活力才會有更多的分子參與其中，才會通過行動產生理想的結果。如果說我們以前碰到此問題時，總是消極的對待或是束手無策時，瑪麗.簡用她那特有的作風和共同參與，激起共鳴的方式給了我們一個很好的啟迪。很多時候我們注重了紙上談兵的教導，遵循了讓條條框框來約束我們的管理方式，而忽略了快樂工作的最核心的東西就是以玩的心態來投入到讓自己和別人快樂的認真工作中去。如果能做到這一點，我們一定會在管理中享受峰迴路轉的喜悅。「投入」這個詞可以帶給我們更多的感悟。書中用主人公去商店購物時的不愉快的經歷引導了我們審視對自己曾經過去的服務進行了重新的認識。我們可以深深的領悟到專注的投入工作，沒有閑聊及心不在焉的電話

9. 決斗惡魚主要講了什麼

《決斗鱷魚》在動物世界里專門兒有一集對這兩種動物做了比較。這能很精確的模型及動態模擬。最後是鱷魚會贏。

10. 路飛打魚人是第幾集

開打是
第038話 路飛危險了！魚人 VS 路飛海賊團
第039話 路飛落水！卓洛 VS 章魚小八
第040話 偉大的戰士！激斗山治與烏索普
第041話 路飛全開！娜美的決心和草帽
第042話 爆發！魚人阿龍來自海底的猛攻
第043話 魚人帝國的終結！娜美是我的夥伴！

前一部分是
第031話 東海最壞的男人！魚人海賊阿龍
第032話 可可亞西村的魔女！阿龍的女幹部
第033話 烏索普死了？！路飛還沒登陸？
第034話 全員集合！烏索普講出那美的實情
第035話 不為人知的過去！女戰士 貝爾梅爾！
第036話 求生！媽媽貝爾梅爾與娜美的牽絆！
第037話 路飛站出來！背叛約定的結果！