古儒吉怎麼對待動物

Ⅰ 怎麼進入自己的潛意識

我們的思想分成兩部分，一是意識，二為潛意識。潛意識的力量比意識大3萬倍，所以要激發潛能，需要運用潛意識。你可以從以下5個方面進入自己的潛意識：1.清空大腦。腦子太亂就難以聽到潛意識。專注於清空頭腦中的內在聲音。如果有想法進入思想，應平靜的驅除它。不要被這種清空打擾，否則會毀掉你的注意力。專注於凈化內心，並繼續清空大腦5-10分鍾。2.對自己重復一段話。這 用於改變自己潛意識的暗示語。緩慢有節奏的重復直到變成習慣重復為止。例如，如果你想戒煙，就可以選擇「我不想吸煙」並反復重復這句話。連續這樣做5-10分鍾。每天採用這種方法1-2次就會發現潛意識在聽從這一命令。3找到一個能夠放鬆的安靜地方。應確保不受其他人打擾。4.以舒適的姿勢坐下。這可以是任何姿勢，只要不會導致身體不適即可。坐好後閉上眼睛。5.放鬆身回體。閉上眼睛，通過鼻子呼入並從嘴巴呼出。緩慢呼吸並感覺胸腔的起伏。感覺空氣充滿肺並平靜的釋放出去。在開始處理潛意識之前需要讓身體徹答底放鬆。曾經在我讀初二的過程，我的注意力很不集中，上課總是犯困，我的各科學習成績都很不差。偶然我在網路上面下載了能讓我提高智商的"特斯拉潛能課程"，學習後，我的情況才開始改善。我注意力和理解力都比之前好了，我各科的學習成績進步得很快。相信這些體會應該可以幫你，相信你也可以的，望採納！

Ⅱ 古儒吉的慈善及社會活動

1981年，古儒吉大師創立生活的藝術基金會。基金會由全球義工所組成，是一個國際性的，非盈利性的教育和人道主義組織，也是世界上最大的教育與人道主義組織之一，義工遍布150餘國。
1998年，總部位於瑞士日內瓦的國際人性價值協會成立，古儒吉大師是主要創始會員之一。從此他提升人性價值的全球活動更加活躍，人性價值與靈性的提升成為他在國際重要會議上一再強調的主題。
大師轉化生命、給予撫慰，影響范圍從印度兩萬五千多個村莊到南非的小鎮、及全球超過十五萬的監獄受刑人。他的智慧、傳奇、非凡的領導魅力及無私的服務鼓舞了農民、學生、家庭主婦、專業人士、社會工作者以及思想家。
毫無異議，大師是現今全球最多樣性的活動家，他的公益服務包含：沖突處理、災難與創傷救助、協助婦女自立、監獄重整、女性反殺嬰教育營、消除童工並提供社會低層兒童免費教育。他在世界各沖突頻傳的區域，參與和平談話與諮商。他將斯里蘭卡、克什米爾與其它地區的人們帶向協商桌的經驗是舉世公認的。
每年，大師遊走遍及近四十個國家，親身示範、呼籲全球性的智慧。他的訊息簡單：愛與智慧能戰勝憎恨與苦難。
全球各地的政府與組織肯定大師對人類孜孜不倦的服務。他受邀於全球各著名的論壇演說：包括聯合國千禧年（2000年）世界和平高峰會、世界經濟論壇（2001、2003年）及全球各地許多的國會議堂。 監獄受刑人新智方案（Prison Smart）是監獄壓力管理與改造培訓計劃，讓受刑人從他們身體系統內的壓力和憤怒釋放出來，擺脫暴力的惡性循環，幫助他們重新投入社會的懷抱以及在牢房內為他們減輕壓力與焦慮。
世界上美國、蘇聯、荷蘭、斯堪的那維亞、巴西、英國、德國、南非和印度境內有超過五十萬名受刑人參加了這個課程。此外此課程也接受監獄職員參加，讓他們面對壓力較大的監獄管理工作。 古儒吉大師以身作則，帶領大家執行一個一個國際服務方案。他表示，服務是愛的表達。用任何可能的方式來服務人群。問問自己:「我怎樣才會對周遭的和整個世界有幫助?」然後你的心開始綻放，於是一個全新的領域便開始了。否則我們總是在想:「那我呢?那我呢?」這是沒有用的!要問，「我怎樣才會有用處，我怎樣才能對世界有所貢獻?」
古儒吉大師教導大家，人最重要的責任之一，就是為他人服務。服務並非經由一般的善行或是隨之而來的物質獎賞所衡量，而是從我們內在因實際付出的行動而成長的平靜和愛來衡量的。服務可以是任何形式，大或小；當我們跨離自己所關心的部份，並伸出手來協助別人時，內在涌現的愛和快樂，就是將所有服務行為連結在一起的靈性收獲。隨著我們在這條道路上的成長，服務自然成為我們的延伸，而不求回饋的利他付出─變成了我們生命中不自覺的一部份。拿取是動物的本性，付出與拿取是人類的本性，付出而不拿取是神的本性。透過付出，我們在神性中成長，保留給自己，我們的快樂就會停滯與消退，要擴增喜悅，我們必須與人分享，付出對靈性的成長是重要的，服務無非是種與人分享我們的所有，以及幫助他人的意願罷了。 國際生活的藝術基金會與人類價值國際協會（IAHV）在全球展開「5H計劃」，即：健康（Health）、住屋（Homes）、衛生（Hygiene）、人性價值（Human Values) 、與異中求同（Harmony Amidst Diversity），做為改變社會的整體可持續的長遠解決方案。
5H計劃在印度最貧窮的社區村落施行得很成功。它成功的塑造了負責任，熱忱參與，同時具有自尊的個人能夠自力更生、繁榮、和諧的社區。這個計劃已經走出印度，已經在波蘭、拉丁美洲、美國、南非、肯亞、科索沃、伊朗、伊拉克、印尼及斯里蘭卡等國家實施發展。 足跡遍布世界的古儒吉，不只是靠著雙腳跨過不同的國界，他提倡的「天下一家」理念及其傳揚的思想也成功的打破了種族、宗教和文化藩籬，使到他的理念廣泛流傳於全球不同的國家。
他不只是打破了印度和巴基斯坦長期壁壘森嚴的僵局，2004年7月成為第一位印度受到巴基斯坦邀請到訪巴基斯坦的印度心靈導師，在國際人道主義救援上，更是不分地域膚色的給予援助。
古儒吉和他創立於1997年的國際人性價值協會（IAHV）曾在阿富汗、波西尼亞、印度古遮拉（Gujarat）省發生天災人禍時施予援手，在美國紐約的 911恐怖事件，以及2004年發生在南亞大海嘯災難，都能看到生活的藝術義工救助的身影。