⑴ 植物奶油好還是動物奶油好
動物奶油更好!
植物奶油的主要成分是氫化油,裡面含有大量的飽和脂肪酸,同時,在製造過程中,沒有被氫化的油脂很容易變成反式脂肪酸殘留下來。
大量攝入反式脂肪酸會增加患冠心病的風險,還會影響兒童的生長發育、導致兒童肥胖,甚至誘發Ⅱ-型糖尿病等疾病,已被世衛組織列入黑名單。
早前我國衛生部也曾明確表示嬰幼兒食品中不得使用氫化油脂,且食品中反式脂肪酸最高含量應當小於總脂肪酸的3%。
而且,市面上標注了零反式脂肪酸的植物奶油,也並非完全不含反式脂肪酸,而是含量極低。因為我國規定,反式脂肪酸含量低於0.3%時可標注「零脂肪酸」。
因此,長期吃植物奶油,不利於孩子的成長和健康。
而動物淡奶油,主要成分是天然乳脂,乳脂中不飽和脂肪酸含量超過30%,同時還含有優質蛋白、乳糖、礦物質、鈣和維生素A等營養成分。
因此,相比於人造的植物奶油,動物奶油更適合孩子食用。
動物奶油和植物奶油最主要的區別在於以下四個方面:
1.成分不同:
動物奶油,源於全脂牛奶,經過離心,牛奶中的脂肪被分離出來製作成動物奶油。脂肪含量較低的淡奶油,一般用在咖啡、奶茶中;脂肪含量較高的奶油經打發後,可以裝裱或者塗抹在蛋糕表面。
植物奶油又叫植脂奶油,原材料是植物油,而不是牛奶。將植物油進行氫化,使其變成固體,再添加香精香料。因為原材料更便宜,所以植物奶油的價格,要比動物奶油低得多。
2.打發性不同:
動物奶油不容易打發,做出的造型也不容易保持,一般只適合塗抹在蛋糕表面。而植物奶油容易打發,而且耐高溫,適合做造型,因此商店裡漂亮的造型蛋糕大部分都是植物奶油做的。
3.口感和顏色不同:
動物奶油的顏色偏黃,嘗起來有奶味,聞起來有奶香。而植物奶油口感很香甜,顏色非常潔白。
4.儲存條件不同:
植物奶油在冷凍甚至常溫下都可以保存,而動物奶油需在2到8攝氏度下低溫保存,保質期比較短,而且由動物奶油製作的蛋糕在常溫條件下很容易坍塌。
⑵ 動物和植物奶油哪個好
動物奶油更好。
首先是植物奶油與動物奶油的成分講解。
植物奶油:人造奶油,以植物脂肪和植物蛋白為主。添加乳化劑、穩定劑、糖、色素等輔料。最重要的是,植物奶油主要成分是反式脂肪酸,食用後產生低密度脂肪,不建議長期食用。
動物奶油:從新鮮牛奶提取分離高濃度奶油,呈液狀。比較天然健康。
從兩者的顏色區別。
植物奶油:亮白
動物奶油:自然乳白色,略偏黃點
從氣味區別:植物奶油的味道淡或者清香。動物奶油有天然奶味,越高級的動物奶油,奶味越香濃。
動/植物奶油的營養價值分別有哪些?
動物奶油:脂肪較高,因為完全是從鮮奶提取,所以含有維生素A、蛋白質、乳糖、礦物質和鈣等營養成分。它的主要成分是乳脂,乳脂含有超過百分之三十的不飽和脂肪酸。
植物奶油:是有特殊工藝加工而成的人造奶油,並無奶製品成分,而且含大量反式脂肪酸,另外氫化油對身體危害較大,可以被人體吸收,但是不易代謝,會引發健康問題。
⑶ 蛋糕奶油是植物奶油好還是動物奶油好
蛋糕奶油是植物奶油好。原因有以下幾點。
1、首先動物奶油是從牛奶當中提煉而來的,因此它所含的營養跟牛奶當中的營養是一樣的,而植物奶油主要是從植物當中提煉出來的,有的植物性的奶油是沒有任何營養價值的。
2、其次動物奶油進入人體之後,裡面的營養分子很好的被我們人體所吸收,但是植物奶油當中的油脂進入人體後不太容易分解。
3、再次動物奶油口感比較細膩,因此吃上去更好吃一些。植物奶油的柔弱細膩程度沒有動物奶油那麼好,所以從口味上來說我們更偏向於動物奶油。
所以綜上所述動物奶油會比植物奶油更好一些,因此我們在吃奶油蛋糕的時候應盡量選擇動物奶油,尤其是在訂做生日蛋糕的時候,不要一味的追求造型,因為動物奶油相對來說它的質地比較柔軟,因此不會做很復雜的造型的,只要好吃,簡單就行。
⑷ 動物奶油和植物奶油哪個好
動物奶油比植物奶油更好。植物奶油又稱人造奶油,其主要成分為棕櫚油、玉米糖漿及其它氫化物,經過氫化後產生反式脂肪酸。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零,是一種完全由人類製造出來的食品添加劑,是人類健康的「殺手」,在不少國家被禁用,是很不健康的食物。
奶油是以乳脂肪、蛋白質為主要成分的一種乳製品,營養豐富,奶油有動物奶油和植物奶油兩種。動物奶油是牛奶中的脂肪分離獲得,沒有任何的色素和化學穩定劑,屬於天然奶油,味道醇香,容易被人體所吸收。質地比較軟,入口即化,有一股淡淡的而且持久的奶香,卻不會有甜甜的膩感。
而植物奶油是以大豆、玉米等植物油和水、鹽、奶粉加工而成的。主要成分有植物蛋白和植物脂肪,會添加一些調味料、乳化劑、香精及色素等,外觀與動物奶油幾乎一樣。由於植物奶油含有大量的反式脂肪酸和氫化油,人體可以吸收,卻不易排泄出去,因此,吃植物奶油更易發胖,動物奶油更加健康。
動物奶油和植物奶油怎麼分辨
觀察顏色,天然的動物奶油是乳白色的,微微有點黃,而植物奶油顏色更亮白一些。還可以取少量奶油,用手搓幾下,若是很快消失不見,可判定為動物奶油。相同操作,如若不僅不會消失,甚至在手中成型,則為植物奶油。動物奶油是可以漂浮在水面上的,少部分溶於水,變成淡黃色,植物奶油則會沉在水底下。無論從口感選擇還是健康角度看,動物奶油都是優於植物奶油的。
⑸ 動物和植物奶油哪個好
動物和植物奶油各有好處,兩者區別如下:
1、外觀上:植物奶油的顏色很白;動物奶油的顏色偏黃。
2、口感上:植物奶油吃起來油膩感糊口;動物奶油吃起來清爽入口即化。
3、味道上:植物奶油有種奶精味;動物奶油是奶香味。
4、材質上:植物奶油是人造奶油;動物奶油是純天然的。
5、價值上:植物奶油沒什麼營養價值;動物奶油是牛奶的提取物有營養價值。
6、價格上:動物奶油要比植物奶油貴。
7、製作上:植物奶油容易打發,耐高溫,做造型容易;動物奶油不易打發,做造型難,極不耐高溫。
8、保存上:植物奶油既可冷凍,也可常溫保存;動物奶油不耐儲存,需要在2~8攝氏度的低溫下保存。
⑹ 植物奶油好還是動物奶油好
動物奶油好。
動物性奶油是從牛奶中提煉出來的油脂,脂肪含量一般在30%~36%之間,屬於天然奶油。
牛奶中主要成分有:水87%,乳脂3.9%,蛋白質3.5%等。將牛奶中的乳脂攪拌後,細小的油脂顆粒會互相結合形成更大的顆粒,而破壞了牛奶的乳化平衡,使油上浮而分離出奶油。
植物奶油就是氫化植物油,含對人體心血管系統有害的反式脂肪酸。
植物性奶油就是氫化植物油,是以大豆等植物油和水、鹽、奶粉等加工而成,屬於人造奶油。
因為大部分植物油在室溫下為液態,因此將植物油氫化可以調和成固態的奶油,也就是植物性奶油。