嬰兒多久可以吃動物油

『壹』 嬰兒寶寶幾個月能開始吃食用油吃什麼油好

都知道，高油食物攝入過多會導致高脂血症、脂肪肝、動脈硬化、肥胖等疾病。

為追求健康和美麗，要求人們嚴格控制著飲食中油脂的攝入量。油脂被推上了風口浪尖，成為了健康的頭號隱形殺手。

但是，實際上適當的油脂攝入並非對身體健康沒有好處。

尤其是對於正處在生長發育期的寶寶們，適量的油脂攝入更是智力發育、視力發育和體格發育必不可少的。

總而言之，油脂並沒有大家想像中的那麼可怕，適量攝入還有利於寶寶的生長發育！

『貳』 多大月齡的寶寶能添加食用油選擇動物油還是植物油

油脂是人們日常飲食結構中的重要組成部分，像媽媽的母乳、配方牛奶都含有一定量的油脂。

油脂一方面為我們日常生活提供所需的熱量，另一方面也促進人體大腦的發育，所以適當給寶寶添加食用油有利於寶寶身體的成長發育！

1）食用油雖然對身體具備一定的營養價值，但也不是越多越好

2）天然食物中的油脂更容易被身體轉化、吸收，日常中要注重寶寶的飲食搭配

3）剛開始給寶寶添加食用油，可是嘗試在寶寶米粉中少量添加1~2滴

4）寶寶初次添加食用油後，應該有三天左右的觀察期，看寶寶是否有過敏現象

『叄』 多大的寶寶可以開始吃豬油吃豬油有哪些好處

人們近年來遠離豬油，主要是因為豬油充滿了飽和脂肪酸，這易於增加膽固醇，增加了心血管疾病的風險。這是對的，豬油含有約40％的飽和脂肪。但是，請注意豬油，也含有約50％至60％的單級纖維化，更不飽和脂肪10％。單一不飽和脂肪酸是健康的脂肪，這對心血管和腦血管，皮膚和激素分泌有益。多飽和脂肪，也稱為脂肪酸，只能通過攝入量補充，豬油中的亞油酸含量仍然相對較高。豬油中飽和脂肪和單蛋白脂肪的比例往往是相等的，並且不僅僅是吃豬油以增加膽固醇。一種味道不包括羊肉，不可能吃豬油。

13〜24個月大寶寶每日推薦攝入5〜15克油（普通勺0.5〜1.5勺）2〜3歲的嬰兒推薦10〜20克油（1〜2種普通勺子）4〜5歲寶寶每日美容20〜25克油（2〜2.5勺勺子）請注意，油的每日攝入量含有來自小吃，堅果和其他食物的孩子的量。脾臟和胃愛便秘，豬油飲食為幫助

中國人有很長一段時間，《本草綱目》記錄豬油，「甘，略帶寒冷，無毒，壽命，通彤，除了五色調，頭發；破碎結，結合血液；血液，潤濕肺部。」，還包括超過30個平方根。豬油是甜蜜的，可以滋養五個內臟，特別是對於脾胃和肺部，可以製造脾胃，並幫助消化開胃菜。與此同時，豬油是絨面革，進入腸道，可以「潤滑」腸道，可以幫助腸道運動。因此，有脾臟和胃的嬰兒是弱的，寶寶可能希望吃，每天，吃三個左右的套接，最好的東西不是貪婪。

『肆』 嬰兒什麼時候可以開始吃核桃油

媽媽們對嬰兒的食物抱有謹慎小心的態度其實是有必要的。畢竟嬰兒的各個方面都需要小心呵護，特別是吃這方面。很多的媽媽們想讓嬰兒吃核桃油，那麼，嬰兒核桃油什麼時候吃比較好呢？
核桃補腦很多人都知道，核桃油也對嬰兒的智力發展有促進作用。一般來說，嬰兒六個月之後開始補充輔食就可以開始吃核桃油了。核桃油富含亞麻酸、磷脂、多酚等物質，可以促進智力發育、改善視力、增強免疫力等，是一種更適合嬰兒食用的食用油。
核桃油最好在早上吃。核桃油脂肪含量很高，並且營養豐富，口感清淡。核桃油富含維生素A和維生素D等天然營養成分，有助於嬰兒潤腸通便，核桃油非常適合寶寶食用。
核桃油不適合高溫烹飪，建議在給嬰兒弄冷盤時使用核桃油。媽媽們要注意嬰兒核桃油的攝入量。一歲前，每天的油量達到半勺至一勺。嬰兒一歲後，媽媽們應該適當添加油，每天吃大約兩勺。媽媽們不能只給嬰兒吃核桃油，應該經常給嬰兒換油吃。但是嬰兒還小的時候，媽媽們暫時不應該給嬰兒喂動物油，這不利於消化。

『伍』 為什麼嬰幼兒不宜多吃動物油

一、動物油含有膽固醇；二、動物油基本為飽和脂肪酸，嬰幼兒食用動物油難以消化，建議使用植物油。

寶寶輔食油要滿足以下幾點：

一、不含膽固醇；

二、易消化，不飽和脂肪酸要高；

三、要能促進寶寶發育；

綜合以上幾點，嬰幼兒輔食油，最好食用油是——茶油。

茶油，分子結構小，容易被吸收；茶油不含膽固醇；不飽和脂肪酸高達90%,為食用油之首；茶油還油酸與亞油酸，並以合成HDA的黃金比例存在，能促進寶寶智力發育；茶油能潤腸通便，在民間，要是有寶寶便秘了，就給他餵食茶油，也是民間的一道偏方。

註：茶油，一定要選正規廠家低溫壓榨的純茶油。不能選調和油或浸出油。

『陸』 嬰幼兒可以吃動物油嗎

現在還太早了,在晚點可以少吃點.不要天天吃,隔幾天吃一點.大人吃動物油都不好的

『柒』 一歲的寶寶能吃豬油嗎

豬油是一種比較常見的食用油，它含有極高的營養成分，但也含有大量的脂肪，熱量以及可膽固醇。所以對於一歲的寶寶來說，不要給寶寶吃太多的豬油，否則很有可能會導致寶寶出現脂肪肝，高血脂的情況，但少量的給寶寶吃一些豬油是沒有關系的。

豬油，是使用豬腹部脂肪提煉出來的一種食用油，尤其在皖北地區，吃豬油的情況非常常見。而且從中醫角度出發，豬油不但含有極高的營養價值，而且還可以起到化痰去濕，清熱止咳的效果。但是對於家裡有一歲寶寶的家庭來說，他們在給寶寶吃豬油之前，就想知道一歲寶寶吃豬油的壞處都有哪些?小編就來簡單的介紹一下，一歲寶寶吃豬油的好處和壞處。

一，壞處：一歲的寶寶由於胃腸功能並不完善，而且豬油含有大量的脂肪和膽固醇，因此，如果給一歲的寶寶吃了太多的豬油，或者長時間給寶寶吃豬油，那麼就有可能導致寶寶的脂肪和膽固醇增加。從而造成寶寶出現膽固醇偏高，以及高血脂的情況。還有就是，由於寶寶的胃腸功能發育不完善，因此有一部分寶寶在吃了豬油以後，會出現嘔吐，腹瀉等不良反應。這些不良反應如果比較嚴重，對寶寶也具有一定的致命性。因此家長不要給一歲的寶寶吃太多的豬油。

二，好處。豬油並不是一無是處，相反，它對於一歲寶寶來說，也有一定的好處。豬油中含有大量的不飽和脂肪酸，可以有效的促進寶寶胃腸發育。而且含有大量的鈣質，因為很多寶寶在一歲的時候，都會出現缺鈣的情況，因此給寶寶吃一些豬油，也有利於寶寶補鈣。還有就是豬油具有清熱止咳的效果，所以一歲左右的嬰幼兒，在咳嗽並不嚴重的情況下，家長可以通過給孩子吃一些豬油來緩解。但正如上文所說，豬油對於一歲的寶寶也有一定的壞處，所以不要給寶寶吃太多。

以上是針對於「一歲寶寶吃豬油的壞處」的介紹。通過上文介紹可以看出，豬油對於成年人都沒有什麼不良影響，但是一歲寶寶由於年齡比較小，而且身體抵抗力比較差，而豬油中又含有大量的脂肪和熱量以及膽固醇，所以對於一歲寶寶的家長來說，最好不要給孩子吃太多的豬油。

『捌』 嬰幼兒能不能吃動物油

嬰幼兒長期食用過多的動物脂肪，會影響鈣的吸收，並可造成成年後血脂與血中膽固醇不正常，導致心血管疾病。

脂肪是人體的重要組成部分，它是提供機體熱能最主要的來源。對嬰兒來說，脂肪可提供35%左右的熱量，同時，脂肪還是脂溶性維生素的介質，如維生素A、D、E、K均溶於脂肪。因此，脂肪有促進這些維生素的吸收、利用的功能。

脂肪可分為油與脂兩大類，凡是在室溫(20℃)呈液體狀稱為油，如豆油、菜子油、麻油等；呈固體狀的稱為脂，如羊油、豬油等。無論是油或脂，均由脂肪酸和甘油組成。植物油所含的脂肪酸多是不飽和脂肪酸，這是人體不能合成的必需脂肪酸，而動物性脂肪所含的脂肪酸，多數是飽和脂肪酸。

營養專家認為，植物性脂肪中，所含的不飽和脂肪酸是嬰幼兒神經發育、髓鞘形成所必需的物質。食物中不飽和脂肪酸供給不足，既可影響神經發育，也會導致嬰幼兒體重下降，嬰幼兒脂肪的攝入量，對質的要求比對量的要求更高。因此，在哺喂嬰幼兒時，不宜多吃動物油，應以植物油為宜。

『玖』 寶寶多大可以吃黃油

6月齡內的寶寶

以母乳為食物來源，只要奶量足夠，就可以從中獲取足夠的「油」（脂肪），不需要額外添加油。

7~12月齡的寶寶

如果寶寶每天的飲食能夠保證：

600ml~800ml的奶量；保證攝入足量的動物性食物，逐漸達到每天1個蛋黃或雞蛋（如果蛋黃適應良好，可逐漸嘗試蛋白）和50g肉禽魚。

那麼，就不需要特意在輔食中加油。

如果寶寶輔食以穀物類、蔬菜、水果等植物性食物為主，需要額外添加約5~10g油脂，推薦以富含α-亞麻酸的植物油為首選。清淡飲食確實很重要，但是這種做法也太矯枉過正了。雖然油中有99%是脂肪，但「油脂的正常攝入」對於寶寶的成長發育是非常有必要的。

《中國居民膳食指南》指出，輔食應適量添加植物油，植物油和脂肪能為寶寶提供能量和必需脂肪酸。

除此之外，脂肪還能促進維生素A、D、E、K的吸收和運輸，讓食物的味道更好，這也是為什麼胡蘿卜要用油炒一下再吃。

美國兒科學會（AAP）也指出，膽固醇和其他一些脂肪對孩子的正常生長發育（包括大腦和神經系統）非常重要。對嬰幼兒來說，這類物質是不應該被禁食的。

2.寶寶多大可以吃油？吃多少？

對於不同年齡段的孩子，油的攝入量標准也不同。

《中國居民膳食指南（2016）》推薦：0-6個月的寶寶：以母乳為食物來源，只要奶量足夠，就可以從中獲取足夠的脂肪，不需要添加食用油。

7-12個月的寶寶：如果寶寶輔食以穀物類、蔬菜、水果等植物性食物為主，需要額外添加約5~10g油脂。（家中瓷勺一勺的量，大約就是10g）

2-3 歲的寶寶每日建議攝入15～20 g油（兩勺）。

4-5 歲的寶寶每日建議攝入20～25 g油（兩勺半）。

脂肪也分好壞，因此食用油中所含各種脂肪酸的比例，決定了油是否健康。脂肪酸分為：飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸。不飽和脂肪酸分為：單元不飽和脂肪酸、多元不飽和脂肪酸。

好的脂肪是指不飽和脂肪。其中有2種不飽和脂肪酸Ω-3和Ω-6，又被稱為必需脂肪酸，是人體不能合成的，必須由膳食提供。媽媽們熟知的DHA就是omega-3的其中一種。 而飽和脂肪主要存在於豬油、黃油、牛油等動物油，以及日常飲食中的肉蛋奶等食物中。較大的兒童、青少年和成年人攝入的飽和脂肪不宜過高，否則會引起膽固醇升高，不過2歲前的寶寶也需要適量的飽和脂肪酸。

①飽和脂肪酸的佔比較少，則油更健康

食用油一般可分為植物油和動物油。動物油中富含飽和脂肪酸，不宜過量攝入。植物油（棕櫚油除外）中不飽和脂肪酸含量更高，且富含維生素E，更有益於健康。

像菜籽油、核桃油、亞麻籽油、紅花籽油、葵花籽油、杏仁油是飽和脂肪酸含量最低的。而日常經常用到橄欖油、大豆油、玉米油含量也比較低。

②看Ω-6 / Ω-3脂肪酸的含量

有營養學家建議，應該選用那些Ω-6/Ω-3比例相對較低的油，比如菜籽油和亞麻籽油。

但這個標准有些爭議，因為油中Ω-6和Ω-3的比例，並不是孩子每日最終攝入的比例。

③看煙點

煙點這個標准只適用於煎炸炒菜的油，如果涼拌就不用考慮這一點。油超過煙點後，會產生有害煙霧，所以應該選用煙點較高的油。

常見的如核桃油，冷榨橄欖油，亞麻籽油等，因為煙點低，更適合涼拌。

④不要選小作坊的食用油

一是小作坊無法保證生產衛生條件，二是土法壓榨無法很好處理黃麴黴素。土法壓榨的植物油，已經爆出很多黃麴黴素超標的新聞。

『拾』 寶寶幾個月可以吃鹽和油

一般情況下是六個月