植物動物蛋白多少錢

1. 蛋白粉哪個牌子好

蛋白粉康恩貝、康比特、紐崔萊、雅培、肌肉科技這幾個牌子好，推薦這幾個牌子的蛋白粉。

康恩貝在蛋白粉十大品牌排行榜中，康恩貝於1969年所成立，是我國知名的葯品開發商，多年來專注於健康營養產品、中葯、西葯等系列的發展，並憑借著開發、加工、銷售等多個環節集於一體的經營模式，創造出了多樣化且豐富的醫葯與營養產品。

肌肉科技是隸屬於盈奧科健公司旗下的品牌，始創於美國，從1999年成立至今，一直專注於蛋白粉的經營，涵蓋了黑金濃縮、特純多個系列，並憑借著高性能的營養功效以及獨特的正氮蛋白成分，使其銷量連續多年來在美國的減脂類產品中位列第一。

2. 補充動物蛋白好還是植物蛋白好

蛋白質分為動物蛋白和植物蛋白，動物性蛋白質主要來源於禽、畜及魚類等的肉、蛋、奶。 植物蛋白最好的來源是果仁、豆類（比如四季豆、大豆和小扁豆）。 動物蛋白的弊端： 1：攝入過多的動物蛋白質，因為動物脂肪含大量飽和脂肪，攝入過多會增加血液中有害低密度膽固醇的含量，相伴而來就是體質過酸和很多其他常見的心血管問題，對老年人來說，是非常不健康的。 2：其次蛋白質過多本身也會產生有害影響。正常情況下，人體不儲存蛋白質，所以必須將過多的蛋白質脫氨分解，氮則由尿排出體外，這加重了代謝負擔，而且，這一過程需要大量水分，從而加重了腎臟的負荷，於那些腎臟已經有點問題的人來說，每吃一頓高動物蛋白，就會對腎臟造成一點新的危害。 3：過多的動物蛋白攝入，也造成含硫氨基酸攝入過多，這樣可加速骨骼中鈣質的丟失，易產生骨質疏鬆、對於進入更年期的婦女也是不利的。 4：吃動物脂肪和得荷爾蒙類癌症——比如乳癌、前列腺癌——之間有很密切的關系。 5：動物蛋白的飽和脂肪含量很高，而飽和脂肪會促進腫瘤的生長和淋巴系統阻塞，所以歐美健康專家認為盡量減少動物蛋白的攝入。 植物蛋白的好處： 1：植物蛋白是蛋白質的一種，來源是從植物里提取的，營養與動物蛋白相仿，但是更易於消化，含植物蛋白最豐富的是大豆。 2：植物蛋白不但不含膽固醇和飽和脂肪，還可以提供較多的膳食纖維、維生素E、不飽和脂肪等健康成分。 3：很多植物蛋白食品中還含有特殊的保健成分，如具有類雌激素作用的大豆異黃酮、具有降血脂作用的植物固醇、具有防癌和抗衰老作用的多酚類抗氧化物質等。 4：植物蛋白不含大量的飽和脂肪及膽固醇，對健康更有利，不會導致酸性體質。 所以國際營養學會創始人、營養學權威：帕特里科. 霍爾福德強烈建議：我們應該要多吃植物蛋白，少吃動物蛋白，尤其是中老年人。

3. 植物蛋白和動物蛋白的區別

動物蛋白與植物蛋白的區別：

1 蛋白質可分為植物蛋白和動物蛋白。一般而言，植物蛋白與動物蛋白的差異並不多，但在氨基酸組成和數量上存在一定差異。

2 雖然植物蛋白來源廣泛，但蛋白質的種類和人體的相對數量有一定的差距之間的要求。例如，植物蛋白在缺乏免疫球蛋白，穀物，賴氨酸等缺乏等。

3植物蛋白的消化、吸收要比動物蛋白差。動物蛋白相對與人類的營養結構比較吻合，其蛋白質的種類和結構更加接近人體的蛋白結構和數量，而且一般都含有人體必需的8種氨基酸(特別是蛋製品和奶製品)，所以動物蛋白質比植物蛋白質營養價值高。

(3)植物動物蛋白多少錢擴展閱讀：

豬肉、牛肉、羊肉以及家禽、魚類等的蛋白質都有接近人體所需要的各種氨基酸的含量。貝類蛋白質也可與肉、禽、魚類相媲美。它們都是膳食蛋白質的良好來源，其蛋白質含量一般10-20%。乳類和蛋類的蛋白質含量較低，前者為1.5-3.8%，後者為11-14%。

但是，它們的營養價值很高，其必須氨基酸的含量類似人體必需氨基酸需要量模式。至於肉類、乳類和蛋類的某些製品如豬肉鬆，乳粉及乾酪以及雞蛋粉和蛋白片等都有很高的蛋白質含量。母乳化配方奶粉則更進一步按照母乳的成分進行調配，以滿足嬰幼兒的需要，具有更高的營養價值。

從營養學上說，植物蛋白大致分為兩類：一是完全蛋白質，如大豆蛋白質；二是不完全蛋白質，絕大多數的植物蛋白質屬於此類。

注意事項：

蛋白質食物是人體氨基酸的重要來源。有些氨基酸人體內不能自行合成，必須從食物中供給的稱「必需氨基酸」，而人體有自行合成的稱「非必需氨基酸」。腎功能不全時，蛋白質的供給既要適當減少，又必須保證獲得足夠的必需氨基酸。

而非必需氨基酸，可由身體自行合成，同時減少蛋白質的攝入量，並且在合成非必需氨基酸時，用去一些含氮物質，減少廢物的生成，有利於保護腎功能。

因而，在選擇蛋白質食品時，以選用含有較多的人體必需氨基酸，而盡量少含非必需氨基酸的食物為宜。這類食品又稱為優質蛋白質食物，如魚、蛋、瘦肉、乳類等。而豆類及其製品的植物蛋白質，一般以含非必需氨基酸為主，故當腎臟病病人發展為腎功能不全時，最好少吃或不吃這類食物。

4. 為什麼某些品牌植物蛋白450g的賣300rmb，而健身動物蛋白5磅才賣400rmb貴在哪裡

品牌不一樣哦。還有東西所放的位置不一樣，肯定價格也不一樣。老白乾兒能跟茅台比嗎？地攤貨能跟精品店的價格一樣嗎？我只是打個比方。這些東西見仁見智吧。

5. 為什麼植物蛋白粉不比動物蛋白粉便宜

首先，動物蛋白粉是從比較容易生長的動物中提取的，而且餵食一般不需要很好的飼料。比如黃粉蟲，高蛋白昆蟲，但是吃的是枯草、鋸末等很便宜的東西。而植物蛋白粉需要從特定的高蛋白植物中提取，這些植物很貴。
2，植物含有的雜質比較多，還有些比較難除，而動物含有的雜質則少的多。

6. 動物蛋白和植物蛋白的區別，哪個好

動物蛋白雖然富含所有必需氨基酸，但是大多由肉類、乳類、蛋類獲取，同時會容易攝入過多熱量、膽固醇和飽和脂肪，最直接的影響就是增加肥胖的風險！不僅是肥胖，多種慢性疾病也和人們過多攝入膽固醇、熱量相關，比如心血管病、糖尿病、腎病等！植物蛋白不含膽固醇，且幾乎不含飽和脂肪，在獲得優質蛋白質的同時可以有效降低慢性疾病的風險，對人體健康有重要的意義。此外，由於牛奶等哺乳動物的乳類含有乳糖，而大部分中國人有乳糖不耐受症，容易引起腹脹等腸胃不適 。而植物蛋白不含乳糖，腸胃少負擔。

7. 請問是植物蛋白粉好 還是動物蛋白粉好 它們有什麼區別

植物蛋白、動物蛋白，它們的區別
總的來說，蛋白質包括植物蛋白和動物蛋白。植物，如：豆類、小麥（麵粉）和大米中一般都含有較多的植物蛋白（大豆種子所含蛋白比例高達40%）。而在各種肉類、魚、奶製品、禽蛋中所含的蛋白質一般稱為動物蛋白。

一般說，植物蛋白和動物蛋白沒有太本質的區別，但是在氨基酸組成和數量上有一定的不同。那麼面對兩種來源的蛋白質，補充哪一種蛋白更好一些呢？

人們經過研究發現：在補充哪一種蛋白質的問題上，一般認為：植物蛋白與動物蛋白的攝取量應當基本持平，各為一半。通常，植物蛋白相對於動物蛋白來說含量較多，取材來源廣泛，日常攝入量大。而且在加工生產的過程中，成本和工藝相對容易和廉價。

但是，植物蛋白畢竟是植物中的蛋白，其蛋白的種類和相對數量與人體的要求有一定差距。如：植物蛋白中缺乏免疫球蛋白，谷類中則相對缺乏賴氨酸等等。而且，植物蛋白的吸收要比動物蛋白的吸收相對來說要困難一些，植物蛋白質因外周有纖維薄膜的包裹，而難以被消化。

動物蛋白相對與人類的營養結構比較合，由於來自動物體本身，其蛋白質的種類和結構更加接近人體的蛋白結構和數量。比如：人體蛋白質由20種氨基酸組成，其中，12種氨基酸是人體可以通過自身生化反應合成的，稱為「非必需氨基酸」。還有8種氨基酸人體不能合成，必須依靠食物提供，稱為「必需氨基酸」。動物蛋白中，一般都含有人體必需的8種氨基酸，特別是蛋製品和乳製品，故其營養價值比植物蛋白略高。

所以，相對於植物蛋白，動物蛋白對各種年齡層次的人都是有益的，對青少年更是生長發育、增強體質不可缺少的物質。對於中年人來說，蛋白質能使腦力勞動者增強記憶，使體力勞動者增強耐力。對於老年人來說，補充優質蛋白質可推遲衰老，防治多種老年病的發生。但是，由於肉類中的蛋白往往混有一定的脂肪，因此，以大量的肉類做為動物蛋白的主要來源並不是很科學。

瘦弱男女在飲食方面，有不少都存在挑食和偏食現象。因此，應改掉這些不良習慣，增加膳食的攝入量，膳食應豐富多樣。多吃碳水化合物，麵食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一樣都不能少，平日里更要口不離那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝點果汁也是不錯的主意。

在攝入足夠蛋白質的情況下，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物（即澱粉、糖類等）較豐富的食物。這樣，多餘的能量就可以轉化為脂肪儲存於皮下，使瘦弱者體態健壯起來。胃腸功能較弱的瘦子，可選擇雞、鴨、魚、羊的肝臟來食用，除此，魚類也易消化和吸收。

飲食多樣

要想增肥，首先應當做到科學增肥，為健康增肥。平衡飲食外，還應保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足，胃口就比較好，而且也有利於對食物的消化和吸收。不少瘦人喜歡過夜生活，動不動就玩個通宵，第二天又要強打精神去上班，嚴重影響了睡眠的質量，這樣下去不瘦才怪。

還要注意的是個人心理健康。工作中的緊張和壓力、生活中一些小事的想不開、超出人體負荷的「瘋狂」學習或工作等，都會使人愈加消瘦。相反，愉快的心理狀態、和諧的人際關系則有助於增肥。

適當運動

對於那些長期坐辦公室的瘦人來說，每天應抽出一定的時間來鍛煉，這不僅有利於改善食慾，也能使肌肉強壯、體魄健美。人體的肌肉是「用進廢退」，如果長期得不到鍛煉，肌肉纖維就會相對萎縮，變得薄弱無力，人也就顯得瘦弱。

在運動方式上，慢跑是個不錯的選擇，因為人在慢跑的時候腸胃蠕動次數明顯增多，這樣可以消耗人體能量，在進餐時胃口就好。一般來說，大運動量運動、短時間運動和快速爆發力運動都能起到增肥效果，也是欲減肥的人最應忌諱的。

8. 蛋白粉，選動物蛋白還是植物蛋白，誰的效果更好

蛋白質包括植物蛋白和動物蛋白兩大類。蛋白粉也分為動物和植物兩大類。通過比較植物蛋白和動物蛋白，來比較選用哪種蛋白粉比較好。

植物中的如：豆類、小麥（麵粉）和大米都含有大量的植物蛋白（就比如 大豆的種子就含高達40%的蛋白質），在各種肉類和奶類製品以及禽蛋中所含的蛋白質是動物蛋白。

然而相對於植物蛋白，動物蛋白對各個年齡層次的人都有益處，是青少年生長發育、增強體質過程中不可缺少的物質；中年人補充蛋白質能使腦力勞動者增強記憶，讓體力勞動者增強耐力；老年人補充優質蛋白質可推遲衰老，預防多種老年病。

9. 動物蛋白粉好還是植物蛋白粉好

蛋白質包括植物蛋白和動物蛋白。 植物中的如：豆類、小麥（麵粉）和大米中一般含有較多的植物蛋白（如： 大豆種子所含蛋白質的比例高達 40% 左右） ，而在各種肉類、 奶 製品、禽蛋中所含的蛋白質一般是動物蛋白。（如：精瘦肉、牛奶等）
那麼面對兩種來源的蛋白質，補充哪一種蛋白更好一些呢？人們經過研究發現：在補充哪一種蛋白質的問題上，一般認為：植物蛋白與動物蛋白的攝取量應當基本持平，各為一半。
通常，植物蛋白相對於動物蛋白來說含量較多，取材來源廣泛，日常攝入量大。而且在加工過程中，成本和工藝相對容易和廉價。但是，植物蛋白畢竟是植物中的蛋白，其蛋白的種類和相對數量與人體所需的要求有一定差距。如植物蛋白中缺乏免疫球蛋白，谷類中相對缺乏賴氨酸等。而且植物蛋白的吸收要比動物蛋白的吸收相對困難一些， 植物蛋白質因外周有纖維薄膜的包裹而難以消化。
而動物蛋白由於來自動物體本身，其蛋白質的種類和結構更加接近人體的組織蛋白的結構和數量。比如： 人體蛋白質由２０種氨基酸組成，其中，１２種氨基酸是人體可以通過自身生化反應合成的，稱為 「 非必需氨基酸 」 ；還有８種氨基酸人體不能合成，必須依靠食物提供，稱為 「 必需氨基酸 」 。 動物蛋白中，一般都含有人體必需的８種氨基酸，特別是蛋製品和乳製品，故其營養價值比植物蛋白略高。
因此，相對於植物蛋白。 動物蛋白對各種年齡層次的人都是有益的，對青少年更是生長發育、增強體質不可缺少的物質；對於中年人來說，蛋白質能使腦力勞動者增強記憶，使體力勞動者增強耐力；對於老年人來說，補充優質蛋白質可推遲衰老，防治多種老年病的發生。
但是，由於肉類中的蛋白往往混有一定的脂肪，因此，以大量的肉類做為動物蛋白的主要來源並不科學。
請採納答案，支持我一下。