㈠ 練藝體的好處，和壞處
煉藝術體操的好處之一就是全身筋脈經絡通暢，骨正筋柔氣血自流，對於健身有極大的好處。但是現在的體操，包括雜技之類的運動，大部分動作有些過了。嚴重傷害到了身體。造成許多人有職業病。所以得不償失。
㈡ 小孩子練藝術體操好不好
藝術體操也是體育項目，值得提倡，但要考慮安全問題，還要找正規的訓練機構。
㈢ 業余藝術體操的好處
鍛煉形體
鍛煉身體
動作內容繁多、風格各異
各類動作均具有優美性和藝術性
充分地展現出協調、韻律、柔和、優雅等健美氣質
通過練習，全身的各個關節都能得到充分的活動
各部位的肌肉都能得到均衡發展
對身體的全面發展能起到良好的作用。
能發展柔韌、力量、協調、靈巧等身體素質
鍛煉健美體態和培養良好的身體姿態
可以培養節奏感、優美感，提高音樂素養和表現力
㈣ 跳藝術體操的好處
好處：使身體變得柔韌，有助於保持體形，延緩衰老
壞處：受傷
㈤ 孩子學藝術體操對身體有什麼好處
可以讓女孩子保持抬頭挺胸，更有氣質。
運動，可以讓身體得到鍛煉，對長個子，有幫助。
抻腿，拉筋的動作，學舞蹈可以長大後肌肉不會那麼僵硬，線條也會很好。
可以鍛煉耐力，吃苦的能力。
女孩子，學藝術體操，可以提升她的氣質，還可以讓四肢更加協調。
藝術體操提倡韻律和節奏，是以自然性的動作為基礎的節奏運動。藝術體操不僅是體育運動的健康美，而且是融入了芭蕾舞、民族舞、競技體操、技巧、武術、雜技、戲劇等技術之精髓，還創造了一整套的有思想、有表情、有層次、有結構、有難度的立體練習程式，從而構成藝術體操的美。藝術體操以其高超的難度技巧，獨特新穎的編排、嫵媚多姿的，裊裊婷婷的動作及協調一致的音樂配合等因素來展示出優美而和諧的姿態美。
㈥ 練藝術體操的人為什麼身材都如此好
因為她們入隊時需要進行嚴苛的身材對比
㈦ 藝術體操有啥好處求大神幫助
修身養性: 體操有健美功效，能保持一個人的體型 提高自身藝術修養