1. 藝術體操的技術動作是什麼
技術動作以圈在地上或身上滾動和轉動為主，以及圈的擺動、繞環、8字、拋接，從圈中、圈上越過等。
球操球用橡膠或有彈性的軟塑料製成，直徑18～20厘米，重量至少400克。球操的技術同昨以各種拋球、拍球和球在身上或地上自由滾動為主，配合以在手上平衡、環繞、螺旋、8字以及球在手上轉動等動作。
棒操棒用木質或合成材料製成，長4～50厘米，重量至少150克。棒的形狀類似瓶狀，粗的部分為棒體，細的部分為棒徑，頂端圓球為棒頭。棒操的技術動作以小繞環、小五花繞和拋起在空中的轉動為主，以及擺動、繞環、敲擊和滑動、滾動等，可以雙棒同時或單棒依次完成。
2. 藝術體操的繩有哪些動作
技術組：
兩手握繩的兩端，繩向前、向後或向側擺，做過繩跳或過繩小跳。
拋和接：
小拋繩的一端：
轉動繩：擺動、繞環、8字動作：
註：纏繞、螺形和反彈動作是允許的，這些動作與折疊繩和繩打結一樣不是該器械的典型動作，因此這些動作在編排中不應過多使用。
可作為加分的動作：身體難度動作或身體動作與器械動作之間有一定難度的配合（無大拋）。
在一個跳躍難度動作的騰空過程中，雙搖跳過繩：=0.10。
在兩個連續的無難度的大跳騰空時雙搖過繩或一組小跳時兩臂交叉搖繩或一次交叉和一次不交叉搖繩=0.10。
一組小跳結合身體旋轉，並且繩向後搖=0.10。
用身體不同部位運用繩（手和臂除外）=0.10。
3. 為什麼北京奧運藝術體操個人全能比賽沒有球操
從北京奧運會信息查訊系統（INFO2008）的藝術體操奧運會賽制中獲悉，有五種器械被用於個人藝術體操，但是一個比賽周期只用四種器械。在北京奧運會中將使用不同的器械：個人比賽中，繩將代替球；團體比賽中：第一套動作將使用5繩代替5帶；第二套動作將使用3圈加2棒代替3圈加2球。
因為在這個周期中球操正好在個人和集體全能項目中都輪空，所以觀眾在北京奧運會上才沒有看到球操的比賽。在下一個比賽周期，相信美妙的球操還是會出現在藝術體操賽場上的。
4. 藝術體操球 教程
見網路。教材教的始終不夠直觀。自己多玩多上手就有感覺了
5. 請問藝術體操的動作
藝術體操的規則裡麵包含身體難度和器械難度，你所提到的這些都是身體難度四大類（柔韌、平衡、轉體、跳步）里的動作。
踹燕就屬於柔韌類；跨跳屬於跳步類；而巴塞轉體就是轉體類啦！具體怎麼做不太好用文字表達，建議你去有藝術體操訓練的地方觀看一下就會明白的。
6. 藝術體操運動員手握的是什麼
有五種！！藝術體操概述
現在的體操運動員為了達到高水平的柔韌性，熟練性，協調性和創造性，需經歷非常專業的訓練。由一些團體表演的動作組合需要引起觀眾的尊重和欣賞。今天，這個運動只限於女子練習，這是全世界共知的。有四十多個國家有組織地參加了由國際體聯和技術委員會組織的這項運動的世界錦標賽。
1984年洛杉磯奧運會中藝術體操個人賽首次登台亮相，然而由於來自東方國家的許多聯盟被抵制，所以沒有一個完整的慶祝儀式。加拿大的Lori Fung 是歷史上第一個在這個項目上拿到獎牌的體操運動員，1996年亞特蘭大奧運會上，團體賽也被選入奧運項目，而且以優秀的西班牙體操運動員們的獲勝取得了一個歷史性的勝利。
基本特徵
藝術體操是介於藝術與運動之間的一種美的運動。它僅限於女子練習且當使用手中器械——繩，圈，球，棒，帶時有音樂伴奏。藝術體操的強大吸引力在於它動作的優雅，和諧及美感。
在世界級水平的比賽中，熟練巧妙地使用器械所表現出的身體動作的難度是非常迷人的，然而，學習和提高這些技能需要做很多艱苦的工作，象在其他藝術性的體操和舞蹈中一樣。
為了達到世界級水平，一個藝術體操運動員需要先天能力和經受艱苦訓練的能力，只有這種艱苦的訓練才能進一步發展力量，柔韌，跳躍能力，以及空間方向感，耐力和運用器械的技能。總之，藝術體操是關於發展個體身體形態和提高把自己的藝術信息以及把超凡魅力帶給觀眾的能力。
奧運會上的藝術體操
1956年墨爾本奧運會上，手拿小器械的團體操被包括在藝術體操項目內，當時由六名體操運動員用繩（並有一些花作裝飾） 進行表演。
1984年的洛杉磯奧運會上，藝術體操作為獨立的運動項目第一次登上奧運賽場。但只有個人項目被允許參加，而且東方許多國家聯合抵制這項運動。奧運第一的頭銜被來自加拿大的Lori Fung奪走。
1996年亞特蘭大奧運會上團體賽第一次正式比賽，西班牙獲得了冠軍，保加利亞和俄羅斯獲得了亞軍和季軍。為了執行奧運要求使團體操成為金牌項目，團體人數由六人減為五人。
現在的藝術體操
直至80年代保加利亞和前蘇聯一直處於領先地位，蘇聯解體後，俄國，布魯司和烏克蘭出現，保加利亞，西班牙，義大利，法國，德國和希臘與其進行了強烈競爭（尤其是在團體賽）上，亞洲的日本和韓國在團體項目上也有很強的實力。
這項運動在全球受到了歡迎，約有50個國家參加了世界藝術體操錦標賽（其中有47個國家參加了2001年在馬德里舉辦的世錦賽。
世界體操聯合會是這項運動的全球機構。它和其藝術體操技術委員會共同決定藝術體操的發展方向（評比規則，比賽規則，相關規定等）
關於藝術體操的基本規則與情況
1． 藝術體操是女子項目，但日本和其他有些國家的男子也進行了這項運動。
2． 所有的固定動作必須在一種或多種樂器組成的音樂中完成，沒有歌詞的音樂作品也被認為是音樂伴奏。不適合的聲音如引擎聲，警笛聲，打破物體的聲音等均不允許。對違反規定的音樂處罰是扣0.5分。
3． 個人項目比賽的時間是1.15分鍾到1.30分鍾，團體比賽是2.15分鍾到2.30分鍾，每多一秒或少一秒均扣0.05分。
4． 比賽場地為13 × 13 平方米的有毛毯覆蓋的平面。四周有一米寬的安全帶。任何一腳或雙腳的出界或身體的任何部分出界或器械出界均扣0.15分。如果只是器械出界卻沒有接觸地面，則不扣分。
5． 藝術體操用到的各種器械有：繩，圈，球，棒，和帶。但是根據器械每年輪換兩次的規定，每項比賽只能使用其中的四個。
6． 每種器械在運動員進入比賽廳之前要接受檢查，任何不規范的器械將被扣分0.30。
7． 比賽中，器械必須處於連續的運動中：動作應有很大的造型，寬度，方向，高低的變化，而且還必須有速度。
8． 器械的遞接處理必須盡可能方式多樣化；器械不可只作裝飾用；運動員和器械之間應注意融為一體，自然流暢。
9． 器械脫手
運動員立即撿起反彈的器械，扣0.10分；
運動員短距離移動（1——2步）後撿起器械，扣0.30分；
運動員在長距離移動（2步以上）後撿起器械，扣0.50分。
10. 定動作的創編建立在以下幾個方面：身體動作的基本分類，運用器械的技巧分類，不過，每個練習包括的遠不止這些。
繩
繩是由麻或其他合成物質做成的，其長度與運動員的身高成比例。繩被認為是非常有動力學的器械，需要很好的跳躍能力和爆發力。
繩的身體動作的基本分類是：跳或小跳，跨跳和單腿跳。繩的技術動作分類是轉動繩，拋和接，小拋繩的一端。器械的應用包括擺動，繞環，「8」字動作和「帆」。繩是要求敏捷，跳躍能力和協調能力的動力性器械，在整個動作的完成中，繩應該保持設計好的形狀，沒有任何捲曲。
圈
圈是由塑料或木頭製成的，其內徑是80—90厘米，其最小重量是300克。圈必須有一定的硬度以保持圈的形狀。
圈的身體動作的基本分類是：跳躍，旋轉，平衡和柔韌；技術組的分類是身體上或地面上的滾動，徒手或身體其他部位的旋轉，拋接和從圈上或圈中經過。
圈是 運動動作和技術技巧最多的一種器械，它必須在各種水平和垂直面上進行，圈在空中任何的顫動都是要扣分的。
球
球是有橡膠或合成材料製成的，其直徑是18—20厘米，重400克。
球的身體動作的基本分類是各種柔韌性的動作；技術分類包括拋和接，拍球，在身上或地上的自由滾動；運用有：預擺，擺動，繞環和「8「字動作。
球習慣上不被認為是動力性器械，它高雅而又富有詩意，球在完成動作的整個過程中是停留在運動員的手中且不接觸腕部的，球不能被抓著，動作應該優美流暢而有節奏感。
棒
棒長40—50厘米，重150克，由木頭或其他合成材料製成。其身體動作的基本分類包括各種平衡動作；棒的技術分類包括：小繞環，小五花，拋和接，敲擊，『8』字動作和不對稱動作。
棒是一項很好的手上運動，要求手有節奏的工作，要有高度的注意力並要有規律的進行練習，雙手靈巧的運動員尤其喜歡棒。
帶
帶由緞或不含澱粉的類似材料製成，長至少有6米，寬4—6厘米，帶上的棍直徑1厘米，長50—60厘米，由木頭，竹子，塑料或纖維玻璃製成，棍的最大重量是35克。帶的身體動作包括各種旋轉；技術動作有：蛇形，螺形，拋接和小拋；帶的手上動作有預擺，擺動，繞環和『8』字動作。
帶的動作幅度大，且自由流暢，在比賽中，帶有任何打結都要扣分。它的要求是創造空間造型，帶對手臂和肩的力量要求較高。
7. 藝術體操表演時候，比如球，圈，為什麼會拿兩個上場，把其中的一個放在舞台的邊緣
另一個是備用器械，一旦比賽中正式器械出了問題，如損壞，或者拋接過程中如球滾出界很遠，來不及去撿，一般要用備用器械。但使用備用器械要額外扣分。
8. 如何踢球的弧度才大
我是體育學院的老師，分管足球這塊。首先要說的是這項技術，不太好掌握，需要正確的引導，和刻苦的練習。
踢弧線球不僅僅需要摩擦，力量大，如果單純這樣踢會讓皮球在空中仍然是在走一條直線，只是皮球自己在做一個強烈的自轉運動而已，在空中並沒有劃弧。
你看那些世界級的任意球大師踢出的弧線球，皮球在空中時，並不是球體自身拚命的旋轉。他們踢出的球，球體本身旋轉的速度很慢，在空中劃出的弧線卻很大。職業球員的球鞋外表面是很光滑的，不是普通的橡膠足球鞋，能單單只靠摩擦和力量就踢出弧度那麼大的弧線球嗎？？顯然不能！！
在這上面不方便講的過於繁瑣，我只講簡單的要領。
要讓皮球越過人牆，並帶有強烈的弧線，注意：首先對皮球不是簡單的踢，不是把皮球踢出去，而是要起到一個類似於助推的作用，腳背內側（注意：不是腳弓）擊打靜止皮球的中下部，將皮球向自己的左前方（左腳球員）或者右前方（右腳球員）送出，在皮球出腳的一瞬間，腳腕控制腳要迅速做一個回兜的動作，這個動作要小，但要足以接觸到皮球，如果回兜的動作過大，會在皮球出腳的一瞬間改變球的飛行路線，使皮球成直線飛行，這樣這個弧線球就失敗了。回兜後腳尖方向的延長線最好能連接到你皮球的最終落點位置，這樣最佳！！
這個腳部回兜動作是要配合自己身體重心的，有了重心的幫助，皮球飛行的弧線會更完美。身體的重心最終傳導給腿部和腳部，通過腿部和腳部，對皮球要做出鞭打效應。
腳部助推皮球的這個力量不能太小，也不能太大，要根據距離和你所要求的弧線來制定力量的大小。這個助推力量，是靠大腿帶動小腿的擺速來實現的，有很多世界級的任意球大師，在踢距離很近的任意球或者距離很近的弧線傳球時，利用的是自己小腿的擺速助推皮球，這是需要驚人的爆發力和強大的腿部力量的。這些都需要平時對腿部力量的訓練的。
如果樓主能做到我說的這些，（這是我的教程，如果你有個別細小的地方不適應，可以稍做調整，但整體框架不能變，否則是踢不出弧線球的）把這個動作反復聯系，並且流暢的完成，在實踐中去體驗，相信樓主能踢出弧線球！！
9. 藝術體操有什麼動作要五種
跳 各種移動
平衡 小跳、單足跳
轉體 擺動、繞環
柔韌和波浪 旋轉
姿勢固定並且准確；
動作姿勢的幅度大；
繩
技術組
兩手握繩的兩端，繩向前、向後或向側擺，做過繩跳或過繩小跳。
拋和接
小拋繩的一端
轉動繩：擺動、繞環、8字動作
圈
技術組：
在身體上及地面上的滾動
繞一隻手或身體的一部分轉動；
繞圈軸心轉動
拋和接
從圈中穿過，在圈上動作
擺動、繞環、8字動作
帶
技術組
蛇形（4-5個波浪）
螺形（4-5個環）
運用："預擺"、 繞環、8字動作、
10. 藝術體操的球哪些接法相當於單手接球
技術組：
拋和接；
拍球；
在身體上及地面上的滾動。
擺動、繞環、8字動作、手臂繞環或不繞環的翻轉（球在單手或身體一部分保持平衡）。
接：通常是用單手接球，用雙手接球將降低動作價值。然而，下面幾種接法相當於單手接球：
雙手或雙臂在背後接球。
躺在地上雙手接球。
前臂不支撐在胸上或腹上接球。
在一條腿與身體之間接球。
坐在地上，在腿與地面之間，或雙手與地面之間接球。
可作為加分的動作：身體難度動作或身體動作與器械動作之間有一定難度的配合（無大拋）；
在跳的難度動作過程中，在身上的大滾動（至少經過身體的二個部位）=0.10；
在地上一個姿勢或難度動作（雙腿上舉）過程中，在腿上大滾動=0.10。
在跳、轉體或在地上做一個難度動作時，用單腳或雙腳拍球=0.10。