美國的藝術體操如何

A. 藝術體操是什麼樣的一項運動

藝術體操（Rhythmic Gymnastics）是一項新型的女子競技體育項目,是奧運會、亞運會比賽項目。又常被譯為韻律體操。有團體賽、個人全能賽和個人單項賽。
「RG」是「RhythmicGymnastics」的縮寫。中國與俄羅斯的叫法是「藝術體操」，在日本叫「新體操」，而在香港和台灣叫「韻律體操」。
藝術體操個人比賽要求：音樂時間為1分15秒至1分30秒。每套動作的技術價值由10個最高價值的難度來決定的。在運動員所完成的10個最高價值難度中，至少有5個難度動作是屬於各項器械所要求的規定身體動作組，並且要與器械特有的技術動作緊密結合。
藝術體操起源於歐洲。藝術體操是一種新興的體育項目，是一種從事徒手或手持輕器械，在音樂的伴奏下進行的體育運動。
藝術體操也叫韻律體操，是一種藝術性很強的女子競賽體操項目。它起源於19世紀末20世紀初的歐洲，並於50年代經前蘇聯傳入我國。
實際上，藝術體操並非由從事體育運動的人員單獨發明創造，而是由當時法國的生理學家喬治·德邁尼、瑞士的音樂教師台爾·克羅茲、德國的舞蹈教師拉班以及現代體操家博德和梅道等人，主張以女子優美的自然體型為基礎，在音樂伴奏下，做出各種有節奏的藝術造型動作活動，從而發展女子身體的柔韌性，形成正確的健康的身體形態，同時增強人體動作的藝術性和協調性。
當時，專門從事研究體育與醫學的愛沙尼亞人艾德勒及他的學生庫普，在長期致力於創造符合美學要求的和諧的研究之後，將動力性動作與放鬆的流線型動作交替進行，最終形成了具有活力及獨特風格節奏體操的雛形。藝術體操就是在這個基礎上，經過長期實踐逐漸形成的。20世紀50年代正式定名為藝術體操。
藝術體操的主要項目有繩操、球操、圈操、帶操、棒操5項，它吸收了芭蕾舞、現代舞、民間舞和雜技等精華，不但能夠培養運動員的力量、靈巧、節奏感等素質，從心理和生理角度來看，更符合女子鍛煉的要求，是深受現代女性歡迎的運動。
19世紀末出現有音樂伴奏的各種身體動作練習。20世紀初，瑞士日內瓦音樂學院教師雅克·達爾克羅茲（Emile Jaques-Dalcroze）創編的韻律體操，將身體練習與音樂結合起來，並從最初的徒手發展為使用輕器械的形式。1962年被國際體操聯合會確定為比賽項目。1963年舉辦第一屆世界藝術體操錦標賽�1988年被列為奧運會比賽項目。
韻律體操原來只有女子比賽項目，但現在日本、美國、加拿大、澳大利亞、俄羅斯、韓國、馬來西亞、墨西哥等國家，已有男子進行韻律體操運動，稱為男子藝術體操(Men's rhythmic gymnastics)。首屆世界男子藝術體操錦標賽於2003年11月27日到29日召開。與女子項目不同的是，女子的藝術體操主要有：繩操、圈操、球操、棒操和帶操五種；而男子的通常沒有球操和棒操，但加入了棍橾。但西班牙的魯本·奧利維拉(Ruben Orihuela)卻將全部女子項目同時加以男子化；其身體所展現的柔韌性不遜於任何女子藝術體操運動員。
藝術體操是一項新興的體育項目，它在20世紀80年代以其特有的魅力在各體育院校廣泛開展起來，隨著社會的發展，該項目在中國國內已產生了較大的影響。
藝術體操1984年第23屆奧運會列為比賽項目。藝術體操運動有利於發展人的協調、柔韌、靈巧等身體素質，也是進行美育的一種手段。19世紀末20世紀初起源於歐洲。瑞士日內瓦音樂學院教授E.J.達爾克羅茲為了實現身體運動與音樂的結合，創編了節律運動、訓練聽力動作和即興動作，用人的身體運動，把音樂節奏表現出來。現代舞創始人之一、德國的L.馮拉班在現代舞的基礎上創立「學校教育舞蹈」，為藝術體操的形成作出了貢獻。
20世紀20年代，藝術體操逐步發展為競技運動項目。1928～1956年間的6屆奧運會均規定每個國家的女隊必須參加由6～8人組成的輕器械集體操比賽，這成為國際藝術體操比賽的最初形式。1962年國際體操聯合會確定藝術體操為女子競賽項目。1963年在匈牙利布達佩斯舉行的第1屆世界藝術體操錦標賽。

B. 對藝術體操的認識

藝術體操（Rhythmic Gymnastics）是一項新型的女子競技體育項目,是奧運會、亞運會比賽項目。又常被譯為韻律體操。有團體賽、個人全能賽和個人單項賽。

【起源和發展】

藝術體操起源於歐洲。19世紀末出現有音樂伴奏的各種身體動作練習。20世紀初，瑞士日內瓦音樂學院教師雅克·達爾克羅茲（Emile Jaques-Dalcroze）創編的韻律體操，將身體練習與音樂結合起來，並從最初的徒手發展為使用輕器械的形式。1962年被國際體操聯合會確定為比賽項目。1963年起舉辦第一屆世界藝術體俳醣耆�?988年被列為奧運會比賽項目。
韻律體操原來只有女子比賽項目，但現在日本、美國、加拿大、澳大利亞、俄羅斯、韓國、馬來西亞、墨西哥等國家，已有男子進行韻律體操運動，稱為男子藝術體操(Men's rhythmic gymnastics)。首屆世界男子藝術體操錦標賽於2003年11月27日到29日召開。與女子項目不同的是，女子的藝術體操主要有：繩操、圈操、球操、棒操和帶操五種；而男子的通常沒有球操和棒操，但加入了棍橾。但西班牙的魯本·奧利維拉(Ruben Orihuela)卻將全部女子項目同時加以男子化；其身體所展現的柔韌性不遜於任何女子藝術體操運動員。
藝術體操是一項新興的體育項目，它在20世紀80年代以其特有的魅力在各體育院校廣泛開展起來，隨著社會的發展，該項目在中國國內已產生了較大的影響。

【規則和知識】

團體賽每隊最多3名運動員參加4項不同器械的自選動作，每項滿分為10分，總得分最高為120分。總分高者為勝。
個人全能賽每隊最多兩名運動員。團體賽全能成績排位前26名的運動員才有資格參加，必須完成4項不同器械的自選動作，每項滿分為10分，4個項目總得分最高為40分，總分高者為勝。
個人單項賽每隊兩名運動員參加，以各單項的得分評定名次，最高分10分，得分多者為勝。

【使用的器械】

藝術體操中使用的輕器械主要有繩、圈、球、棒和帶等。
〖繩〗：採用麻或合成纖維製成，可染成除金、銀、銅以外的其他顏色。長短同運動員身高。兩端有小結頭，中段可纏布條或膠布。比賽由過繩跳、擺動、繞環、8字、拋接、跳躍、平衡以及各種交換繩握法等動作編排而成。
〖球〗：採用橡膠或軟塑料製成，可選用除金、銀、銅以外的其他顏色。直徑18～20厘米，重400克以上。比賽由拍球、滾動、轉動、繞環、8字、拋接、跳躍、平衡以及旋轉等動作編排而成。
〖棒〗：採用木材或合成材料製成，可染成除金、銀、銅以外的其他顏色。全長40～50厘米，重150克以上，形狀如瓶，細端為頸，粗端為體，頂端為頭。比賽由繞環、空中轉動、拋接、擺動、跳躍、平衡以及敲擊等動作編排而成。
〖帶〗：由棍、尼龍繩或帶構成。棍可採用木、竹、塑料或玻璃纖維等材料製成，帶可採用緞或類似材料製作，可選用除金、銀、銅以外的其他顏色。帶長6米，寬4～6厘米，重35克以上。棍長50～60厘米，直徑不超過1厘米，一端有金屬環，與繩或帶相連。比賽由繞環、螺形、拋接、擺動、跳躍、平衡、轉體、8字以及蛇形等動作編排而成。
〖圈〗：採用木材或塑料製成，可染成或選用除金、銀、銅以外的其他顏色。橫斷面可以是圓形、方形、橢圓形等。內徑80～90厘米，重300克以上。比賽由滾動、轉動、8字、繞環、拋接、旋轉、鑽圈以及平衡等動作編排而成。

【運動的特點】

1、藝術體操提倡韻律和節奏，是以自然性的動作為基礎的節奏運動。
什麼是節奏呢？節奏就是動力在時間、空間上導到最合理的分配，用最省的力量完成最復雜的動作。節奏的根本規律是緊張和鬆弛的合理交替，所以，藝術體操要求練習者一定要掌握鬆弛的技術，防止由於過分緊張用力而造成動作僵硬。節奏的基本動作是擺動、波浪和彈性動作。因此，波浪起伏、流動和節奏是藝術體操區別於其他運動項目的主要特點之一。

2、藝術體操要使用輕器械。
就是說，運動員要手持各種不同的輕器械完成各種器械動作（如拋接、滾動、轉動等）和身體動作（如跳躍、轉體、平衡等）。對於藝術體操，不管使用何種器械，對動作來說，都是起輔助作用的，應把它們看作是身體某一部分的延長，起到加大整個動作幅度的作用。為了使身體動作和器械動作有機地結合，初學者應在掌握基本身體動作之後才能運用器械，即徒手練習是基礎。如果在使用器械時，沒有身體動作，那麼器械動作難度再高，也不能成為藝術體操，因為那種單純使用器械的動作與雜技演員的動作沒有什麼區別，這就失去了藝術體操的基本特點。

3、藝術體操必須有音樂伴奏。
音樂是藝術體操的靈魂，是充分體現其韻律和節奏的最主要的表現手段。一首優美動聽、與動作協調配合的樂曲，不僅能激發練習者的情緒，提高練習的興趣，最主要的是能使藝術體操動作更富有感染力和表現力，對於初學者來說，音樂不是單純「節拍器」，而是通過聽音樂做動作，培養練習者的節奏感。同時，音樂還能有助於練習者合理地掌握動作技術。例如，學習彈簧步時，音樂可以幫助練習者體會彈性起伏的「力」的運用，這是任何節拍器和口令所不能替代的。

4、藝術體操更適合女性。
由於藝術體操所特有的韻律性和藝術性，以及不受場地器材限制的優點，使這個項目很容易在大、中、小學中普及，在女生中尤其易於開展。它可以根據各校的特點和條件，選擇不同難度、不同動作幅度、不同動作類型的練習內容，可以室內練習也可在室外練習，只要有一塊平坦的場地即可。藝術體操還是雨天體育課的好教材，在教室里、在走廊上或門廳內，都能進行，這也是區別於其他運動項目的特點之一。

C. 藝術體操是由體操改變的么

藝術體操溯其源流，已有百年歷史。藝術體操起源於歐洲，19世紀末出現有音樂伴奏的各種身體動作練習。20世紀初，瑞士日內瓦音樂學院教師雅克·達爾克羅茲(EmileJaques-Dal—croze)創編的韻律體操，將身體練習與音樂結合起來，並從最初的徒手發展為使用輕器械的形式。藝術體操的產生與當時的教育改革及婦女體育運動發展有著密切的聯系。

一些教育家、體操家、音樂家、生理學家、舞蹈家對藝術體操的發展，在理論和實踐上做出了不少貢獻。例如：現代韻律體操的奠基人瑞士教育家、聲樂家台爾克羅茲(EJDalcroze，1865年～1950年)首先把音樂與體操相結合，創造了「音樂體操(韻律體操)」；德國音樂教師、體操家魯道夫·博得(RBode，1881年～1970年)為婦女體操創造了富有女性特色和鍛煉價值的波浪動作；德國音樂、體育教師欣里希·梅頓第一個提出了進行動作練習時使用輕器械；現代舞創始人、美國的伊莎多拉·鄧肯(LDuncan，1878年～1927年)提出了「表現自我」的舞蹈理論並進行實踐；德國舞蹈家拉班(RVLaban，1879年～1958年)的「動作體系」對軍隊藝術體操產生了很大影響。經過他們不斷地探索革新，才逐步形成了現代體操。

藝術體操就是在這些理論基礎上經過長期實踐逐漸形成的，20世紀40年代傳入美國，50年代又傳入亞洲，逐漸流行於全世界。

D. 美國做為傳統的體育大國，他們有哪些體育弱項

美國的籃球和橄欖球和棒球都是在世界聞名的，但是這個體育強國也是有美中不足的地方的，美國和我們國家一樣，都踢不好足球。ASL後來就想要修改足球的規則，就好像美國人把英國的拉格比修改成了美式橄欖球，ASL也想要引入專屬美國的足球規則，但是USFA不同意，這就埋下了分裂的種子，於是美國國內一個運動項目就有了兩套聯賽，把隊伍、資金和觀眾給分散了，而隨後的大蕭條讓美國足球進入了黑暗時期。

在美國學校的選修課中，體育活動常常是很重要的選項，下午三點鍾上課一結束，學生就歸隊去參加活動，這些體育活動常常是社團或者訓練隊，這樣有助於學生系統地、持久地訓練。

E. 美國體操女皇娜斯佳·柳金現狀如何

美國體操女皇現狀：顏值高身材不輸模特，現已進入娛樂圈

相信大家對體操並不陌生，許多關注奧運的人都知道我國的體操國家隊在所有奧運代表團中，是獲得單屆最多冠軍的團隊！正因如此，國內有不少人對體操運動非常了解，而今天則與大家談論的是美國的一位體操運動員——娜斯佳·柳金。

雖然柳金沒有明確說過她有成為全職演員的想法，但是按照目前她在娛樂圈內的勢頭，相信很快人們就能在眼前的屏幕上看到她的精彩表演了。期待那時，柳金會在劇中展示不一樣的自己，就讓大家拭目以待吧。

F. 藝術體操的特點

藝術體操只有以高雅的技巧、優美的舞姿、動聽的旋律、協調的色彩、感人的藝術形象和敢於表現等各種因素，綜合成一個統一、和諧的有機整體，才能創造出鮮明、完美的意境，令人心馳神往，產生強烈的審美力量。若忽略了任何一個局部，如技巧難度太低，音樂旋律感太差，造型不美，神形分離等等均會對整體產生重大的損傷。

在藝術體操中絕不能把技巧、舞蹈、造型、音樂等等看成是各自孤立的、個別的，而應嚴格地按照每一局部美的規律進行創造，並把它們和諧、完整地統一在自己的審美理想和民族風格之中，渾然成為一個整體，方可產生出韻味十足、水乳交融、風格突出、令人陶醉的藝術感染力。

體操和藝術體操的最大的區別是體操是藉助固定器械來完成動作，而藝術體操則不然，它是需要運用器械來完成整套動作的。藝術體操運動員的得分是依據她們在使用各自比賽器械時的表現所定的，但選手的排名情況還是要通過比賽總分來決定。選手所選擇技巧系列動作的難度，表現狀態和動作完成的好壞是評分的三大要素。

(6)美國的藝術體操如何擴展閱讀

藝術體操是奧運會女子比賽項目。它是由運動員手持輕器械，配合音樂及身體動作的一項女子運動。19世紀於歐洲開始出現，70年代中國才引進這一個項目。

通常人們總是分不清「藝術體操」與「競技體操」的區別，其實，這兩個項目有很大的不同。藝術體操只是女子項目（至今只在日本有男子藝術體操），在比賽中不允許有空翻動作，使用繩、圈、球、棒、帶作為器械。而競技體操有女子也有男子，使用的器械各有不同，女子是平衡木、高低杠、跳馬和自由體操。男子是單杠、雙杠、吊環、跳馬、鞍馬和自由體操。

「RG」是「Rhythmic Gymnastics」的縮寫。中國與俄羅斯的叫法是「藝術體操」，在日本叫「新體操」，而在香港和台灣叫「韻律體操」。

G. 為什麼藝術體操是"只有女子參加的項目"

因為藝術體操考驗的是身體協調性和柔美度，在這方面男性沒有女性的身體基礎。

體操項目分為男子和女子兩個項目，而藝術體操只有女子項目。該項目於1984年成為奧運會的比賽項目，包括團體項目和個人項目，使用繩、圈、球、棒、帶五種器械。

2016年裡約奧運會上，俄羅斯女隊統治了該項目，包攬女子全能的冠亞軍。烏克蘭隊獲得了銅牌。

東京奧運會的藝術體操和花樣游泳項目將在8月份進行。藝術體操項目從8月7日開始，花樣游泳從8月4日開始。

藝術體操的起源

藝術體操起源於19世紀末20世紀初的歐洲，其產生與當時的教育改革及婦女體育運動發展有著密切的聯系。一些教育家、體操家、音樂家、生理學家、舞蹈家對藝術體操的發展，在理論和實踐上做出了不少貢獻。

例如：瑞土教育家、聲樂家台爾克羅茲，首先把音樂與體操相結合，創造了「音樂體操」（韻律體操）；德國音樂教師魯道夫·博得為婦女體操創造了極有女性特色和價值的波浪動作。

德國音樂、體育教師欣里希·梅頓提出了進行動作練習時使用輕器械；現代舞創始人伊莎多拉·鄧肯的「表現自我」的舞蹈理論與實踐；德國舞蹈家拉班的「動作體系」，均對藝術體操產生很大影響。

H. 截至目前為止世界上獲得藝術體操世界冠軍最多的是哪個國家

美國。
世界上獲得藝術體操世界冠軍最多的國家是美國。代表人物：詹妮弗·布里克，蘇妮莎-李等。
藝術體操（Rhythmic Gymnastics）是一項徒手或手持輕器械，在音樂伴奏下以自然性和韻律性動作為基礎的體育運動項目，也是一種藝術性較強的女子競技性體操項目。

I. 藝術體操是誰發名的，怎樣發展的

實際上，藝術體操並非由人們單獨發明創造，而是由當時法國的生理學家喬治·德邁尼、瑞士的音樂教師台爾·克羅茲、德國的舞蹈教師拉班以及現代體操家博德和梅道等人，主張以女子優美的自然體型為基礎，在音樂伴奏下，做出各種有節奏的藝術造型動作活動，從而發展女子身體的柔韌性，形成正確的健康的身體形態，同時增強人體動作的藝術性和協調性。當時，專門從事研究體育與醫學的愛沙尼亞人艾德勒及他的學生庫普，在長期致力於創造符合美學要求的和諧的研究之後，將動力性動作與放鬆的流線型動作交替進行，最終形成了具有活力及獨特風格節奏體操的雛形。藝術體操就是在這個基礎上，經過長期實踐逐漸形成的。20世紀50年代正式定名為藝術體操。
藝術體操，是一種藝術性很強的女子競賽體操項目。藝術體操的主要項目有繩操、球操、圈操、帶操、棒操5項，它吸收了芭蕾舞、現代舞、民間舞和雜技等精華，不但能夠培養運動員的力量、靈巧、節奏感等素質，從心理和生理角度來看，更符合女子鍛煉的要求，是深受現代女性歡迎的運動。19世紀末出現有音樂伴奏的各種身體動作練習。20世紀初，瑞士日內瓦音樂學院教師雅克·達爾克羅茲（Emile Jaques-Dalcroze）創編的韻律體操，將身體練習與音樂結合起來，並從最初的徒手發展為使用輕器械的形式。1962年被國際體操聯合會確定為比賽項目。1963年舉辦第一屆世界藝術體操錦標賽，1988年被列為奧運會比賽項目。
韻律體操原來只有女子比賽項目，但當前日本、美國、加拿大、澳大利亞、俄羅斯、韓國、馬來西亞、墨西哥等國家，已有男子進行韻律體操運動，稱為男子藝術體操(Men's rhythmic gymnastics)。首屆世界男子藝術體操錦標賽於2003年11月27日到29日召開。與女子項目不同的是，女子的藝術體操主要有：繩操、圈操、球操、棒操和帶操五種；而男子的通常沒有球操和棒操，但加入了棍操。但西班牙的魯本·奧利維拉（Ruben Orihuela）卻將全部女子項目同時加以男子化；其身體所展現的柔韌性不遜於任何女子藝術體操運動員。
「體操」一詞在19世紀傳入中國。但是很多類似體操的活動，如著名的醫療體操「八段錦」、歷代民間傳承的翻跟頭等在中國具有悠久的歷史。體操成為專門的體育比賽活動，特別是成為競技性體操，經歷了一段發展與完善的過程。
以奧運會體操比賽記載為例，1896年第1屆雅典奧運會，設立了鞍馬、吊環、跳馬、雙杠和單杠項目，還有爬繩。但沒有自由體操項目，也只有男子體操比賽。在以後的奧運會上，體操比賽先後增設了火棒操（後改為輕器械體操）、瑞典式體操、歐洲式體操等體操比賽。1932年洛杉磯第10屆奧運會上，增設了自由體操，使競技體操初具規模。1936年的柏林第11屆奧運會上，體操比賽才真正形成當前的男子6項比賽；輕器械體操、瑞典式、歐洲式等體操比賽則從男子體操比賽中取消。這次奧運會還開設了女子體操比賽項目，但女子比賽項目的完善與定型是在1960年的第17屆羅馬奧運會才完成的。1984年，第23屆洛杉磯奧運會，藝術體操被列為正式比賽項目。2000年，第27屆悉尼奧運會，蹦床被列為正式比賽項目。
藝術體操是一項新興的體育項目，它在20世紀80年代以其特有的魅力在各體育院校廣泛開展起來，隨著社會的發展，該項目在中國國內已產生了較大的影響。藝術體操1984年第23屆奧運會列為比賽項目。藝術體操運動有利於發展人的協調、柔韌、靈巧等身體素質，也是進行美育的一種手段。19世紀末20世紀初起源於歐洲。瑞士日內瓦音樂學院教授E.J.達爾克羅茲為了實現身體運動與音樂的結合，創編了節律運動、訓練聽力動作和即興動作，用人的身體運動，把音樂節奏表現出來。現代舞創始人之一、德國的L.馮拉班在現代舞的基礎上創立「學校教育舞蹈」，為藝術體操的形成作出了貢獻。
20世紀20年代，藝術體操逐步發展為競技運動項目。1928～1956年間的6屆奧運會均規定每個國家的女隊必須參加由6～8人組成的輕器械集體操比賽，這成為國際藝術體操比賽的最初形式。1962年國際體操聯合會確定藝術體操為女子競賽項目。1963年在匈牙利布達佩斯舉行的第1屆世界藝術體操錦標賽。
自1981年中國首次參加藝術體操世界錦標賽至今，藝術體操經歷了20多年的發展歷程，在2008年奧運(搜吧)會中中國隊取得前所未有的突破摘得一枚集體銀牌，盡管銀牌里東道主優勢分量有多少藝術體操資深人士不宜多言，依然對中國藝術體操發展前景抱有很大希望。縱觀中國藝術體操的發展現狀，並從訓練體系科學化與完整化、提高教練員隊伍水平發揮教練隊伍年輕化的優勢、成套動作的編排、後備力量的培養等方面進行了探討，進一步展望了藝術體操的發展趨勢及中國競技性藝術體操的發展方向。