怎麼練書法藝術

『壹』 自學書法的基本方法

自學書法的基本方法

自學書法的基本方法，練書法在我們看來也是屬於一種修身養性的方法，可以寫得一手好字對於我們而言也是非常重要的，這就需要我們努力的練習了，為大家分享自學書法的基本方法。

自學書法的基本方法1

1、選帖

第一步：選帖。開始學書法，一定要先選定一本符合自己的字帖。這很重要，選帖是方向，方向錯了，後面可能就事倍功半了。

2、讀帖

第二步：讀帖。練字不讀帖，就如走路不看路不記路，就會亂走也會迷路。選定字帖後一定要經常觀摩，仔細研究，這就是讀帖。

3、臨摹

第三步：臨摹。有了讀帖的基礎，就要開始臨寫，有時也可以用透明的紙蓋在上面描寫，這叫摹。臨和摹各有不同的功效。一般來說臨的筆法，摹的結構。

4、背臨

第四步：背臨。第三步都是對著字帖進行的，我們也可以叫對臨。經過長時間的對臨和記憶後就要開始背臨了，背臨就是離開字帖把字帖上的字形結構章法等盡量接近地寫出來。

5、意臨

第五步：意臨。前面都是入帖階段，深入到字帖里去，到了這一步，就可以出帖了，這時可以加上你的理解和情感進行臨寫，還可以用你所學習的字帖的方法和技巧進行創作書法作品。

注意事項

學習書法的人的劣勢是手指的肌肉不協調配合，很多細節受到忽視，寫字執筆不是手指力量的表現，手指間細微動作的表現，手指、手腕和手臂之間共同脅調配合，從而達到毛筆書書法寫的更規范要求。實際書寫中，一般需要比較長的空餘時間去做書法練習，使每隻手指、手腕、手臂的肌肉共同協調配合，使毛筆書法的書寫的要求。

要有長久的耐性和堅持，許多人學書就在此關節放棄學習，學習容易，人改自己的習慣難，這是要有一個長期慢慢的學習改變不好的習慣。人的.理解能力越好越是優勢也是危險，不但阻礙我們學習書法。

很多人不臨帖或臨帖後按自己的風格和想法去寫，不聽指導老師勸解。這點比第2點好克服，空杯心態，人人都懂，放下一切，多聽老師或者高手的，哪怕是不完善的，隔行如隔山，入門再求發展那是最好的選擇。多數人想學書法有不願從打基礎，這是要命的錯誤。學書法不一定要先寫好楷書，但也先要從靜態書體慢慢的開始。

比如：篆書、隸書、楷書都是靜態書體，行書、草書是動態書體。面對劣勢，倒不必要過於失望，加以重視和調整。要充分發現自己的突出問題點，重點矯正、多請教老師，慢慢解決。不能忽略這些劣勢，盲目自學，盲目地自我滿足。人的劣勢很明顯，多數人學書法很吃力，容易迷失，促成了江湖書法、幹部體及我字體等江湖性質的書法。

自學書法的基本方法2

簡先賢書論為寫字依據

書論歷來是書家總結的經驗教訓，經過成百上千年的實踐與積累，在世上流傳的書論皆為經典。

先學寫字，再練書法

書法的根本還是寫字，剛入門時建議從最基礎的方式學起，包含漢字的基本寫法、筆順，以及書寫的內容的典雅通順，藝術欣賞方面更為次之，切勿本末倒置。

臨帖要始終貫穿

歷來書法的成功者都是臨帖大家，古人的法帖均是練習書法之准則，筆法、結果都各有來歷，方能入之為雅，只有堅持不斷的臨帖兼創作，才是最有可能直接跡近古人的一條捷徑。當然，這里所說的「帖」是足夠值得效法的書法，古人留下的碑帖眾多，需要有慧眼，擇優而學。

若簡宜從正書入門

古人流傳下來的法帖，真（楷）、草、隸、篆等等種類繁多，要若何入手才最為合適呢？歷來書法家各執一詞，認識不一。我覺得正書是基礎，從楷書、隸書、篆書入手更為妥帖，主要包含以下原因：

1、初學書法者，應先注重規矩和法度，才能步入正軌。

楷書八法（橫、豎、撇、捺、點、鉤、挑、折）齊備，最為嚴格，以此法繩之，可算做嚴師嚴教，定能精進。楷書筆勢較為穩健，像慢動作一樣，一招一式，皆規范有致。其點畫與結構，皆非常精細，訓練基本功最為合適，最能培養不浮不躁之心境，此為得法、入門之正道。如潘天壽所說：「開始學書法，必須求法則，要正規，要從正楷開始。」

2、初學書法者，應遵從次序，先靜後動，才能提高效益。

楷如立，氣穩靜。行如風，草如跑，氣象飛動。學過楷書，再學行書和草書，正是先靜後動，符合先後次序，更加容易轉換。所以宋朝蘇東坡曾經說：「書法備於正書，溢而為行草。未能正書，而能行草，猶未嘗庄語，而輒放言，無足道也。」唐人張敬玄更是義正詞嚴地說：「初學書，先學真書，此不失節也。若不先學真書，便學縱體，為宗主後，卻學真體，難成矣！」

3、初學書法者，建議從簡單方便之處下手，才能早見成果。

在漢字書法形成和演變的歷史上，楷書是最後形成的字體，是今天使用最為廣泛和最為普及的字體。我們對它最為熟悉，從此字體入手，比起從篆、隸、草（行）入手，減少了辨識的困難，而且學習以後馬上就會在日常應用，又多了一項成果，何樂而不為呢？

筆法是學習書法的關鍵

「筆法是寫字點畫用筆的方法」（沈尹默《論書論》）。「書法以用筆為上，而結字亦須工，蓋結字因時相傳，用筆千古不易」（趙孟 《蘭亭十三跋》）。「書法之妙，全在運筆。該舉其要，盡於方圓。操縱極熟，自有巧妙」（康有為《廣藝舟雙揖》）。對於筆法而言，古人賦予了其極高的評價與極大的重視，正是因為它是書法的關鍵。寫字因用筆不同，或稱刷字，或謂填字，或叫塗鴨……，其效果大徑相庭。

筆法，在運用的過程中，分為提、按、絞、翻或使、轉、緩、疾等等，而在寫出的筆跡上，則分為輕、重、圓、方或連、斷、潤、躁等等。

這正是藝術風格的展現，正是藝術語言的深邃，差之毫釐，則異之千里。筆法的精湛、豐富和復雜，最不容忽視，也很費功夫。掌握了各種書寫的筆法，變化才更富變化，書寫才會更加生動。若能運用自如，出神入化，則可以說已掌握了書法的關鍵。

注意修行字之內功

歷代書法家無不是文人，而現代的「書法家」則可謂泛濫矣。學習書法到達一定階段最終決定書者高度的還是學識，學識的豐厚與否決定最終的藝術高度。所謂字內功是指國學、藝術等等有關傳統文化的學習和積累，需努力打造。

堅持不懈地努力、學習

米芾曾經說過：「一日不書便覺思澀，想古人未嘗片時廢書也。」書法不可一曝十寒，古人有日課三千之說，日日臨帖更是提升自我藝術水準的必經之路。

水到則渠成

何紹基說："書家須自立門戶，其旨在熔鑄古人，自成一家"。學好傳統最終的目的是要轉化以及活用。這種「轉化」是自然而然的，水到渠成的，非刻意而能為之。

自學書法的基本方法3

1、先學楷書。

只要選好字帖，每天堅持寫兩頁，持之以恆，兩個月就可以收效。至於練寫的方法，仍是先描摹，後臨摹，然後對照找差距。對難寫的字，要分別記下來，專門突破。當練有成效的時候，就自然產生了興趣：越寫越愛寫，越看越高興！這就是成功的開始。

練字的三部曲一樣，先練楷；再練行；三練草。歷代書家一致主張，只有練好楷書，基礎牢了，再寫行、草就容易了。只有練好楷書，寫出的字，才能筆不浮滑，體不支離。

2、練習基本筆畫

從楷書基本筆畫學起，即點、橫、豎、撇、捺、提、鉤、折八種。

一個字好比一台機器，基本筆畫練好，等於把「零件」加工好；練好偏旁部首，就好比開始「組裝」；練整個字形，就等於進入「總裝」。就是說，先學「分解」，後學「連貫」。所以說，楷書是基礎，而基本筆畫則是基礎的基礎。

在練寫基本筆畫時，要分類去練，如練寫「丶」時，要把丶、丿、丶、丨等分別練好，然後後再寫「連貫」，進行組合。

一般的規律：練楷書先練基本筆畫；再練筆畫順序；三練偏旁部首；四練字形結構；五練分行布局。

漢字的「點」畫寫時要加重，如石墜地。什麼樣的部位需要什麼樣的點，要做到「意在筆先」。如「宀」上頭的點按鍾紹京、歐陽詢的寫法，用短小豎勢書寫是比較有力的。

3、持之以恆

堅持三天後，每天練兩頁，到了第四天，心就有點癢了，想想還是算了吧，反正一下子字也不會寫好的，但另一個聲音又在耳邊想起，要堅持，不要輕言放棄呀。最後經過矛盾的爭扎，一定要堅持了下來。

尤其是碰到不順心的事情時，就拿出紙和筆，安靜的練起字來，結果什麼煩心事都沒了。練字成生活的一種習慣，如里哪天不練倒覺得好像還有一件事情沒完成。經過自己的努力，字有了一定的進步，繼續堅持下去。

『貳』 自學書法的步驟

自學書法的步驟

自學書法的步驟，書法是我國悠久的優秀傳統文化，而要學好書法，可以先看一些有些流傳至今的書法步驟，只有好好領悟，才能提高自己對書法藝術的認知。下面是自學書法的步驟。

自學書法的步驟1

一、選帖

我們學習書法這是必經的一步，選一本帖去學習。怎麼選帖吶？首選我們學習書法從楷書入手，選帖的方法有兩種：一種是自己在多種範本中選擇一本自己最喜歡的去學習，只有自己喜歡的才會去用心學習。試想如果字帖風格自己都不喜歡，又怎麼能學好吶！

第二種就是讓老師給自己推薦一本，很多朋友選帖總是拿不定主意，這個時候讓老師根據學員的情況選擇一本字帖。

二、臨帖

接下來我們就要開始臨帖了，臨帖也分為幾個方面：首先臨帖一定要先觀察，觀察字的形態變化，在去動手去臨寫。很多朋友臨寫字帖，範字還沒看清楚就去臨寫，臨了一段時間發現效果甚微，所以我們一定要懂得先觀察，後臨寫。

我們就是臨帖臨寫多大，筆者認為臨帖可以把字臨的大一些，五公分左右就很合適。對於初學的朋友，對於筆的控制能力還有結字的細節是很難把握的，所以我們可以把字臨大一些，這樣我們不僅容易控筆，對於筆畫的細節也容易把握很多。

臨帖剛開始是臨多少字合適？

筆者認為剛開始臨帖還是逐字去學習，一次臨寫的多不代表好，我們應該逐個擊破。一個字寫不好很多學習書法的朋友上來就去臨寫整篇，而得到的效果甚微。剛開始學習書法的朋友每天臨寫三到五和字能夠吃透就可以了。

三、背臨

背臨可以說是臨帖的升級版，是把臨帖轉化為己用的一個過程。臨帖是對著寫，而背臨就像字面的意思，就是不看字帖去默寫，但背臨不是創作，不能隨意的去寫，背臨是把字帖上的範字盡量還原，越像學好。

四、創作

而創作就是展現自己所學的時候，是檢驗自己臨帖能力如何，有何不足，進而可以加以學習。我們臨帖的目的就是為了收為己用，而創作就是為了達到這個目的。通過臨帖我們可以知道自己書法有什麼不足之處，對於不好的地方就強化學習，從而使書法進步。

這些就是學習書法的步驟，我們學習書法除了要多學多練，還要勤加看帖，多多讀帖，除了自己所學的字帖需要多讀多看，像其他的優秀的字帖也要多看多學。只有這樣我們的眼界的審美能力才能提高，只有眼到、心到、手到，我們才能學好書法。

自學書法的步驟2

1、了解所臨漢字的筆畫和筆順，作為書寫的基本常識幫助理解範本中漢字的書寫過程。需要注意的是，現行的筆順規范並非單純針對書寫的生成方式，如、 「必」」出」」承」」臣」等字，規定的筆順便與經典法書多有不同，需以所臨範本的實際書寫情況為准。

2、 根據所臨範本中漢字的筆畫和筆順，以尋找筆鋒出入的痕跡為突破口，精準地勾勒出以」手」持、「筆」書寫的運行線路。作為讀帖的核心環節，運行線路的勾勒可以幫助學書者由範本的靜態觀察過渡到對具體書寫活動的分析。

3依託描繪出的運行線路，擬側所臨範字中筆鋒的出入痕跡和運行趨向，復現並強化書家的書寫在二維空間內的平動動作。

4、在平動訓練的'基礎上，由所臨範本中漢字筆畫粗細的觀察切入，擬側、復現並強化書家的書寫在三維空間內的提按動作。

5、在平動和提按的基礎上，由所臨範字中轉折、粗細等形態的綜合分析切入，擬側、復現並強化書家的書寫在四維空間內的快慢動作。

6、從平動訓練始，有意識地加強筆鋒的調節訓練，貫穿整個用筆訓練始終。

注意事項

一、筆：筆的選擇是至關重要的，狼毫羊毫的兼容（兼毫），長度適中即可。

二、墨：墨水的選擇相比筆來說較為寬泛，一得閣墨水就行，不過使用時一定要兌水，否則將會滯筆而且對筆業不好。

三、紙：宣紙是練毛筆字的最佳選擇，價格也不貴，不過平時的毛邊紙也可以，主要用於練習，價格比宣紙還要便宜一些。

四、硯台：硯台用小碟子就可以了，剛開始學也不需要別將就講究，不需要買太專業的，而且每次寫完洗起來很方便。

五、羊毛毯：羊毛毯墊在紙下，以免弄臟桌子。

六、字帖學書法先要學楷書，這個是基礎，你練習顏真卿的，歐陽詢的都可以，只要是楷書就行，學習書法絕不能心急，一定要從最基本的開始，不能說是喜歡行書，就從行書練起，這對初學者沒有好處，切記。

自學書法的步驟3

一、執筆清楚力度均衡

1、毛筆字執筆大拇指、食指、中指捏筆，無名指以指背抵住筆桿，小拇指抵無名指不貼筆桿，五指捏管的距離不要上下分得太開。

2、不要太用力指尖捏筆。指尖部分比較敏感，宜表達運筆的細膩變化。

3、虎口張開成「馬鐙」形為佳，寫小字「風眼」亦可。這樣手掌自然空虛，可容一隻雞蛋的空間。

4、毛筆字執筆的時候切記掌豎腕亦豎。

5、執筆松緊適度，太松易飄滑無力，太緊則運筆乏靈動之感。

以上五點便於靈活用筆。不正確的執筆方法，往往就是不合以上五點，如三指執筆，用指關節握筆、虎口密封、手掌不虛、手腕與桌面平行角度等。執筆似乎很簡單，然如果一開始馬虎，形成不良習慣，就會直接影響學書的進步，好長期懸肘書寫，對書法提高很大，當你停止懸肘時，寫出來的字就如行雲流水般順暢。

二、工具選擇要實用性

1、毛筆

毛筆是一種源於中國的傳統書寫工具，也逐漸成為傳統繪畫工具。毛筆是古代中國人民在生產實踐中發明的。指以獸毛製成的筆。初用兔毛，後亦用羊、鼬、狼、雞、鼠等動物毛。筆管以竹或其它質料製成。頭圓而尖，用於傳統的書寫和圖畫。

2、墨水

墨水是一種含有色素或染料的液體，墨水被用於書寫或繪畫。最早的墨水有使用金屬、胡桃殼或種子製作的染料或使用魚、章魚等水生動物的墨汁。中國的墨是碳墨。墨水的常用顏色有紅、黑的像墨水和藍黑三種。

紅墨水一般用來批改作業，使用范圍較小。藍黑墨水顏色初寫發藍，之後變黑，不易褪色，書寫流暢，是人們學習和工作中書寫使用較為普遍的一種墨水。黑墨水以碳素墨水最為理想，黑墨水有光澤，寫在紙上黑白分明，十分醒目，用來寫鋼筆字或書寫鋼筆書法作品，效果好。

三、確定字體，堅持練習，時間安排好

上面講到了一些基礎性的東西，那些都可以多問問朋友就好了。最主要的還是確定字體，你喜歡什麼樣的字體。

毛筆字體分很多種，同樣也有行楷，楷書，隸屬，草書，篆書等多種字體，那麼多如果初學者的話建議還是從楷體開始吧。

確定好自己想練習的字體，然後就是從時間安排來進行練習了。一般都建議自學毛筆字的朋友們都從簡單的筆畫筆順開始練習，然後再從復雜的開始這樣從基礎到復雜是最好的，練字時間，對於初學者基礎比較差的人，一般建議每天堅持在在60分鍾左右。

時間建議不要超過60分鍾吧，剛開始學習的人本身都是為了提起更多的興趣，如果寫太久，寫不好就會導致信心丟失，這樣對練毛筆字是沒好處的。

『叄』 學習練習書法的步驟

1：臨帖

從古到今，臨帖是學習書法最基本的方法，沒有一個書法家是沒有臨過帖的。

2：專注

專注學一個書法家的字，專心致志，認真臨寫，持之以恆，直到形同神似。

3：博採眾長

臨帖達到形同神似後，也可以汲取其他字帖的營養，慢慢消化吸收，融會貫通，形成自己的風格，自成一家。

4：堅持

說到堅持，臣妾做不到呀，這個是非常重要的，作者跟其他書友交流時，都有一個共同點，那就是每天都練字，已經成為生活中的一部分了。

二：科學的練字方法

1：臨帖和摹帖

臨帖和摹帖是學字正確之路，是學字方法中的跟本點，這里有臨帖的方法不用怕自己寫不好字，就怕用這種方法練，書法老師大力推薦學習

2：每天定量

說到每天的學習量，就是增加肌肉記憶的一個過程，寫到一定量的時候，手寫的每一個字都是下意識的動作，字怎麼寫，可能你說不出來怎麼寫，但手就很隨意的寫出來了，而且寫的非常漂亮。

3：循序漸進

在勤學苦練的基礎上，還應懂得它是一個循序漸進的過程。

1：先正楷，後行草。楷、行、草書三者如同人的立、走、跑，是一回事，如果沒有楷書做基礎，直接寫行書或草書，就會疏於法度，流於輕滑飄浮，行書、草書是楷書的流、便、疏、散，學好楷書後，增加用筆的流動呼應，這樣寫行、草書很容易上手，把楷書學熟練後，在寫行、草書時，可以悟到兩者是相鋪相成，互相促進的。

2：先學習點畫，後結構，然後再章法。書法是線條藝術，也就是以基本點畫為基礎的藝術，點畫寫不好，字的藝術性就無從談起。

改變筆順，是寫行書常用的筆法，其目的就是加快書寫速度，便於筆畫的連接，從而改變楷書固有的書寫順序，使運筆更加快速，字形更趨於草意變化。

『肆』 怎麼練習毛筆書法

練習毛筆書法方法如下：

1、學習執筆方法

以拇指和食指的指肚捏住毛筆筆桿，中指在食指下面搭在筆的外側，無名指抵在筆桿內側，小指附在無名指的指肚下面。

2、練習基本筆畫

橫、豎、撇、捺、橫、折等基本筆畫要勤加練習，這些簡單筆畫都是練好毛筆字的基礎，所以是非常的重要。一定要將基本功打扎實後再進行字的練習，這樣才能更好地把毛筆字練好。

3、描摹學習字體

學習毛筆字可以從臨摹開始，開始應先學習楷書或者隸屬等筆畫整齊的字體。按照字帖上的字進行描摹，掌握各種筆畫之間的練習。如果不臨帖，全憑自己的想法隨意寫，是無法練好毛筆字體的。

4、毛筆筆法練習

想要把毛筆字練好，一定要把固定的筆法牢牢記住，只有這樣平時練字的時候才能夠穩，所以筆法的練習是非常重要的，練習好筆法可以讓我們在書寫的時候達到行雲流水的感覺，自然也就把毛筆書法練好了。

5、要持之以恆

書法作為一門藝術，當然不是短時間就能學好的。書法的基本功，包括動手能力、鑒賞能力、綜合分析能力等等。在學習過程中，能不能長期堅持勤學苦練，是決定每個學書者能否成功的關鍵所在。

『伍』 怎麼練習毛筆書法

一字見心，練習毛筆書法可以從楷書臨摹入手。首先要選擇自己喜歡的字帖，用心去看看字帖的每一個字是怎麼寫出來的，反復看，反復想，開始不要貪多，每天一兩個字，把這一兩個字寫得覺得可以了，再逐漸增多，每天三五個字， 七八個字，十幾個字，總之，不求多，不求快，只求好。

書法是一門很高深的藝術和學問，要想搞好，必須刻苦練習，持之以恆。利用字帖掌握比較全面的基礎知識。這對書法方面的發展，堅持正確的方向和路子是十分必要的。

練習毛筆書法注意事項

對毛筆字的興趣在練習毛筆字的過程中是非常重要的，如果對毛筆字沒有興趣的話，想必不會花費很多的時間去研究它，這樣對練習毛筆字就是去了耐心。

在練習毛筆字的時候，握筆的姿勢一定要正確，兩腳平放地上，兩手據案，肩平、背直、頭正，目注紙上。握筆要指實掌虛，執筆在指，運筆在腕。開始練字枕腕，逐步提腕、懸腕。掌握了正確的姿勢可以使我們寫字的時候更容易掌握好力度，而不是手使不上力氣。

『陸』 如何練習毛筆書法

書法，是世界上少數幾種文字所有的藝術形式，包括漢字書法、蒙古文書法、阿拉伯文書法等。其中「中國書法」，是中國漢字特有的一種傳統藝術。

第一、了解中國古代書法文化。

書法的文化博大精深，這里要講的換估計能出一本書了，喜歡書法自然要了解書法的來源及一些關於書法的典故。要學會如何挑選合適自己的毛筆，那種風格的字體適合自己。這些都需要我們學習書法的文化，在典故中尋找對書法的興趣愛好，不能盲目的學習，三分鍾熱度，沒有目標。

學習書法的文化在學習書法中佔有很大的比重，一個人書法寫的再好，然而不懂其內在的美食沒有用的，真正的毛筆書法書寫的是一個人的情感，熱不是一味的模仿沒有靈魂的東西。所以學習毛筆書法之前一定要閱讀一些典故，增強自己對中國古代書法文化的了解，只有這樣才能事半功倍。

第二、毛筆的執筆方法。

練習毛筆字不能像寫鋼筆字一樣執筆，毛筆的執筆很重要，一定要掌握好，剛開始那筆肯定會後寫不舒服，但是時間久了自然後習慣這種運籌帷幄的感覺，隨心所欲的書法自己的感覺。執筆方法：

以拇指和食指的指肚捏住筆桿(適當高度)，保證筆桿不脫落;中指在食指下面搭在筆的外側，既加強了食指捏筆的力量，又發揮把筆往裡鉤的作用;無名指的甲肉之際抵在筆桿內側，起著把筆往外推的作用;小指附在無名指的指肚下部，輔助無名指把筆往外推。握筆時要如古人所說：「令掌虛如握卵」，這樣便於運筆。

第三、練習基本筆畫。

學習毛筆書發要經常練習握筆、鉤回、推出和旋轉筆桿(加上腕的作用)練習畫弧線。執筆的高低和是否懸腕、懸肘，由所書字的大小來決定，小字低執，枕腕;大字高執，懸腕;再大則需懸肘。

橫、豎、撇、捺、橫折等基本筆畫的練習非常的重要，不要急於求成，一定要將基本功打扎實後在進行字的練習，凡是都要打好根基後在開始，否則最後一事無成，白白盲目的練習結果卻不是很理想。

第四、臨帖描摹學習字體的結構。

一開始應先學習楷書或是隸屬等筆畫整齊的字體。按照字帖上的字進行描摹，掌握各種筆化之間的練習。臨帖是練好字的必經之路。不臨帖，全憑自己的想法隨意寫，是無法練就好字體的。要練好毛筆字需要臨帖這樣一個漸進的過程。只有持之以恆，戒驕戒躁，用心鑽研 ，方能有好的效果。古人曾說：「只要功夫深，鐵杵磨成針」。只要按學習規律堅持臨池不輟，必然學有所成。

第五、筆法的練習。

筆法也是一個基本的概念，什麼樣的筆畫需要怎樣的筆法基本都已經形成了一定的套路，我們需要將這些固定的筆法牢牢記住，只有這樣在平時寫字的時候才能穩，不會一會寫的好，過一會有寫的很差，十分的不穩定。所以筆法的練習是非常重要的，練習好筆法可以讓我們在書寫的時候達到行雲流水的感覺。

『柒』 練書法首先練什麼

練書法首先練什麼

練書法首先練什麼，學書法最基本的活動是寫字，我們想要練習好書法，最重要的就是不能著急，要一步一步的來有一個過程，那麼下面就為大家分享下練書法首先練什麼。

練書法首先練什麼1

1、先學習基本理論知識

學習基本理論知識，有助於將來進一步學習消化得更好。在書法藝術上有一定的造詣的歷代書法名人提供的經典名語為初學書法者提供了入門的捷徑。這些名句值得細細品位，反復學習。

在學習中，學習到：孫過庭的初學分布，但求平正；學習項穆的書法三戒，戒不均繼知規矩，戒不活與滯，戒狂怪與俗；學習王羲之的分間布白，自然平穩，分均點畫，疏密相附，二字合為一體，重不宜長，單不宜小；

學習顏真卿的欲書先預想字形，布置令其平穩，或意外生體，令有異勢；歐陽詢的先立大體，橫直安置；蔣和的三種布白；還有：項穆，張懷瑾，衛夫人等等的書法名家都值得反復學習。

2、掌握正確的書法觀點

書法是一門藝術，要練好書法需要：樹立正確的學書思想：明白書法的練習需要的是刻苦勤練的精神，不可中途懈怠；其次需要選擇好適用的書寫工具，有利於提高練習的效率和進程；建議從楷書起步，逐步進筆：可以優先選擇大楷、唐楷或者魏碑進行練習；選擇合適的碑帖，碑帖的`選擇是練好書法的關鍵。

3、掌握臨摹字帖的方法

掌握臨摹字帖的方法需要選擇合適的字帖，選擇毛筆字帖或者鋼筆字帖。掌握臨摹字帖的方法：挑選字帖，先摹後臨、臨摹結合在習字時，要先摹後臨、臨摹結合，仔細讀貼，背、核、用除了臨摹外，還要會背、核、用。並且博採眾家之長，練習不同的字帖。

4、提前做好准備工作

要注意筆、墨、紙、硯的選擇。筆毛筆依毛質的剛柔，大致可分剛毫、柔毫、兼毫筆三類，選筆則要注意兼顧尖、齊、圓、健四個要點進行選擇。墨可以選擇質地細致，含膠輕的。紙紙的種類很多，可以根據自己的需要挑選。硯石最好選擇質地細潤，並且能發墨的。其次要要注重書寫姿勢，初步了解運筆方法，注重字體結構，注重臨摹等等。

練書法首先練什麼2

新手書法練習控制筆的能力

水平運筆

水平運筆,就是指毛筆在手中基本保持一個勻速的運動.在擺動基礎上盡量保持中鋒，並試著藏鋒，使線條保持粗細均勻，先寫直線，然後試著練習弧線。注意，盡量保持線條的均勻平滑!節奏先慢後快!

毛筆的提按

提按,在毛筆字的練習過程中非常重要.隨著前面線條筆畫的練習，筆與手之間會慢慢形成一種默契,有這就是手感.就跟吃飯拿筷子一樣.在掌握筆畫線條練習後,就要學會提按，但要記住始終要保持中鋒運筆。

筆畫的轉折

轉折是筆畫中經常會用到的一個要點。轉折分為很多種，包含藏鋒、露鋒、提按等轉折的方法，這個學要結合實踐綜合運用。這一節,是重難點,需要反復練習!

書法入門先要學什麼

選帖

第一步：選帖。開始學書法，一定要先選定一本符合自己的字帖。這很重要，選帖是方向，方向錯了，後面可能就事倍功半了。

讀帖

第二步：讀帖。練字不讀帖，就如走路不看路不記路，就會亂走也會迷路。選定字帖後一定要經常觀摩，仔細研究，這就是讀帖。

臨摹

第三步：臨摹。有了讀帖的基礎，就要開始臨寫，有時也可以用透明的紙蓋在上面描寫，這叫摹。臨和摹各有不同的功效。一般來說臨得筆法，摹得結構。

書法初學者有哪些注意事項

書法有兩種基本姿勢：一種是坐著寫，一種是站著寫。俗稱坐姿、站姿。坐姿。這是最經常最普遍的一種寫字姿勢，尤其是初學這，一般都是坐著寫。

坐著寫字正確的姿勢應該怎樣?它要求寫字的人姿勢端正，胸部離桌邊約15厘米，頭正、肩平、臂開、足踏實。頭正，俯視運筆處，注意力集中在筆尖，視線與筆尖成45°俯角，容易看清下筆的准確與否。

這樣，既能保證字寫得端正，又不損壞視力。兩肩齊平，身體坐正，胸部挺起，才能使胸部離開桌邊，保持精神振作，有利呼吸和運氣。兩臂張開，左手按紙，右手執筆，兩腳自然平放踏實，保持平衡穩定，便於書寫時能做到橫平豎直，寫撇捺時也能放開。

練書法首先練什麼3

練書法應該先從握筆方法開始，然後依次練習臨摹、臨寫、背臨、創作等。書法是一種文字美的藝術表現形式，中國書法是中國漢字特有的一種傳統藝術。練習書法的過程不能急於求成，練好書法是一個漫長的過程，從楷書入手最好。

練書法應該從哪裡開始

1、想要練習書法，首先應該學習的就是怎麼執筆。執筆是要先用拇指和中指夾住筆，無名指和小指自然的放在毛筆後面，身體挺直，手臂離桌子一段距離。然後用一張薄紙蒙在原作上依照原來的樣子去寫，這就是臨摹。

2、臨摹一段時間後，習書者對照書法原貼，在另外一張紙上盡量臨寫出來，多次臨寫之後，根據自己腦子的中的記憶，再次不看原貼，自己寫出來。待書法練習穩定之後，可以在書法中加入自己的想法，創作自己的風格，寫出新作品。

練習書法的注意事項

書法是一種文字美的藝術表現形式，中國書法是中國漢字特有的一種傳統藝術。練習書法的過程不能急於求成，練好書法是一個漫長的過程，先學會臨摹才是學習書法的開始，從楷書入手最好。

書法入門先要學什麼

學習書法貴在堅持，書法不是一天兩天就可以完成的。不能急於求成，剛入門首先要從基本練起。先練習基本的筆畫，橫豎撇捺等，掌握一定的基本功後在進行練字。

學會基本筆畫後在進行臨摹單字的練習，這點很重要，主要就是糾正你的手法，和字體的美觀形狀。如果想直接跳過這里會使你的字體不成形，很難拿得出手。

進過一段時間的練習之後，買一本字帖好好地練習一下筆法，筆法是書法中最難學的，也是很重要的一部分，需要多練習。

首先尋找一本自己喜歡的字帖，入門的話可以選擇篆書，很多大師都是從篆書開始的。因為筆法比較簡單，還帶有筆中鋒，可以讓你對文字有更深刻的把握。

書法入門怎麼學

先挑選適合筆墨紙氈，不要著急寫字。要明確寫什麼字體，想要練習哪家的字體，購買字帖進行聯系。首先以練習為主，練習是學習書法的一個重要階段。

在臨帖的時候要學會觀察紫的形態，結構，筆劃等，在進行仿寫。就好比剛開始寫字一樣，一筆一劃，每次練習完後進行比較，是否有進步，哪裡出現錯誤，或者找專業人士進行指導

書法剛入門者首先要練習控制筆的能力，讓手和筆能夠保持平穩。其次轉折是筆法中長用的一點，在這里要多加練習。

在進行寫字的時候坐姿和站姿都要正確，在練字的時候不可快速運筆，初學者必須要先練習基本筆畫，還有筆畫順序，字形結構學會分行布局。

『捌』 怎樣才能把毛筆書法練好

書法是中華民族的一門傳統的藝術，至少已有三千多年的歷史。學習毛筆書法應該是每個人的義務，怎樣練好毛筆書法呢?下面我帶給大家的是練習毛筆書法 方法 ，希望你們喜歡。

毛筆書法欣賞

毛筆書法圖片1

毛筆書法圖片2

毛筆書法圖片3

毛筆書法圖片4

毛筆書法圖片5

怎樣才能把毛筆書法練好

書法是中華民族的一門傳統的藝術，至少已有三千多年的歷史。幾千年來，猶如奔騰的長江、黃河源遠流長，現在我們偉大的繁榮昌盛需要方方面面的人才，書法藝術傳統也需要更好的繼承和發揚，所以，學習寫好毛筆字是非常有必要的，那麼怎樣才能寫好毛筆字呢。

“書法”與平時所說的“寫字”是有所不同的，把字寫好是學好 文化 知識的內容之一，要求能做到正確，整潔和迅速，書法就不一樣，除實用外更重視“法”，著眼於美的創造。也就是說，書法比寫字有更高的藝術要求。

初學者一定要明確目標，選定道路，我們學習書法要求達到的目標不一定在學習的最初階段就能夠決定下來，固然，一開始就有很大的決心是很好，但是由於剛剛開始學書，還沒有體驗到學習的困難，更沒有領略到學習的樂趣，所以決心和目標容易落空，當然對責任心較強的學習者另當別論。

一、書寫姿勢很重要

初 學書法 ，必須養成正確的書寫姿勢，它一僅直接關系著字的好壞，對不在長身體的青少年來說，若養成了不良姿勢的壞習慣，還會影響身體正常發育，開始學寫毛筆字時，應該坐著寫，而且全身各部位都要自然、輕松。因此，應該記住八個字：“頭正、身直、臂開、足安。”坐書桌椅的高矮要合適，椅子要坐穩，頭可稍向前傾,但不能左右歪斜。胸要挺起，右肩自然下垂，腰脊要直，前胸一可靠住桌邊。兩臂展開，右手按在桌上，但不可承受身體的重量;兩腿自然分開，腳要放平。正確的書寫姿勢，不是短期能掌握的，必須隨時注意，養成良好的書寫習慣，已經形成的不正確姿勢，按照正確的要求下功夫糾正。

二、正確的執筆方法

要學寫毛筆字，還必須要有正確的執筆姿勢，前人流傳下來的執筆方法很多，這里主要介紹大多數人主張採用的五指執筆法。“拇指食指捏住筆，中指內鉤四指頂;五指托助幫四指，動作協調來動筆”。這 順口溜 說的就是“五指執筆法”。五指執筆法顧名是五個手指都要發揮作用的方法。五個手指的作用可用(掖)、押、鉤、格、抵五個字來說明，掖：講大拇指的作用，拇指前端要稍斜而仰，緊貼筆的內側，作用的方向是由內向外;押：講食指的作用，用食指第一節指彎處從外向內和大指相對提住筆管，作用方向是由外向內;鉤：講中指的作用。中指第一關節彎曲如鉤，鉤在筆管的外側，加強食指的力量。作用方向由外向內;格：講無名指的作用。無名指背，用內格連處頂住筆管，作用方向主要是由右向左外;抵：講小指的作用。即托在無名指的下面，起輔助作用。小指不要挨著筆管。用這種方法執筆書寫，每個手指各有其位，各盡其能，即有配合，又有輕、重、主、次的分工，揮筆自如，然而，同樣是五字執筆法，由於手指彎曲的角度以及執筆的深淺與松緊程度不同而各呈其勢。只要在書寫時手指，手腕能靈活方便，符合手的生理結構，要求，所執之筆能基本垂直於紙面，便是正確的執筆方法。

掌握正確的執筆之後，還必須掌握要領即指實、掌虛、掌豎、腕平，懸腕法，從而確保執筆的靈便。

除上述外，執筆還有松緊，高低問題。執筆的松緊及用力與否，對於初學者，只須了解寫大字執筆要鬆些，放得開;寫小字要稍緊，落筆比較准確，若均走極端，必然導致失誤。應該時緊時松，似緊似松，經過較長時間的訓練，最終達到“手隨意行，筆與手會”，心手兩意，翰逸神正的境界。另外，執筆的高低一般是根據書寫字的大小而決定，寫小楷字執筆要低，高、中、大楷字則執筆高一些。一般執筆離筆頭的根部約二寸左右為好。

三、用筆法

毛筆的運用，簡稱“用筆法”。用筆法是寫字點畫用筆的一般原則。用筆，廣義的是指使用毛筆的方法。狹義的是指基本筆畫的書寫方法。用好毛筆的重要目的首先在於寫好基本筆畫，而要寫好基本筆畫又必須用好毛筆。讓以用筆的廣義所指和狹義所指是密切聯系在一起的。對它們的理解完全可以統一起來。

要學好書法，用筆是關鍵。一般說來，筆鋒著紙後，准備動筆之時為起筆，筆鋒著紙後在紙上行走叫行筆;筆鋒在筆畫中運行到未端取回鋒作收是收筆。筆法有方筆，圓筆兩種，也可方、圓兼用。書寫起來一般運用藏鋒、露鋒、逆鋒、中鋒、轉鋒、回鋒、提、按、頓、駐、挫、轉等不同的處理技巧，方可寫出不同形態的筆畫，只有掌握了筆法才能隨心所欲進行書寫，在進行書寫時還應牢牢掌握中鋒用筆的原則，極力追求筆書的效果。在熟練地掌握了中鋒行筆以後。才可以練習和運用側鋒行筆。書寫時還要努力避免病筆。

“永”字八法。自古以來，初學寫字的人如何用筆往往以“永”字八法學起。什麼是“永”字八法呢?就是“永”字中的八筆。分別代表八種筆法。(即：側、勒、努、、策、掠、啄、磔)永字八法意在說明楷書的八種基本筆畫的形態特徵和方法。說它是基本筆畫，因為在一個“永”字中很難概括漢字的全部筆畫的寫法。“永”字八法之所以成為歷代寫書的楷模。據說“永”字的結體概括了一般字的所具有的筆畫，只要掌握了這幾種筆畫的用筆，就可以貫通一切筆法。

四、楷書入手是基礎

首先，楷書是通行和一種規範字。它結構規范，筆畫標准，筆順先後有定規，書寫工整，它所包含的筆畫是最豐富的。所以作為書法的基礎，學習好楷書的基本筆劃是非常重要的。

初學筆畫要力戒急燥，務使心平氣和。要多想少寫，寧慢勿快。少寫，不是說一天只寫幾筆或三五天寫一次，而是強調每寫一筆之前要認真讀帖，要認真琢磨，每寫一筆後，要認真對照字帖，發現差距，想出新的嘗試方案後，再去寫第二遍。“慢”也不是說動作慢，是說要“且慢下手”看清了字帖，記在腦子里，想好了如何用筆再下手去寫。如能做到每寫一筆，每寫幾筆就有收獲，進步一定非常顯著。

初學基本筆畫，難免有寫不好的情況，寫壞了的筆畫叫做“病筆”或“敗筆”要盡力避免出現病筆。首先，要堅持正確的執筆方法和書寫姿勢，監習要認真審視帖本筆畫的形狀，神態，體會筆的起止，使轉、運行、提按以及用筆的力度和速度。書寫時要意在筆先，下筆果斷，筆筆力到。

楷書是一種基礎字體，初學書法，先楷後行、草，是循序漸進的學書門徑，從楷入手，打好基礎，只有這樣，書法藝術的高樓大廈才能穩固地聳立起來。

五、臨摹

初學書法方法很重要，學習毛筆楷書，在初學的時候，要講究 學習方法 ，這是很重要的事，如果選擇方法對路，則能收到明顯的效果，如果方法不得當，往往就會事倍功半，白白浪費了學習時間，還容易走彎路，那麼，學習書法採取什麼樣的方法效果比較好呢?臨摹，是學習書法的重要途徑，臨摹，指的是“監書”和“摹書”兩種不同的學書方法，摹書有描紅、廓勾填墨、映寫等幾種形式，臨書也叫做“臨幟”就是照著字帖的樣子，學著去寫。

臨摹這兩種學習方法各有特點，“臨書”易失古人的位置，而多得古人筆意;“摹書”較易，“臨書”較難，或者說，摹書“思想勞動”的強度小，臨書“思想勞動”的強度較大。

有人誤以為摹書只是適合 兒童 學習的方法，其實這樣方法並沒有年齡的限制，對於具備書法基礎或書法基礎差的人都是十分必要的。例如高中學生，初學時也應該有這樣的過程，但是可以很快地通過這個過程。例如摹寫幾十個或一、二百個字，在對毛筆稍稍熟悉以後，便可以與臨帖穿插進行，每當遇到臨寫困難的時候，就用摹的方法去“理解和體驗”一下。

與摹書相比，臨書是學習書法過程中更為長期和經常的方式，認真得法的臨帖也是初帝者速見成效的唯一 經驗 ，臨帖不僅是初學時的方法，也是今後廣泛，深入學習的最重要的過程，我國歷代愛書法者，即便到晚年也樂此不疲地臨寫碑帖，許多功成名就的書法大家，在創作的同時，仍孜孜不倦的通過臨帖汲取著歷代名家所長，臨帖既是長期，艱苦的學習過程也是初學者稍有體會之後的至為樂趣的事情。臨帖的成功與否，直接關系著學書的最終結果。

有初學者可能認為臨帖的方法太死板，不打算走這條路，這是一定不可以的，多少年來，尚沒有一例不通過臨帖吸取前人經驗，完全靠個人摸索和創新而獲成功的。

臨帖的要求可大體分為四步，一求位置，二求筆意，三求形神兼似，四求遺貌取神。這四步循序漸進，既體現在學習書法的全過程中又體現在每一類新的學習內容周期之中。

臨帖要多讀、多思、多臨、多對照、多讀，就是多看，看每個字的字形之美;多思，就是邊讀邊琢磨每個字的用筆結構特點;多臨，就是細心觀察和動腦思考之後，有了較深的印象要做到意在筆先，心中有數，然後才能落筆臨寫，要鍛煉書寫每一個字，一氣呵成的習慣，不要看一筆寫一筆，這樣容易把字寫得鬆散無神，字形不準確，多對照，說是每臨寫完一個字後，就把帖當作一面鏡子和寫出來的反復對照比較，查找用筆和結構方面較差的地方，然後再反復臨寫幾個同樣的字，一直到滿意為止，使每個字達到形象，神似。

總之，臨摹是學習書法的主要方法，初學者應該逐漸地有意識地培養自己的觀察能力和形象記憶能力，既不可能一概而就，也不可能一勞永逸，要持之以恆，堅持不懈，如果三天打魚兩天曬網，不僅不能鞏固已經取得的臨摹成果，甚至可能產生“回生”的現象。

『玖』 如何開始練毛筆書法

書法是一種美。書法美是一個系統的整體的美，是一種以語言、文字為載體，以線條結構為具體形象，那麼如何開始練毛筆書法?快跟我一起一起看看吧!

執筆

既然沒有家長手把手教寫字了，那首先就來講執筆方法。這個問題，本來我是准備直接在網路上面搜幅圖上來就解決掉的，但是發現它涉及到一些前概念和一些常見的誤區，就一並拿出來講啦。

誤區：過分用力握筆

很多朋友在學寫字之前就已經聽說過「力透紙背」「入木三分」之類形容運筆有力的詞語了，於是就先入為主，自然而然地認為寫字的時候，就應該用力握筆，死死地把筆抓牢。因為握筆過分用力，寫起字來就會不夠靈活、運筆艱難，寫出來的字顯得生硬而沒有靈性。這個誤區流毒甚廣，遠至東晉著名書法家都被黑了。王獻之幼時學於父(王羲之)，其次學張芝。據說，羲之曾經從背後掣拔其筆，試測他的筆力，嘆雲：「此兒後當復有大名!」可見王羲之很早就對他寄予厚望。

這種讓人啼笑皆非的說法居然是有來歷的!

羲之密從後掣其筆不得。——《晉書·列傳第五十 王獻之傳》

事實上，學過初中物理的朋友都應該知道，手指握筆的時候，為筆提供的僅僅是對筆管的壓力，在垂直於紙面的方向上，這個壓力僅僅影響手指對筆的最大靜摩擦力。而筆的靜摩擦力，只要與筆的重力和紙面對筆的彈力兩者合力相互抵消就足夠了。無論人怎麼用力握筆，都不會影響這個豎直面的受力情況。簡單說來，只要手能把筆握住就行，握得再緊都不可能對運筆產生影響，反而因為肌肉緊張，影響運筆流暢性。握筆越松，字越活。

正確執筆方式 五指執筆法

過往書家對五指執筆有文字上的說明，但相對不直觀，故不作重復。如果這一幅靜態的圖片未能讓你了解執筆的方法，可以待會拖到後面看書法家在寫字的時候如何執筆的視頻。在此說明的是，運筆過程筆左右揮舞是正常的，但不應當歪斜，傾倒到一邊去。

執筆位置 字越大，執筆應當越高

執筆的位置和所寫字的大小相關，一般而言，字越大，筆所需揮灑的范圍越大，執筆就應當越高。通常而言，同等大小的字，行書執筆位置比楷書高，草書執筆位置比行書高。就像拿筷子一樣，筷子拿得越高，揮舞的范圍越大;但同樣越難控制。所以需要根據字體和字的大小去決定執筆的位置。

執筆位置低時，手腕可以枕在紙上;

執筆位置略高，手腕枕在左手手背;

執筆位置高，則手腕離開桌面，手肘支撐桌邊書寫;

執筆位置更高的話，則應該懸腕書寫了;

執筆發力 著重運用腕力

將手等效為杠桿去看的話，支點距筆越遠，發力效果越明顯;支點距筆越近，越便於操控。所以一般寫一到兩寸的字(約3-7cm)的時候，主要用手腕發力，手指輔助控制完成筆的精細運動。兩寸以上(7cm以上)則還需在此基礎上輔以手臂發力。是否能有意識地使用手腕發力完成書寫過程，幾乎成為了書法入門的判斷條件了。腕力強勁者，筆畫遒勁有力;腕力不足，則筆畫綿軟。我當年練習腕力有些偏門的辦法，就是跑出去打乒乓球、打羽毛球、打保齡球。這個大家可以酌情參考，反正我自己是當作運動來做，實際上單純練習腕力，多些幾個字的效果可能更明顯。

文房四寶 為避免不良用筆習慣，需慎重選擇書寫用具

工欲善其事，必先利其器。認真寫字之前，先找出最適合自己的文具吧。我們對書法了解未深入的時候，不太容易買到高質量的文具;但恰恰趁手的文具，才能真正幫助我們有效地鍛煉我們的正確書寫習慣。否則，拿一些不適合自己的工具來使用，只會讓自己養成錯誤的習慣;而肌肉對這些錯誤的習慣，記憶力卻是非常牢固的，要去更正它，比從頭學起更花時間。

書法文具，古代稱為文房四寶，指的就是：筆、墨、紙、硯。接下來，就為大家介紹初學者應該如何挑選自己的文房四寶，以便大家盡早入門。

筆(毛筆標准 尖、齊、圓、健;)

合格的毛筆有四項標准：「尖」、「齊」、「圓」、「健」，合稱為筆的四德。

尖指筆鋒要尖，才能寫出細勁的點畫及運筆變化;齊指筆毫鋪展開時是齊平的，而且毛色比較均勻整齊，保證筆畫輕重勻稱;圓指毛筆蓄滿墨時候的外型成圓錐形，感覺圓而飽滿，體現的是毛筆的貯墨能力，貯墨足時，筆畫飽滿有力，能避免不當的飛白;健指筆鋒的彈性，彈性好才能讓筆能自如表現。

毛筆分類 宜用硬毫或兼毫

從筆毫上分，毛筆粗分成硬毫、軟毫、兼毫三種。

市面常見的硬毫多由黃鼠狼毛或兔毛製成，分別稱為「狼毫」「紫毫」。彈性足，貯墨性能稍差，需掌握好吸墨量，方能使用自如。軟毫則多由羊毛製成，柔軟圓潤。優質軟毫貯墨能力強，表現力豐富;劣質的則可以差得沒有下限。兼毫常以軟毫為芯，硬毫長而覆在其上。取硬毫的彈性和軟毫貯墨的優點。優質兼毫兩者皆取其長，劣質兼毫兩者皆取其短。很多朋友出於價錢上的考慮，常常推薦初學者買10塊錢以下的，諸如大X雲之類的羊毫筆。其實，這類羊毫筆尚未能達到毛筆對「健」的要求。它的彈性不足，按下去以後就很難彈起來，初學者無法順利完成筆畫提按處的一些細節操作。況且，從經濟方面去考慮的話，也不至於使用這些不適宜新手的筆。畢竟保養得當的話，一支筆是可以使用很久的。

我的建議是：萌妹子用兼毫，糙漢子用狼毫。或者這樣說吧：筆畫清麗多變的，適合使用兼毫;筆畫剛勁有力的，用狼毫表現力更強。另外，去買筆的時候記得問清楚賣筆老闆如何開筆，如何保養。一般的筆，通常應該用水浸泡新筆的筆毫，水盡量不要浸沒筆根，把筆上的膠水浸開就可以抹乾使用了。平時寫完字，就把毛筆洗干凈，掛到陰涼通風處讓其自然晾乾即可。

墨(無沉澱殘渣，書寫流暢，墨色均勻，氣味清香;滯筆時可加酒精)

墨錠、墨汁均可，從便於使用的角度來說，還是推薦開始練習時候使用墨汁的。好的`墨汁和差的墨汁性能差別非常懸殊。適合正常使用的墨汁至少需要無沉澱殘渣，書寫流暢，墨色均勻，氣味清香(這個是必要項，有臭味的墨汁通常意味著已經變質，有腐x菌落積累，長期使用對毛筆有損害)。

紙(用生宣)

從製作工藝上分，宣紙分兩種，一種叫生宣，製作過程未經明礬加工，吸水性強，能化墨;一種叫熟宣，加明礬製成，質地硬，相對難化墨。通常而言，寫字用生宣。行筆運筆的每一個細節，在善於化墨的生宣底下效果都會成倍放大。每一處猶豫不決，行筆怯懦，頓挫不清，偏鋒運筆，敷衍了事，都會在這張紙上表露無遺。因此能夠清楚暴露書寫者運筆過程的不足。初學者本身運筆很有可能有細節未能處理到位，如果使用普通的紙，則很可能自己沒辦法看出這些行筆過程缺點，長久形成陋習。從原料的分類上來說，宣紙還分成紙漿原料以檀樹皮為主的」凈皮「(現代人所說的特凈也是炒作出來的凈皮)和以稻草為主的」棉料「，從書寫角度看兩者性能上差別不會太大，選擇哪種則參照自己所臨摹的書家而定了。通常稜角分明、線條直硬的書家字跡，適宜用凈皮表現;相反的則更適合用棉料。初學者應該堅持使用生宣練習，等到適應宣紙特性，能自如駕馭的時候，可以兼而使用元書紙、毛邊紙等類似的紙張進行練習，但仍應取宣紙練習為主。

硯

用墨汁的朋友，請不要買硯台了，買個醬油碟子就夠用了。復習完運筆，回歸正題，講硯台吧。墨硯的主要作用就是用於研磨墨錠，書畫調色的。傳統認為，以堅硬而滑潤的石材製成的墨硯為佳。對其要求更高的呢，就是要光滑細膩，不失水。聽說好墨配好研，磨出來的墨水分外細滑。

臨帖 唐代楷書古帖

如果想認認真真地學書法的話，建議從楷書入手開始進行練習。原因有二：

1.楷書在日常生活中較為常見，從小在學校學字啟蒙的時候就是使用楷體的。

2.更重要的原因在於，在魏晉南北朝時期，楷書從隸書中獨立發展而成，於上承接隸書，於下則便於我們掌握與楷書相近，但技法更為復雜多變的行書。掌握了楷書，就基本能掌握毛筆書寫技法，對學習其它書體大有裨益。

至於臨習什麼時期的書法帖子，有知友認為，書法應該尚古。這個說法我大體是同意的。古字經歷更充分的時間的考驗。但是，有一點不同的看法想補充一下。首先，由於古代保存書法作品的工藝不成熟，紙質的作品大多已經損壞嚴重了。哪怕有書聖之稱的王羲之的作品，也沒有真跡存世。(王羲之的臨摹本倒還不少)就其易得性而言，古字已不便於初學者。況且，書法作為藝術，哪怕是一門傳統藝術，它都是在不斷發展、不斷成熟的。後世的書法家總結前人經驗，在其基礎上創作，能取其精華，去其糟粕，是一個去偽存真的過程。但是，我自己也不贊成初學者學習現代書法家的作品。

因為很多書家還未經歷足夠長時間的考驗，現代書法也未形成完整的評價體系。所以，建議初學者初學應該從臨楷書古帖入手。首選唐代的楷書書家。原因在於，科舉制度在隋代形成，出現了以書求仕的傾向。社會上從上而下地形成了崇尚書法的學習風氣。唐代有過一段政治相對穩定的時期，科舉取仕被時人看重。

在書法史上，可以說，唐代的書法教育達到了前所未有的頂峰。當時由國家設立的最高等教育機構，負責統一培養頂尖人才的學校稱為國子監，裡面只分設了6門學科，但書法就被單獨設立為一個科目，稱為「書學」，專門負責教授漢字。有這樣的教育制度支持，保證了唐代書法的鼎盛。同時，隨科舉制度發展，唐宋時期對楷書書寫要求也較為嚴格，有森嚴法度，便於上手，便於掌握結字規律。更為難得的是，盛唐的文化氛圍又容許其在細節上尋求突破精益求精;與明清時期沈度等書家形成的過分整齊劃一的「台閣體」相比，更活潑可喜。