⑴ 口才是怎麼煉成的
「口才」就是在社會交際中具有說話、交談、論辯、講課、講演等方面的口頭表達的才能,它是一個人知識水平、思維能力、反應能力、表達能力的綜合表現。世界上能說話的人很多,但有口才,會說話的人卻不多。口才好,講起話來有聲有色,每每能夠獲得好的效果,演講起來也能夠吸引聽眾。一般人認為,口才就是在社會交際中具有說話、辯論、演講等方面的才能。然而,對於尋求訓練口才的途徑來說,這樣一種籠統的解釋,這對於口才來說是很不夠的。
下面介紹幾種鍛煉口才的方法:
一、積極心態訓練
1、自我暗示:每天清晨默念10遍「我一定要最大膽地發言,我一定要最大聲地說話,我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸福快樂的一天!」(平常也自我暗示,默念或寫出來,至少10遍。)
2、想像訓練:至少5分鍾想像自己在公眾場合成功的演講,想像自己成功。
3、至少5分鍾在鏡前學習微笑,展示自己的手勢及形態。
二、口才鍛煉
(一)每天至少10分鍾深呼吸訓練。
(二)抓住一切機會講話,鍛煉口才。
1、每天至少與5個人有意識地交流思想。
2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鍾。
3、每天訓練自己「三分鍾演講」一次或「三分鍾默講」一次。
4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。
5、注意講話時的一些技巧。
A、講話前,深吸一口氣,平靜心情,面帶微笑,眼神交流一遍後,開始講話。
B、勇敢地講出第一句話,聲音大一點,速度慢一點,說短句,語句中間不打岔。
C、當發現緊張卡殼時,停下來有意識地深吸口氣,然後隨著吐氣講出來。
D、如果表現不好,自我安慰:「剛才怎麼又緊張了?沒關系,繼續平穩地講」;同時,用感覺和行動上的自信戰勝恐懼。
E、緊張時,可以做放鬆練習,深呼吸,或盡力握緊拳頭,又迅速放鬆,連續10次。
三、輔助鍛煉
1、每天至少20分鍾閱讀勵志書籍或口才書籍,培養自己積極心態,學習一些技巧。
2、每天放聲大笑10次,樂觀面對生活,放鬆情緒。
3、訓練接受他人的視線、目光,培養自信和觀察能力。
4、培養微笑的習慣,要笑得燦爛、笑得真誠,鍛煉親和力。
5、學會檢討,每天總結得與失,寫心得體會。每周要全面總結成效及不足,並確定下周的目標。
或看以下幾種簡單、易行、見效的口才訓練方法:
(1)速讀法
這里的「讀」指的是朗讀,是用嘴去讀,而不是用眼去看,顧名思義,「速讀」也就是快速的朗讀。
這種訓練方法的目的,是在於鍛煉人口齒伶俐,語音準確,吐字清晰。
方法:找來一篇演講辭或一篇文辭優美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來,搞清楚,弄明白,然後開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢,逐次加快,一次比一次讀得快,最後達到你所能達到的最快速度。
要求:讀的過程中不要有停頓,發音要准確,吐字要清晰,要盡量達到發聲完整。因為如果你不把每個字音都完整的發出來,那麼,如果速度加快以後,就會讓人聽不
清楚你在說些什麼,快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發音干凈利落的基礎上。我們都聽過體育節目的解說專家宋世雄的解說,他的解說就很
有「快」的功夫。宋世雄解說的「快」,是快而不亂,每個字,每個音都發得十分清楚、准確,沒有含混不清的地方。我們希望達到的快也就是他的那種快,吐字清
晰,發音準確,而不是為了快而快。
速讀法的優點是不受時間、地點的約束,無論在何時、何地。只要手頭有一篇文章就可以練習。而且還不受人
員的限制,不需要別人的配合,一個人就可以獨立完成。當然你也可以找一位同學聽聽你的速讀練習,讓他幫助挑你速讀中出現的毛病。比如哪個字發音不夠准確,
那個地方吐字還不清晰,等等,這樣就更有利於你有目的地進行糾正、學習。你還可以用錄音機把你的速讀錄下來,然後自己聽一聽,從中找出不足,進行改進。如
果有老師指導就更好了。
(2)背誦法
同學們都背誦過課文。有詩歌、有散文、有小說。背誦的目的是各有不同的。有的是因為老師要求必須背誦,而不得不背,以完成老師交給的學習任務;也有的是為了記憶下某個名詩、名句,以此來豐富自己的文學素養。而我們提倡的背誦,主要的目的是在於鍛煉我們的口才。
我們要求的背誦,並不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務,我們要求的背誦,一是要「背」,二還要求「誦」。這種訓練的目的有兩個:一是培養記憶能力,二是培養口頭表達能力。
記憶是練口才必不可少的一種素質。沒有好的記憶力,要想培養出口才是不可能的。只有大腦中充分地積累了知識,你才可能張口即出,滔滔不絕。如果你大腦中是一
片空白,那麼你再伶牙俐齒,也無濟無事。記憶與口才一樣,它並不是一種天賦的才能,後天的鍛煉對它同樣起著至關重要的作用,「背」正是對這種能力的培養。
「誦」是對表達能力的一種訓練。這里的「誦」也就是我們常說的「朗誦」。它要求在准確把握文章內容的基礎上進行聲情並茂的表達。
背誦法,不同於我們前面講的速讀法。速讀法的著眼點在「快」上,而背誦法的著眼點在「准」上。也就是你背的演講辭或文章一定要准確,不能有遺漏或錯誤的地方,而且在吐字、發音上也一定要准確無誤。
其方法是:第一步,先選一篇自己喜歡的演講辭、散文、詩歌;第二步,對選定的材料進行分析、理解,體會作者的思想感情。這是要花點工夫的,需要我們逐句逐段
地進行分析,推敲每一個詞句,從中感受作者的思想感情,並激發自己的感情;第三步,對所選的演講辭、散文、詩歌等進行一些藝術處理,比如找出重音、劃分停
頓等,這些都有利於准確表達內容;第四步,在以上幾步工作的基礎上進行背誦。在背誦的過程中,也可分步進行。首先,進行「背」的訓練。也就是先將文章背下
來。在這個階段不要求聲情並茂。只要能達到熟練記憶就行。並在背的過程中,自己進一步領會作品的格調、節奏,為准確把握作品打下更堅實的基礎。第二,是在
背熟文章的基礎上進行大聲朗誦。將你背熟的演講辭、散文、詩歌等大聲地背誦出來,並隨時注意發聲的正確與否,而且要帶有一定的感情。第三,是這個訓練的最後一步,用飽滿的情感,准確的語言、語調進行背誦。
這里的要求是准確無誤地記憶文章,准確地表達作品的思想感情。比如,我們要背誦高爾基
的《海燕》,我們首先就應明白,這是篇散文詩。它是在預報革命的風暴即將來臨,謳歌的是海燕——無產階級戰士的形象。整篇散文詩都是熱烈激亢的,表達了革命者不可遏止的憎愛分明。那麼我們在朗誦《海燕》時就要抓住這個基調。當然僅僅抓住作品的基調還是不夠的。我們還要對作品進行一些技巧上的處理,比如劃分段落、確定重音、停頓等等。平平淡淡,沒有波瀾,沒有起伏,一調到底的朗誦是不會成功的。有些人在背誦《海燕》時把握了它激昂奮進的基調,卻沒有注意朗誦技巧,開口就定在最高的音上,結果到了表達感情的最高點時,就只能是聲嘶竭力。我們說這也是把握欠准確的緣故。如果對作者的思想感情發展的脈絡有了准確的把握,那麼就不會犯類似的錯誤了。
這個訓練最好能有老師的指導,特別是在朗誦技巧上給些指導。如果沒有這個條件,也可以找同學幫助,請同學聽自己背誦,然後指出不足,使我們在改進時有所依據,這對練口才很有好處。
(3)練聲法
練聲也就是練聲音,練嗓子。在生活中,我們都喜歡聽那些飽滿圓潤、悅耳動聽的聲音,而不願聽干癟無力、沙啞干澀的聲音。所以鍛煉出一副好嗓子,練就一腔悅耳動聽的聲音,是我們必做的工作。
練聲的方法是:第一步,練氣。俗話說練聲先練氣,氣息是人體發聲的動力,就像汽車上的發動機一樣,它是發聲的基礎。氣息的大小對發聲有著直接的關系。氣不足,聲音無力,用力過猛,又有損聲帶。所以我們練聲,首先要學會用氣。
吸氣:吸氣要深,小腹收縮,整個胸部要撐開,盡量把更多的氣吸進去。我們可以體會一下,你聞到一股香味時的吸氣法。注意吸氣時不要提肩。
呼氣:呼氣時要慢慢地進行。要讓氣慢慢地呼出。因為我們在演講、朗誦、論辯時,有時需要較長的氣息,那麼只有呼氣慢而長,才能達到這個目的。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。
學習吸氣與呼氣的基本方法,你可以每天到室外、到公園去做這種練習,做深呼吸,天長日久定會見效。
第二步,練聲。我們知道人類語言的聲源是在聲帶上,也就是我們的聲音是通過氣流振動聲帶而發出來的。
在練發聲以前先要做一些准備工作。先放鬆聲帶,用一些輕緩的氣流振動它,讓聲帶有點准備,發一些輕慢的聲音,千萬不要張口就大喊大叫,那隻能對聲帶起破壞作用。這就像我們在做激烈運動之前,要做些准備動作一樣,否則就容易使肌肉拉傷。
聲帶活動開了,我們還要在口腔上做一些准備活動。我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器,聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯系,所以不要小看了口腔的作用。
口腔活動可以按以下方法進行:
第一,進行張閉口的練習,活動嚼肌,也就是麵皮。這樣等到練聲時嚼肌運動起來就輕松自如了。
第二,挺軟齶。這個方法可以用學鴨子叫「gāgā」聲來體會。
人體還有一個重要的共鳴器,就是鼻腔。有人在發音時,只會在喉嚨上使勁,根本就沒有上胸腔、鼻腔這兩個共鳴器、所以聲音單薄,音色較差。練慣用鼻腔的共鳴方法是,學習牛叫。但我們一定要注意,在平日說話時,如果只用鼻腔共鳴,那麼也可能造成鼻音太重的結果。
我們還要注意,練聲時,千萬不要在早晨剛睡醒時就到室外去練習,那樣會使聲帶受到損害。特別是室外與室內溫差較大時,更不要張口就喊,那樣,冷空氣進入口腔後,會刺激聲帶。
第三,練習吐字。吐字似乎離發聲遠了些,其實二者是息息相關的。只有發音準確無誤,清晰、圓潤,吐字也才能「字正腔圓」。
我們在小學時,都學習過拼音,都知道每個字都是由一個音節組成的,而一個音節我們又可以把它分成字頭、字腹、字尾三部分,這三部分從語音結構來分,大體上可以說是,字頭就是我們說的聲母,字腹就是我們說的韻母,字尾就是韻尾。
吐字發聲時一定要咬住字頭。有一句話叫「咬字千斤重,聽者自動容」說的就是這個意思。所以我們在發音時,一定要緊緊咬住字頭,這時嘴唇一定要有力,把發音的力量放在字頭上,利用字頭帶響字腹與字尾。
字腹的發音一定要飽滿、充實,口形要正確。發出的聲音應該是立著的;而不是橫著的,應該是圓的,而不是扁的。但是,如果處理的不好,就容易使發出的聲音扁、塌、不圓潤。
字尾,主要是歸音。歸音一定要到家,要完整。也就是不要念「半截子」字,要把音發完整。當然字尾也要能收住,不能把音拖得過長。
(4)復述法
復述法簡單地說,就是把別人的話重復地敘述一遍。這種方法在課堂上使用的較多。如老師讓同學們看一段幻燈片,然後請同學復述幻燈片的情節或人物的對話。這種訓練方法的目的,在於鍛煉人的記憶力、反應力和語言的連貫性。
其方法是:選一段長短合適、有一定情節的文章。最好是小說或演講辭中敘述性強的一段,然後請朗誦較好的同學進行朗讀,最好能用錄音機把它錄下來,然後聽一遍復述一遍,反復多次地進行。直到能完全把這個作品復述出來。復述的時候,你可把第一次復述的內容錄下來,然後對比原文,看你能復述下多少,重復進行,看多少遍自己才能把全部的內容復述下來。這種練習絕不單單在於背誦,而在於鍛煉語言的連貫性。如果能面對眾人復述就更好了,它還可以鍛煉你的膽量,克服緊張心理。
這要求我們在開始時,只要能把基本情節復述出來就可以,在記住原話的時候,可以用自己的話把意思復述出來;第二次復述時就要求不僅僅是復述情節,而且要求能復述一定的人物語言或描寫語言;第三次復述時,就應基本准確地復述出人物的語言和基本的描寫語言,逐次提高要求。在進行這種練習之前,最好能根據自己的實際情況和所選文章的情況,制定一個具體的要求。比如選了一段共有10句話的文章,那麼第一次復述時就要把基本情節復述出來,並能把幾個關鍵的句子復述出來;第二次就應該能復述出5~7個句子;第三次就應能復述8~10個句子。當然,速度進展得越快,也就說明你的語言連貫性和記憶力越強。
開始練習時,最好選擇句子較短、內容活潑的材料進行,這樣便於你把握、記憶、復述。隨著訓練的深入,你可以逐漸選一些句子較長,情節少的材料,進行練習。這樣由易到難,循序漸進,效果會更好。
這種練習一定要有耐心與毅力。有的同學一開始就選用那些長句子、情節少的文章作為訓練材料,結果常常是欲速則不達。這就像我們學走路一樣,沒學會走,就要學跑是一定要摔跤的。而且這個訓練有時顯得很繁瑣、麻煩,甚至是枯燥乏味,這就需要我們要有耐心與毅力,要知難而進,勇於吃苦,不怕麻煩。沒有耐心與毅力,那麼你將註定是一事無成的。
(5)模仿法
我們每個人從小就會模仿,模仿大人做事,模仿大人說話。其實模仿的過程也是一個學習的過程。我們小時候學說話是向爸爸、媽媽及周圍的人學習,向周圍的人模仿。那麼我們練口才也可以利用模仿法,向這方面有專長的人模仿。這樣天長日久,我們的口語表達能力就能得到提高。
其方法是:
①模仿專人。在生活中找一位口語表達能力強的人,請他講幾段最精彩的話,錄下來,供你進行模仿。你也可以把你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員的聲音錄下來,然後進行模仿。
②專題模仿。幾個好朋友在一起,請一個人先講一段小故事、小幽默,然後大家輪流模仿,看誰模仿的最像。為了刺激積極性,也可以採用打分的形式,大家一起來評分,表揚模仿最成功的一位。這個方法簡單易行,且有娛樂性。課上、課間、課後都可進行。只要有三四個人就能進行。所要注意的是,每個人講的小故事、小幽默,一定要新鮮有趣,大家愛聽愛學。而且在講以前一定要進行一些准備,一定要講准確、生動、形象,千萬不要把一些錯誤的東西帶去,否則模仿的人了跟著錯了,害人害己。
③隨時模仿。我們每天都聽廣播,看電視、電影,那麼你就可以隨時跟著播音員、演播員、演員進行模仿,注意他的聲音、語調,他的神態、動作,邊聽邊模仿,邊看邊模仿,天長日久,你的口語能力就得到了提高。而且會增加你的詞彙,增長你的文學知識。
這里要求要盡量模仿得像,要從模仿對象的語氣、語速、表情、動作等多方面進行模仿,並在模仿中有創造,力爭在模仿中超過對方。
在進行這種練習時,一要注意選擇適合自己的對象進行模仿。要選擇那些對自己身心有好處的語言動作進行模仿,我們有些同學模仿力很強,可是在模仿時都不夠嚴肅認真,專揀一些臟話進行模仿,久而久之,就形成了一種低級的趣味,我們反對這種模仿方法。
模仿法是一種簡單易學、娛樂性強、見效快的方法,尤其適合我們這個年齡的同學們練習,希望大家能勤學苦練,早日見效。
(6)描述法
小的時候我們都學過看圖說話,描述法就類似於這種看圖說話,只是我們要看的不僅僅是書本上的圖,還有生活中的一些景、事、物、人,而且要求也比看圖說話高一些。簡單地說,描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達出來。
描述法可以說是比以上的幾種訓練法更進了一步。這里沒有現成的演講辭、散文、詩歌等做你的練習材料,而要求你自己去組織語言進行描述。所以描述法訓練的主要目的就在於訓練同學們的語言組織能力和語言的條理性。
無論是演講、說話、論辯都需要有較強的組織語言的能力,沒有這種能力也就不可能有一張懸河之口,組織語言的能力是口語表達能力的一項基本功。
其方法是一幅畫或一個景物作為描述的對象。第一步,對要描述的對象進行觀察。比如,我們所要描述的對象是「秋天的小湖邊」,那麼我們就要觀察一下這個湖的周圍都有些什麼,有樹?有假山?有涼亭?還有遊人?並且樹是什麼樣子,山是什麼樣子?涼亭在這湖光山色、樹影的襯托下又是個什麼樣子,這秋天裡的遊人此時又該是一種什麼心情呢?這一切都需要你用自己的眼睛去觀察,用你的心去體驗。只有有了這種觀察,你的描述才有基礎。第二步,描述。描述時一定要抓住景物的特點,要有順序地進行描述。
其要求是,抓住特點進行描述。語言要清楚,明白,要有一定的文采。描述的千萬不要成流水賬,平平淡淡,一定要用描述性的語言,盡量生動些,活潑些。要講點順序,不要東一句,西一句,南一句,北一句的,描述出的東西,讓人聽了以後能知道你描述的到底是個什麼景物。描述的時候允許有聯想與想像。比如,你觀察到秋天的湖邊有一位白發蒼蒼的老爺爺,孤獨地坐在斑駁陸離的樹蔭下,你就可能有一種聯想,你可能想到了自己的爺
爺,也可能想到這個老人的生活晚景,還可能想到「夕陽無限好,只是近黃昏」這個詩句……那麼在描述的時候,你就可以把這一切都加進去,使你的描述更充實、
生動。
(7)角色扮演法
角色一詞,我們也是從戲劇、電影中借用來的。是指演員扮演的戲劇或電影中的人物。我們這里的角色,與戲劇、電影中講的角色,有著相同的意義。
角色扮演法,就是要我們學演員那樣去演戲,去扮演作品中出現的不同的人物,當然這個扮演主要是在語言上的扮演。
其方法是:
①選一篇有情節、有人物的小說、戲劇為材料。
②對選定的材料進行分析,特別要分析人物的語言特點。
③根據作品中人物的多少,找同學,分別扮演不同的人物角色。比比看,誰最能准確地扮演自己的角色。
④也可一個人扮演多種角色,以此培養自己的語言適應力。
這種訓練的目的,在於培養人的語言的適應性、個性,以及適當的表情、動作。
這
種訓練法要求「演」的成分很重,它有別於對朗誦的要求。它不僅要求聲音洪亮,充滿感情,停頓得當;還要求能繪聲繪色、惟妙惟肖地把人物的性格表現出來,而
且要配有一定的動作和表情。從這個角度看,這個訓練是有一定的難度的。但只要我們朝著這個方向努力,那麼我們就會成功。
(8)講故事法
同
學們或許都聽過故事,但是不是都講過故事呢?講故事看起來很容易,要真講起來就不那麼容易了,常言說:「看花容易,綉花難」呀!聽別人講故事繪聲繪色,很
吸引人,有些朋友聽起故事來甚至都可以忘了吃飯、睡覺,可是自己一講起來,彷彿就不是那麼回事了,乾乾巴巴,毫無吸引力。因此,講故事也是一種才能,並不
是人人都可以把故事講好的。學習講故事是練口才的一種好方法。
⑵ 優秀的領導是怎樣煉成的卓有成效的領導者的好習慣有哪些
優秀的領導是通過自己不斷的經歷,加上善於聽取他人的意見,從而有效練成的;他們特別的自律,有著極強的自控力,會不斷的讀書學習,參加一些大型的學習會,還會參加一些集體的社交活動,懂得遵守職場禮儀,善於傾聽他人的想法。
⑶ 會說話是一門藝術,該如何定義「會說話」呢該如何提升說話能力
會說話是一門藝術,會說的話的人往往在辦事情的時候要比那些不會說話的人效率高的多,而且更容易成功。會說話的人有的是天生的高情商人群,但是也有些是通過後天情商培養煉成的,所以我相信,只要肯學習,虛心改變,每個人都可以成為那個會說話的。
第一,不要再說話的最後總是加一個但是,特別是在別人誇自己的時候,因為一個但是,就把前面所有的話都給抹殺了。會說話的人會把所有的但是都換成同時。你要記住,但是是在否定別人,而同時是在認可別人。
第四,講完任何一個東西不要問別人,你理解了嗎?你聽懂我的意思了嗎?這是一個很差的習慣。很多人都有這種習慣,因為這是在懷疑對方的智商。而且把自己處在一個居高臨下的位置。懂得照顧別人感受的人會把你理解嗎?你聽懂了嗎?換成我說清楚了沒有?這樣一下子就能讓別人感覺到自己是一個非常謙虛的人,更容易讓人接受並且尊重你。
所以不要害怕自己不會說話,怕自己不肯開始學習,只要自己虛心接受別人的意見,把自己擺在一個低的位置,努力提升自己,那麼你的人緣也會大幅度的提升,同時夫妻感情和工作事業也都會有進一步的發展。
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⑸ 老闆是怎樣煉成的讀後感 辛保平
人最不願意承認的就是自己的過錯,我也不例外。就拿這次「零零幺」事件來說吧。我真的覺得我沒有錯,關於自身的事情似乎不阻礙其他事情的發展吧。
《老闆是怎樣煉成的》一書中提到,作為創業者會比常人承受的更多,比想像的更難。我們總是羨慕那些腰纏萬貫的人,覺得他們來錢來得容易。當然這其中不排除有人天生運氣好,簡簡單單就成功的,也有靠他人幫助而富有的。但是我們卻不曾想過,世上這樣的人有幾個了。人人都曾是勞苦大眾,人人都曾是貧民百姓。他們今日的成功完全是他們個人的努力以及敏銳的觀察力。有人說:「創業者賭徒也」,似乎很有它的道理。人生就象賭博,勝敗常有之,一個人創業成敗都是五五開。就照我說創業就象在走空中鋼絲,懸。。。。。。,創業是一項風險性極大的事業,能成為老闆的人都是有才能、有謀略的人,善於把握機會、運用機會的人。我相信本公司的老闆是這樣的人,其敏銳的企業洞察力無人能比吧。如高原反應很多人知道,高原反應治療的方式很多人了解吧,但高原反應理療的空白卻沒人去填補。他就想到了,而且正在這樣做著。公司投資的項目也不是單一的,死守一項那是不明智的。市場變動性就是要我們跟上腳步,當然是前進的腳步啦。在這過程中我們積極地尋找合作夥伴,遵循互惠互利,共同發展。創業者需要時刻保持警惕性,要不斷翻新,創新吸引目標群。雖然說第一的位置總是高處不勝寒,但一覽眾山小的豪情和擁有市場主導權的誘惑,每個人都不惜一切代價的往上爬。社會競爭的激烈不容我們忽視,產品服務的完善更新也是創業者的籌碼。
有理有據的東西才最富有說服力,但是曾經發生的事情。曾經創業人的經驗那也只能借鑒和參考切不可依葫蘆畫瓢,那樣只能讓各位是黑筆描烏鴉越描越黑啊。
⑹ 很會說話的人 是怎麼煉成的
性格不可以改變,只可以改善。如果你生性內斂的話,可能就要好好鍛煉你的口才了。
一、聆聽&掌握節奏
所有說話招人討厭的傢伙,都有一個共同的特質,就是「完全不考慮別人的感受」。
我相信很多人都曾經遇到過「拷問型」的談話者。翻開你和他的聊天記錄,10段對話里,其中90%都是他在問你各種問題,小到你爸媽在哪裡上班,大到你的收入和私生活。這種「獨特的交流方式」,讓你有一種被敵人抓起審問的錯覺。
除此以外,我還知道一些「表演型」的談話者,他們基本不給你說話的機會,全程喋喋不休地談論自己多牛X,再塞給你一套人生大道理,簡直煩到沒邊兒了。他們不需要正常的交流,而是熱切地把每一次談話變成舞台,給大夥兒來一場免費的脫口秀,只為了能滿足自己狂熱的表演欲。
你當然可以提問,但是一定要掌握好頻率和隱私的邊界;不要滔滔不絕地談論自己,要給對方一些說話的機會。談話節奏是一件很重要的事情,它決定了你們是否能愉快地進行交流。順便說一句,如果你不討厭對方,可以嘗試微笑、保持友好的表情。
在任何一場談話之前,都請記得要聆聽對方,而不是胡說亂問一氣。
二、不要吐槽,要委婉
大概吐槽的風氣太重,所以大家開始覺得「吐槽」是一件很酷的事情。
有時候,看吐槽的段子是挺爽的,可輪到自己身上卻完全不是那麼回事兒。尤其被不夠親密的人吐槽,你估計會挺生氣的。在現實生活中,除了相聲演員
以外,吐槽並不會讓你看起來風趣幽默,反而會讓人覺得你「缺乏禮貌和教養」。吐槽的討厭之處在於,你在對方的痛處上撒上一大盆鹽,就是為了展示「一針見血
的廉價趣味」,它不能幫你解決任何問題,相反還可能會讓事情看起來更糟糕。
即使在拍出《破產女孩》這種片子的美國,受過良好教育的年輕人措辭都是非常委婉有禮貌的。在生活的場合中,大家都傾向於「May I ask
your name?」代替「What is your name?」;男生請客付賬時,經常說的是「I will take care of
it」,請注意「take care」這個用法。
你若是希望被認為是一個舉止得體的人,那就一定要多多使用敬語和感謝,請別人幫忙的時候多說「請」「麻煩您了」「不知道您是否方便」等禮貌用
語。當對方為項目做出了貢獻的時候,多說一些「謝謝你在XX方面的付出……」;拒絕他人要求時,你可以態度堅定,但是要採用委婉的措辭,你可以說「真的非
常的抱歉,這個事情我確實沒辦法幫忙,你要不要考慮一下其他的方法,比如說……」。總之,不要扔下一句話就走掉,要讓對方感覺到他是被重視,被尊重的。
三、精準地理解他人的信息
許多人之所以說話讓人煩、說不到點子上,往往都是因為不能精準地理解他人所傳達的信息,或者是傲慢到已經不屑於理解他人了。
當他人對我們說一句話的時候,實際上是向我們傳遞了一個信息。在回饋這個信息之前,我們有必要對這個信息進行分析和處理。
首先,你要判斷對方的情緒,他是開心的,沮喪的,還是迫切需要安慰?其次,你要稍微停頓,在腦海中提煉一下對方說話的重點是什麼。還有,他為什麼要這樣說,他的動機又是什麼。下一個問題是,對方希望你解決、解答什麼問題?
最開始使用這種方法,可能會有點累,但是堅持思考,你會發現自己說話的能力在很短時間內會獲得提高。說到底,表達能力的提高源自於思考。
四、精準地表達觀點
A和你借錢,你勉強說「好」,對方會高興,但是你就未必了;濫情的EX求你復合,你要是說「沒問題」,對方欣喜若狂回家睡了個好覺,從此你的噩夢就開始了。
在說話前,不要為了讓對方開心就答應一些你不想做的事情;尤其面對重要的承諾,請摸著自己的心,問一句「我希望這個事情是怎樣的?」「什麼是我真正想要的?」。你可以在態度上讓對方覺得很舒服,但是在具體決策上,一定要遵循自己的內心。
在明確好立場後,你需要在腦海里把繁瑣的思路用1、2、3的順序整理出來。當思路和脈絡變的清晰後,你再嘗試把信息一條一條地傳遞給對方。
總而言之,在開口前要想清楚,不要著急胡說八道和承諾,更不要把亂七八糟的思緒一股腦地扔給別人。有條理的表達方式就像是37°夏天裡的一根冰棍,帶給人一種清爽的快感;在職場上使用有條理的表達方式,同事和老闆也會覺得你更專業,更值得信賴。
五、認同對方的感受
當對方覺得很糟糕的時候,故作高冷的甩下幾句「人生就是這樣子的啊」「這個就是你的選擇」,真的挺讓人煩躁的,這些大道理誰不懂,誰又不會說呢?有時候,朋友向我們尋求意見、找我們傾訴的時候,實際上是對我們信任的表現,他們認為這一刻的脆弱是可以和我們分享的。
無論是否能為他做一些什麼,都至少先要肯定他的情緒,不要吝嗇安慰的話語和溫暖的擁抱。
有時候,「被認同」是最好的療傷葯;對於陷入困境的朋友,一句「我懂你」「不要哭,有我在」比任何訓斥都更能讓他們覺得寬慰。
六、我不是教你阿諛奉承
有人會擔心地問,「學習說話」是否等於放棄了真實的自己?
我的答案是,嬰兒時期的你哭鬧不停,現在的你懂得了剋制,是否等於你失去了自我?當然不是,任何人都是隨著時光、經歷不斷進化或退化的,不同的階段會有不同的你。
我們早已經不是青春期的孩子,抱著「我不要失去自己」的借口來躲避修正自己,是一件蠻幼稚的事情。耍酷確實重要,但還是不要在關鍵的事情上耍酷比較好。
我不認同阿諛奉承和拍馬屁的價值觀,也不提倡大家做這種事情。「學習說話」強調的並不是這個,它強調的是照顧和理解他人,以及精準有條理地表達自己。它是一項能提高生活質量的技能,就像學習烹飪或學拉大提琴一樣。
無論你是否相信,語言終究是一件很重要的事情。它既有溫暖人心的力量,也有本事讓你感到萬分痛苦,它不僅變化莫測且具有不可預知的魔力。通過和
朋友、和愛人的交流,我們漸漸開始相信「我在這個世界並不孤單」,所以,請好好珍惜人類這項特殊的技能,認真地掌握它、對待它。
⑺ 好口才怎麼煉成的
什麼樣的人沒有口才呢?一是很少說話,即一說話脖子粗臉紅,說話坑坑吃吃。還有一種人沒有口才,一講起話來喋喋不休、東拉西扯、言之無物,雖然能講,但是並不見得有口才,四川人叫擺龍門陣,北京人叫侃大山,東北人叫瞎忽悠,這不是真有口才。下面我來告訴你好口才是怎麼煉成的吧。
好口才的煉成法則:說話過程中要保持10個基本原則
好口才的煉成法則1.觀點對錯不判斷
我們在說話時最容易犯的錯誤就是自己在心裡判斷對方的觀點,其實每個人的觀點,只是對事物的不同的看法,很難做出誰對誰錯的判斷,之所以要判斷,是因為在我們自己的頭腦中,有一套自己的處理事情、甄別是非的價值觀或方法論,它不能代表別人,更不能代表真理。如果邊聽邊判斷,就會對說話者在心裡定格,也就難免會在談話中帶有情緒、言詞上的不良表現。
俗話說條條大路通羅馬,只有細心的傾聽完其表述,才會知道事情與觀點的原委,做出正確的分析、判斷,也許對方能給你帶來一套全新的觀念或創意。抱著將要發現新大陸的心態去傾聽,他(她)會興致勃勃。
好口才的煉成法則2.充分的尊重
孔聖人說,三人行,必有我師。就象世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣,人對事物的觀點方法也是不同的,抱著一種學習的態度去與人交流,這是產生尊重的基礎。尊重能保持你在交流中的良好姿態;尊重能讓對方感覺到你的真誠可敬;尊重能讓人向你展示到心靈最深層。讓別人尊重自己,自己首先要尊重別人。
好口才的煉成法則2盡量不使用否定性的詞語
心理學家調查發現,在交流中不使用否定性的詞語,會比使用否定性的詞語效果更好。因為使用否定詞語會讓人產生一種命令或批評的感覺,雖然明確地說明了你的觀點,但更不易於接受。如:“我不同意你今天去北京”這句話,我們換一種說法;“我希望你重新考慮一下你去今天北京的想法”。交流中,很多的問題都是可以使用肯定的詞語來表達的。
好口才的煉成法則3換一個角度表達更易接受
漢語是世界最復雜的語言之一,這種復雜性,也說明了它的豐富多彩,同樣的一種觀點就會有多種表達的方法。如,我們要說的意思是一個女士很胖。一種說的方式:“你真的很胖,需要減肥”;另一種說的方式:“你從前您一定是個很苗條的人”。表達的方式還會有很多種,如果你是那位女士,會喜歡哪種說法,當然是第二種。所以,我們在要表達自己的觀點時不妨深思三秒鍾,也許會生成更精彩、讓人喜歡的語言。
好口才的煉成法則4運用好你的肢體語言
肢體語言包括身體各個部分為表達自己觀點而配合的各種動作。文字、語調、肢體動作構成了人交流的一個表達系統,只有各個部分完美的配合,才能產生最佳的效果。有研究表明,交流時文字、語調、肢體動作等所產生的作用是不同的,文字佔7%,語調佔38%,肢體動作(語言)佔55%。
如,我們僅看文字“這是一百萬元”,你可能很難作出正確的判斷,不知道是什麼意思,但如果加上語調和表情就會很易理解其要表達的意思。如:我們在說“這是一百萬元”時,加上吃驚的表情和語調,就會讓人產生,來的很突然的感覺;如果加上很憤怒的表情和語調,就會產生惹了大禍的感覺,還會有很多的意思可以表達了。
好口才的煉成法則5寄予希望比命令更有效
命令式的語言能給人以歧視、不尊重的感覺,這種感覺會削弱人的積極性,有時還會讓人反感,產生這樣的感覺,自然會對結果產生不良的影響。如: “你必須在五天內完成這項工作。”變成這樣的說法:“依你的能力,相信你會在五天內出色的實現我們的目標。”這種表達交流方式,在工作中的效果是最顯著的,要養成這樣布置任務或工作的習慣,不但不降低你的權威,反而會更大提升你的魅力。
好口才的煉成法則6一語概全最傷人
說話就事論事是最基本的要求,但很多時候人們說話時,就會把意思擴大化、深層化。如,孩子在倒水時不小心把杯子打碎了,家長有時就會說:“你天生就是一個敗家子。”想一想,就打碎一個杯子,就把人定性為敗家子,這與「」有什麼區別。換一種說法:“沒關系,以後注意,你能自己倒水,說明你在成長,我們很高興。”切記,從觀念上不要給任何人下結論;從語言上不要給任何人下定論。事情是變化的,人也是在變化,每個人都有善良的一面,每件事都有積極的因素,就事論事,決不概全。
好口才的煉成法則7情緒不穩少說話
人在情緒不穩或激動、憤怒時,智力是相當低的,心理學研究證明,人在高度的情緒不穩定時,智力只有6歲。在情緒不穩定時,常常表達的不是自己的本意,道理理不清,話也講不明,更不能做決策,不要相信“急中生智”的謊言。生活、工作中,一句反目成仇,甚至鬧出命案的例子舉不勝舉。
好口才的煉成法則8幽默的話語分時說
有人很幽默,給人添加了不少交流的歡樂,但幽默要分時分地使用,切不可不分時間、地點隨意幽上一默。唐王李世民是一代明君,但卻因大臣的一個幽默錯殺了一員大將。有一次,李世民接到密報,說邊疆守將王和可能要謀反,逐約幾名朝廷重臣商議,這時大臣李展內急,因事情緊急,李世民與幾個重臣就先開始商議對策,正在大家拿不定主意時,李展如廁回來了,他回來看大家都很嚴肅,就想幽默一下活躍一下氣氛,說到:“惡疾之存,傷身誤國,斬之最佳!”他本意是說自己拉稀,又傷自體還誤國事,沒有了才最好呢。可李世民沒有那麼想,他以為李展是讓他殺了王和,就說到:“依卿之意吧”,李展還說:“皇上聖明”。事後查明,王和根本沒有反心。
好口才的煉成法則9愛是一股無窮的力量
說話時以愛為根基,從關愛的角度去表達自己的觀點,會讓人產生力量。我們常常會鬧出這樣的笑話,孩子犯了錯誤碼,家長一怒之下,把孩子暴打一頓,還會美其名曰:“我不是為你好嗎!”,你能肯定你的孩子會把你的行為理解成為他好嗎?部屬有了問題,領導會猛批一頓,並會最後補上一句:“這是為了讓你記住,也是為你好!”你的員工怎麼理解,誰都說不準。
好口才的煉成法則10能讓出成績也是一種藝術
誰也不會喜歡一個搶功的人,人們往往更希望得到鼓勵,讓出成績也是鼓勵,這主要是指智慧上的成績。如,我們在探討某某難題的解決方案時,有時是在自己的提示下,別人想到了辦法,這時就需要說:“你這個方法很有創意,可以一試。”而不是說:“我想法啟發了你”。說話能讓人喜歡,不只是一個表達技巧的問題,還而要我們養成學習、觀察的好習慣,不斷的約束與修煉自己,要常反思,悟出來的才真正成為自己的。良言一句三冬曖,惡語傷人六月寒,培養好自己的語言魅力吧!
⑻ 說話有多少學問與技巧,如何成為說話高手
說話的時機:成事不說、遂事不諫、既往不咎 成事不說就是公司或領導已經決定的事情就不要評價,不要給出自己的想法和建議,無論你認為這些建議和想法對公司有多大的好處都要堅持不說的原則。但是在公司決定以前一定要把自己的想法說出來,這是你的職責,決定事情是公司領導的事,我們要認識清楚自己的職位和存在價值,不要給出超越職權的建議和想法,否則受到傷害的是你自己和公司。在生活中也是一樣,你太太炒菜,四個菜中只有一個好吃,你吃飯的時候會說那三個不好吃,還是說那一個好吃呢?一定是說那一個好吃,因為你說那三個不好吃也沒有用,再說好不好吃她和你一樣清楚,為什麼要說呢?工作中,這樣的事情也經常有,總部任命了一個分公司經理,你自認為對他比較了解,他一定會把分公司搞垮。這個時候你要說嗎?如果你說了,難道就能改變總部的決定嗎?如果改變了,總部的權威何在!說了,反而增加了總部對你的看法:這個小子,總是這么竄,就你厲害,我們都是傻瓜,等著瞧,有你好受的。最後受害的是你自己。所以說要在事前,而不是事情已經決定了以後。 遂事不諫是說正在做的事情,也不要去勸諫。如果他是錯的,就讓他錯到底,最後再來總結和檢討。對於企業來講老闆和經理每天都在做很多決策,有資料統計顯示,最優秀的決策者也不能保證決策的准確性,正確的決策只佔總決策的七成。我們都知道正確的決策要比沒有決策要好,但是企業經常是沒有決策或者是有錯誤的決策。如果比較有錯誤的決策和沒有決策這兩者的時候,就會出現爭議。到底是有錯誤的決策好,還是沒有決策好呢?我認為,沒有決策會導致企業一盤散沙,沒有主心骨,不知道自己發展的方向,是企業的內傷;有錯誤的決策可以使企業損失時間和金錢,是企業的外傷。相比較之下還是暫時損失金錢和時間,也比企業的內傷來得要好。所以我們看到企業中經常有這樣的現象,基層的員工明明知道這事是錯的,但是總部還是要求堅決貫徹執行,基層員工這時可以做的唯一事情就是,堅決執行錯誤的決定!而不是去說,去評論。基層知道事情是錯誤的,難道總部不知道嗎?地球人都知道!但是如果不做,損失的就是總部的權威,如果做下去,只損失金錢和時間而已,以後的正確決策可以賺回來。 既往不咎是已經發生的事情不要去追究。這是說我們要適度地追究責任。不是什麼事情都要追究到最後的責任人,才罷休。有些小事情,過分地追究,可能傷害別人的面子和積極性,以後的事情就不好做了。前一段時間,我的一個朋友結婚,在新婚之夜,發現了新娘的一個秘密,到底是說,還是不說呢?已經是過去的事情了,追究還有什麼意思呢?就假裝不知道吧!這個原則是針對一些聰明人適用的,你不追究,對方也知道自己錯了,雙方都心知肚明。但是對於一些沒有自知之明的人,還要經常敲打一下,要追究責任到人,否則對方不能得到提高。 2、 不同事情,不同說法 好事情,用播新聞的方式。前一段時間,培訓部外請了公司的一位兼職講師。我旁聽了他的課程,想學習一點東西。課程快結束的時候,我回到了辦公室,對其他的同事說:「沒有想到他的課程,這么好,想不到,真是想不到。有些人是天生適合做講師。」過了一會,課程結束了,他走出了辦公室,和大家聊天。突然問了我一句:「你覺得這個課程怎麼樣?提點建議,我也好有個提高。」我一下子沒有反應過來,想要怎樣說才能即不恭維又恰當。旁邊的同事搭腔說:「他剛才說,沒有想到你的課程講得這么好。我們都要向你學習呀。」我們雙目對視了一下,他臉上洋溢著幸福的笑容,從此我感覺他對我的態度好多了。這個故事就是我無意中用了好事情播新聞的方式。我們中國人不習慣贊美別人,把對別人的贊美埋在心底,總是通過批評別人來「幫助別人成長」,其實這個想法是錯誤的,贊美比批評帶給別人的進步要大。別人有了好做法、想法就要贊美,要誇獎,只有這樣才有完美的人際關系,才有以後成功的基礎。 3、 怎樣成為說話高手? 壞事情,先說結果。先講結果,這樣就有了溝通的底線,剩下的時間就可以用來溝通怎樣解決問題。就象下面的貨運丟了貨物的故事: 分公司貨運到外地,丟失了貨物,銷售代表小王向經理做匯報。 「經理呀,出事了。今天早上我去拜訪客戶,一到就聽客戶說丟貨了。包被打開了,我想可能是被客車司機搞壞了,這里已經報警了,我們在現場取證……」 「先別說那麼多,告訴我到底損失了多少!」經理生氣地說。 無論這個事情最後的處理結果怎麼樣,經理對小王已經有了不好的印象。感覺他辦事不牢靠,辦事能力不強。 4、 試探性的說話:放話出去 很多時候說話不是要表明什麼觀點,而是要表明自己的態度,或者試探別人的態度。這樣的說話技巧是「放話」。 在政界這個辦法用的很多,經常是召開新聞發布會的方式,來表明自己的態度和試探別人的態度。震驚世界的911事件後,布希發表了一則聲明來試探世界各國的反應和態度。第一個站出來的是俄羅斯,然後是英國、法國、中國等,先後表達了自己的立場。這樣美國就全面了解了世界的想法,為下一步的行動打下了基礎,這就是放話技巧。 企業中不可能召開新聞發布會來試探員工的反應,採取的可能是另外的方式。 老張開了一家銷售代理公司,初期廠家支持很大,業務發展非常迅速,於是老張大規模地擴張。不久公司的資金出現了問題,運作費用太大,廠家看到了這種情況,也採取觀望的態度。於是你決定降低運作費用,變粗放管理為精細管理,爭取廠家的支持和長遠的發展。老張的目標是打算降低50%的費用。但是老張在猶豫,降低50%的費用是很難的,如果做不到會影響到自己的威信,老張在猶豫,到底要怎麼辦呢? 不久從老張秘書那裡傳來了一個小道消息(小道消息總是最有魅力的)。由於公司的運營成本過高,老總考慮要裁員50%,以渡過難關,裁員的名單正在草擬中。消息傳出,人人自危,都在想會不會是我?我最近表現怎麼樣?還有什麼方面做得不好,很多人開始在老總面前表現自己,更有人找老總談心、表白忠誠。 又過了幾天,有傳聞。老總考慮,裁員影響太大,將嚴重影響公司的形象和正常的業務,不裁員50%了,決定減薪50%。於是每個人都在算計自己的薪水,控制自己的開支,公司的士氣一片低落,甚至有人開始找工作。 突然有一天老總召開了全體員工的大會,會上老總嚴肅地講:「最近公司有兩種很離譜的傳聞,一種說我們公司要裁員50%,另外一種說我們公司要減薪50%。也不知道這種消息是從那裡傳出來的,我們是一家正規的公司,我們有正常的信息渠道,怎麼能允許小道消息傳播!我們一定要嚴厲查處相關人員,我們公司決不允許這種風氣存在!我們是以人為本的公司,員工是我們生存和發展的基礎。企業發展了,員工才能發展。員工滿意了,企業才滿意。對我們來講員工是我們最大的財富!我現在鄭重宣布,我們即不裁員也不減薪。」大家集體起立鼓掌,非常慶幸能擺脫這種厄運。 「但是大家不要高興的太早,我們的費用確實很大,如果我們不控制自己的費用,我們只有死路一條。一方面廠家對我們的信心將打折扣,另一方面我們沒有了利潤,怎麼生存?只有死路一條,一定是這樣的。我們只有唯一的辦法,就是嚴格控制費用。所以從明天開始,我宣布減少公司費用50%,具體計劃財務部已經做出來了,大家要嚴格執行。」全體員工集體起立,再次鼓掌,甚至有些員工流露出感激的淚水。 這個例子是比較極端,小道消息的來源,我們也不要追究。但是要掌握這種方法,有的時候要通過放話來試探對方的反應,這樣做出的決策才適當,才能顯示你的英明決策和英雄氣概。 5、 不同的人說不同的話 所謂不同的人說不同的話,用老業務員的說法就是:見人說人話,見鬼說鬼話,不人不鬼說胡話。我理解這個說法就是講,銷售代表要有廣博的知識和准確的識人能力,針對不同的客戶用不同的方式來對待。 下面的例子就是,銷售代表小張和客戶王老闆溝通渠道獎勵的事情。 如果遇到客戶象「鬼」,就用「鬼」的方式來對待他。 小張:「你小子最近忙什麼?好久不見,也不給我電話。」 王老闆:「你小子怎麼不給我電話?我整天幫你賣貨,我是為你打工,你要知道。你很滋潤,和老婆享福,也不關心貧下中農的死活。嘿。。」 小張:「談正經的,我們公司最近要做一個渠道獎勵。」 王老闆:「快點,有話快說,有屁快放。我這里忙。」 小上:「你小子急什麼?是這樣的……」 如果遇到客戶象「人」,就用「人」的方式來對待他。 小張:「王總,您好。我是小張。」 王老闆:「你好,最近忙嗎?很久不見,最近有什麼新政策?」 小張:「公司最近出來了一個渠道獎勵計劃,要和您談談。」 王老闆:「還要你多關照呀,具體怎麼操作呢?」 小張:「是這樣的……」 如果客戶是一個紳士,就要用紳士的方式來對待。如果客戶是「流氓」,銷售代表也要變成「流氓」,只有這樣才能溝通到位。 有經驗的人都知道,針對不同的對象、不同的事情、在不同的時機,說話的方式不一樣。很多溝通技巧都要綜合運用,比如要先聽後說,要以對方為中心等,書上介紹的溝通技巧也有很多,但是我們每一個人的背景不同、經驗不同,因此對溝通技巧的體會和掌握也不同。溝通技巧是實踐經驗的總結,需要一輩子去學習、體驗、訓練,在任何時候,心中要有主心骨:溝通中,溝是手段,通是目的。