Ⅰ 舞蹈帶來的好處
舞蹈帶來的好處
舞蹈帶來的好處,學習藝術不是必須的,但卻是很有必要的,舞蹈帶給孩子的影響是你無法想像的。而且舞蹈是有很多好處的,我和大家一起來看看舞蹈帶來的好處的相關資料。
一、學舞蹈的好處
舞蹈是一種表演藝術,通過身體來完成各種優雅或高難度的動作,一般有音樂伴奏,以有節奏的動作為主要表現手段的藝術形式。
1、優美形體
學習舞蹈能讓形體優美,更加有氣質,對於發育期的小孩子來說有著駝背、含胸、端肩等問題,可以通過練習舞蹈讓身姿體態發生變化,變的優美挺拔起來,來糾正之前的體態問題。
2、提高身體素質
學習舞蹈能夠培養各方面的體能素質,通過舞蹈的學習來練習力量、靈敏性、柔韌性、協調性,以及各方面的身體素質都能提高增強。
3、培養審美情感
學習舞蹈能夠培養審美情感,舞蹈劇中有很多的因素都是通過在表情、音樂等方面去練習,讓學者接受藝術的熏陶,提高欣賞美德能力,通過上台的表演,來鍛煉培養善於表現自己外向等心理素質。
4、提高合作能力和集體榮譽感
學舞蹈能夠提高合作能力和集體榮譽感,舞蹈裡面有著雙人舞、單人舞、集體舞,只有和別人配合默契才能夠表演好來,這樣也是鍛煉了合作精神,養成了自覺遵守規則、紀律的觀念。
二、學舞蹈的重要性
1、有利於學生思維能力的開發
舞蹈教育對形象思維能力的培養有著非常大的作用,有利於右腦進一步的開發。在舞蹈的時候,通過感受、知覺、想像、情感等,來引起高度興奮,引起右腦思維的運轉來產生豐富的生活聯想不斷擴大延伸。
2、有利於學生注意力和觀察力的培養
經過長時間的舞蹈訓練,會產生高度注意的習慣,讓注意力和觀察力都可以得到加強,學舞蹈對知識的理解和掌握比其他人要強一些。
3、有利於學生記憶力的增強
舞蹈的訓練對學生記憶能力的培養有著很大的幫助,所以可以用舞蹈這種特殊的方式來強化培養小孩子的記憶力。
4、有利於培養青少年的想像力和創造力
對於舞蹈整個的完成,需要手、眼、身、法、步同時進行,這種情緒的'調動,能促進大腦進入興奮狀態,展開自己的想像,也能提高創造性思維能力。
5、有利於培養學生活潑的個性和堅強毅力
舞蹈是當著很多人的面表演,這種活動有著人際交流的特點,教師也可以激發學生富有表情的表演,鍛煉學生的性格,讓學生增強自信心,培養活潑開朗的個性。
一、舞蹈,藝術的一種。人體本身是它的物質載體。是以經過提煉、組織、美化了的人體動作,為主要藝術表現手段。舞蹈是一種空間性、時間性、綜合性的動態造型藝術。
二、說到舞蹈帶給我們身體的好處,通過舞蹈的訓練,可以讓我們的氣質得到提升,常有人說,學舞蹈的人特別有氣質。氣質是通過舞蹈的長期訓練,讓你了解自己的身體,從而改善自己身體上的不良習慣。
三、舞蹈可以強身壯體,刺激肌肉的訓練,讓你的身體的平衡力得到提高,保持心肺的健康。
四、在有正規訓練舞蹈的基礎和前提下,可以燃燒身體的脂肪,達到減肥瘦身的效果,對自身形象的有著很大的幫助。
五、跟隨著音樂舞蹈,沉浸在音樂和舞蹈之中,可以愉悅人的心情,可以使自己使自己忘記生活中的種種煩惱,情緒變得快樂。
六、通過舞蹈基本功的訓練,可以磨練自身的意志,在這個過程中有快樂、有磨練、有享受、有痛苦,當你在用舞姿表達你的情緒、感情的時候首先需要你對事情的了解和認知,然後再以適當的形式表達,這是一個說起來容易做起來難的事情,只要你堅持,就會得到你意想之外的收獲,在這段長時間的過程中就會修練自己的品性。
七、在訓練舞蹈的過程中,你可以更加了解自己的身體,充分懂得運用自己的身體,來表達情感。
學習舞蹈對於身體的好處主要體現在以下幾點上:
1、形體優美:經過一段時間的舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、收腹),可以讓人站得直,形體優美,並且還可以改正駝背、端肩等形體問題。
2、動作協調:舞蹈需要全身各部位共同工作,因此,學舞蹈可以讓身體變得更加協調。
3、增強肢體靈活性、柔韌性:經過舞蹈訓練,可以讓人的力量控制、穩定性、耐力等方面的身體素質都會得到提高。
除了對身體有好處之外,對於人的精神狀態也有很大的幫助。主要體現為:
1、培養審美情感:舞蹈通過音樂、動作、表情、姿態表現內心世界,能夠讓人潛移默化地接受到藝術表演的熏陶,培養審美能力。
2、培養自信心:舞蹈演出可以培養一個人的能力,增強人的自信心。
拓展資料:
學習跳舞的禁忌事項:
舞蹈學習切忌懶惰
學習舞蹈之前要做好心理准備,無論是舞蹈動作的難度與要求的規范程度,都會超出想像。劈叉、下腰、壓胯等等,是對身體的折磨,也是對身體的鍛煉,要想學好舞蹈,除了不怕辛苦努力堅持,做到熟能生巧,別無其他更好的辦法。這也是一個磨練意志的過程,辛苦、枯燥的舞蹈基本功訓練,需要足夠的意志才能堅持。
舞蹈學習切忌要求不嚴格
舞蹈之美與每個精確、規范與完美的舞蹈動作是分不開的,如果在學習過程中對舞蹈動作的規范程度要求不高,總是一副「差不多就行」的態度,那麼一天、一個月、一年的「差不多」之後,舞蹈動作將差很多。如果連最起碼的舞蹈動作都做不到標准、規范,舞蹈過程中漏洞百出,這樣的舞蹈不會受到大家的喜愛。如果想在舞蹈方面有長足的發展,這種態度是絕對要不得,即使僅僅是想通過跳舞來達到健身的目的,不夠規范的舞蹈動作其健身功效將大打折扣,而錯誤的舞蹈動作還往往容易導致身體受傷,後悔莫及。
舞蹈學習切忌片面追求舞蹈動作
忽略情感的表達舞蹈是運動的藝術,雖然也可以稱為是一項運動,但是它與體育運動是有明顯的區別。首先,舞蹈對動作的美學要求上升到了藝術的層次;其次,舞蹈表演更需要的是通過優美的舞蹈動作表現出獨特的情感。所以在舞蹈學習過程中,注重舞蹈動作的嫻熟與完美是必須的,但是同樣要注意情感的表達,如果舞蹈只是若干個動作的組合,那與體育運動沒什麼區別。一部優秀的舞蹈作品,要讓觀眾們感受到豐富的情感流露,產生心靈的共鳴,而不僅僅是對舞蹈動高難度的動作拍案叫絕。
Ⅱ 舞蹈的意義和價值是什麼
舞蹈的意義和價值是每個人都可以通過舞蹈進行自身情感表達。
舞蹈是一種表演藝術,使用身體來完成各種優雅或高難度的動作,一般有音樂伴奏,以有節奏的動作為主要表現手段的藝術形式。它一般藉助音樂,也藉助其他的道具。
舞蹈本身有多元的社會意義及作用,包括運動、社交、求偶、祭祀、禮儀等。在人類文明起源前,舞蹈在儀式,禮儀,慶典和娛樂方面都十分重要。中國在五千年以前就已經出現了舞蹈,它產生於奴隸社會,發展到秦漢之際已形成一定特色。
學習舞蹈對於身體的好處主要體現在以下幾點上:
1、形體優美:經過一段時間的舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、收腹),可以讓人站得直,形體優美,並且還可以改正駝背、端肩等形體問題。
2、動作協調:舞蹈需要全身各部位共同工作,因此,學舞蹈可以讓身體變得更加協調。
3、增強肢體靈活性、柔韌性:經過舞蹈訓練,可以讓人的力量控制、穩定性、耐力等方面的身體素質都會得到提高。
Ⅲ 舞蹈學專業學什麼
舞蹈學專業主要課程有:
舞蹈寫作教程、舞蹈形態學、中國舞蹈史、中國民間舞蹈文化、世界芭蕾史綱、歐美現代舞史、舞蹈專業英語、舞蹈文獻檢索與利用、中國舞蹈意象論、中外舞蹈思想教程,舞蹈解剖學等舞蹈概論、舞蹈作品分析、編舞技法、表演基礎、美學、音樂理論、音樂鑒賞、曲式分析、少數民族舞蹈史、中外舞蹈史、藝術概論。
人體解剖學、中國古典文學、中國現當代文學、外國文學;中國民間舞、中國古典舞、身韻、基本功、現代舞、拉丁舞、東方舞、敦煌舞、古典舞教學法、民間舞教學法、芭蕾舞教學法。
舞蹈學專業就業方向:
舞蹈學專業學生畢業後可在文藝演出團體、少年宮、文化宮、群藝館、藝術院校、中小學、大眾事業單位宣傳機構從事舞蹈教師、舞蹈指導、藝術體操教練、舞蹈演員等工作。
舞蹈學專業就業崗位:
舞蹈老師、舞蹈教師、幼兒教師、早教老師、親子教師、英語教師、幼師、舞蹈演員、少兒英語教師、幼兒園教師、音樂老師、教師等。
Ⅳ 舞蹈的意義和價值是什麼
舞蹈的意義和價值是:
人類各種藝術門類的發展,大多是從游戲、娛樂和模仿開始,唯有舞蹈從它的發軔初始就直接佔領了精神的高點,當之無愧的成了藝術之母。
在歷史的長河中,許多藝術都曾經歷著由盛而衰直至消亡的宿命,因為所有的藝術都是伴隨著藝術的載體而發生,而消亡。
載體變了,舊的藝術消亡了,新的藝術產生了。舞蹈避過了這種宿命。舞蹈因依託著永遠不變的載體——人的身體,鑄就了超強的生命和超長的壽命,陪伴著人類從遠古走到今天。
舞蹈藝術可以把我們帶入一個新鮮的境界、一個想像的世界。我們之所以熱愛舞蹈,因為它激發了我們的情感和想像力;我們鍾情於舞蹈,因為它讓我們超越刻板平庸的日常生活。
我們流連於舞蹈,更因為我們在多姿多彩的中國舞蹈藝術中瞥見了過去與現在。舞蹈是人的靈魂最深沉最多樣化的運動,其形式、韻律、節奏是任何單一的情感狀態聽不能比的,中國古典舞正是以其獨特的魅力和審美特徵體現著自身的藝術價值。
舞蹈對今後的學習生活帶來的好處:
1、自信心方面,培養孩子的表演能力,鍛煉他們不怯場,敢於表現自己,增強自信心和養成良好的心理素質。
2、想像力方面,學舞蹈是通過形體、動作、眼神來表現的,在跳舞的過程中能激發孩子的想像力、創造力。
在舞蹈教學過程中,為了促進孩子智力發展,我校老師會幫助與啟發孩子自編自演舞蹈節目,去克服學舞蹈的過程中所遇到的種種困難,這個意義遠大於學舞蹈本身。
3、合作能力方面,學校的舞蹈培訓集體課,要求大家隨著音樂步調一致,完美配合來完成。
養成自覺遵守規則、紀律,學校舉辦的舞蹈匯演有獨舞、雙人舞、集體舞,需要大家默契配合才能表演好,由此培養了孩子們的協作的觀念、合作精神與集體榮譽感。
4、毅力方面,從基本功開始,到學會一段舞蹈都要經過體能與技巧的訓練方能達成目標。在此過程中鍛煉了孩子學會不怕苦不怕累的精神,磨練了意志,學會了什麼叫堅持。
5、審美情感方面,舞蹈是通過音樂節奏結合人的動作、表情與姿態來表現內心世界的,長期的舞蹈培訓能使孩子潛移默化地接受到這種內在情感與藝術熏陶。
增強了音樂修養,使孩子們熱愛生活,欣賞美、體驗美,對提高情商幫助很大。