㈠ 打籃球應該怎麼樣進攻為什麼我總是攻不進去
弄清自己的特點,如果對位速率比你快的,你當然會打不進去。而且出色的球員並非一定是進攻性球員。要學會把身體力量速度技術結合起來打球。也要找到適合自己的球風。祝你成功~
㈡ 打籃球突破時,我一直都只會兩招,總覺得不夠用,請高手詳細教兩招,不要多,只要精,要詳細分解動作
先教你一招我認為比較實用的,無論你是三步上籃還是沖到籃下跳投,你要學會躲過對方的防守,比如說做一個大風車,就是抱著球繞過對方的防守再出手,特殊情況特殊處理,打籃球不隻身體要靈活大腦也要靈活!還有一招就是從籃圈的一側帶球沖到另一側然後再一個反勾手,這樣比你再高的人也很難防住!
你說你腳步沒他快,這不要緊,因為你比他高,你只要把手伸開,雙腳打開,方便移動,雙手封住他投籃的路線,他就很難出手,就算出手了我想命中率也不會高,不要盲目起跳,這樣你會失去你原有的防守位置,找准時機再跳。我也很愛打籃球,希望對你有用!
㈢ 我是打籃球的,我只會用右手運球,不會用左手運球。
不是力量問題,是協調性。
對比你右手運球時腳的站位,膝蓋的位置,肩的角度等,
再比對空手練習。
㈣ 我打籃球只會左手運球,右手不熟練,有什麼左手運球過人的方法嗎還有右手怎麼練習運球求解
我建議左手運球練習方式,高低拍球,前後拉球練習,左右拍練習,就是用左手把球往你的左右方向拍,切記不要用你的右手,哪怕過度也不行。左手運球在半場往任何方向行進練習,這都是讓你練習左手的協調性,籃球的不確定性要求你必須會左右手運球,在球場任何一個位置發動進攻,在球場任何一邊用任何一隻手上籃,沒有規定,必須右手還是左手,隨性而為,根據形勢來決定。你只有練成這樣,你才能說你會左手了。還有愛上你的左手,比賽中盡可能用左手。
至於右手運球,多用用很容易就形成肌肉記憶了。
㈤ 我打籃球進攻手段單一,不會運用身體,求大俠賜教。
注意擋拆和空位的投籃,籃球是多人配合的集體運動,靠一個人的個人能力是是不會贏得比賽的,樓主的個人能力足夠現在主要欠缺互相配合的意識,多看看比賽他們的聯防,進攻。如何快下,如何製造空位。就可以突破瓶頸達到新的高度。希望採納
㈥ 打籃球有能力過人,但沒能力突破,一有人補防就會掉球,只會單挑,怎麼辦
有能力過人沒能力突破,1是心理問題,你在害怕 2是能力問題,在場上沒能力突破就只有防守,也就是說你是累贅,你要突破這個瓶頸就只有不停的練習基礎只有這樣你才能提高。基礎比如:左手的運球,變向,假動作(這很重要,要做到能騙過對方)上籃等等
㈦ 我打球只會往右突怎麼辦
你都知道你左手運球不好了,幹嘛還不抓緊的練左手呢?每天留出時間專門的練左手,右手拍球10下,左手就20下,還有兩手交叉運球,注意你要運球跑的或是走的。還有在打場的時候刻意的用一下左手。慢慢的你就學會了。
練習左手吧。要不會防守的人會很容易的抓住你進攻上的弱點來防守你,那樣你就不好辦了。
㈧ 打籃球都快一年了,球技還是不怎麼樣,左手不會運球,完全靠右手運球,所以只好從右邊上欄,看著好別扭啊
我想說的是——————————————————
樓主,根據我作為組織後衛多年打球的經驗來說。
練習左手是很必要的,但是除非你是左手比較天才的那種,不然的話真的沒必要完全要讓左手能做到右手能做的一切。
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左手只是個輔助,對運球推進的過程中,幫助變向很重要,還有控制運球節奏。
在就是突破上籃後為了躲避防守的換手。所以對左手的訓練要有針對性。還不要盲目。比如說去練習左手的跳投什麼的。
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雖然NBA有很多左右通吃的球星,比如科比,但是作為我們一般人,尤其是你打球還不久,真的沒有必要對左手有過高的要求。只要能讓左手協調好右手,進行控球,和在突破時,能夠在右手被限制的情況下,用左手上,比如反手打板這些簡單的技術動作就OK樂。
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最後想說,每個人具體情況不一樣,多看看自己喜歡風格的球星打球,力所能及的去學習和實踐,提高起來就會蠻快的。
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如果想成為一流的組織後衛的話,學會用左手傳球,是必殺秘技。對自身的提高很大