籃球準度怎麼看

⑴ 怎樣練好籃球准確度

1. 勤加練習。
   

   俗話說，孰能生巧。想提高命中率還是得多練習投籃。每天要去籃球場練習投籃1--2小時，而且要堅持不懈，不能只是自己練習，還要多和高人打比賽，在激烈的對抗中才能練好投籃。

2. 保持良好規范的手型。
   

   一般來說，持球時右手為主，左手為輔（習慣用左手人相反）。右手手掌托好求，五指自然分開。腋 窩處、肘 部內 側、右手背和小 臂交接處都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在籃球側面，保證籃球平穩。這樣籃球命中率比較高。
   

3. 找准投籃時機。
   

   籃球比賽時非常緊張激烈，想輕輕鬆鬆的投籃是不可能的，這就要求投籃者找准投籃時機。盡量選擇有空檔的時候果斷出手，避免有人嚴防死守時還勉強投球。有時候你遠投手感不好，可以試著突破上籃，增加手感的同時也提高了命中率。
   

4. 掌握投籃力度和方向。
   

   投球時要注意右手向前推送球的力度和左手掌握的方向。右手力度要根據你投球位置離籃筐的遠近而定，投球時，手掌要撥一下球，讓籃球在空中有些迴旋，這樣命中率比較高。投出球後右手手臂要伸直。還要掌握好左手的輔助作用，控制好球的運行方向，要朝著籃筐正前方投出。
   

5. 有充足的自信。
   

   投籃時很重要的一點是充滿自信，要果斷的投球，按照標准姿勢，相投就投，不要害怕投失，沒有誰的籃球命中率總是百分百。相信自己，敢於投籃，你就能贏得勝利，也能提高自己命中率。
   

6. 加強與隊友配合。
   

   籃球比賽中和隊友配合很重要，來回的倒球能給你騰出充分的投籃空間。如果在投籃時對方貼身防守，這時不要硬投，要和隊友配合，及時傳球，把防守人員甩開再投籃。

   
   

⑵ 怎麼練習籃球準度

多多練習 ，還有一點 就是你投籃的時候 球要轉 弧度要高 、
別投那種又低又平的。
那種投籃有準的 沒錯 TMAC誰的、
但是那個不是誰都能的
還是高弧度准些、
剩下的就是慢慢找感覺了、
畢竟球感和手感 還是很重要的一個方面的
祝你早日成功哈哈、
我也是個籃球愛好者 也常練呢我覺得投籃的話你就必須讓自己的投籃輕松,比如多跑動擺脫對方,擋拆,運球找到空位出手機會等
勾手利用身體扛開對方,或者打時間差,靠住對方,假動作也行,目的就是不讓對方干擾到自己
上籃要掌握時機,利用速度,腳步,假動作等要掌握好投球時的姿勢與節奏不斷的練習兩個字！多練球感
對於一切關於籃球，球感都很重要多投籃，練手感一個字 練 我也是名籃球愛好者！ 我的技術在學校里還算不錯！！ 剛打球的時候也是投籃的准確度不夠！ 不過經過一段時間的練習 現在可厲害多了！！ 現在我任然 每天堅持 200 個投籃練習！！ 去試下吧！！！ 多練才能 出技術！！！每天固定自己投進幾百個球多投籃要掌握好投球時的姿勢與節奏其實籃球的基本功很重要．
要練好投籃最基本的是先要練好自己的投籃姿勢
練好了再慢慢練習投籃.不要太心急
如果你可以每天投中500-1000球.球感就會更加容易有.
我就是這樣練的.效果不錯..
至於上籃和勾手..一句話.多練..苦訓的試練是不能少的..
不要放棄..每天都重復的練習投籃也要自己的節奏和感覺
但是一定的力量也是必須的~ 再長時間練習後就可已找到適合自己的投籃感覺了~
找到最適合自己的投籃方式 這並沒有絕對的~
qq多練！！！投籃時，腳部要先站穩，在投，投球時，要瞄準筐！！！投球姿勢，投球幅度。還有就是練出感覺！！熟能生巧啊第一要練正確的姿勢上百遍..
第二要多練一個字，練多練練速度 速度越快越准

⑶ 籃球怎樣練投籃才能有準度

投籃的准確度主要靠三個度:弧度，力度和準度
弧度 就要練你的腕部 主要靠中間三個手指發力
力度 就要練你的臂力還有腰力 特別是中遠投和跳投的時候 看科比投籃就會發現他的腰部使用的高頻率
準度 就要靠你的中指來瞄準籃筐 中指和籃筐成一條線
當你把這三個度練好了 你的投籃就有命中率可言了。

⑷ 街頭籃球的準度

要按對准籃筐的方向鍵
如果從里向外跑
在出3分線瞬間按反方向加投籃
准咯

⑸ 籃球的投籃姿勢有哪些怎麼樣練習投籃才會更加准

運球時重⼼要低且要平穩，運球⾼度應該在腰以下，⽤眼的餘光看著球，防⽌球砸到腳上。要熟練掌握兩⼿交叉運球，掌⼼向下拍球，不要反⼿腕。下⾯是為⼤家整理的籃球的正確投籃姿勢，希望對⼤家有所幫助!

三、投籃的技巧

1、投出的球是否繞橫軸向後旋轉。

2、投出的球是否有左右⽅向偏差。

3、護球⼿也是直接影響投籃准確與否的重要因素。

4、處理好⼿臂與投籃的關系

⑹ 根據你的經驗，如何一眼看出一個人的籃球水準

打球已經好多年了，一般都是在野球場打半場，如果你經常打球的話你會發現，看一個人打球的水平，有時候通過著裝，發型，肌肉就能簡單的猜出來

1，當一個人運球的時候頭是朝前看的，而不是低頭看著籃球，運球不看球是一個球員的基本功；持球准備進攻的時候不會急於求成，通過試探步，三威脅，包括眼神，腳步動作尋找合適的機會突破；傳球的時候會假投真傳，擊地，無論是力度還是時機都恰到好處，為隊友創造出舒適的空間。

4，50多歲的大爺打球基本都比較穩定，場上各方面的表現也非常成熟，大爺一般不會突破，但是投射能力特別強，也許是因為年齡的問題，打球相對比較保守，或許是身體的問題，打法不能太激進，不過和大爺們打球真的能學習到很多東西，不過話說回來，只要在場上碰到年紀大一點的人，肯定是前輩高人。

⑺ 買籃球怎樣看質量好不好

籃球總體分兩種，室內用球跟室外用球兩種。 過去的區別的方法是看兩塊球皮之間的橡膠寬度，寬的就是室內的，窄的就是室外的，最明顯的感覺就是室外的拍的高，彈性大，而室內的必須狠充氣，不然就拍不起來，這是因為木地板彈性比水泥地或柏油地大的多的關系。 目前為止，已經很少見到過去那種室外用球了，也許那種球應該貼一個二十世紀的標簽放在博物架上陳列起來，目前室內室外球的區別應該是這樣的： 有凸凹顆粒的，皮質堅硬且價格相對低廉的多是室外用球，這種球手感一般，但是因為有比較深的顆粒，即使沾上灰塵，也可以有不錯的摩擦系數，但凸凹顆粒也會漸漸的磨平，到時球皮會像光滑的牛皮紙一樣滑，如果球的質量不錯，既不跑氣，也不變形，那將成為一塊雞肋，食之無味棄之可惜…… 而室內用球截然不同，是專門給干凈的室內場地使用，球皮非常的平整，在干凈的時候，有很大的摩擦系數，似乎還有點發粘的感覺，我只有1米75高，手的大小也非常之正常，可我不但能輕松單手抓住室內用球，甚至能在拍球反彈過程中直接單手把球抓在手中……但僅限於沒粘灰的時候，在普通的室外場地打兩下，別說輕松抓住了，可能還不如有凸凹顆粒的室外用球防滑，而且也不如室外用球耐磨…… 不過只要在室內，或較干凈的室外場，這種球的手感比堅硬的室外球要好的多，球皮的質地非常的柔軟，不僅能減少手指戳傷的可能性，投籃的時候還不會出現不好控制的感覺，從做動作一直到最後籃球離開指尖，都在精確的控制之下，而某些廉價籃球在此之前就早已失去控制，手一滑只好隨便推出去了事…… 近幾年好多人購買斯伯丁的150元以下的籃球，我也用過幾個，感覺很一般，這種球有很沉重的感覺，需要充氣很多才行，可能是比較正統的室內球吧，有些斯伯丁的廉價球在打過幾年後，顆粒有開花的現象，不過總體來說，質量要比其他品牌的要過硬的多，不過也不要寄予太大希望，我個人感覺，這種球比起以前在訓練營時玩的斯伯丁差太多了 我認為最適合家用的是STAR牌的4系列籃球，雖然質量不如斯伯丁，但那種貼手的感覺，是在所有同價位籃球之上的。 其中最便宜的487系列只有80元左右，但質量太差，一般只需一年，球皮上最舒服的那一層就磨光了，性價比不高，其他幾款467；497；4117等等，雖然在使用前手感差不許多，但使用壽命要長的多了，一分錢一分貨，這些球都可以根據不同的經濟條件挑選，另外提醒一下，STAR的大多型號的重量都偏輕，請盡量選擇較重一些的型號。 除非平時常玩的球場有比較多的塵土，不然不建議購買其他型號的籃球. 一、籃球的結構： 要選購到優質的籃球，就有必要了解籃球的結構： 1、內膽：即球膽，是籃球的心臟，在籃球的最里層，由黑色橡膠製成； 2、纏絲：中高檔的籃球必須在球的內膽表面均勻地纏繞一條籃球專用尼龍絲，對球膽形成像蠶繭一樣的保護層，但不是每種籃球都採用此工藝的，許多低檔籃球就不纏絲，而用紗布代替； 3、中膽：內膽和表皮之間的支撐結構，由橡膠製成； 4、表皮：分為橡膠、合成皮（超細強力纖維、PU、PVC等）以及真皮三大類； 5、球嘴：籃球充氣的「咽喉」，對氣密性非常關鍵。 二、優質的籃球好在哪裡 ： 1、內膽：像三瀛、CBA品牌都是採用進口橡膠，這與高檔汽車輪胎內膽的材質相同，通過嚴格的專利工藝加工而成，彈跳柔和穩定，是高品質籃球細膩手感的內在來源，而好的手感當然會帶來好的自信心； 2、纏絲：三瀛、CBA品牌籃球只採用柔韌度非常好的籃球專用尼龍絲，運用精密的專用籃球纏紗機器均勻地纏繞，長度可達2公里，使籃球的彈跳更有質感，投籃時球體飛行和旋轉更穩定、更准確，並且使籃球更堅固，不變形； 3、表皮：高品質的籃球均採用專業廠家專供的皮料，能滿足不同場地要求和顧客的手感習慣，三瀛籃球、CBA品牌籃球提供了多種不同材質系列的籃球供籃球愛好者們選擇。 三、如何辨別各種籃球 1、認准品牌籃球的商標； 2、檢查整體製作工藝； 3、檢查彈跳度、圓周度、旋轉中心，球嘴工藝以及綜合手感等； 4、檢查免費贈送的球針及球袋是否齊全； 5、檢查合格證的印刷以及編號是否與球體上的條形碼相符； 6、檢查零售商是否有品牌籃球廠家頒發的指定經銷證書，三瀛籃球、CBA品牌籃球都有專門製作的指定經銷商證書； 7、如還不能確定真偽，可直接致電生產廠家。

記得採納啊

⑻ 街頭籃球G怎麼樣才能准

是三分嗎？如果是三分的話：
1.反跑
關於反跑,重要的是出奇不意.一般在對手注意力不集中的時候用為最佳.當你跑動時先假裝往前跑,當隊友一用SS把球傳你,你就往反方向跑,這是距離立刻被拉開.拉開距離時你要立刻投3.這時候原始投法最好,如果用FS特殊動作投籃的話容易被冒...所以最好別買投籃技能....

2.假動作
你先跑到內線假裝投籃,當防守隊員跳起時你立刻傳給隊友,然後隊友回傳你立刻射3.
或者在3分線周圍跑動,把防守隊員騙跳後,立刻拉開距離投3.

3.跑動中的3分和定位
在跑動中時你轉身3分最准
例如你在0度角,就先按左在按右+D就是轉身了,也就是就是你先往籃眶的反方向跑,在按對著籃的鍵.
定位就是在沒人防的時候投籃最准
在防守隊員離你很遠的時候,你定位最准,就是按A(按A不要+方向)再按D.

4.其他
(1)A倒人後命中也挺高的.
(2)聽到NISS PASS的時候命中也很高
(3)盡量離3分線近點
(4)在60-70度角中盡量把角度調好才是最准
(5)買加能力道具

⑼ 籃球怎樣提高運球和準度

怎麼提高運球技術：
最基本的就是單手的運球，單手的運球很容易做到。在達到一定熟練程度的基礎上，爭取做到可以不看球運球 。
接下來就是雙手的交替運球，最開始可以嘗試最舒服的高度來運球，之後嘗試更高或者更低來練習。
跑動中的運球並不難，只要前兩步可以做的很好，那這個技術也會掌握的很好。
這些基本的動作做好之後，可以嘗試比較花式的運球動作了 ，比如胯下運球、背後運球以及單手的變向運球，這些動作需要一些時間來練習。
注意事項
練習籃球的運球技術最重要的還是要有耐心，貴在不斷學習。
提高打籃球時射球命中率方法：
首先，我們要掌握正確的投籃姿勢和發力次序。由腳踝，膝關節，腰，肩關節，肘關節，手腕到手指的發力循序。力道越往上傳，發力越小。對於投籃的訓練，如果是對於初學者而言，那麼先需要擺好正確的投籃姿勢。別急著投籃，先如同站軍姿一樣站半個小時，然後進行進行間的控球訓練，堅持半個島一個星期之後，再開始自己去投籃，去體會正確的投籃感覺。
投籃的進階訓練。沒別的，瘋子一樣的投。在三分線內一米的地方繞籃筐投籃，如果可以確定命中率在80%以上時，則加長距離投籃。投籃是一項枯燥的訓練，但是正是如此，越是枯燥的時候，大腦越能自動的記憶起肌肉發力的感覺。
投籃的特別訓練。這是對於在比賽中面對苛刻防守的投籃方法。韓國的許載在投籃時陪練會用一把掃帚對其進行拍打和干擾，以增強其在面對強大防守中的投籃命中率。這是一種很好的辦法。還告訴大家一種很有用的辦法：每天在身體訓練時，盡量使自己的雙臂舉杠鈴到極限，雙手酸痛的感覺，然後再去投籃，如此一月，命中率可猛增，或者可以雙手吊沙袋投籃進行訓練。