籃球如何搶斷檔差

⑴ 籃球搶斷規則

1.不算犯規
2.可以貼，但不能出界，他可以退後

⑵ 籃球斷球技巧(搶斷)

1 你第一步如果不快的話，就一定要下腰，側身，同時非持球手架起來護球。如果正面強突，沒有保護動作，速度不快，對面手一伸絕對把球打下來。
2 看他轉身的方向，一般人會雙手在兩側持球，你直接從上方使勁切求，這個看感覺，要多打，要注意的就是別等他完全轉身，在他試圖轉身時，注意力在和你的位置關繫上以及與籃筐的感覺（如果轉身之後就是投籃或者上籃，大約是轉半個身，露出球時。說實話，不太好切，除非對手轉身比較猶豫，慢。你可能會切到，而且這樣切你位置不好，或者判斷不好很容易打手。
3 這個是你失去身位的補救辦法，比如對手速度很快，突破了，或者一個轉身過掉你，你可以繞到他突破或轉身方向，往他持球手位置捅。如果他運球，球會往手上彈，時機好就捅飛了，如果過掉你以後就持球，非持球手一般在前下方持球，持球手在上方，後方完全露給你，捅的准一樣捅飛。主要是你繞的要快，下手也快，一般來講比較難，因為對方快你一步過掉你，你身位落後就很難夠到球了。
搶斷沒法教，看反應和對對手的行動預判。只能多打。另外說一點，搶斷絕不是一下子的那個剎那，之前的防守一樣可以起到很大的作用，比如你用身體卡住對方，進行激烈的身體對抗，對手會出現很多漏洞，如果你在身體上對對手沒有壓力，對手運球就不會出現失誤（自己運不好的另當別論）
說些我的經驗吧。
1如果對手身體不如你，正面用身體吃不動你，那你搶斷有很大機會，在他突破用身體卡住位置，他走兩步就會發現吃不動你，就會向突破方向的側翼運，並在尋找機會，這時他一般會減速，上去撲一步很容易搶斷
2對手速度較慢的，身體頂住他，一直手頂一下他身體，如果他非持球手沒有護好球，就有搶斷機會。
3 突破側身過於明顯的，讓他一步，從身後捅他球。

打這么多，加個分吧

⑶ 街頭籃球搶斷如何搶是隨機的嗎

不是隨機的，你就跟在他的後面，他帶球時間長了速度就會下降，你只要看準時機就可以出手搶了，不過不要頻繁的出手，還要緊貼住他這樣才不容易被他給晃倒。站著等斷球是懶人的做法，但如果你能作到判斷的出對方傳球路線的話，偶爾停停跑跑，時刻保持出隨機搶斷的條件的話，這種搶斷也是很實用的一種技巧。
常規斷球個人又把它分為4種。1是在對方背後30°－45°位置斷球（我稱之為一把抓）。2是正面斷球。3是在3分線邊緣玩「摔跤」（就是2人扭來扭去，最後你悶狠這么一拽，給對方摔一個跟頭那種）。4是把球抄掉在地。
第1種斷球最常出現在對方作完假動作，正好晃到了你身邊，這時候你只用看準方向按下「S」然後等這聽隊友說「牛X」吧。我最喜歡斷的球就是這種，每次看見對面SG/PG象抽了瘋似的玩假動作，你只是站在原地不動，看他耍了半天最後還是逃不出你的「魔掌」，他用了2，3秒時間的玩假動作你只用了0.X秒就化解了，你說感覺如何？還有種情況愛出現斷球，那就是在對方一個人帶球跑了好常時間而且不作假動作，你只要追的上他在30°－45°位置來一下「S」就行了（氣人的就是在你好不容易追上了，他卻傳球了--//），所以建議你買雙加跑動的鞋，現在我24級跑動74，不論是追人還是甩人都十分佔便宜。
第2種斷球最常出現在開局、籃下偷襲以及假動作後3個時候。開局不用多說什麼，走一步就按「S」，走多了就和對方撞在一起了（當然這人起碼是你要看的人，要是開局對位，你對的是對方的C/PF，除非他卡要不然你絕對抄不到球，他肯定會傳球，要是正好傳到你看的SG/PG/SF手裡，你就只能喊「我錯了」），視覺上是你和他2條腿上2身子（街球視覺效果真是「好的」沒話說）。籃下偷襲最好是在你追著對方球員來到籃下（球這時候在對方C/PF手裡，而你追的人只是想靠跑動或籃下隊友檔拆和你甩出段距離等傳球），對方C/PF和你處於面對面的瞬間，他覺不會想到你要抄他球更不會傳球給你正追的人，這時候只能按一次「S」得手了就是次轟動，沒得手你就趕快轉身繼續追你防守的人，要不然就漏人了。如果你判斷對方假動作後落點的能力很強的話，這種正面斷球也十分可怕，對方假動作後正好和你面對面，中間差不多1個球位，你按「S」吧～球就是你的了。
第3種摔跤式搶斷玩好了也十分可怕，效果相當好，超級打擊對方士氣和情緒，要是你趕上個倔強的主兒，起碼這局你能搶3。這種搶斷多數出現在3分線邊緣，對方輕點一下「D」想騙你冒他，自己趁機甩開你。這時候你只用沉住氣別輕易跳起來冒，他假投後需要一段冷卻時間才能再跑，這時候你只用上前一個球位按「S」，很大幾率會出現「摔跤」式搶斷，就算沒出搶斷，他延著3分線跑你也只用一直貼緊他保持1個球位的面對面，看準時機按「S」還是會有很大幾率出現「摔跤」的。
第4種把球抄掉地上的情況多數是你在他背後追（這里是指正對著背後），離近了的時候按「S」大概20％幾率會把球抄掉，5％幾率會把球直接抄到手裡。還有的時候是一堆人擠在一起，你看準球在誰手裡狂點「S」很大幾率把球搗掉，由於你是狂點，所以你馬上就又去撲球了。
記住搶斷的重點在於時機，不要輕易出手，但出手就要有收獲，瞎搶的人不會是個好PG。如果掌握好了，搶斷有時候也會有驚人的威力和效果。

⑷ 街頭籃球搶斷秘訣

PG，SG的搶斷能力這里就不用說了，普通搶斷大家都知道，就是在對面過人冷卻後直接一抓或者別人根本沒動就偷｀｀這種人比較乘人之危啊．．廢話不多說了．現在講搶斷的小秘訣和要領
秘訣：這里其實也就是搶那種所謂的防搶斷的方式，比如轉身運，轉身運不用說，新手看下，就是在他運球方向的背面抓，帶個閃電一下對面就出現一個無辜的樣子｀｀還有就是告訴大家下在籃下拿別人背身過人的時候的球，這里其實也比較簡單啦｀就是你看見他做出一個很帥的往單方向偏一點點的時候．．往反方向一掏．又是一個無辜的樣子哎．．．
還有搶斷的最重要的不是死搶，本人玩小號的時候竟然發現一個G防另一個很準的G的時候湊運搞到了一個，就以後凡是對面的G運球就是亂S，這樣不好滴｀｀別人就會馬上把你晃得不認識爹娘．．．
還有就是搶斷後的做法，如果你離線很近｀｀處理方法就簡單啦，直接轉身找個附近好點的位置，掉轉角度立馬一個3｀如果在內線掏到球，得看其他G的方向了，可以自己往離G遠的地方運，因為這樣可以去欺負一個很好晃的內線．不然你沒能力的趕緊分掉吧，剩得連換兩次手．
其實搶斷總歸還是要看自己的感覺，這也是打出來的，只有小秘訣能稍微看下攻略，所以新手還是少出手，多得手的為好．

⑸ 籃球比賽怎樣搶斷

要集中注意力，觀察對手運球時的特點，比如他在用非慣用手運球時，伸手去截球成功率會大一些，另外就是看他想要傳球的時候，看他想往哪個隊友的方向傳，看準時機然後迅速出手去搶

⑹ 籃球的規則 阻擋 擋差

1、只要你的身體都在你合法的圓柱體內，沒有主動往前阻擋對方的動作，即使你的身體與他的身體一直接觸，裁判不會吹你阻擋犯規。
2、在你擋B的過程中，只要你們身體接觸的時候你先站住了腳，身體沒有主動接觸對方的動作，你就是合法的掩護，如果你擋B時接觸的一瞬間你還沒站穩身體，那麼算你非法掩護犯規。原則就是擋人的時候擔任阻擋任務的人不能有身體的移動來阻擋對方。
3、正確的擋拆應該是（A、C為同隊隊員，B、D為另一隊隊員）：A持球進攻，B防守A，C選定一個擋的位置，提前站好位，A緊靠C的身體而過，跟來的B被C擋住，防C的D會補位防A，A反過來阻擋D，C借A的掩護擺脫D的防守直插籃下，A趁機將球傳給C進攻。

⑺ 籃球搶斷中的技術要領

1 VS 1
聚精會神的去觀察對手拍球的手型，餘光照顧他的身體，你自己的身體要圍繞球為核心防住他的身體伺機而動。看看他是想往哪個方向運球。迅速判斷出球路，再球離開他手的一瞬間或者球反彈離開地面的一瞬間，迅速出手！

聯防
跟對手保持可維護防守的最大距離，根據傳球的球速和你與球的距離迅速做出判斷，箭步躍起向前攔截

⑻ 街頭籃球如何搶斷，以及投3分球

搶斷首先要知道自己的能力,如果對方能力和級別比你高的情況下,如果是SG的話跟你對位可以使用起始斷球就是在對方在沒傳球的情況下斷球,這是後衛的一個缺點.不過有2種情況可以應對一是馬上傳球二是人馬上往後退待內線進去在傳球然後進去穿插.當然2種都沒有錯.搶斷不要盲目要找准時機點,一般開始對方運球高於4到5步斷球,如果你能力很高2到3步也行.斷一下按W補位,如果對方還不傳球繼續斷然後補位,運球高於8到9步可以連著斷2到3下.斷球一般選擇的路徑是側面斷球,背後斷球.正面斷球的幾率沒前面2種高.能力越高斷的越輕松. 晃倒不可以說是最高｀但也可以說是前提｀你把他晃倒後不要急於投籃｀基本一般人被晃倒了後｀會立即起來繼續追你｀當他還有２～３到你身邊的時候`你這時候投藍`他會反射性的按D來帽你`但是當然帽不到了`這時候命中會大大提高`不信的話可以試試` G首先就要會去C擋 不準的話 就空了在投 45度角准些 然後就是學校SS變向加速 在加是假投 一般我就這幾招 對了 你能力低的話 最好是離線越近越好 空位投3分。 如果你的晃人技巧嫻熟。 那你就直接把防守你的人晃倒。然後投3分。 這樣起碼有%45以上的命中。 如果你喜歡跑位。檔差。 那麼你就要會反跑。， 和一個好的內線。 這樣的打法有%55以上命中，

⑼ 籃球比賽如何搶斷和檔差

搶斷的技巧
如何才能提高搶斷的成功率,下述方法會對你有所幫助：
第一，要對他進行緊逼。每個球員都有自己習慣的運球手，應緊逼他最習慣的一側，迫使他背對著你，同時也背對著籃筐。

第二，一旦他轉身背對你，你就應緊緊貼住他，並稍稍下蹲，這樣你可以向自己的任何一側迅速移動。同時，還應張開雙臂，手掌攤開並要放鬆，這樣一旦有機會便可以出手斷球。

第三，只要對手伺機傳球，你便可以下手。雖然自始至終他對你都保持高度警惕，防止球被你捅掉，不過，因為要尋找自己的傳球夥伴，他總會有一瞬間無法對你集中注意力，他企圖傳球的一剎那正是搶斷的最佳時機。你可以突然伸手將他的球拍落，然後把球撈回來。

需要注意的是，這種動作非常危險，很容易被裁判吹成犯規。因此，你最好先將球捅掉，即使你無法得到皮球，沒准你的同伴會候個正著。搶斷球也需要下功夫苦練，你可以和同伴進行一對一的練習，一旦苦功下夠，必定水到渠成。

如何提高搶斷效率

搶斷的成功率主要有幾個因素影響:
1.你的搶斷屬性的高低(越高你搶斷的成功率越高),和對方運球屬性的高低(對方越低你搶斷的成功率越高)

2.對方的狀態.對方運球跑動時你的搶斷成功率最高,其次是對方站立不動原地運球時,最低的就是對方在原地用雙手抱著球的時候.

3.位置.最高的是面對面的時候,其次是側面(越接近正面;成功率越高.)最後是對方的後面(但是如果對方是運球跑動狀態是和對方距離近的時候成功率也是不低的)

4.最後就是和對方的距離遠近的因素了(本人認為是最為是最為重要的一項),要說的也只有一點.一定要掌握好和對方的距離(越近越好,太遠的話無論是在什麼情況下,搶斷的成功率都是很低的).這一因素的影響在正常比賽(不卡)中是很重要的,千萬不要頭腦一發熱就早早的按下搶斷鍵.

然後就來說說怎麼在傳球過程中攔截.其實很簡單只要你的位置和傳球隊員還有被傳球隊員形成一條直線就可以了.(能不能成功完全靠判斷對放的傳球時機和傳給那一個隊員還有就是運氣.

⑽ 搶斷的要領

1、提前判斷籃球的運行路線。在搶斷時，要判斷好籃球運行路線。比如對方進攻時互相傳球，你想搶斷，就要提前判斷好球的走向，如果對方之間傳球意圖被你識破，你要迅速靠近籃球的運行路線，當對方直來直去的傳球時，機會來了，快速沖上前即刻完成搶斷。2、與防守人員保持適當距離。當你想搶斷進攻人員手裡的球，盡量與對方保持一定距離，否則不僅增加搶斷難度，而且容易被晃過了。比較好的方法是向前挪動幾步後試著搶斷，如果對手晃動或背身搶斷不成功，要及時撤幾步，然後再向前移動。3、搶斷要出其不意。搶斷想提高成功率，出其不意是很好的方法。當進攻人員沒有防備時，你看準了他運球的路線，當籃球剛剛脫離他的手就要壓低了身體，快速出擊進行搶斷，盡量不要被對手察覺，這樣搶斷成功率會比較高。4、避免打手犯規。在搶斷時很容易碰到對方的手或手臂，裁判如果發現就好判罰犯規。因此在搶斷時要看清籃球，盡量用手指撥掉籃球，不要和對方有太多的身體接觸。5、出手速度要快、狠、准。出手速度是搶斷的很重要一點，只有既快又狠又準的出手，才能打掉對方手裡的籃球。這要求你眼睛要盯緊對方，一旦發現籃球脫離對方就要快速出手。6、不要過猛的沖擊搶斷。在搶斷時如果沖的過猛，不僅會撲個空，還會失去防守位置。這是搶斷的大忌，如果對方用假動作迷惑你，你要同樣的虛晃一下，不要上檔。比如對手想在你右側突破時，很可能會右轉身跑到你左側，如果你向前猛沖就容易撲空。如果對方背身單打，你若貿然出擊搶球，對方用身體做掩護會擋住籃球，而且同時會突破你的防守。因此面對對方背身單打的時候，不要貿然搶斷。
7、利用壓迫式的防守令對方失誤
進攻就是最好的防守，而帶著進攻心態的壓迫式防守，也可以提供很好的搶斷機會。對方運球的時候，你需要跟上對方的腳步，不停的逼迫他往不好的區域帶球，且不斷的假搶迷惑對手。令進攻方感到無所適從。當他運球的節奏被打亂，或者被迫選擇傳球的時候，就是搶斷的最佳時機。