① 半場籃球怎麼打,我的一些心得
先說進攻,首先,半場籃球空間小。攻防節奏快。很難有突破得分的機會,除非自身實力強過防守者很多。其次所以絕大多數情況下還是以投籃得分為主。常用戰術還是擋拆進攻。基本的高低位擋拆和無球的擋拆配合相結合。拉扯空檔進行投籃。多進行傳切配合。
防守端需要做的就是盯人防守。遇到擋拆時積極換防。同時防守無球擋拆人的球員看到對方要擋拆時需要及時提醒。讓防守持球人的隊友能及時避開擋拆球員的阻擋。如未能避開則需要積極換防。大個球員防小個球員時封好球路。不要貿然上搶。小個球員防守大個球員時需要積極下手抄球。不要貿然起跳封蓋。
戰術思路還是以多傳球為主。
② 籃球打半場規則
打籃球時半場的規則往往只有三分以及一分球。或者有些時候沒有三分球只有兩分球和一分球。而且打半場的籃球賽時最好是以三對三籃球賽為主舞隊伍的籃球賽籃球場跑不開。
③ 半場籃球的規則
1.理論上最好先出三分線,因為半場不同地方不同人不同規則,保守點,出吧
2.當然最好別碰到手了,如果碰得不算太嚴重,沒對投籃造成直接干擾,其實不計較也就是了,畢竟不是正規比賽,正規比賽里裁判可吹為犯規,落地後碰到的不算
3.如果你預先站在他進攻路線上並不移動,他正面,記得是正面撞到你,是他進攻犯規,一般以撞正胸口為標准吧,如果不是正面撞到,你會有可能被吹阻擋犯規,除非你站那個位置上好久好久了...根本沒動過,對方還沖著你撞過來,那他是傻子,那不關你事(相信沒這種人)
4.對方進入低位以後可以用手適當和對方搶有利位置,如果對方不是背身單打,處於正對籃筐進攻的時候,手不能碰對方,絕對會是一個犯規,哪怕是對方從身邊過,你的手本來就張開著,你也得縮開(非正對胸口的沖撞,那就盡量避免主動接觸進攻球員),防守是阻擋進攻線路不是擋人,不是叫你打美式足球!
換過來對方是防守球員也是一樣,碰了算犯規,但是不是太嚴重的就算了(沒有明顯把你推離進攻路線),能過就是了,畢竟經常打斷比賽也不太好的
5.他太TM扯了,搶籃板是沒有打手這一說的!除非很明顯你用手推對方,阻止對方起跳或者空中用手壓著對方的手(目的明顯就是不讓他搶到籃板),否則搶籃板身體接觸是很正常的~
④ 半場籃球中鋒怎麼打
1米9的身高已經很有優勢了,至少在傳統東方人的眼裡是很吃香的。
如果是半場籃球,因為空間有限,所以可能無法有效扯開運動空間,球權基本都在後衛手中,並且也無法創造很好的進攻機會。既然你身邊都是身高差不多的對手,那麼可以多練習一下籃下的腳步,這樣可以確保你即便空間有限,也能通過左右騰挪製造出一定的出手空間。
其次,鍛煉一下搶籃板的意識,半場籃球進攻空間有限,這就很考驗隊友的命中率。如果命中率低,那麼進攻籃板的保護就顯得非常至關重要。可以進行二次進攻,幫助球隊獲勝。
⑤ 打半場籃球的詳細規則
3人一組,雙方以罰球方式決定開始的發球權。中線發球開始比賽,攻方得分後重新在中線發球比賽,守方搶到球後,需移出三分線後再開始進攻,打2節,每節10分鍾,若比分相同,加時5分鍾。(15米*14米)
侵人犯規:1、阻擋犯規
2、撞人犯規
3、背後防守犯規
4、拉人犯規
5、非法用手犯規
6、非法掩護
7、違反體育道德的犯規
帶球走違例:持球移動超出規則的范圍即帶球
走違例。規則規定騰空接球,兩
腳先後著地,以先落地腳為中樞
腳,兩腳同時著地,兩腳都可以
作中樞腳。抬起中樞腳可以傳球
或投籃,但不能運球。抬起中樞
腳傳球或投籃時,球離手前,中
樞腳不能著地,運球開始時,必
須是球先離手,然後才能提起中
樞腳,違反上述規定即是帶球走
違例。
非法運球違例:隊員控制球後,將球擲、拍、反彈或滾,
在球接觸其他隊員之前再與球接觸為運球
。但每次運球中必須使球與地面接觸。隊
員運球後雙手接球的一剎那,或使球在手
中停頓的一剎那,運球就算結束。在失去
對球的控制之前,如果再運球,即為非法
運球。
球回後場違例
罰球違例
跳球違例
球出界與擲界外球違例
干擾球違例
24秒違例
拳擊球違例
腳踢球違例
以及其他時間方面的違例
⑥ 打半場的籃球有什麼規則
比賽規則與5人籃球國際規則基本相同,只是根據比賽在半場進行的特點和便於使眾多的籃球愛好者都能參加,而對某些條款作了更改,現介紹如下:
1. 每隊至少有三名參賽隊員。每場比賽每隊可以只上場兩名隊員,但不準僅有一名隊員。
2. 比賽開始以後不允許更換原有隊員!如果擅自在開賽後更換隊員或發現在隊員報名時有欺騙行為及其他不良行為時,將取消其比賽資格。
3. 在熱身練習時不允許扣籃!僅在正式比賽中才允許扣籃。如有隊員在非正式比賽時扣籃,將被取消比賽資格。
4. 所有隊員必須在每場比賽前10分鍾到比賽報到處報到。報到時必須出示身份證或戶口薄。
5. 比賽中換人沒有限制,但僅在死球或半場比賽結束時才能換人。球進後也可換人。
6. 比賽開始時,由裁判擲硬幣決定發球權。擲硬幣勝方隊,可先發球也可將發球權轉讓給對方隊。如果有時加賽,由比賽開始時沒有發球的一方發球。
7. 進球後換發球。
8. 一方投籃未進,由對方搶到藍板球後,則需退到二分線後再進攻。
9. 每次換發球,發球方必須退到6.096米二分線之後再進攻。若發球方沒有退到二分線後或發球時踩線,此次發球不算並換發球。不允許未退回二分線後而直接投藍。如果對方欲在未退回二分線之前就投籃而我方隊員因此犯規,則犯規不算,且由我方發球。
10. 在比賽前,對方派一名隊員檢查比賽球,還應把球傳給隊友也檢查,雙方檢查完後方可開始比賽。
11. 所有犯規(7次以下)或球出界,到中場發球區發球。
12. 二分球:與專業比賽中三分球相似,在6.096米弧線 之外出手投中籃作二分算,投籃隊員的兩只腳必須完全在二分線之後,二分線內投中算一分。裁判、監測員有最終裁決權。
13. 如果失敗組在最後決賽中戰勝勝利組,休息15分鍾後再打一場決出冠軍。
14. 參賽隊將根據報名時的個人信息被分至合適的小組,大賽組委會應盡最大努力把每支參賽隊分至水平合適的小組中,但難免在水平、年齡及身體方面會出現偏差,參賽隊應予以理解。
時間:
1.每隊有3分鍾賽前熱身活動時間,如一方遲到15分鍾以上,則判該隊棄權,對方獲勝。
2.每場比賽中,一隊先打到12分並領先對方2分以上則為勝方,以20分鍾為限。
3.比賽時,實行「30秒」制。會有比賽監測員記錄時間。如一方在30秒內未投籃,監測員會作提示,超過30秒未投籃,則換發球有一方罰球時,都不允許持球不傳或不罰球。如有此情況發生,比賽會停鍾,等在界內重新發球後再繼續計時。
4. 每隊各有兩次45秒的暫停,暫停時不停鍾,僅最後三分鍾會停鍾。
5. 打到20分鍾,以比分高的隊伍為勝方,若為平局,則再打加時賽,先得分的一方為勝方。
場地:
1. 籃板的上沿、兩邊、下沿為場內物;支撐籃板的金屬杠為場外物。
2. 各賽場都有各自界線,可由裁判、監測員檢查。
犯規及爭議:
1.任何有對裁判不尊敬行為的隊員將被停賽。場地監測員是志原的,他們是你的朋友,不是裁判,但他們慷慨地誌願作比賽計分員和監測員,如隊員對監測員有不尊敬的行為,也將被停賽。
2.隊長僅代表他所在的參賽隊伍,而非所有隊員,如有任何爭議,賽場管理人員會來解決,請不要對計分牌上的成績有任何反對意見,這將毫無作用。比賽監測員、裁判、管理員對比賽有最終裁決權,爭議解決後比賽繼續,由此爭議將不再重提。在解決爭議時,比賽將不停鍾,除非在比賽最後3分鍾才停鍾。
3. 如在比賽過程中,有爭球,則由防守方發球。
4. 裁判將判決所有犯規,比賽監測員將記錄所有的犯規。前6次犯規時,將由被犯規的隊至中場發球,第7次犯規以後,被犯規的隊員可罰球一次,罰球不論球進或不 進,都換發球;第10次犯規後,被犯規的隊員可罰球一次,罰球進,則換發球;罰球不進,則由罰球方發球。
5.如在投籃時被犯規,投籃進,此球算且換發球,此次犯規記在計分表上。如投籃不進,則罰球一次。
6.公然犯規、技術犯規、故意犯規,或連續不當犯規的隊員將被逐出比賽。如果裁判決定犯規為公然犯規、技術犯規、故意犯規或連續不當犯規時,被犯規人員正投籃且投籃進,則此球算並由被犯規方發球;如果被犯規隊員沒有投籃,則該隊員罰球一個並保留發球權。如果有隊員打架,不論任何原因,都將被取消比賽資格。
7.每場比賽都會安排一名裁判或由賽事總負責人推選一名裁判,並由該裁判判罰。否則,則由參賽隊員各自判罰隊。
其它規則
1.除非另行通知,所有參賽隊伍的首場比賽都按比賽時間進行,建議每場比賽後,參賽隊伍都去比賽計分板處看所有的比賽安排,時間、場地,有無變動及其他重要信息。
2.比賽中應服從裁判,如與裁判過分爭執,會導致被取消比賽資格。
3.當隊員在比賽中有受傷流血,必須下場,只有當流血停止並不會將血跡擦在他人身上時,才能再帶傷上場比賽。
4.所有參賽隊員在參加比賽時都順帶上證明附件。
5.如不遵守上述規定,未帶證明附件,將無參賽資格。
6.在報名表上的身高,僅允許在與隊員實際身高相差1厘米。
個人補充:以上都是比較正規的街頭籃球比賽中的規則,不過就算在正規比賽中,對球員的具體動作的限制應該是比較靈活的,你可以經常在視頻上看到球員拿著球在走,踢球(故意腳球),還有很多其它的看起來似乎有些違反規則的動作,這些都是比較正常的,因為街頭籃球注重表演性和娛樂性,規則有時候看起來就比較自由與隨意.
⑦ 打半場籃球怎麼走位
半場攻防,分3vs3,或者4vs4
如果有中鋒策應,倆後衛配合控球,前鋒注意底線空切
主要的配合方式有傳切、突分、掩護、策應等
⑧ 打半場籃球一些簡單的基本規則。
基本和國際上統一,規則很簡單,如:進球後由對方在中圈發球,搶到籃板球要出3分線重新組織,對方犯規要到中圈發球,比分相同後以罰球訂勝負
⑨ 籃球打半場的技巧,高手進
自己對自己的運球技術怎麼認為呢?
如果是真的運球很好的話 就大膽去做動作 沒有什麼的
可能平時和陌生人 玩的比較少吧
我剛上初中的時候 和大學生一起玩 也挺緊張的 他們又高又壯
但是到了初三 我就可以很好的發揮自己的特點了
其實籃球的進攻很簡單 要看防守者的位置
他離你很近 你就運球過掉他 (突然的加速 或者 在他面前 漫不經心運兩下 之後 突然加速 或用眼神 騙他 看著右面 然後向左面突破 等等)
他離你有一步或半步距離 ( 直接跳投 或 漫不經心的運幾下球 跳投
或 要做出突破的假動作 之後跳投 )
要先把自己的運球練扎實了
左右手單手運球 雙手交叉變相運球 熟練之後 再把速度加上 能保證自己有很高的速度的同時不丟球 背後運球 和最強的胯下運球 胯下運球最好用 也是最難練習
雙手 左右前後 的做出胯下運球動作 很難防守
(打球十多年了 但現在 我也只是會簡單的胯下運球 但通常 我會力量過掉他 也就是啟動的那一下 過掉防守者)
要學會找對手和自己的中心 還有節奏 打球時的節奏也至關重要
(你正面慢慢運球靠近他 看他是否有斷球意圖 如果他伸手 想要捅你右手上的球 那你只要用身體左側 靠他一下 然後把自己的右腿 往後伸出 馬上右後轉身 過掉他 等等)