什麼叫貼身防守籃球

『壹』 貼身防守(有身體接觸的)算不算犯規要具體點的!

貼身防守的力度有個尺度問題
在球場上當然是看裁判員的主觀判斷
但是正常的貼身的防守
只是正常的身體接受是被現在籃球規則允許的
但是切忌用手肘攻擊對方
用腳攻擊對方
而且還不能有明顯的沖人而並非沖球的動作等
所以正常的所謂貼身防守是不犯規的

『貳』 打籃球的時候，如何過貼身防守的人

籃球是一項激烈的競技運動，如果你在比賽中不小心，你可能會受傷。在籃球比賽中，近距離防守非常重要。在籃球比賽中，你是怎麼打敗近距離防守的？讓我們和小編一起學習吧。

3、打籃球過貼身防守內線的站位意識很重要。

由於對手是具有身高優勢的內線選手，所以不可避免地具有一些內線選手的特徵，充分利用這些特徵的弱點是非常重要的。例如，大多數內線球員都不擅長中遠投籃，這對於那些在球場上身材高大的球員來說是個常見的問題，即使在 nba。這個特點在業余級別的法庭上尤其明顯。大多數能夠控制內線或者認為自己能夠控制內線的球員大多忽視了外線能力的訓練。盡量避免接到離籃筐很近的球

『叄』 籃球中移動擋差，和貼身防守有什麼區別呢

移動擋拆是先擋後拆，貼身防守以防為主。
移動擋拆是籃球運動中的一個名詞：
擋拆是先擋後拆，也可以叫做是移動掩護，掩護要一步到位，站住不要動，等隊友過去了，再跑位，掩護質量高的話，可以完全擋住防守人，不能因為沒有擋好而去移動腳步或者扭動身體來擋住防守者，這樣會被認定移動掩護的。這是犯規的。
掩護的時候不允許有多餘的動作。像要位卡人的時候才可以頂。
「擋拆」是多種掩護配合的總稱，即隊員在相互掩護的過程中創造接球投籃或二次進攻機會的一種配合方法。擋拆其實就是一個很簡單的籃球戰術，其含義為擋和拆。出色的擋拆戰術同樣具有很高的觀賞性。馬龍與斯托克頓的擋拆配合被人們稱為經典，因為擋拆不僅僅需要一定的戰術素養及大局觀，還需要球員之間需要很高的默契程度。
貼身防守動作在有身體接觸的情況下很很容易就形成圓柱體的侵犯。可以採用強行突破造成阻擋犯規或者將手迎上去造打手犯規。這些都是理論上的假設，在實際過程中關鍵是時機的把握

『肆』 籃球中移動擋差，和貼身防守有什麼區別呢拜託各位了 3Q

[[擋拆]]，絕對是突破防守的利器！看看當年馬龍和斯托克頓兩人憑借擋拆就兩度打進了總決賽！ 現在一些人打球做擋拆時，一般只能做到擋，而沒有拆。這樣，擋拆的威力基本上只發揮了3成左右。 擋拆一般是一名大個內線選手與一名外線控球優良的選手做。 擋拆的正確方法是，控球選手盡量控球靠前，使防守隊員退到3分線上，這樣可以便於內線選手快速過來擋。內線選手採用面對外線防守隊員的方法擋拆，而控球手要果斷的貼著內線選手身後突破進去。當控球手一經過內線選手身後，內線選手應當立即已靠近籃板的那隻腳做後轉身，將盯防控球手的防守隊員卡在自己身後，並相籃板移動，隨時准備接到傳球。這時如果一開始盯內線選手的防守隊員跑去補防控球隊員，擇控球隊員應立即將球傳回到內線選手手中，因為內線選手已經相著籃筐移動了，而且這時離他最近的防守隊員已經在自己身後了，你就可以輕松的上籃得分了，而如果那名防守隊員沒有上前補防的話。控球手則可以選擇投籃，或自己上籃。 我在這說的是最基本的無球掩護。 這是一個3人之間的無球掩護。如果3人能將它運用流暢，在比賽時會占很大優勢。尤其是在3 VS 3鬥牛時，你會發現他們的防守形同虛設。 方法是，一名控球隊員在三分線外運球，在三秒區兩側站兩位進攻球員。三名防守球員一般都會是貼身的防守。這時，與控球隊員同側的內線進攻球員，繞過防守隊員，跑到防另一名內線球員的球員與控球球員之間，並緊貼此防守球員。當這名進攻球員站住位置時。他身旁的另一進攻球員，去給控球隊員做擋拆。下面的進攻方式就要看防守球員做改變,體會到奧妙了! [[空切]]籃球戰術中進攻人空手向籃跑動叫空切空切 不等於一個勁的跑、想空切首先要和拿球人眼神對上、讓他明白你准備要球。其餘是隊友的配合進行一下無球擋拆、在擋拆成功的同時、後衛把球送到你手裡。機會就出現了。（注意的是擋人時不要有腳步移動、很容易犯規的、你就繞著他跑就行了）最好看米勒的空切、無敵啊、經點啊 [[拉空防守]]，就是把內線的人都釣出來，造成籃下空當，形成拉空防守 [[交叉掩護]]比如中場拿球攻過來，形成多打少，中鋒往邊上扯，把中後衛帶開，因為中後衛這時必須得盯著中鋒（前提是有隊友去逼搶拿球組織的人），這樣門將前面就比較空了，這時把逼搶的人過瞭然後去玩門將吧。一個道理，有2個進攻隊員就往兩邊扯，後衛不跟組織的人就分球到邊上，小角度打或者起或者低平進來中路包。當然不能死心眼死抱著邊跑，適當的迂迴。 這是交叉換位的解釋：比賽中進攻隊員為了擺脫對方的防守，在跑動中左右換位的戰術配合方法。最常見的有：左側的隊員疾跑到右側有球隊員前接球，右側隊員傳球後，交叉跑到左側位置。這一戰術配合改變了隊員只在本位置范圍內活動的踢法，使之戰術更變化多端

『伍』 籃球貼身防守犯規

有這個規則，籃球比賽關於貼身防守是否犯規有一個圓柱體規則，判斷是否犯規要看防守時候有沒有用力頂。

簡單來說就是看防守人是否有用力反頂回去，如果有的話那就是犯規，但如果防守人沒有用力只是單純對手擠不動的話，那麼就不算犯規。

(5)什麼叫貼身防守籃球擴展閱讀：

籃球比賽中做好貼身防守的注意點：

1、在比賽中，貼身防守就是跟著你的對手，其實你成為一個移動的障礙，且需要面對著防水隊員。緊跟住對手的步伐，不要盯著籃球，盯著籃球容易被假動作晃掉，要跟著人跑。

2、貼身防守的時候，手需以張開的方式，擴大防守范圍，不要手去搶斷，貼身防守中如果斷然搶球，很容易躲閃過去，另外也特別容易造成犯規。籃下就千萬要當心，因為容易造成2+1.

3、貼身防守禁忌，就是跳起，跳起之後，你和對手已經存在時間差，也就是你的貼身防守已經失敗。

『陸』 打籃球怎麼卡位和貼身防守以及擋拆

貼身防守~首先要防守者的反應能力和體力要跟得上對方~防守者是被動的~如何能變被動為主動~精神上也很講究~在氣勢上壓倒對方~動作要快穩狠~在精神和氣勢上壓住對方後~就別給他這么輕易擺脫你去接球~在快的方面上~要及時的預知對方的跑動路線和起動時機~在他做下一個動作前先他一步破壞他的前進路線(饒前)或意圖接球(把手擋在他示意要球的手下)穩的方面上則要求腳步不能亂~在貼身緊逼的情況下~有些球員呼吸頻率不平衡的時候往往會自亂腳步移動~造成卡腳~摔交~狠~不是叫你去用不道德或意圖傷害對方的動作去干擾被防守者~在貼身的情況下~最好的動作是用背對著裁判的手去壓住對手的腰部位置~在他想突然啟動擺脫你的時候扯一下他的衣服~然後放開~這種情況下一般不會吹犯規~但這是一種很卑鄙但很受球員常用的招數~建議你有防守優勢的情況下盡量就不要用這種小動作防守了~腳步上的跟進~一般貼身防守~防守者的重力腳必須貼著防守者的重力腳~這樣他在突然發力的時候就不能輕易的擺脫你了————搶籃板球是要團隊配合的!而對於個人的反應呢~這個也很講究!你能正確的判斷你的防守人站位和正確的卡住位置才能占據搶籃板的有利位置!但如果你的其他隊友卡不住人~就會很容易被對方沖搶籃板!所以說要很好的保護籃板球~就要有團隊的防守意識和個人的卡位判斷能力!
搶籃板的時候~要注意自己的站位和對手的站位~更要注意隊友的站位~有的時候不注意隊友的站位會造成兩個防守球員一起去搶防守籃板球而導致球彈手而出~被對方搶到~組織二次進攻的機會防守的時候~一定要注意的一點是：對手投了藍後你不是看球~而是立刻轉身把對手頂在身後~防止他沖搶籃板~這是外線防守的基本反應。內線的球員~和對方搶身位時~一定要把對手推擠出三秒區域外面~然後頂在自己的身後~如果防守是繞前~對手比你更占據籃下搶板優勢的話~你就要把對手往籃筐下推擠~盡量讓他搶不到籃板彈到的任何一個地方！

『柒』 打籃球時，正常的防守姿勢是什麼

第一種是最基本的防守姿勢「全面防守」，兩腳伸開微微比肩寬，身體重心放低，兩退微微彎曲，雙手伸開。由於重心放低身體會向前略傾斜，這個防守的動作優勢能全面的防守對手的進攻的方向，給對手的進攻造成干擾。

第二種防守姿勢「單面防守」，同樣兩腳伸開略比肩寬，重心放底，兩腿微曲，下半身的動作就與「全面防守」動作一樣，區別在於手臂的動作，而是主要重點防守左右兩邊的其中一邊，以防守人左邊為主要防守的方向為例，左手伸展開，右手就根據進攻對手的動作而靈活做動作，這一防守動作的動作子的優點在於能更靈活的根據進攻對手的進攻而進行防守。

第三種防守姿勢「防變向防守」其中的優點顧名思義是防止對手的快速變向突破，下半身動作與上面的防守動作一樣，以防守右邊變向突破為例，左手伸展開防止對手從左方直接輕松突破，而右手也右下方伸展但是不是完全伸展開，只要比右肩的寬度略寬就可以了，因為這一點往往是對手變向後球剛剛彈起的位置，有很大的機會造成對手變向突破失誤，從而到達段球的目的。

第四種方式是「貼身防守」，這種防守姿勢要相對於前面提到的防守更貼近進攻人，拉近兩人的距離更容易找到進攻對手的失誤的機會，但是貼身防守要求的身體對抗能力較高，防守時下半身要有一隻腳卡住位置，一隻手彎曲頂著進攻人的身體，另一隻手則干擾進攻人。

以上的幾個基本的防守動作，都提到要放低重心，只有把重心放低才能讓身體移動的更快，能跟上進攻人的動作做好防守，還有一點是重心低了才會穩不會很容易的讓對手輕松的突破過去。

注意事項
雖然以上的基本動作看起來很容易但是要在實戰中掌握要領才能更好的提高自身的防守能力。
根據場的變化和進攻對手的分析要靈活的運動防守方式搭配組合，希望這些分享能幫助大家！

『捌』 籃球賽可以貼身防守嗎

當然可以，當一個防守者腳步快和身體素質好的情況下，一般都會用貼身防守，這樣效果是最好的，但是同樣防守者和被防守者都同樣的大量消耗體能。常見的貼身防守都在籃底，內線的對抗絕對是貼身防守。還有一些後衛用到貼身防守，是因為進攻者投籃太准，必須限制進攻方的投籃，而逼使進攻選擇過人，不能投籃。當然，貼身防守因為兩人距離很近，如果經驗或腳力不足，很容易第一步就被晃過。而且同時容易被進攻方製造犯規，最好的例子可以參照科比（雖然我不是很喜歡他，但他卻是這方面的專家）。