什麼是籃球奶

『壹』 蒙牛純牛奶上的「NBA指定乳製品」是什麼意思

狐假虎威,借NBA在中國青少年中的影響擴大銷售量.

NBA經營者當然也樂得這樣免費的廣告,雖然他們從來也不喝,但落到口袋裡的錢卻是實實在在的.

『貳』 在籃球中jumper / drive / post up等是什麼意思

1. jumper彈跳力

2. drive進攻

3. postup背身單打

4. fade away 後仰跳投

5. break through 突破

6. postup靠打

(2)什麼是籃球奶擴展閱讀

籃球術語，籃球比賽和籃球評論時使用的專業語言。

1.、球員分工

Center 中鋒

Power Forward大前鋒

Small Forward 小前鋒

Shooting Guard 得分後衛

Point Guard 控球後衛

Frontline 前鋒球員（包括大前鋒，小前鋒，中鋒）

Backcourt 後衛組合（包括控球後衛及得分後衛）

One-guard 控球後衛

Two-guard 得分後衛

Swingman 可兼任多個位置之球員

Starter 正選球員（個人）

Starting lineup 正選球員（球隊）

Backup 後備球員

Bench （指全體）後備（替換，支援）球員

Bench player（指個人）後備（替換，支援）球員/板凳球員

MVP (most valuable player)最有價值球員

Sixth man 第六人

Rookie 新秀球員

Sophomore 第二年打NBA球員

Veteran 資深球員

Head Coach 總教練（主帥）

Assistant Coach 助教

Trainer 球隊訓練員

General Manager 球隊總經理

Mascot 球隊吉祥物

2、投射方式 Action

double pump拉桿式投籃

alley-oop空中接力

make the basket(score a basket) 投球得分

layup 上籃

driving to the hoop帶球上籃

reverse lay-up 反手上籃

finger roll 挑籃

slam nk 強力入樽（灌籃，扣籃）

monster nk 瘋狂入樽（灌籃，扣籃）

reverse nk 反手入樽（灌籃，扣籃）

following nk 跟進入樽補籃（另加進攻籃板一個）

tip shot 補籃（另加進攻籃板一個）

jump shot 跳射投球

bank shot 擦籃板

hook shot 鉤手射球

sky hook 天鉤（Jabbar's)

fade away 後仰式投射 (Jordan's)

run and gun 邊走邊射（Nash's)

three-point play 投進2分球後因被犯規得到罰球再罰進一分

four-point play 投進3分球後因被犯規得到罰球再罰進一分

perimeter shot 中距離投射

set shot 座地炮投射 立定投籃原地投籃

three-point shot (shoot behind the arc) 三分投射球

3、運球 Dribble

behind-the-back dribble 背後換手運球

cross-leg dribble (cross over) 胯下運球

delay （空中）停頓再變招

drop step 兔仔跳（O'neal's)

dream step 夢幻步（Olajuwon's)

fib 射球假動作

pump fib (up and under）射球時躍起的假動作，有shouder fib/head fib等

no look pass 不看人（傳球目標）傳球

tip pass/touch pass(quick pass) 接球後第一時間傳球

baseball pass(long pass) （快攻時）長傳

nothing but the net 穿針

air ball 空氣球，投射出的球沒碰到籃筐，籃板，籃網，也稱三不沾

Block Shot 蓋帽，蓋火鍋，封蓋

Scoring 得分

Steal 搶斷

Personal Foul 個人犯規

Team Foul 球隊犯規

Box Score 個人統計

Games 場數

Points Per Game 每場得分

Total Points 總得分

Assist 助攻

Rebound 籃板

Defensive Rebound 防守籃板

Offensive Rebound 進攻籃板

Turnover 失誤

Field Goal 投球

Field Goal Attempted 投射（次數）

Field Goal Made 命中（次數）

Field Goal Percentage (FGM/FGA）投球命中率

Free Throw 罰球

Free Throw Percentage 罰球命中率

3 Point Percentage三分球命中率

Assist Per Turnover (APG/TPG）失誤與助攻比率

Double-double 得分或籃板助攻等任何2項統計數字達到雙位數

Triple-double 得分或籃板助攻等任何3項統計數字達到雙位數

Minutes Per Game 每場上陣時間統計

4、場地 Court

halftime 中場休息時間

backboard 籃板

hoop 籃框

rim 籃圈

net 籃網

back court 後場

mid-court 中場

front court 前場

freethrow lane 罰球圈

freethrow line 罰球線

painted area 禁區

weak side 弱側

strong side 強側

restricted area near the basket三秒區

three-point line三分線

three-point territory 三分區

top of the circle 葫蘆頂，靠近禁區頂端之三分線附近

wing 底線區域

paint zoon 顏色地帶（禁區）

scoring table 記分板

shot clock 進攻時間鍾

game clock 比賽用時鍾

halftime 半場

規 則 Regulation

foul 犯規

personal foul 個人犯規

hacking打手犯規

hand-checking 防守方手掌推擋對方進攻球員之犯規動作

blocking foul 阻擋犯規

shooting foul 投籃犯規（即防守方在進攻方進行投籃的過程中與其發生非法的接觸而得到的犯規，進攻者會獲得罰球機會）

and one 加罰一球

over back foul 推人犯規

charging foul （持球）撞人犯規

flagrant foul 故意（惡意）犯規

technical foul技術犯規

loose ball foul 雙方均無持球權時的犯規

holding 拉手犯規

elbowing 肘擊

ejection 驅逐出場

foul trouble 犯規次數

fouls to give 隊制犯規數離5犯罰球的數字（剩餘犯規次數）

foul out 犯滿離場，「畢業」（罰出）

foul trouble 快要犯滿離場，「領到一張准畢業證書」

illegal defense 防守違例

illegal offense 進攻違例

held ball(jump ball) 持球，雙方持球不放（常判以雙方持球者跳球）

goaltending干擾球（進攻球員投射後，籃球下落籃框時防守球員接觸到籃球）

offensive goaltending 進攻干擾球（進攻球員投射後，籃球下落籃框時進攻球員接觸到籃球）

ten-second violation 進攻方10秒鍾內未帶球過中場之違例

three-second violation 3秒區內進攻方停留3秒鍾之違例

shot clock violation 違反24秒內必須投籃（並且球必須觸及籃框）時限之規定

back-court violation 回場違例

traveling violation （持球）走步

walking （持球）走步

double dribble 兩次運球

throw in界外球（發球入場）

injured 受傷

buzzer （比賽用的）蜂鳴器（表示時間終了，換人…等）

dead ball 死球（停止比賽進行時段）

delay of game 阻礙比賽之正常進行

expiration (of game,first half…） （全場比賽，上半場…的比賽）時間終了

first half 上半場

second half 下半場

first (second,third,fourth) period 比賽的第一（第二，第三，第四）節

five ticks left on the (game clock,shot clock…） （全場比賽，時限鍾上…的）時間只剩下5秒鍾

full timeout 全時（100秒）暫停

twenty-second timeout 20秒鍾短暫停

jump ball 爭球，跳球

out of bound 球出界線（千萬不要說outside）

overtime 加時賽，延長賽

referee 裁判

substitute 換人（上場、下場）

suspension 停止出賽（之處罰）

throw a punch 出拳打架

5、賽事 Competition

home game 主場比賽

away game(road game) 客場比賽

GB (games behind) 與首名相差得勝場數

home team 主隊

guest team 客隊

home court 主場

winning streak 連勝

losing streak 連敗

regular season 常規賽

playoffs季後賽

first round 季後賽首圈比賽

semi-final 准決賽

final 總決賽

schele 賽程

standings 戰績表

6、常用戰術 Strategy

fast break(quick two)快攻（挪兩分）

cut in 切入

backdoor cut 走後門，從兩邊底線切入籃底

give and go （進攻方持球球員的）傳切戰術

pick單擋

pick and roll擋拆

roll in 擋拆後切入

roll out 擋拆後退出

cross groud pass (for open look) 范圍轉移（製造防守空擋）

dribble out the time 進攻方以運球方式消耗比賽剩餘時間

eat up the clock (milk the time away) 進攻方以運球或傳球方式消耗比賽剩餘時間

one-on-one hit 單挑

one-on-one check(man to man)人盯人防守

zone defense區域聯防

double team 用兩位防守球員夾擊進攻球員

triple team 用三位防守球員夾擊進攻球員

foul strategy 犯規戰術

block out 把對方球員擋住，使其不易搶到籃球，卡位

參考資料來源：網路——籃球術語

『叄』 什麼叫西瓜肚，什麼叫籃球肚

西瓜肚是肚腩向下垂，籃球肚是肚腩向前凸。

1.西瓜肚：

拓展資料：

西瓜肚的元兇就是我們常說的妊娠紋，新媽們懷孕時，肚子快速增大，導致皮下組織所富含的膠原蛋白纖維、彈性纖維經不起擴張而斷裂。於是，在腹部的皮膚上就出現了粉紅色或紫紅色的不規則縱形裂紋。

除了孕婦以外，如果平時生活中的普通人有患有這種大肚子，一定要注意，這兩種肚子都是嚴重影響個人身體健康一種現象，建議使用一下方法減小肚子恢復健康。

提醒那些平時不愛運動，沒有良好的皮膚護理習慣的新媽們，由於皮膚彈性較弱，更容易受到西瓜肚的侵害。

『肆』 打籃球之前喝牛奶可以嗎

在打籃球前是不建議補充牛奶的。
打籃球屬於劇烈運動，劇烈運動前均不建議喝牛奶，容易引起胃痛等不良反應，影響比賽。
鍛煉後30分鍾喝牛奶更好，因為這個時候吸收比平時更好。在運動中不宜和牛奶，在剛喝完牛奶時也不宜馬上運動。如果是運動過程中出汗多，那麼可以少量的喝一些。

註：在運動之前要講究合理飲食，這樣會才能在運動的同時，保持健康的身體。

『伍』 任何籃球比賽中（包括男籃和女籃包括全場和半場）手遞手傳球是什麼意思

手遞手傳球就是指兩個人之間的傳球是直接塞給隊友的，而沒有通過任何東西，也可以說是一個人從他的隊友手上直接把球拿過來，沒有距離

『陸』 NBA是什麼,ABC又是什麼

NBA是美國職業男子籃球聯賽，英文全稱是National Basketball Association；ABC是美國廣播公司，英文全稱是American Broadcasting Corporation。

NBA是由北美三十支隊伍組成的男子職業籃球聯盟，匯集了世界上最頂級的球員，是世界水平最高籃球賽事。是美國四大職業體育聯盟之一。

NBA一共有30支球隊分為東部聯盟和西部聯盟，每個聯盟又被劃分為3個賽區，各賽區由5支球隊組成。每個賽季結束後下賽季開始前，會舉行NBA選秀，選秀後有各球隊新秀夏季聯賽，常規賽，季前賽通常在十月份打響。

ABC是美國三大商業廣播電視公司之一，經費來自廣告廣播。1945年6月15日正式使用美國廣播公司的名稱。目前的最大股東是華特迪士尼公司，為迪士尼-ABC電視集團的成員。

(6)什麼是籃球奶擴展閱讀：

NBA的成立

美職籃於1946年6月6日在紐約成立，莫里斯-波多洛夫為聯賽第一任主席，他的名字被印在聯盟MVP獎杯上。聯盟成立之初只有十一支球隊 ，其中只有3支球隊一直延續至今，他們分別是勇士、尼克斯和凱爾特人，其餘8支球隊都在5年內先後解散 。

1946年6月6日，NBA的前身BAA在美國成立，這一切緣起於十一家冰球館與體育館的老闆不希望在沒有相關比賽的時候閑置自己的場館，出於這個目的，美國籃球聯盟就應運而生了 。

發展到現在，NBA有30支球隊，分東西部，各有15支球隊。

ABC

ABC總部有兩個，娛樂節目部設在洛杉磯附近的伯班克市，這里靠近娛樂中心好萊塢。並且，與迪斯尼公司的總部迪斯尼攝影棚由人行天橋相連；另一個總部設在傳媒中心紐約的時代廣場上。

ABC企業品牌在世界品牌實驗室（World Brand Lab）編制的2006年度「世界品牌500強」排行榜中名列第一百七十二。

截至到2008年，ABC是美國觀眾最多的電視網。美國廣播公司經營電視台，分別在紐約、芝加哥、底特律、洛杉磯、休斯頓、費城、弗雷斯諾和舊金山，並有220座附屬電視台。2018年12月18日，世界品牌實驗室發布《2018世界品牌500強》，美國廣播公司排名第317。

『柒』 NBA是什麼東西

【NBA簡介】 [編輯本段] NBA是National Basketball Association的縮寫（全國籃球協會）。 總裁：大衛·斯特恩（David Stern) 現有球隊： 東部聯盟(east)： 大西洋賽區 ：紐約尼克斯隊、新澤西網隊、波士頓凱爾特人隊、多倫多猛龍隊、費城76人隊 中部賽區 ：底特律活塞隊、印第安納步行者隊、克利夫蘭騎士隊、密爾沃基雄鹿隊、芝加哥公牛隊 東南部賽區 ：邁阿密熱火隊、奧蘭多魔術隊、華盛頓奇才隊、亞特蘭大老鷹隊、夏洛特山貓隊 西部聯盟(west )： 西北賽區 ：明尼蘇達州森林狼隊、丹佛掘金隊、猶他爵士隊、波特蘭開拓者隊、俄克拉何馬超音速隊 太平洋賽區：薩克拉門托國王隊、洛杉磯湖人隊、菲尼克斯太陽隊、金州勇士隊、洛杉磯快船隊 西南部賽區：聖安東尼奧馬刺隊、休斯頓火箭隊、達拉斯小牛隊、孟菲斯灰熊隊、新奧爾良黃蜂隊 NBA成立於1946年6月6日。成立時叫BAA，即全美籃球協會（Basketball Association of America），是由十一家冰球館和體育館的老闆為了讓體育館在冰球比賽以外的時間，不至於閑置而共同發起成立的。 BAA成立時共11支球隊：紐約尼克斯隊、波士頓凱爾特人隊、華盛頓華盛頓國會隊、芝加哥牡鹿隊、克利夫蘭叛逆者隊、底特律獵鷹隊、費城武士隊、匹茲堡鐵人隊、普羅維登斯蒸氣隊、聖路易斯轟炸機隊和多倫多愛斯基摩人隊。1949年BAA吞並了當時的另外一個聯盟（NBL），並改名為NBA 。1949-50賽季，NBA共17支球隊。1976年NBA吞並了美國籃球協會（ABA），球隊增加到22支。 1980年達拉斯小牛隊加入NBA。1988年，新奧爾良黃蜂隊和邁阿密熱火隊加入NBA。1990年奧蘭多魔術隊和明尼蘇達森林狼隊加入NBA。1995年兩支加拿大球隊加入NBA，多倫多猛龍隊和溫哥華灰熊隊，使NBA的球隊達到29支。2004年的山貓隊的加入達到30隻。 國內NBA官方網站：http://china.nba.com/ 或 http://nba.com/china 國內nba中文直播站：http://www.nbato.cn 【NBA歷史】 [編輯本段] 1896年，美國第一個籃球組織「全國籃球聯盟（簡稱NBL）」成立，但當時籃球規則還不完善，組織機構也不健全，經常一名隊員在一個賽季中可以代表幾個隊參賽， 經過幾個賽季後，該組織就名存實亡了。 1946年4月6日，由美國波士頓花園老闆沃爾特·阿·布朗發起成立了「美國籃球協會（英文簡稱BAA）」，布朗首次提出了後來成為現代職業籃球兩大基石的高薪制和合同制，高薪制是指職業籃球必須有雄厚的財政支援，這樣才能使比賽保持在高水平上，吸引觀眾，求得生存。合同制是指一名選手只能與一傢俱樂部簽訂合同，並設立選手儲備制，以防球員突然離隊時受到損失。 1949年，在布朗的努力下，美國兩大籃球組織BAA和NBL合並為「全國籃球協會（簡稱NBA）」。布朗也成為後來著名的波士頓凱爾特人隊的創始人。NBA成立 時擁有17支球隊，分成三個賽區比賽，來自NBL的明尼阿波利斯湖人隊依靠身高 2.09米的美國第一中鋒喬治·邁肯的幫助獲得NBA第一個賽季的冠軍。 從1954－55賽季起，NBA經自然淘汰只剩下東部聯盟和西部聯盟兩大賽區。其中，東部聯盟又分大西洋區、中區；西部聯盟又分中西區、太平洋區。 1952年，NBA為了限制第一中鋒邁肯的得分能力，將籃下3秒禁區寬度由原來的6英尺擴大到12英尺。到了60年代，由於另一位超級中鋒張伯倫的出現，NBA又將禁區寬度擴大到16英尺。 由於NBA的球隊在比分領先時常採用拖延戰術，使比賽不能吸引觀眾，從1954－1955賽季起，NBA開始實行24秒制，即每隊每次進攻不得超過24秒。 1973年，美國哥倫比亞廣播公司以2700萬美元買下NBA比賽3年播映權，從而使NBA比賽首次走上電視，但由於當時還不具備實況轉播的條件，所以只能播放錄像。 1967年，一個新的籃球組織ABA（美國籃球協會）宣告成立，喬治·邁肯任第一位主席。ABA採用紅、白、藍三色籃球，並實行遠投三分制，每年還舉辦扣籃大賽。 這些措施在NBA是不允許的。但由於經營不善，ABA於1976年被美國NBA吞並，從此，NBA形成對美國籃球業的壟斷。 1979年起，NBA開始實行3分遠投制。為避免各隊的實力懸殊太大，NBA建立了每年一度的「NBA新秀選撥制度」，將當年畢業的大學生選手按水平高低排出名次，然後由各俱樂部按當年聯賽的最後排名依次挑選， 排名靠後者先選，每輪各隊只能選擇一名，這樣就保證了實力最弱的球隊能得到水平最高 的新秀，選到新星的弱隊在新賽季中往往會脫胎換骨。為避免財大氣粗的球隊用高薪壟斷明星球員，NBA規定了每支球隊的工資總額限制。如用很多錢購買明星，則就無力買到其它優秀球員。這一制度保證了最好的明星平均分布在各個球隊，使各隊實力十分接近。 如果說「高薪制」和「合同制」是NBA兩大基石，那「新秀選撥制」和「薪金限額制」則確保了NBA比賽的激烈和精彩，比賽的不可預測性將眾多的美國球迷吸引到籃球場。 NBA聯賽還實行轉會制度，NBA球員轉會不得買賣，只能以人換人。從賽季開始到第16個星期四晚9時止，球隊可自由交換球員。此後一直到常規賽季結束，各隊人員 全部「凍結」。NBA轉會是連人帶合同一起交換。 吹滅了第58根生日蠟燭，蛋糕上是幅2005年最新版的NBA版圖。夏洛特山貓，成了奶油鋪張上的又一顆櫻桃。三十，不是紋理沉澱的舊年輪，而是內存擴張的新時空，從1946到2004，球隊條形碼從No.11到No.30，規模空前的NBA，三十而立。

『捌』 籃球的專業術語有那些是什麼意思

(slam) nk：(強力)灌籃
bank shot：擦板球
double pump：拉桿式投籃(verb)
fade-away shot：後仰式跳投
hook shot：鉤射投籃
jump shot：跳投
layup：帶球上籃
perimeter shot：中距離投籃
set shot：立定投籃
three-point shot：三分球
NBA 各種統計術語
assist：助功
block shot：阻攻，蓋火鍋兒
defensive rebound：防守籃板球
field goal percentage：投球命中率
field goal：投球命中
free throw percentage：罰球命中率
free throw：罰球offensive rebound：進攻籃板球
rebound：籃板球
scoring：得分
steal：抄截
three-point shot percentage：三分球命中率
turnover：失誤

場地裝備篇
backboard：籃板
back court：後場
freethrow lane：罰球圈，禁區
freethrow line：罰球線
front court：前場
game clock：比賽用時鍾
halftime：中場休息時間
hoop：籃框，籃圈
mid-court：中場
net：籃網
painted area：罰球圈，禁區
restricted area near the basket：禁區內籃框下的小圓圈區域
rim：籃框，籃圈
scoring table：記錄台，記分台
shot clock：時限鍾(進攻方在24秒內必須投籃，並且球必須觸及籃框，否則即違例)
three-point line：三分(球)線
top of the circle：靠近禁區頂端之三分(球)線附近
wing：(左、右兩邊)底線區域

規則篇
blocking foul：阻擋犯規
buzzer：(比賽用的)蜂鳴器(表示時間終了，換人…等)
charging foul：(帶球)撞人(犯規)
dead ball：死球(停止比賽進行時段)
defensive basket interference：防守方干擾投籃得分
delay of game：阻礙比賽之正常進行
disqualification：犯滿離場，「畢業」
double dribble：兩次運球(違例)
ejection：驅逐出場
elbowing：打拐子
expiration (of game, first half…)：(全場比賽，上半場…的比賽)時間終了
first half：上半場
first (second, third, fourth) period：比賽的第一(第二，第三，第四)節
five ticks left on the (game clock, shot clock…)：(全場比賽，時限鍾上…的)時間只剩下5秒鍾
flagrant foul：惡性犯規
foul：犯規
foul out：犯滿離場，「畢業」
foul trouble：快要犯滿離場，「領到一張准畢業證書」
full timeout：全時(100秒的)暫停
goaltending：干擾投籃得分
hand-checking：以手掌推擋對方進攻球員之犯規動作
held ball：持球(雙方均持球不放)
illegal defense：防守違例
illegal offense：進攻違例(見isolation)
isolation：四位進攻球員在一邊，而由第五位球員單吃對方防守球員
jump ball：爭球，跳球
loose ball foul：雙方均無持球權時的犯規(通常發生於雙方爭奪籃板球時)
offensive basket interference：進攻方干擾投籃得分
out of bound：球出界線(千萬不要說outside)
overtime：加時賽，延長賽
referee：裁判
second half：下半場
shot clock violation：違反24秒內必須投籃(並且球必須觸及籃框)時限之規定
substitute：換人(上場、下場)
suspension：停止出賽(之處罰)
technical foul：技術犯規
ten-second violation：進攻方10秒鍾內未帶球過中場之違例
three-second violation：(籃下)3秒鍾之違例
throw a punch：出拳打架
throw in：發球入場
traveling：(帶球)走步
twenty-second timeout：只有20秒鍾之暫停
walking：(帶球)走步 NBA 球隊一覽表
Western Conference西區
Pacific Division 大西洋組
Golden State Warriors 金州勇士隊
LA Clippers 洛杉磯快艇隊
LA Lakers 洛杉磯湖人隊
Phoenix Suns鳳凰城太陽隊
Portland Trailblazers (簡稱Blazers) 波特蘭拓荒者隊
Sacramento Kings 沙加緬度國王隊
Seattle Supersonics (簡稱Sonics) 西雅圖超音速隊
Midwest Division 中西部區
Dallas Mavericks 達拉斯小牛隊
Denver Nuggets 丹佛金磚隊
Houston Rockets 休斯敦火箭隊
Minnesota Timberwolves 明尼蘇達木狼隊
San Antonio Spurs 聖安東尼
Utah Jazz猶他爵士隊
Vancouver Grizzlies 溫哥華灰熊隊
Eastern Conference 東區
Atlantic Division 大西洋組
Miami Heat 邁阿密熱浪隊
0 New York Knickerbockers (簡稱Knicks) 紐約尼克隊
Philadelphia 76ers 費城七十六人隊
Orlando Magic奧蘭多魔術隊
Boston Celtics 波士頓塞爾蒂克隊
New Jersey Nets 紐澤西籃網隊
Washington Wizards 華盛頓魔法師隊
Central Division 中央組
Atlanta Hawks 亞特蘭大老鷹隊
Charlotte Hornets 夏洛特黃蜂隊
Chicago Bulls 芝加哥公牛隊
Cleveland Cavaliers克里夫蘭騎士隊
Detroit Pistons底特律活塞隊
Indiana Pacers 印地安納溜馬隊
Milwaukee Bucks 密爾瓦基雄鹿隊
Toronto Raptors 多倫多暴龍隊

戰術篇
backdoor cut：從兩邊底線往籃下的戰術
block out：把對方球員擋住，使其不易強到籃球賽，卡位
cut：切入
double team：用兩位防守球員包夾進攻球員
dribble out the time：進攻方以運球方式消耗掉比賽所剩下時間
eat up the clock：進攻方以運球或傳球方式消耗掉比賽所剩下時間
fast break：快攻
foul strategy：犯規戰術
give and go：(進攻方持球球員的)傳切戰術
jockey for position：(籃下)卡位
milk the time away：進攻方以運球或傳球方式消耗掉比賽所剩下時間
one-one-one defense：人盯人防守
pick and roll：(進攻方做掩護之球員的)擋切戰術
post-up play：(進攻方持球球員背對籃框)單吃對方防守球員之戰術
triple team：用三位防守球員包夾進攻球員
zone defense：區域防守，區域聯防

動作篇
(throw a) baseball pass：(快攻時)長傳
(shoot) an air ball：(投)籃外空心球，「麵包「
behind-the-back dribble：背後(換手)運球
carrying the ball：「翻球」
cross-leg dribble：胯下運球
dribble：運球
driving to the hoop：帶球上籃
four-point play：投進3分球後因被犯規再罰進一分
hacking：打手犯規
holding：拉手犯規
make the basket：投籃得分
make the hoop：投籃得分
monster nk：狂猛灌籃
nothing but the net：空心球(入籃)
palming：「翻球」
reverse nk：倒灌籃
reverse lay-up：反手走籃
shoot behind the arc：投三分球
score a basket：投籃得分
swish：空心球(入籃)
tap in：托球入籃
three-point play：投進2分球後因被犯規再罰進一分

球隊球員篇
assistant coach：助理教練
backcourt：後衛組(包括控球後衛及得分後衛)
backup：後備(替換，支持)球員
bench：(指全體)後備(替換，支持)球員
bench player：(指個人)後備(替換，支持)球員
center中鋒(又稱5號位置球員)
coach：教練
frontline：鋒線(包括大前鋒，小前鋒，中鋒)
GM(general manager)：球隊經理
Mascot：球隊吉祥物
MVP：最有價值球員
one-guard：控球後衛
point guard：控球後衛
power forward：大前鋒(又稱4號位置球員)
rookie：第二年球員，菜鳥(球員)
shooting guard：得分後衛
sixth man：第六人
small forward：小前鋒(又稱3號位置球員)
sophomore：第二年球員
starter：(指個人)先發球員
starting lineup：(指全體)先發球員
swingman:搖擺人(指兼能擔任得分後衛及小前鋒的球員)
trainer：球隊訓練員
two-guard：得分後衛
veteran：資深球員，老鳥(球員)

比賽篇
away game：客場比賽
final：總決賽
first round：首輪比賽
GB (games behind)：落後戰績最領先球隊的勝場場數
guest team：客隊
home court：主場
home court advantage：主場優勢
home game：主場比賽
home team：主隊
losing streak：連敗場數，連敗紀錄
post season：季後賽
regular season：季賽
road game：客場比賽
schele：賽程
semi-final：准決賽
standings：戰績(表)
winning streak：連勝場數，連勝紀錄

Air ball:「三不沾」，投出的球什麼都沒碰到。
Alley-oop:「空中接力」。一個運動員把球拋向空中，另一個隊員在空中接住球把球扣入籃筐。
Arena:比賽場；競技場。比如Seattle的主場名叫Key Arena。
Assist:助攻(縮寫：Ast.)。
Backboard:籃板。注意不是basketboard。
Backcourt:後場。一支球隊本方的半場為後場，即這支球隊所要防守的那半場。
Backdoor paly:籃球基本戰術之一。當一個隊員在罰球弧周圍接到球時，
另一個動員立刻從弱側切入籃下，接隊友的傳球投籃得分。
Baseline:底線。球場兩端的邊界線。
Basket:籃筐。也作ring，還有一種通俗的說法是hoop。
Bench:替補隊員。
Block shot:蓋帽(縮寫：Blk.)。
Boo:噓聲；發出噓聲(v)。球迷發泄不滿的一種方法。
Bounce pass:擊地傳球。
Box out:搶籃板球擋人，即搶籃板球時站在對手和籃之間，用身體擋住防守隊員的動作。
Brickv)球打在籃筐或籃板上被崩出來。許多公牛隊的球迷在客隊罰球時都手執一塊上寫"Brick"的牌子在罰球隊員的眼前不停的晃動，擾亂他的視線，以達到干擾罰球的目的。
Buzzer beater:比賽結束前的最後一投。buzzer是比賽用的蜂鳴器。
Captian:隊長。隊長是場上惟一有資格與裁判討論規則和判罰的人。
Coach:教練。比如Head coach是主教練，Assistant coach是助理教練。
Coast-to-coast:從球場的一端到另一端。例如：coast-to-coast pass。
Conference:聯盟。NBA分東、西兩個聯盟(Eastern Conference和Western
Conference)，每個聯盟都有自己的logo。
Commissioner:總裁。NBA的現任總裁是David Stern。
Court:球場；賽場。home court主場。
Crossover:交叉運球過人。是Tim Hardaway的商標動作。
Cut:切入。
Debut:首次上場。
Defense:防守。當客隊進攻時，我們經常能聽到主場的球迷在體育館音效師的帶領下高喊"Defense! "。
Deny the ball:繞前防守。
Disqualification:被罰下場(縮寫：DQ.)。
Division:賽區。NBA共有四個賽區，每個聯盟下屬兩個賽區。
Double-double:兩雙，即兩項技術統計指標達兩位數。
Double-team:雙人夾擊。
Double dribble:兩次運球。
Downtown:三分線以外。
Draft:選秀，即NBA每年一度的納新大會。
Dribble:運球(vt,n)。
Duo:原義是二重唱，在籃球中專指雙人組合。
Fadeaway shot:後仰投籃。也作fadeaway jumper。
Fake:假動作；做假動作(v)。
Fast break:快攻；快速突破。
Finals:總決賽。Semifinals半決賽。
Field goal:投籃(總稱)，包括兩分球的投籃也包括三分球的投籃(縮寫：FG.)。
Finger roll:低手上籃時手指撥球的動作。
Flagrant foul:沒有必要或動作過大的犯規。
Foul:犯規。個人犯規是personal foul；全隊的累計犯規叫team foul。
Foul troublen)一個隊員由於受到犯規次數的約束而帶來的麻煩，比如說這個隊員的法規次數已接近6次，再犯一次或兩次規就將被罰下場。
Free agent:自由人。合同的期滿的運動員和新人都是自由人，自由人的去留不受球隊約束。
Free throw:罰球(縮寫：FT.)。
Frontcourt:前場。對手的半場為前場，即本方隊員攻擊的那半場。
Give-and-go:基本戰術配合之一，進攻隊員將球傳給另隊友--give，然後向籃下切入，再接隊友的回傳球上籃(或扣籃)得分--go。也就是我們常說的「傳切配合」。
Gunner:經常投籃的投手。
Hand-checking:a:一種防守技術，即用手接觸對方的身體來跟蹤對手的位置。也作hand-check。b:防守犯規的一種。防守隊員用手阻擋進攻隊員的走位。不能張開雙臂阻擋防守隊員的移動，合法的hand-checking技術只允許用手接觸對方的身體來跟蹤對手的位置，但手部不允許加力，也不允許阻礙對手的視線。
Hang time:滯空時間，即運動員投籃時在空中停留的時間。
High post:罰球弧的周圍。
Hook shot:鉤手投籃，有時也直接用"hook"表示。
Illegal defense:非法防守。聯防防守即為非法防守。
Injury list:傷員名單。如果某個隊員受傷不能參加比賽，根據NBA的規定必須要將其列入傷員名單(傷員名單是公開的)，以示對球迷的負責。
Jam:扣籃。one-handed jam單手扣籃；two-handed jam雙手扣籃。著名歌星Michael Jackson和MichaelJordan合作拍過一部MTV，名字就叫"Jam"。
Jersey:運動員的背心，也作uniform。有些為球隊做出過巨大貢獻的運動員退役時他的jersey也跟隨他一起退役，他的jersey被高懸在球隊主場的天花板上，這意味著以後其他運動員不能再使用這件jersey上的號碼了。
Jump ball:跳球；爭球。
Jump shot:跳投。也作jumper。
Lane:罰球區，也作free throw lane。籃球剛發明的時侯罰球區是細長的，其寬度比罰球弧的直徑還要短，形狀就象把鑰匙，所以也稱之為the key。
Layup:上籃。
Ligament:韌帶。cruciate ligament，十字韌帶，膝關節中的韌帶，是運動員最容易受傷的部位，分anterior cruciate ligament和posterior cruciate
ligament。
Locker room:更衣室。
Lottery:確定選秀順序的過程。以前是通過擲硬幣決定，因其不確定性所以稱之為"lottery"。
Low post:三秒區內，籃筐兩側，靠近底線的那部分。
Matchup:攻防上各個位置的對應關系。
Meniscus:半月板。膝關節中的一塊軟骨，也是運動員容易受傷的地方之一，我們經常會聽到某個運動員因為半月板撕裂而上了傷員名單，幾個月不能打球。
Move:移動。這個詞在NBA里出現的頻率特別高，比如，一個漂亮的移動我們說"Greatmove!"；後轉身的擺脫我們稱之為"Spin move"。
MVP:Most Valuable Player，最有價值的運動員。
Net:籃網。檢驗球是否入筐的標志，原Utah的David Benoit在扣籃時，球砸在自己的頭上從籃筐中彈出，而且整個過程中球又沒有觸及籃網，結果進球被判無效。
No-charge area:進攻有理區。根據去年的新規則在兩個籃下各畫定一以籃筐的中心為圓心，以4英尺為半徑的半圓(虛線)，此區域被稱作進攻有理區，在進攻有理區里只有帶球撞人而沒有阻擋犯規(註：O'Neal修正案除外)。
Offense:進攻。形容詞形式是offensive(縮寫：off.)，可以修飾其它名詞，例如offensive rebound就是前場籃板球(進攻籃板球)。
Outlet pass:搶到籃球板後的第一傳，一般都是隔場的長傳。
Overtime:加時賽，時間為5分鍾。
Palming:我們常說的「翻腕」，運球違例動作，也作Carrying the ball。
Pass:傳球。
Personal foul:個人犯規。
Pick-and-roll:擋拆戰術。籃球中的基本進攻戰術之一，進攻隊員給持球的隊友作掩護英語叫"set a pick"，然後掩護隊員向籃下移動叫"roll"，再接隊友的傳球，在無人防守的情況下投籃。Pick n' Roll是Malone和Stockton的看家本
領。以pick為基礎衍生出的戰術還有pick-and-fade、pick-and-split等。
Pick:掩護。
Pivot:a:以一隻腳為中樞腳轉動身體改變方向的動作。b:籃下，通常由中鋒控制的區域。
Playoff:復賽；季後賽，即常規賽結束後各聯盟的前八名的淘汰賽。
Point guard:組織後衛，也作控球後衛。
Position:位置。NBA中運動員被分為三個位置--前鋒、中鋒、後衛。
Power forward:大前鋒，我國常稱之為「二中鋒」。二者略有不同，「二中鋒」是基於中鋒的位置，來源於「雙中鋒」戰術，這是我們從蘇聯老大哥那裡學來的；大前鋒還是前鋒，他們是隊里的籃板能手和防守中堅。
Press:緊逼(防守)。full-court press，全場緊逼；half-court press，半場緊逼。
Pump fake:投籃的假動作。
Quadruple-double:四雙。即四項技術統計指標超過兩位數。
Quarter:節。一場NBA比賽分四節，每節12分鍾。前兩節稱first-half，後兩節稱second-half。
Rebound:籃板球(縮寫：Reb.)。
Refree:裁判。
Rejection:蓋帽。
Reverse:反身的(a)。比如從底線切入後的反身扣籃是reverse nk。
Rookie:新人，即第一年在NBA打球的運動員。
Run:連續得分。比賽中屏幕上會經常打出某支球隊12-0 run in last 4 minutes，就是說這支球隊在剛剛過去的4分鍾內連得了12分，打了個12比0的小高潮。
Salary Cap:工資上限。
Score:得分。Scorer得分手。
Screen:掩護，同pick。
Season:賽季。
Shot clock:24秒計時器。
Sideline:邊線。
Sixth man:第六人，即第一個替補上場的隊員。
Slam nk:重扣，特指雙手持球高高跳起的使出吃奶力氣的重扣，也可以是單手的重扣，這里slam表示砰的一聲，強調扣籃時發出的聲音。也作Dunk。
Squad:五人組，籃球隊的非正式說法。
Starting-lineup:開場陣容。
Steal:斷球；搶斷球(縮寫：Stl.)。
Strong side:強側。有球的一側為強側。
Substitutes:替補隊員。
Suspend:暫時中止運動員上場比賽；禁賽。
Switch:換(防)。
Team:夾擊。(註：不一定是雙人夾擊，可以是多人夾擊)
Technical foul:技術犯規。
Three-point shot:三分投籃。
Three-pointer:三分球。
Three-second violation:三秒違例。
Tie:平局；打平。
Timeout:暫停。NBA中有20秒的短暫停(20-second timeout)和100秒的長暫停
(regular timeout)。
Tip-in:補籃。
Transition:由攻轉守的過程。
Traveling:走步違例，也作Walking。
Triple-double:三雙，即三項技術統計指標超兩位數。
Turnover:失誤，(縮寫：To.)。NBA中專門有一項數據統計叫assist/turnover，是用這個隊員助攻數比上他的失誤數，這項統計能准確的反映一個組織後衛是否稱職。
Uniform:制服。籃球運動員的制服當然是背心和短褲了，uniform有時也特指背心。
Veteran:老運動員。NBA非常重視veteran，各球隊都把自己的veteran視作一筆財富，
veteran這個詞在NBA出現的幾率是非常高的。
Weak side:弱側。無球的一側為弱側。
Wide open:開闊，無人防守。大多數情況下戰術配合的目的就是給隊友製造wide
open，以便從容出手。
Zone:聯防；區域防守。也作Zone defense。

『玖』 打籃球前喝牛奶好還是打籃球後和牛奶好

都不好，牛奶是給專門給牛喝的。人喝多了不好！但是牛奶有很高的營養價值，人也能吸收一部分！所以應該每天早上喝一杯就夠了
還是那句，用處不大！