⑴ 籃球比賽中進攻後位怎樣站位和卡位,詳細點
如果你防守的是一個小個後衛 看他擅長那隻手運球 右手的話 就站在他偏右的位置 迫使其在突破的時候切到左手 容易失誤
如果是個大個 要貼身卡位 因為他移動速度不夠快 腳步施展不開 所以他拿球很不舒服
卡位其實是個團隊活 說再多也只不過 是我個人的一點見解
籃球 必須實戰 打球多思考 有了自己的經驗 才好
⑵ 街頭籃球怎麼卡點
沒有什麼卡點,其實在街籃內測期間的確有刷點,但是不久就被TL給封了,不知道誰利用這點造謠說現在可以刷點,利用玩家的心理騙錢.LZ千萬別相信那些說可以刷點的人~~
⑶ 什麼是籃球卡位
卡位就是在進攻或防守時利用身體卡住對手的身體,從而為單打,掩護和籃板做好准備。籃板時:當防守方在籃下阻擋進攻方搶籃板球時的動作雙臂張開,腿半蹲,沉腰,全力將進攻方擋在自己背後。使進攻方在搶籃板時起跳困難,且容易造成進攻籃板犯規。低位進攻時:同搶板時動作要領相同,目的都是將對方卡在自己身後。但進攻時所卡位的方向與搶籃板時完全相反,背對籃筐。適合運用卡位的位置在漆線區周圍。一般都是中鋒或者大前鋒所掌握的技術。在一個擁有強力內線時會經常用到的技術。配合戰術是其他隊員將防守方拉到遠處,防止盜球。
中鋒卡位要球具體有四點:
一點是要清楚的知道防你的隊員是在哪個位置,一般中鋒卡位要球都是把對手抵到身後去的,但如果經驗不足的中鋒都會把對手抵在身後後就不知道對手是在身後的左邊還是在右邊了。對手會判斷你接球的位置,靠左還是靠右,然後向那個方位移動一點。在你接球的瞬間在你的身側用手把球拍掉,速度快一點的人則是會小退一步讓你感覺不到甚至可以說迷失他所在方向的位置,然後他會在你要球的瞬間繞過你把球搶斷,有時候你根本無法反應過來球就已經被奪去了。要防範這兩種搶斷你就要做到要清楚的了解到對手是在你身後的哪個方位,有個方法,用背靠住對方的身體,然後用手摸著對方身體的任何一個部位,動作不要太大,輕輕的只要知道對方的方位就行了,然後等球來時對手進行搶斷你就能夠清楚的知道對手是從哪個方向移動,搶先一步移動,擋住對手的移動路程。然後手臂伸直,最後接球。
第二點是如果是有經驗的對手知道你的辦法後他會一直向後退,讓你摸不到他,靠著他的你就會跟著他一直退,你就會失去接球的時間。這個時候你不要跟著他一直退,以他為中心側著身體,以扎馬步的姿勢站位,兩手180度伸開,一手去試探性的摸他,一手去注意接球。如果對手退到你那支手摸不到他的時候那就別管了,因為他已經退到了離你有威脅的范圍了,我相信他速度再快也不能夠跑過來奪你的球了吧。
第三點就是如果你是靠著對手站位要球的話,除了要做到第一點外,球飛來的時候你要向前小跳一步去接球,不遠,就30公分左右,不要小看這30公分,它絕對能讓那些手很長的對手拍不到你的球。因為能夠打亂對手想繞過你身體搶球的節奏,再說你是伸直手的,再加上你跳出去的30公分,對手想從你側身拍掉球的話,他的手總不能比你的手再加上的30公分還長吧。
第四點,也是最基本的一點,中鋒卡位要球時千萬不能彎著腰站位,因為你彎著的話,對手就會用身體壓著你。你的行動將不再輕松,正確的站位姿勢應該靠著對手時重心在腳上,然後仰著身體靠著對手,這樣對手即使想拍你的球,他的手也頂多隻能打到你肘的部位。強調:重心是在腳上,如果你把重心放在靠著對手的背上的話,對手一退讓你就會因為重心不穩而摔倒。
⑷ 街頭籃球買什麼卡可以沖點
街頭籃球代理天游的點卡或者一卡通
⑸ 籃球的卡位技巧
中鋒卡位技巧:
一點是要清楚的知道防你的隊員是在哪個位置,一般中鋒卡位要球都是把對手抵到身後去的,但如果經驗不足的中鋒都會把對手抵在身後後就不知道對手是在身後的左邊還是在右邊了。對手會判斷你接球的位置,靠左還是靠右,然後向那個方位移動一點。在你接球的瞬間在你的身側用手把球拍掉,速度快一點的人則是會小退一步讓你感覺不到甚至可以說迷失他所在方向的位置,然後他會在你要球的瞬間繞過你把球搶斷,有時候你根本無法反應過來球就已經被奪去了。要防範這兩種搶斷你就要做到要清楚的了解到對手是在你身後的哪個方位,有個方法,用背靠住對方的身體,然後用手摸著對方身體的任何一個部位,動作不要太大,輕輕的只要知道對方的方位就行了,然後等球來時對手進行搶斷你就能夠清楚的知道對手是從哪個方向移動,搶先一步移動,擋住對手的移動路程。然後手臂伸直,最後接球。
第二點是如果是有經驗的對手知道你的辦法後他會一直向後退,讓你摸不到他,靠著他的你就會跟著他一直退,你就會失去接球的時間。這個時候你不要跟著他一直退,以他為中心側著身體,以扎馬步的姿勢站位,兩手180度伸開,一手去試探性的摸他,一手去注意接球。如果對手退到你那支手摸不到他的時候那就別管了,因為他已經退到了離你有威脅的范圍了,我相信他速度再快也不能夠跑過來奪你的球了吧。
第三點就是如果你是靠著對手站位要球的話,除了要做到第一點外,球飛來的時候你要向前小跳一步去接球,不遠,就30公分左右,不要小看這30公分,它絕對能讓那些手很長的對手拍不到你的球。因為能夠打亂對手想繞過你身體搶球的節奏,再說你是伸直手的,再加上你跳出去的30公分,對手想從你側身拍掉球的話,他的手總不能比你的手再加上的30公分還長吧。
第四點,也是最基本的一點,中鋒卡位要球時千萬不能彎著腰站位,因為你彎著的話,對手就會用身體壓著你。你的行動將不再輕松,正確的站位姿勢應該靠著對手時重心在腳上,然後仰著身體靠著對手,這樣對手即使想拍你的球,他的手也頂多隻能打到你肘的部位。強調:重心是在腳上,如果你把重心放在靠著對手的背上的話,對手一退讓你就會因為重心不穩而摔倒。
⑹ 街頭籃球100點小卡
是官方和掏寶網這類在線購買網站合作推出的,只有那可以買到。不過以後或許在市場上也能買到了
⑺ 打籃球怎樣卡位
在籃球比賽中,常常看到有的運動員在搶籃板球時,搶佔有利位置後,由於沒有正確地判斷球的反彈方向、速度、上升角度和下落時間,使之跳起人球不遇,或者是沒等跳起,球就被其他隊員搶得。搶籃板球不強的運動員,往往吃虧就是在於判斷不明,從而掌握不好起跳時間。如何對球的反彈方向、速度、落點、上升角度和下落時間做出准確地判斷呢?這就需要通過視覺器官得到感性認識,經過思維做出判斷,尤其運動員在正確判斷球的反彈方向、速度、落點的基礎上,精確判明球的下落時間和高度對掌握好選擇最恰當的起跳時機是關鍵所在,一般來講球的下落方向主要與投籃角度有關,大致分三種情況:
1)在45度角投籃時,大多數球向對側45度角彈出,或反彈回同側地區。
2)在中間地區投籃時,絕大多數落在籃下正面。
3)在0度角投籃時,部分彈向對側0度角,其他球反彈回同一地區或中間地帶,投籃的弧度高,則球反彈也高,落點較近;投籃的弧度低,球反彈的弧度也低,球的落點較遠。擦籃板投籃,反彈的力量小,球落點較近,如果籃板,籃圈和球的彈力大,則球反彈的距離遠;反之,球反彈的距離近。
掌握了這些基本規律,無疑對准確地判斷球的落點是非常有益的。
2.3 起跳技術的合理運用
搶籃板球要做到認真地觀察,准確地判斷,目的是為及時地起跳創造條件。在比賽中,起跳的方法有單腳起跳(多是助跑起跳)和雙腳起跳,其結構都是由下蹲、下蹲結束,起跳(伸膝瞪地)部分組成,各部分時間分配的好壞,將嚴重影響搶籃板球的技術發揮和時機的把握,即使運動員的籃板球意識很好,但對起跳各部分的時間安排不當,過早或過遲,也會造成人球不遇。經常從比賽中可以看到,有的人雖然處在有利的搶籃板球的位置上,但是由於對完成起跳動作所需的時間沒有合理的分配,也就是說不知什麼時候下蹲,什麼時候起跳,使得在沒有做起跳動作時,或正在做起跳動作,或剛做完起跳動作,球就被對手搶先拿去。起跳時機的掌握對運動員來說,這只是一種內在的心理表現,然而,起跳動作的完成時間是起跳時機選擇好壞的外在表現,它影響運動員搶籃板球的技術發揮,是運動員搶籃板球能力的重要表現。
2.4 空中搶球意識和技術的運用
這是搶籃板球的關鍵。運動員身體騰空到最高點時,雙手或單手抓球要用手指、手腕握球,全身伸展,不僅要跳得高,而且更要保持身體平衡穩定,並醞釀克服球和對手兩個客體的對抗力量,當手指觸到球的那一剎那,在手指能控制球的大部分時,用力握住球,揮臂扣腕給以加速度力量並迅速屈臂將球拉回胸前,用力控制住球,於是球馴服地伴隨人下落,完成空中搶球動作。
2.5 搶球後的保護與後續動作
身體落地後,要保持身體平衡,雙手環抱球,用力握緊球,用身體保持住球並觀察、判斷、尋找同伴,或傳或自己再做補籃動作。
此外,還有一種比較適應小個子搶進攻籃板球的方法,因為小個子隊員在搶籃板球時身高處於劣勢,不能象高個子隊員那樣只靠頂位,而必須准確地判斷,靈活地跑位,以及用小個子特有的沖搶進攻籃板球技術,用撥、捅、撿來彌補自己身高上的不足。撥是指小個隊員在較多高大隊員起跳爭奪時,採用之間撥給同伴以及點撥後的第二次籃板(注意同伴的位置以及二次籃板動作),點撥可以在跳起矮於對放10cm的高度撥到球,能彌補高度不足。捅是指小個隊員利用對方搶的球往下拉時的瞬間,伸手向上捅掉進行爭奪。要求動作準確迅速。撿是指多人爭奪時,往往會誰也未搶到,使球往外彈出,這時,小個子隊員應積極地去搶,充分地發揮靈活、反應快、啟動快的特長。
⑻ 籃球卡位技巧。詳細點。
很多業余籃球愛好者並不知道籃球防守技術中,有一種叫籃球卡位防守技術。這種籃球卡位,其英語名字是box out,而他的防守技巧就在那個卡位上,雖然業余中,我們會有很多朋友都有運用,只是一直不知道這種防守技術的名稱。而初級者,掌握簡單籃球卡位技巧方法要領,可以在進行比賽時有幫助。
簡單籃球卡位技巧方法要領,都是以身體作為防守,卡位一般發生在搶籃板和低位進攻時。
1、搶籃板時卡位:
這是當防守方在籃下阻擋進攻方搶籃板球時的動作。進行卡位的時候,雙臂張開,腿半蹲,沉腰,全力將進攻方擋在自己背後。使進攻方在搶籃板時起跳困難,且容易造成進攻籃板犯規。
2、低位進攻時卡位:
同搶板時動作要領相同,目的都是將對方卡在自己身後。但進攻時所卡位的方向與搶籃板時完全相反,背對籃筐。適合運用卡位的位置在漆線區周圍。一般都是中鋒或者大前鋒所掌握的技術。
在一個擁有強力內線時會經常用到的技術。配合戰術是其他隊員將防守方拉到遠處,防止盜球。這就是籃球卡位防守技術的特點。而且掌握一些簡單的籃球卡位防守方法,主要從搶籃板和低位進攻這兩方面進行練習。
⑼ 籃球中藍下卡位中的各種有關規則
在NBA中,如果是A站在小禁區,就是籃下最小的小弧線內,B就不犯規啦!!在那個區域之外,B就有可能要被當值裁判判罰犯規了。還有隻要動作不是很大很誇張一般不吹的,為的是保持比賽觀賞性。
國際籃聯就沒那麼商業性了,沒有小禁區之說,一般都會吹罰的!!
籃球規則主要是由本人對於籃球運動軌跡的判斷,可以用肩膀把對手阻擋籃球落點之外.但不可推來或則明顯的攻擊的意圖.
僅一家之言!!!