❶ 打籃球時運球用手的哪個部位啊~
應該用手指運球，而不是手掌。運球高度最好不要超過腰部 (這樣比較容易控制球)。運球時手腕要放鬆，用向下擠壓動作拍球，而不是抽打動作。要訓練兩只手都能熟練地運球。開始先學習在原地運球，熟練後可以一邊運球一邊走動。不要過多考慮運球時你的移動速度，先掌握好運球技術。走動中的運球技術掌握好以後，再開始逐漸增加移動速度，直至全速。採取怎樣的速度以你能舒服地運球為標准。
❷ 打籃球怎麼跳投，沒起跳時手應該怎麼放，放哪裡，跳後又怎樣放，怎樣投
起跳前雙手持球放在腹部前，手臂自然彎曲持球。起跳後手臂隨即伸直立於頭頂。直到跳至最高點時再利用主投手小臂發力帶動手腕將球用帶有下旋的方式投出，直到落地再放下手臂。
❸ 打籃球投籃的正確姿勢 比如說手要怎麼放，腿要不要彎之類的，詳細點
眼睛牢盯籃筐，手隨眼走，球順勢而出
不必擔心什麼動作要領不到位，只要球進就行
這個方法很準的
❹ 打籃球還沒投藍時兩只手掌應該放在球的那裡投籃時球應該在右眼的哪個地方
一般來說沒有投籃時雙手護球，身體向前微微傾斜，放在自己的腰旁邊，蓄勢突破或者投籃。
投籃時，應左手放在球的側面護球，右手投球，五指盡量張開，當到達最高點時出手，注意要用腕力。
說的不是很清楚，建議你去看看籃球教學視頻，可以模仿下，找出自己喜歡或者習慣的姿勢！
❺ 打籃球的時候手的動作
用手掌前部和手指後部去觸球
丟球是因為基本功掌握的不牢固
准備帶球的時候要用一手護著球 讓球在另一隻手的手心上部 停留一下了 之前我的老師就是這么教的 要注意看人 帶球過人的時候要壓低重心
❻ 打籃球正確的投籃姿勢是怎樣的，手上的姿勢，最好有圖片
投籃是籃球運動的主要進攻技術，是唯一的得分手段。比賽中進攻隊員運用其他各種進攻技術、戰術的目的，都是為了創造更多更好的進攻機會，力求投中得分。而投籃得分多少決定一場比賽的勝負，因此，掌握好投籃技術並不斷的提高投籃命中率，對於在比賽中取勝具有十分重要的意義。
今天單手原地投籃主要用於罰球，或試圖發動3分投籃。盡管用得不太多，但卻是當今最流行的跳投的基礎，也是某些上籃的基礎。
所有基本投籃雖然密切聯系，但我試圖為每種投籃專立一章：罰球、跳投、跑籃、勾手投籃和投籃，並把每種投籃技術分成以下幾個要點：
瞄籃
投籃時瞄籃點在哪裡?你的眼睛應注視籃圈的後沿部分。當看這一點時，就能投進網里。許多教練教隊員瞄籃圈前緣一點，那麼做，你不得不比瞄籃點投得更遠些。應該每次都投向瞄籃點，猶如神投手一樣
站位
不管是罰球還是跳投，你站位正確嗎?如果右手投籃，右腳應直接指向籃圈中央。罰球情況下應把右腳放在罰球線中點，稍前於左腳。最重要的是感覺自己站位舒適。請記住，你要培養的是穩定性，而這來源於習慣，來源於感覺舒適和自然。
持球
持球要小心，用手指和掌根觸球，手掌心不得觸球。在球與手之間應有空隙，這樣才能感覺柔和。用指端控制住球，不要太緊。
膝
我提倡罰球時稍微屈膝即可。像其它投籃，膝關節必須保持穩定與一致。基本前提就是：投籃越簡單，動作就越小，獲得一致的穩定出手的機會就越好。
球出手與出手後手的跟隨動作
出手要柔和、流暢，不要猛然用力，否則會使球離手太快，這樣命中率就下降。要使球柔和人網，球應從指端出手，自然離開手指，如果球觸手掌，球就不能柔和地觸籃圈。
弧線
如果球觸籃圈後又彈回來，這告訴你投籃太平，即弧度不夠。弧度不夠使球不能柔和觸及籃圈。罰球時弧線的最高點應在籃圈上3——4英尺(約1米)，投得越遠，弧線就相應高一點。
眼睛注視(球出手後)
眼睛是否跟隨球的飛行曲線?這是一個普遍的毛病。不要把眼睛集中於球的飛行——投手注視球飛行就容易在球出手前偏離目標，這樣就影響命中率。
球的旋轉
和弧度一樣，球的旋轉取決於球離籃圈的距離。罰球線左右的球，在到達籃圈前應旋轉一周到一周半。如果沒有適當的後旋，就會使球碰及籃圈後向外而不落進球網內。
自信心
適合的練習帶來成功，從而給人自信，而自信又使你深信練習的效果，並繼續練習。這是一個美妙的循環。大多數優秀的投手投前就心中有數，有的放矢。帶著自信心站在罰球線前吧。
❼ 打籃球手指怎麼發力，到底什麼姿勢最標准
手指發力方法：手指要張開並略向內彎曲，有握的感覺，關節間要形成角度。
要在運球中把球吸在手上，要注意四點。
1、手指：手指要張開並略向內彎曲，有握的感覺，關節間要形成角度。
2、手臂：前臂放鬆隨著球上下擺動，施加向下的力。肩部要放鬆，後臂需要穩定，不能隨意前後里外搖擺。
3、手腕：手腕要保持放鬆，隨前臂一起擺動。
4、抓球要點：在運下球後球落地並彈起，必須給球施加一定的旋轉，在球接觸到手後手指先適應球的大小，讓球自然在手裡旋轉。這時候球應還在上升，手掌應隨著它上升並感覺球的旋轉（球的旋轉回導致手心有種真空的感覺），到球差不多上升到最高點時，手指發力，抓住球。
抓球本身並不是特別難，單純的抓球在許多會打籃球的人里都是件得心應手的事情。但要在運球中把球單手抓住則不容易，需要有很好的球感和大量的練習。
❽ 打籃球腳怎麼站手怎麼放投的准
一隻手托扶著球（分左右利手，怎麼順手怎麼來），
用另一隻手的手腕，發力，投球。
2.起跳很重要，起跳時，身體重心在腳後跟上。
3.最關鍵是多練，熟能生巧。說一千道一萬，進球，才是硬道理。
❾ 打籃球時手機應該放在哪
你打籃球的時候肯定得脫一件衣服阿
放在衣服里，
把衣服放在籃球架下面
大家的衣服都放一起
就不怕丟了