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中考籃球繞桿怎麼考

發布時間:2022-07-27 16:19:07

A. 江西中考體育籃球繞桿距離

中考籃球繞桿場地標準是:考試場地長20米,寬7米。起點線前5米處開始設置標志桿,共設5排,每排2根;各排標志桿之間相距3米,同排的兩根標志桿底座中心點之間相距1米,距同側邊線3米。秒錶必須是經國家認證認可監督管理委員會批準的相關認證機構認證合格的產品。所以,江西中考籃球繞桿的距離就是這個標准距離。

B. 北京中考籃球繞桿距離多遠

北京中考籃球繞桿距離是離起點線前的5米處。北京中考籃球繞桿場地標準是:考試場地長20米,寬7米。起點線前5米處開始設置標志桿,共設5排,每排2根;各排標志桿之間相距3米,同排的兩根標志桿底座中心點之間相距1米,距同側邊線3米。

中考籃球動作要點:

1、起跑時,雙手持球,重心降低,上身稍前傾,有力腳在前,後腳前腳掌蹬地。聽到發令後迅速放球繞過第一排障礙。

2、運球時,五指微屈,自然分開,用手指和指根部位以及手掌的外緣接觸球(手心空出),手腕、手指放鬆,手隨球上下迎球。

C. 對於中考體測的籃球繞桿有什麼技巧嗎

要曲膝,彎腰,把重心降低,不要把球拍的太高,否則不好控制,速度可以慢一點,要保證效率。

D. 廈門體育中考籃球繞桿距離

籃球繞桿場地尺寸:長20米,寬7米 共設5排,各排桿間距3米,每排2根,每排桿排底座中心點相距1米。
2022年體育中考的抽考類項目——籃球運球繞桿往返,分值5分。測試前同樣要充分熱身,建議穿籃球鞋防滑。測試中如出現籃球脫手後仍在測試場地內,考生可自行撿回,並在脫手處繼續運球,不停表。考生有兩次機會,若兩次犯規無成績可再補測一次。
要注意起點等候時勿貼線站立。一些犯規動作也要避免:出發時搶跑、漏繞標志桿、碰倒標志桿、人或球出測試區域、持球或走步或運球翻腕、未按要求完成全程路線、最後通過終點線人球分離。

E. 北京中考籃球繞桿評分標准

1)測試場地:在籃球場內或者平整的地面上,設置長20米、寬4米的測試區域,場地四周設置明顯的標志線。起點線前5米處開始設置標志桿,標志桿與兩側邊線相距2米,共設5根,各桿之間相距3米。起點線中間1米處為學生出發區域(圖7)。

(2)測試方法:學生持球站立在起(終)點線的出發位置,並做好出發准備。發令後,學生按圖中箭頭所示方向運球依次過桿,同時開始計時。人與球均返回起(終)點線,計時停止。運球過程中,學生失去對球的控制,但球未出測試場地,可自行撿回,在對球失去控制處繼續運球,計時不停止。
(3)評分方法:每人測試兩次,記錄較好成績。根據評分表打分。

F. 中考體育考試籃球怎麼考

北京中考體育籃球主要考查的是籃球繞桿,其他城市參考當地考試要求。

【場地規格】長20米,寬7米;

【擺放規格】共設5排,每排2根;

起點線中間1米處為出發區域,起點線前5米處擺放第一排標志桿,各排桿間距3米,同排底座中心點相距1米,標志桿距同側邊線3米。

【考試要求】考生聽到報號後,持球站立在起(終)點線的出發位置,並做好出發准備;發令後,考生兩腳方可移動依次繞標並回到終點線。

【成績記錄】每人測試兩次取最好成績。考試犯規時,當次成績無效;兩次均犯規無成績者,可增加一次機會;仍然犯規者,考生該項成績計0分。

建議採納!

G. 中考籃球繞桿場地標準是什麼

中考籃球繞桿場地標準是考試場地長20米,寬7米。起點線前5米處開始設置標志桿,共設5排,每排2根;各排標志桿之間相距3米,同排的兩根標志桿底座中心點之間相距1米,距同側邊線3米。

中考籃球特點

考生持球站立在起(終)點線後,發令員發令後,考生兩腳方可移動,並按圖中箭頭所示方向運球依次過桿。運球過程中,若考生暫時失去對球的控制,但球未出測試場地,考生可自行撿回,在對球失去控制處繼續運球,計時不停表。

每名考生有兩次考試機會,最終成績為兩次較次成績中較好的一次;兩次考試均犯規無成績者,只可再增加一次機會。

籃球繞桿運球佔20分值,該項目考察學生的籃球運球技巧。這個項目成績相對穩定,很少會出現零分現象,但是由於時間要求較高,想要取得滿分也是特別困難的。

H. 中考體育籃球繞桿標準是什麼中考體育籃球運球評分標准

1.場地器材規格及設置要求
測試場地需設置在籃球場內或者平整的塑膠場地上,具體設置要求如下:
考試場地長20米,寬7米。起點線前5米處開始設置標志桿,共設5排,每排2根;各排標志桿之間相距3米,同排的兩根標志桿底座中心點之間相距1米,距同側邊線3米。測試器材包括秒錶、發令哨、30米捲尺、標志桿10根(桿高不低於1.2米)、籃球。其中,籃球需符合《中華人民共和國國家標准》(GB/T1985.4—2005)中關於初中生用球規格要求(重量為490-560g,周長為695-725mm);秒錶必須是經國家認證認可監督管理委員會批準的相關認證機構認證合格的產品。
2.考試操作規范及要求
考務員負責組織並將考生帶至考試場地,考生聽到發令員報號時,持球站立在起(終)點線後,發令員發令後,考生兩腳方可移動,並按圖中箭頭所示方向運球依次過桿。運球過程中,若考生暫時失去對球的控制,但球未出測試場地,考生可自行撿回,在對球失去控制處繼續運球,計時不停表。
發令員發令後,兩名計時員分別單獨計時,考生與球均返回起(終)點線時方可停表,計時結束。
若考生在考試過程中無犯規現象,記錄成績有效,考生成績以記取的較次成績為准;若考生在考試過程中有犯規現象,該次考試成績無效。
每名考生有兩次考試機會,所有成績都必須如實記取,每次都以較次成績為准,最終成績為兩次較次成績中較好的一次;兩次考試均犯規無成績者,只可再增加一次機會,以兩名計時員計取的較次成績為准。
測試成績以秒為單位記錄,精確到小數點後1位(0.1秒),小數點後第2位數非「0」時進1。

I. 初中籃球繞桿考試標准

不同地區考試標准會有所不同.

北京中考體育籃球繞桿考試標准:

【場地尺寸】長20米,寬7米

【擺放規格】共設5排,每排2根;起點線中間1米處為出發區域,起點線前5米處擺放第一排標志桿,各排桿間距3米,同排底座中心點相距1米,標志桿距同側邊線3米。

建議採納!

J. 體育中考籃球怎麼考

中考體育籃球考試項目:

1、原地運球。原地運球是行進間運球的基礎,掌握正確的運球方法是關鍵。保持正確的身體姿勢,體會手按拍和迎引球的動作,抬頭,用眼餘光看球。運球時手臂動作的放鬆和緊張要交替進行,掌握好手觸球的位置和力量。

2、運球急起急停。急停時,重心下降,手按拍球的正前方,起動時用力蹬地,按拍球的後上方。要停得穩,起動快。變速運球時,要掌握好高、低運球的節奏,注意突然加速。

3、體前換手變向運球。以右手運球為例,從防守人或者障礙右側突破時,先向其左側運球,然後向右側變向,變向時,右手按拍球的右後上方,把球從自己的右側拍到左側前方,同時,右腳向左前方跨出,上體左轉,用肩保護球然後換手運球,加速前進。

籃球考試注意事項

1、考試在標准籃球場上進行,選用正式比賽用球。

2、考生聽到發令信號後,從起點開始按「∞」字繞障礙往返運球(見附圖),左、右手及雙手交替運球均可,以人體軀干過終點線為一次考試結束(通過終點時不得人球分離),記錄完成時間。登記成績以秒為單位,使用電子表,取一位小數,小數點後第二位數非「0」時進1。

3、測試過程中籃球失控脫手後,如球仍在考試區域滾動,考生可以撿回球從失控脫手地點繼續運球,不停表。

4、測試過程中出現以下現象屬犯規行為,取消當次成績:出發時搶跑、運球過程中雙手同時觸球、漏繞標志桿、碰倒標志桿、人或球出考試區域、未按規定路線完成運球等。

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