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1米八八在職業籃球比賽什麼水平

發布時間:2022-07-29 09:33:05

❶ 職業籃球運動員是不是很高

職業籃球運動員身高確實普遍都比一般人要高,但是在一支球隊中一米九二算是最矮的,這個其實是比較少見的。因為即使是NBA,對身高要求最低的控球後衛就有很多身高低於一米九的球員,比如特雷楊身高就只有一米八五。當然了,身高要是低於一米八的話就很難在職業賽場上立足了,畢竟這樣的身高會在防守端有很大的劣勢,容易成為對方球員的主攻目標。一米九二的身高其實打得分後衛都是可以的。

❷ 身高1米8的後衛在CBA為什麼沒有市場

關鍵原因是團隊沒有足夠的容錯能力。




而他喜歡的球員杜鋒,在某方面是一個特別優秀的球員。王新凱防守一般,但三分准確。杜潤旺不夠靈活,但他願意改進和發展自己的得分方法。他取得了很大的進步。徐傑個子矮,但他有很強的組織能力、傳球能力和助攻能力。他有全局觀。曾凡日心態很好,敢於面對,很有進取心。在杜鋒眼裡面,他能看出隊員們的優劣。作為主教練,他的任務是激發這些潛在球員的長處,幫助他們避免天生的弱點。


因此,在國家隊,杜鋒更喜歡吳謙。



說到徐潔,你首先想到的就是徐潔的身高。在比賽現場直播之中,不少評論員談到了徐傑的身高。看來這是籃球圈的共識——你個子矮,我先看到你的弱點,我可能會投票反對你所有的努力。因此,大量身高在1.75-1.83米間的運動員沒有機會參加職業籃球比賽。你沒有那麼高,連青訓都進不了,這種思維已經固化,很難改變。


我看了耐克今年的高中比賽,高中生、後衛都是1.9米,里是2.13米、2.08米。記得我上初中的時候,校隊能有1.85米超過,1.9米都不錯,後衛一般都是1.75米,你控球很好,節奏穩定就行,不那麼在意身高。即使在高中,更不用說職業聯賽了?


出生於廣東梅州的許志之曾是廣東衛兵的後備人才。由於傷病的影響,加上廣東男籃中場後備力量充足,全隊沒有他的位置,於是他轉投福建男籃。我覺得徐克的天賦和胡明軒差不多,雖然身高不高,對抗性不強,但控球速度驚人,所以有「梅州陳江華」的稱號。


許志明身高1.84米。和徐傑一樣,他也是個瘦小的球員。在新賽季,我以為他去福建隊的時候可以有所作為,因為福建隊缺少之後衛線輪換。不幸的是,他仍然不被重視。許志明一共打了5場比賽,平均每場4.2分鍾。他在體育比賽之中沒有得分,但只靠罰球得了一分。在與廣東的第一次世界大戰之中,趙銳、胡明軒和徐傑顯然已經離開他幾個街區了。當年,胡明軒新秀賽季,面對於德豪不到半場的防守,如今已經成為廣東隊得分雙的主力中場。正因為廣東有足夠的容錯率,像胡明軒、徐潔這樣的年輕球員才能有如此好的發展空間。只要他們充分發揮自己的優勢,杜鋒對一場比賽應該打進的三分球非常滿意。


但徐志明卻不同。他的任務更艱巨。防守、組織進攻、得分,他的速度優勢根本無法發揮。總之,我還沒見過福建隊為他安排快攻反擊戰術。相反,胡明軒逐漸接手了二飛的快攻任務,快攻之上籃也變得更加成熟。


以國家隊為例,為什麼吳謙和陳臨建在國內聯賽之中表現出色,而在國際賽場之上卻表現不佳?這是因為當他們進入國家隊時,他們的任務更多,不能專注於自己擅長的東西來充分發揮自己的優勢。如果你幾次都得不到三分球,你自然會被替換。從長遠來看,你能打得好真奇怪!


矮個子球員想留在CBA,他們必須發揮自己的優勢,這是肯定的。但在當前形勢的影響之下,發揮自身優勢實在太難了。問郭士強敢用徐傑、徐志明嗎?這個隊根本沒有足夠的耐力。

❸ 一米八的身高打籃球適合哪個位置

要看你的身體素質了,力量爆發力強的打小前鋒合適,速度運球好的可以考慮打後衛,這么你在野球場上大部分時間都是錯位大打小。主要看你喜歡打外線還是內線,一米八的身高可以打的位置很多,我建議鍛煉得全面一點,打組織前鋒,和詹姆斯一樣

❹ 一米八能持球扣籃算什麼水平

兄弟,說真的,我不是打擊你,黑人的肌肉和黃種人和白種人的組成有點不一樣,他們肌肉中肌紅素的含量高,而白種人和黃種人肌肉中肌黃素的含量高,所以他們更具有爆發力且肌肉更緊密。所以斯伯特·韋伯說他初中(只有1.56米)就能扣籃。但別灰心,好像國內球員也有1.8米扣籃的。給你提供些方法:迅速提高彈跳力訓練教程練成預計縱跳能力可以提高20到30厘米以上,鍛煉過程很辛苦,整個過程要15個星期.對於每個動作項目,如果一種動作要作3組,組與組之間休息不能超過2分鍾,若完成了,需直接做下個項目,記住不要休息!!第一項:半蹲跳1、開始時,半蹲至?的位置,雙手放置於前,2、向上跳離地面最少20到25cm。(若你覺得容易的話,你可以跳至25-30cm)。當在空中,你的雙手需放在後面。著地時,完成一次。接下來,只需重復以上步驟!!!迅速提高彈跳力訓練教程2第二項:抬腳尖(提踵)1.首先,找個梯級或一本書來墊腳,然後只把腳尖放在上面,腳跟不得著地或墊著2.腳尖抬到最高點3.再慢慢放下,完成一次..雙腳完成,完成一個組.迅速提高彈跳力訓練教程3第三項:台階1.找張椅子來,把一隻腳放上去,呈90度2.盡全力的跳開,在空中換腳,在放在椅子上,3.重復2,將原起跳的腳放回椅子上,完成另外一跳。迅速提高彈跳力訓練教程4第四項:縱跳1.雙腳放直,與肩同寬,"鎖緊"你的膝蓋2.只用你的小腿跳,只能彎曲你的腳腂,膝蓋盡量不彎曲3.到地時,再迅速起跳,完成一次這一項很難,你可用你的手幫助起跳迅速提高彈跳力訓練教程5第五項:腳尖跳1.將腳尖抬到最高點,2.用腳尖快速起跳,跳時不得超過1.5或2.5cm蛙跳練習是必要的,對於彈跳力的提高有一定的幫助,因為畢竟這是訓練力量的一個途徑。除此之外,還有其他的一些方法。第一種方法,是最有效的,也是難度最大的,可以讓你在短時間內提高彈跳。具體做法:挖個坑,大概一米左右深。你的腿上綁好5斤的沙袋,跳入坑裡。試著在負重的情況下從坑中躍出。半個月後,將坑挖深20公分,而負重增加2—3斤,繼續練習。如此循環,最後到了不能再負重、也不能從坑裡躍起的時候,練習就到此為止。解除負重,再試試看能跳多高。第二種方法,效果不是很明顯,但是容易實施。具體方法:腳踝上綁上橡皮筋,原地縱跳。每日練習半小時。但是我感覺,這種方法效果不明顯。現代籃球運動已呈現高空爭奪的格局,拼搶更加激烈,力量和速度的較量日益突出,誰能獲得高空優勢,誰就能掌握比賽的主動,高空優勢除了取決於運動員的身高外,出色的彈跳力則是爭奪空間優勢的關鍵。彈跳力是籃球運動員重要的身體素質之一,它不僅是籃球比賽爭奪空間優勢的必備條件,而且也是掌握各種難度空中動作的基礎。我國籃球運動員的身高較之世界強隊相對較矮,因此,在世界水平的比賽中,要依靠良好的彈跳力來彌補由於身高不足所造成的空間爭奪能力方面的差距。如何提高彈跳力是我們面對的重要課題,本文研究的目的就是通過對籃球運動員彈跳特點以及提高彈跳力的訓練原則的分析,提出提高彈跳力的訓練方法,為訓練提供一些有意義的參考依據。1對籃球運動員彈跳特點的分析由於籃球運動的特點,使籃球運動員在彈跳力方面體現出自己的特點,其中最大的特點是在很大程度上體現了力量素質,尤其爆發力的發展水平。籃球比賽中跳躍動作的各種差別,表現出對彈跳在技術結構上的不同要求。在確定彈跳訓練的內容和選擇訓練的內容和選擇訓練方法時,必須充分考慮籃球運動員的彈跳特點。據對比賽的不完全統計,在每場籃球比賽中運動員需要跳起120~140次、快速奔跑4000~5000米。在比賽條件下,運動員在彈跳方面主要體現兩個特點,既隨意性和多樣性。隨意性:籃球比賽條件要求運動員能在各種情況下跳的高、跳的快、連續跳、滯空時間長、空中動作變化多。多樣性:起跳方式多樣性,有行進間單、雙腳的起跳,原地雙腳起跳,幾乎包括所有的起跳方式。根據這些特點,籃球運動員在起跳前的准備姿勢,除了要盡量保持膝關節的適當彎曲外,因踝關節背屈較大即小腿前傾使踝關節角度較小,小腿後群肌肉被拉長。要發展爆發力,必須增大肌肉的收縮力量和工作距離,縮短工作時間,力量訓練時,要以小負荷的機械作快速運動,在不降低速度的情況下,逐步增大負荷提高肌肉收縮力量。剛才說的使用「背負投」的技術動作摔倒對手,主要是靠肌肉的收縮力量增大爆發力。力量的增大能增強對技術的控制能力,所以在平常訓練中,不但要在技術上下功夫,而且還要特別在增如爆發力、提高肌肉收縮速度上下功夫。實踐證明,高強度的爆發力是提高成績必不可少的因素。那麼怎樣提高爆發力呢?(一)變換負荷與速度。(二)加強專業技術訓練,提高肌肉的控制能力和動作發力前的放鬆能力。(三)肌肉的初長度,只有拉長的肌肉收縮時才有更快的速度和力量。(四)力量練習後的放鬆練習。在爆發力的因素中,力量起主導作用,因此力量的增長有助於爆發力的發展。但力量絕不等於爆發力。就是說實戰中並不是有力量就能把技術運用好。一個柔道運動員的爆發力,必須通過基本力量與速度、技術,靈敏度協調的結合起來,才能發揮。有的人可以舉起相當重的杠鈴,但一摔跤就不行了,具體說是缺乏專項力量。柔道運動員對抗時,既要力量,又要速度,還要耐力,我們的一些運動員感到力量上不差,關鍵是專項能力和快速力量差。在今後訓練中要重視在一盤力量轉移到專項力量的基礎上提高專項力量。發展力量應注意的問題:(一)負荷。事實說明,只有在一定重量條件下進行力量訓練,才可能使力量增大,並且力量訓練中採用的負荷不同,其效果各異,因此,在訓練中因人而異,合理安排負荷。(二)超量恢復。運動中大量能量物資消耗,運動停止,分解代謝居次要地位,能量物質合成開始恢復並超過原來體內能量物質含量。(三)訓練間隔。實踐證明,力量訓練以隔最好,因為力量增長速度快,停止訓練後消退也快。(四)年齡與性別。同一個人的力量訓練,在不同年齡時期反應不同,男女力量值的大小也有很大差別。無論男女,只要堅持進行力量訓練,對保持和發展力量素質有良好的效果。如何提高你的彈跳力。如何提高彈跳力?這是個老生常談的問題。討論次問題我們必須突破人種問題的誤區,萬不可被某些所謂權威鼓吹的"人種論"唬住。黑人天生就能跳的理論是根本站不住腳的,否則,我國跳高名將鄭鳳榮、倪志欽、朱建華的世界記錄又如何解釋?我當然不否認先天條件的重要性,然而後天艱苦、科學的訓練更為重要!對此我談一點自己的切身體會和經驗。一、彈跳力是全身力量、跑動速度、反應速度、身體協調性、柔韌性、靈活性的綜合體現。所以我們不可以認為提高彈跳就成天的跳跳的就行了。你必須堅持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韌帶、肌肉,擴大關節的活動范圍,同時,做各種復雜的有利於提高身體協調性的體操。動作要准確、優美、既有力又放鬆。二、力量訓練最好由身體訓練教練安排和輔導。如自己進行訓練,最好每周進行2到4次的大力量訓練,訓練時必須注意安全,以免發生意外傷害。所謂大力量訓練就是利用杠鈴進行大負荷的練習。最典型常用的有三種:<BR負重蹲起,提鈴,抓舉。總之,這幾項練習的成績越高,你的彈跳力就越好。至於每次練習的重量、組數、次數、動作規格等問題,原則是:1、大力量訓練每周至少二次,不多於四次,要給身體超量恢復的時間,但要長年進行,不可間斷。2、每次課最好安排以上所述三項練習方法。3、要講究大力量訓練的技術動作規格,切不可亂來。4、小力量訓練是指使用各種綜合訓練器械和啞鈴等進行訓練。重量較輕,組數和次數較多。目的是提高肌肉耐力,增粗肌纖維,減少脂肪,小力量訓練可以變化著花園天天練,但最好不要和大力量訓練同時進行。無論大力量還是小力量訓練,一次課的時間不要拖的太長,1.5小時至2小時為宜。有強度還要有密度三、速度訓練也是提高彈跳力的一個重要方面。反復沖刺訓練還是有必要的。30次,50次,也許80次,那就要看你的吃苦精神了。所謂沖刺,要求你自己在准備活動後全速往前沖,而不是中速。專項速度訓練同大力量訓練相同,不必天天練,每周三小時即可。還要特別注意運用小;力量訓練手段增強大腿後側肌肉群的力量。四、各種專門的彈跳練習手段非常多,諸如跳繩、跳欄、摸籃圈、摸小黑框上沿,甚至摸籃板上沿。最後,我要提一提神經系統和彈跳力的關系。我們已經知道速度、力量、協調性、柔韌性、靈活性這些素質在瞬間綜合向下作用於地面時就產生彈跳力,那麼什麼東西是這些素質在瞬間同時爆發呢?就是動機和運動神經系統。也就是說,如果你真的想高居一切人之上,你就必須想盡一切法使自己的運動神經系統想自己全身的肌肉發出最強的沖動信號。這種強刺激迫使肌肉群激烈收縮產生巨大能量,肌肉群劇烈收縮有反過來促使運動神經系統更靈敏,能發出更強烈的沖動。兩者相互促進,你就越跳越高。然而,這也是難點中的難點,沒有超強的動機,運動神經系統就沒有超強的沖動,一切所謂的科學化、現代化、管理、訓練方法和手段全是廢話。最後,祝你夢想成真。

❺ 1米8能打職籃嗎

沒有問題的,在NBA中1.65的都可以,但是你要明確你的位置。1.80隻可以做後衛,所發你要把自己要掌握的技能都掌握熟練才好啊。

❻ 1.85米 籃球打什麼位置

185cm因為這個身高首先,在籃球比賽中,最適合的位置是後衛。
後衛分為控球後衛和得分後衛;這兩個位置對身高的要求不是很嚴格。
控球後衛
是全隊進攻的組織者,並通過對球的控制來決定在恰當的時間傳球給適合的球員,是球場上拿球機會最多的人。
控球後衛的打法
要把球從後場安全地帶到前場,再把球傳給其他隊友,這才有讓其他人得分的機會;
1、空中接力
協助同伴空中接力,可以在球筐邊傳出高球,接到這個傳球的同伴就可以空中接力得分了;
2、往裡傳球
往裡傳球,協助同伴在跑動中抓;
3、高位技巧
通常指高位接到隊友掩護(擋拆),切入罰球線附近吸引包夾傳球或中投(在不違背控衛准則的情況下),有時可以反打回擋拆的隊友,甚至可以空中接力;
4、參與快攻
可以充分展現控衛的速度優勢;
5、遠投
在隊友一籌莫展時必須有這樣的能力,一擊必殺。
得分後衛
籃球場上是以得分為主要任務,一般擔任該位置的球員對體形、體能和心理質素的要求非常高,在速度和爆發力上具有優勢;往往是由隊伍中得分能力最強的球員擔任,球風非常全面。
得分後衛需要掌握的技術:
1、有很好的持球單打能力;
2、要在縫隙中找出空檔來投外線,所以他出手的速度要快;
3、得分後衛在進攻端考驗的是其得分能力,防守端考驗則是他的防守功底,有時候得分後衛還要擔負起防守對方進攻核心的的責任。

❼ 籃球運動對身高要求高嗎

總的來講,籃球運動對身高要求很高。
在NBA,很多球隊情願選擇有身高的二流球員,都不願意選擇沒身高的一流球員。很多時候,有身高的的新秀,順位更高。



沒身高,也許靈活性好一點,過人容易點。但是,在籃低,面對2米的大漢,沒有高度,只能被虐。跨不過的高山,就是這個意思。
所以,籃球對身高的要求高!

❽ 打籃球屬於1.8米。前風好嗎

一般業余籃球比賽1.8米身高打前鋒位置挺合適。但是專業籃球比賽的話相對就有點矮,打後衛還可以

❾ 1米98能不能打職業籃球

當然可以,而且因為喬丹,很多後衛都把自己身高報到1.98米,所以,身高不是問題,關鍵是技術啊

❿ 我1米80的身高在籃球比賽中最適合什麼位置(只從身高看)

籃球運動中,但從身高看是不好判斷適合什麼位置的,因為身高在不同群體內所佔的位置不一樣,比如180cm的身高在都是170cm左右身高的群體內顯然更適合打中鋒大前鋒位置,而如果放在一群190cm以上的群體內則最好打後衛或者小前鋒。
所以但從身高是沒法判斷適合的位置,最好是結合身邊的人,集合已具備的實際籃球技術等來判斷。
一、控球後衛
控球後衛,又叫組織後衛(PointGuard),是籃球比賽陣容中的一個固定位置。控球後衛往往是全隊進攻的組織者,並通過對球的控制來決定在恰當的時間傳球給適合的球員。控球後衛典型的進攻模式就是在對手得分之後,由控球後衛在底線運球,開始一輪新的進攻。這個位置要求球員具有良好的傳球技術和敏銳的比賽觀察能力。人們往往通過助攻次數而不是得分的高低來衡量一名控球後衛的成功與否。同時,一流的控球後衛往往也能夠有效地跳投,並能夠通過外線投籃威脅對手。
控球後衛的特點
一般控球後衛都是各隊陣容中身材最小巧的球員,但在現代籃球中也有很多像NBA中的魔術師約翰遜這樣高大的控球後衛。籃球比賽在發球後,通常由控球後衛通過運球將球運過半場並將球傳給隊友來發動進攻。所以一般擔任控球後衛的隊員都是隊內控球能力最好,助攻能力最強的球員.控球後衛往往在球場上擔任領導者的角色,很多球隊都由控球後衛來決定進攻套路。控球後衛需要很強的控制比賽的能力,需要掌握比賽雙方的進攻時間和比賽時間,控制比賽的節奏,將球輸送給位置最好的得分手上。所以控球後衛又常常被稱為是場上的教練。
二、得分後衛
得分後衛(ShootingGuard),是籃球比賽陣容中的一個固定位置。一般擔任該位置的球員身高和體格都低於前鋒球員,但在速度上具有優勢。這些人往往是比賽中最好的跳投手,但往往也能上籃。許多得分後衛都可以兼任小前鋒。大多數得分後衛的身高在6英尺3(如本·高登)到6英尺8(如特雷西·麥格雷迪)之間,體重通常在190到240磅之間。
三、小前鋒
小前鋒(SmallForward),籃球比賽陣容中的一個位置;傳統上以進攻得分為主要任務,強調快速推進上籃的能力。隨著各種半場進攻戰術以及三分線的發展,現今籃壇的小前鋒除了速度以外,往往還被要求具備運球突破以及長距離投射的能力。由於強調速度多於強調力量,小前鋒通常較大前鋒靈活,而體格不如大前鋒壯碩。受限於人類先天的體型條件,能夠達到小前鋒技術要求的籃球運動員,很少有身高超過2米10的;以現今世界男子籃壇的一般水平而論,通常小前鋒的身高介於1米96(6呎5吋)與2米05(6呎9吋)之間。由於對靈活走位及外圍投射能力的要求,在現今的籃球場上,許多優秀的小前鋒球員往往也可兼任得分後衛;能夠兼打這兩個位置的球員通常被稱為「搖擺人」。
四、大前鋒
大前鋒(PowerForward,有時稱作強力前鋒),籃球比賽陣容中的一個位置,在中國大陸也有「二中鋒」的說法。一個典型的大前鋒是球場上體格較壯,而仍具備一定速度的球員。傳統上,大前鋒被要求利用他們壯碩的體型,在籃下積極強攻並爭奪進攻籃板球;而在禁區防守和防守籃板球的保護方面,則被認為是中鋒的主要任務。但在現今的籃球趨勢中,由於中鋒球員的靈活度,以及前鋒球員的高度均有普遍提升,導致兩者之間的區別日益模糊。查爾斯·巴克利與卡爾·馬龍是公認大前鋒位置的代表性人物。現今世界籃壇中著名的蒂姆·鄧肯與保羅·加索爾,由於兼具過人的身高(2米13,7英尺)以及靈活的身手,在所屬的職業球隊當中常以大前鋒位置上場,而在國家代表隊當中則以中鋒位置上場。另外,德克·諾維茨基雖然常以大前鋒位置上場,但他經常運用運球切入、長距離跳投等技術,使其球風有時更接近於一名典型的小前鋒。
五、中鋒
中鋒,籃球比賽陣容中的一個位置;一般都由隊中最高的球員擔任,傳統上強調籃下的防守,以及防守籃板球的保護。由於具有身高的優勢,一些具備進攻天份的中鋒球員也常常成為在禁區附近投籃得分的主要進攻點。中鋒雖沒有固定的「身高標准」,但以現今世界籃壇的一般水平,男籃中鋒的身高普遍在2米08(6呎10吋)以上,女籃中鋒的身高普遍在1米90(6呎3吋)以上。在技術統計上,中鋒通常能貢獻最多的蓋帽數,且常能達到較高的投籃命中率(Fieldgoalpercentage)以及籃板球績效。在現今的國際籃壇以及職業聯賽當中,中鋒和大前鋒經常有條件相似的球員擔任,或被賦予相似的任務,因此已難以明確區隔。
這些分類都是基於戰術的調配,籃球規則中並沒有任何定明,因此有時也會出現雙塔/雙中鋒、三後衛等情況。基本上,這些位置都和球員的身高有關,控球後衛的身形一般都較矮,而較高的球員,一般都會擔當前鋒甚至中鋒的位置。

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