⑴ 打籃球的時候怎麼才能搶到球,每次打的時候,都感覺自己好坑,球都搶不到,也沒有人傳給我,別人持球在我
打球不是憑空想像,需要有實際的行動,千萬不要怕球,對對方的傳球要有預判,這樣就可能會得到搶斷的時機。當然,再多的經驗話語也要有基礎做保障,運球要熟練,不犯規。感覺打的不好就多練練基礎,相信你會有進步!
⑵ 打籃球時搶球的規則
搶球要在合理的區域通過正常的手段來搶球,不可以橫沖直撞犯規。
⑶ 打籃球時,對方手中持球,我直接從他手中搶過來行嗎我沒有打手,每次都感覺很好搶,可就怕這樣會犯規
3秒內從對手手中把球搶過來就不算犯規,
如果超過時間就判爭球,搶球過程有犯規動作,比如惡意沖撞,打手等,則球權歸對方所有
⑷ 大家在打籃球的時候,搶籃板技巧有哪些呢
打籃球需要很多方法和技巧。如果你熟練掌握這些方法和技能,那麼你的技能基本上是可以的。籃板是籃球比賽中更重要的一部分。哪些?籃板球是快速而准確的。如果你這么做,你就能成功地奪回籃板。接下來,我們來學習籃球的籃板技術。
4、注意其中的技巧。
這是你搶籃板球的時候,尤其是在低身的情況下,你要和一個高個子男人爭搶籃板球。小個子贏得了速度和彈跳。此時,在判斷籃球落地准確性的方向時,可以採用拔球技術,用手將球拔給自己的隊員,而不是試圖接住球,或者可以在第一時間輕輕地拔球,然後自己抓住球。這個過程可能是這樣的,需要幾個轉盤才能完成。
⑸ 打籃球時不可以兩只手搶對方的球
在正規的籃球比賽中可以雙手搶球;不管是國際籃球還是NBA的規則中並沒有規定不能雙手搶球。
搶球會發生的情況
1、在搶球過程中要注意時間,如果在大概3秒鍾之內搶過來球的話,這是正常情況;
2、如果超過了3秒的話,在沒有犯規的情況下是會被判罰爭球的;
3、如果在搶球過程中,防守方犯規,對方發球;進攻方犯規,同樣交換球權。
⑹ 打籃球,用什麼方法搶球最好也不犯規
抱住以後貼胸了,別人再搶算別人犯規
如果沒有貼胸別人單手打掉了,算人家一個搶斷
如果沒有貼胸別人雙手硬從你手上搶,裁判會依照當時的情況判罰對方犯規或者爭球!一般都是對方犯規,因為是你先抱著球的
⑺ 打籃球時 怎麼搶球
如果你是想要搶斷的話,你必須要對別人的傳球有預判,或者你的身體上有優勢,身體上的優勢是指別人很高,你相對挨,在靈活性上有優勢,或者你身體比別人強壯,可以硬強。籃球是對抗運動,搶籃板卡位,要球也要卡位,如果你想要獲得更多的觸球機會,要麼加強對抗性練習,要麼就是多跑位,跑出空位,獲得進攻機會,當然這也需要你的隊友能把球傳給你。對於一個初學者,我還是建議多看看各類籃球視頻。
⑻ 打籃球時,如何規則的搶球
不算犯規,只要沒有打手或別的明顯的犯規動作,他胡扯不要信的,搶球只有雙手接觸到已在對方手中球時才犯規,只要是單手即使碰到球也不犯規,搶對方手中的球要單手,記住了
⑼ 打籃球時,別人正在運球,我能搶嗎
打籃球時,對手在運球,可以搶,搶成功了就叫做搶斷。隊友在運球就不要搶了。
搶斷,體育用語,是籃球比賽、指導與訓練里常用詞,搶斷可以奪走對手的進攻機會,可以帶動一次快速反擊,可以使自己的球隊打出一輪高潮。搶斷球是籃球的基本技術之一,搶斷可以奪走對手的進攻機會,可以帶動一次快速反擊,可以使自己的球隊打出一輪高潮。如果搶斷成功,對手會極度懊喪。
如何才能提高搶斷的成功率:
第一,要對對方進行緊逼。每個球員都有自己習慣的運球手,應緊逼對方最習慣的一側,迫使對方背對著自己,同時也背對著籃筐。
第二,一旦對方轉身背對自己,就應緊緊貼住,並稍稍下蹲,這樣可以向自己的任何一側迅速移動。同時,還應張開雙臂,手掌攤開並要放鬆,這樣一旦有機會便可以出手斷球。
第三,只要對手伺機傳球,防守者便可以下手。對方企圖傳球的一剎那正是搶斷的最佳時機,可以突然伸手將球拍落,然後把球撈回來。
需要注意的是,這種動作非常危險,很容易被裁判吹成犯規。因此,最好先將球捅掉,即使無法得到皮球,也有可能被隊友搶到。