『壹』 我是一個新手,想買個籃球,請問要怎麼挑,什麼價位比較合適
國產李寧不錯,80塊錢,剛練球不錯。
還有韋伯旗艦店的也不錯,我49買過。
『貳』 我剛就開始打籃球,想買一個籃球,不知道哪種牌子的籃球適合我這種初學者
首先球的問題嘛,斯伯丁吧!給你介紹款手感好又符合你價位的籃球,斯伯丁有款籃球,有控球後衛,得分後衛,小前鋒,大前鋒,中鋒!這款球手感很好,而且又耐磨!
練打籃球要有耐心,如果你才打籃球,建議你自己多找時間練習運球,先不要練胯下,背後運球,就練最基礎的,找球感,要保證球運不丟!然後再加深難度,如果想加快熟練度,就多聯系,另外,閉眼運球可以加快運球的熟練度!建議你聯系的時候閉眼練,我就是!現在打一場球,很少丟球!
你說的身體素質,我還真不知道怎麼回答你!
身體素質很大部分是天生的,天生身體素質好,多鍛煉,就快發出來了。你可以練下俯卧撐,仰卧起坐。
哈哈哈.... 終於說到彈跳了,我彈跳好,是靠自己後天練出來的。
最快捷的方法,高抬腿,跳台階。堅持2個月,最先進步很明顯,而且彈速會很明顯的增加。到後來就慢慢的增長了,關鍵是持之以恆!
『叄』 我是個籃球新手,買籃球的時候,如何選對籃球不被騙
其實,籃球到底貴不貴和好不好沒有必然的關系,最重要的的是自己摸著、拍著舒服。以前我有一個89元買的籃球,經常拿出去玩,和其他人一兩百的比較,大多數人還是很喜歡我的籃球的手感。買籃球,首先要找一個摸著舒服的,球皮不能太硬或者太光滑了,球的紋線不能太深。其次,要拍打拍打,聽聽球膽拍起來的聲音,清脆但不能回響太長。至於其他的就沒什麼了,把氣放空了捏捏球皮,感覺以下球皮質量等等。定位就在100左右就行了,這個水平的籃球很多質量都很高。
『肆』 新手適合用什麼籃球
新手適合用橡膠質感的花球。
因為好處有:
1、這種球比較輕,使用時不需要非太多的力量,易於是學者使用;
2、增加投籃瞬間出手時球的旋轉,這樣球運行的路線比較直,且有旋轉容易彈進籃筐;
3、顏色有區分,方便運球,可以更好地把握出手點與拍球點;
4、因為初學者的進攻多以投籃為主,而這種球有利於投籃。
之後我在介紹幾種市面上常見的籃球:
NBA正版皮球:這種球比較重、彈性不會太大,投籃降低不必要的旋轉,而且比較適合對抗後的上籃;
仿製NbA膠球:這種球質量一般,但是價格比較便宜,都是一些不太懂籃球的人買的,樣子比正版更鮮艷;
橡膠光滑軟面球:這種球適用於有一定藍球基礎的人,但又不是力量太強的籃球愛好者,由於手感較好,減少了運球的壓力與投籃的阻力。但是初學者手感僵硬用這種球容易打滑,上籃也容易脫手。
『伍』 新手買什麼籃球好
斯伯丁
表皮
① 黃牛麵皮:由世界著名皮革製造工廠GANASON提供,精選自黃牛背部首層天然皮,用於製造「斯伯丁」品牌系列籃球中的頂級產品。此款籃球強調控球手感,表皮遇汗水澀而不粘,彈跳度柔和適中,極易操控。但價格昂貴,且不易保養,僅供室內木質地板使用,通常用於專業比賽。美國NBA職業聯賽使用此款籃球。
② ZK超細纖維:含「斯伯丁」專利成份的一種合成材料。具有手感細膩,吸汗防滑,相對天然皮革,有耐磨, 抗霉變, 易保養等優點。用它製成的籃球通常供專業球隊訓練和比賽使用。目前國內CBA甲A男子籃球聯賽正式比賽及各參賽隊訓練使用此種由ZK超細纖維製成的籃球。
③ PU合成皮:隨著人們環保意識的加強,PU合成皮是一種新興的,用於替代傳統天然牛皮製品的新型材料,用它製成的籃球,具有防水,耐磨,抗霉變,適合室內外兩用等優點。雖同稱PU合成皮, 但市場上種類繁多, 檔次不一,良莠不齊,為確保產品質量和防止假冒,我們僅使用進口及國內最大的皮料工廠——煙台皮料廠提供的專用PU合成皮材料。
④ PVC合成皮:雖然在手感和耐低溫能力上略遜於PU合成皮,但其防水,耐磨,抗霉變,抗鹽鹼能力優於PU合成皮,且有價格優勢,經濟實惠,是很好的普及型室內外兩用籃球的表皮材料,同樣,我們僅使用進口及國內專業皮料廠提供的專用PVC合成皮材料。
⑤ 合成橡膠:"斯伯丁"擁有專利的雙層合成橡膠製作工藝,以其仿皮手感和極好的防水,耐磨,抗霉變, 抗鹽鹼能力,是最好的室外普及型籃球表皮材料, 再經過傳統工藝的加工製作,優質的"斯伯丁"合成橡膠籃球,使人們一改往日對橡膠籃球是低檔,劣質球種的片面看法。
內膽
「斯伯丁」及「威佳」籃球均採用本廠自產的專用丁基橡膠內膽,原材料採用進口生膠,純度高,少雜質,性質穩定,通過專利技術的加工和特種添加劑的使用,使此種內膽具有獨特的彈跳柔和度和良好的氣密性。彈跳柔和穩定,是高品質籃球細膩手感的內在來源,而好的手感當然會帶來好的自信心。
中胎
內膽和外表皮之間的中胎, 其製造技術對籃球的整體表現起著重要的作用,斯伯丁專門的中胎製造工藝技術,使中胎起到良好的控制,支撐和過渡銜接作用。
球嘴
與其它球種不同,「斯伯丁」及「威佳」籃球採用的也是自產的專用球嘴,此種球嘴有獨特的結構和組裝方法, 具有防漏氣、防水和可更換等優點。
纏紗
「斯伯丁」品牌籃球對內膽纏紗工藝要求較高,這是確保球體堅固,不易變形,有彈性和質感,投籃時球體飛行和旋轉穩定準確的關鍵。
① 纏紗工藝使用經過專門改造過的設備,以確保纏紗角度變化的精度和均勻度;
② 必須採用進口高密度尼龍紗線而非PE紗,以確保纏紗層的牢度和韌性;
③ 紗線纏繞過程中沾用的膠水也是確保成品品質的重要環節,斯伯丁只選用利用專利技術配製出的專用膠水;
④ 通過長期實踐,斯伯丁還根據不同的球種及其使用環境的特點,採用不同的纏紗長度,力求使每種籃球都能表現出最佳的使用效果,但總纏繞圈數控制在2200~2400圈之間。
這品牌不錯,我打了有一年多了籃球是一項技術綜合性較強的運動項目,投籃得分的多少,決定著比賽的勝負。那麼,如何創造更多的得分機會,提高投籃的命中率,下面是在教學和訓練中的一些方法:
一、加強規范化投籃動作的練習。投籃的動作有單手和雙手,不論採用哪種方式,都要嚴格地按規范化動作去做。培養和掌握投籃時的肌肉感覺是優先於一切的先決條件,這就應加大規范化投籃動作的練習,最終達到動力定型。
二、提高身體的訓練程度。身體訓練程度是完成各種技術動作的基礎,對投籃命中率有明顯的影響。如身體訓練較差的隊員,運動量增大時,命中率就明顯下降。因此,應把投籃與身體訓練結合起來,在一定強度下限時限數投籃訓練,以便在緊張激烈的比賽中,有足夠的體力保證投籃命中率的穩定和提高。
三、選擇良好的投籃時機、果斷出手。良好的投籃時機,是提高投籃命中率的關鍵,一次好的得分機會是靠個人和全隊配合來創造的,要善於捕捉投籃的時機。投籃者要觀察防守隊員的重心、位置、防距,一旦防守者失掉了正常的防位,不能幹擾投籃時,或投籃者利用假動作誘使防守者失掉重心、位置和防距時,投籃者創造了投籃機會,果斷出手。利用全隊戰術創造出來的機會或利用攻防雙方出現暫時的時間差和空間差立即投籃。
四、要有強烈的投籃慾望和自信心。強烈的投籃慾望和自信心是提高投籃命中率的前提,對投籃起著重要作用。在教學中要使投籃者得以全面鍛煉,掌握各種投籃技巧,發揮他們的主觀能動性。在平時應對學生多一些關心、幫助,多一些鼓勵和表揚,培養投籃者的自信心。
五、加強全身協調性和出手動作穩定性的訓練。比賽中,常看到有些投籃者,在突然受到外力作用失去身體平衡時,仍能將球投進,這說明投籃者身體協調性好,在球出手的瞬間,身體和手是相對穩定的,投籃者的時空感強、手感好、自信心強,使整個投籃動作力量均勻、柔和,動作自然、連貫、流暢。
六、選擇合適的投籃出手角度和球的飛行路線。據科學和實踐證明,球的出手角度影響著球的飛行路線,球的飛行路線一般有低弧線、中弧線和高弧線三種,一般以中弧線為最佳。但由於投籃距離的遠近,隊員身材的高矮和彈跳素質的不同,因而在投籃時,球的飛行路線也就有所不同,在訓練中要根據實際情況來定。同時,穩定的心理因素也是至關重要的,學會自我調節和自我心理暗示,不要受裁判、場地、觀眾、氣氛和比分的影響,採取合理、果斷的行動進行投籃。
[3.單手原地投籃
單手原地投籃,特別是對青少年來說,是一種基本投籃方式。我們以右手投籃為例:
雙手持球置於與眼睛同高的位置,稍便向右側,右腳比左腳稍靠前,雙膝微屈,將球上舉,右手手腕後伸,使球體大部分重量落在右手,左手從左側輕輕扶住球體,腳前掌發力,提起腳跟,伸直雙膝,伸右臂將球投出(參考關於投籃) 投籃從手腕向後彎曲開始,進而向上、向前,指尖是最後離開球體的部位。
『陸』 初學者買什麼品牌的籃球合適
斯伯丁便宜一點的差不離,斯伯丁兼容性好適合初學者,可以買來一個80多塊錢的隨便打打
『柒』 我是新手,買這個籃球好嗎。我同學推薦的
可以了吧,籃球這個東西主要是要手感好,其他不重要。我們經常在外面和別人玩,什麼樣的籃球都有,幾十到幾百。但是完全不影響熱情。主要是大家都玩得開心。球好球壞根本不影響對打球的熱愛。
『捌』 初學者買什麼籃球好
斯伯丁的 有一款球上面印有一個控球後衛 上面也標了控衛 手感挺好 我喜歡用它 呵呵 價錢145 還有大前鋒和fire的手感也好 現在這球價格也都這樣 如果你沒錢 那就買鄧肯吧 國產的 四五十左右 手感也不錯 買的時候自己試一試 看看軟不軟 黏不黏手 呵呵
『玖』 新手籃球員,買什麼牌子的籃球比較好
斯伯丁比較受歡迎。我在JD買了一個。兩百左右的足以。手感很好,記得買PU的
『拾』 新手打籃球應該買什麼牌子比較好
新手還是老手對球都不要吝嗇,斯伯丁網站上看看,100元左右就可以。