打籃球腳骨疼是怎麼回事

① 打籃球後腳酸痛是什麼原因 急 ！！！

打籃球造成後腳酸痛有幾種可能：、
一是運動中扭傷
二是疲勞過度
三是舊患作怪

首先，你回想一下，自己最近打籃球是否有扭傷。有時候，無形中拉傷了筋骨，可能並沒有及時發現，並作出相應的保護措施，次日後再運動就會出現你所述的情況；
其次，你考慮清楚是不是自己的後腳帶有舊患所在，所以天氣變化了，或者過度疲勞就會出現酸痛現象。
最後，如果你發現你現在的情況持續一段時間都沒有好轉的話，我建議你到跌打館睇一睇比較穩當。也可以先自行嘗試一下按摩和塗上葯酒觀察下，再到醫院檢查。

建議用葯：雲南白葯、好及施（先冷敷，再用熱敷）

② 一打籃球兩個腳踝就痛是怎麼回事……

有時候是因為疲勞過度吧！就像不經常運動，突然劇烈運動後，就會感覺肌肉酸痛，運動前最好做個熱身，活動腳踝，避免受傷，有些籃球動作很拉風，但是存在隱患的，就是說其實傷身體，你現在卻感受不到，年紀大了就知道了

③ 打籃球腳痛怎麼辦

首先是休息，有可能已經損傷到腳踝了，如果你還堅持打球，那就會使韌帶鬆弛，以後更容易崴腳和受傷，我的建議是：如果你是剛受傷，比較疼，有水腫，那麼24小時之內用冰敷（切記）。如果受傷已經超過48小時，而且沒有水腫，那麼可以用熱水泡泡腳，用跌打傷葯按摩。
關鍵還是養傷吧，NBA球星有傷都要停賽的，別覺得自己年輕就不當回事，我就是特別愛跳的人，以前可以扣籃，跳的太多，半月板受傷，但是沒當回事，還接著打比賽，自己咬牙不說，結果現在運動能力嚴重下降，腿總腫，打球也不敢跳了。引以為戒吧

④ 打完籃球之後腳踝痛，或與哪些因素密切相關，得避而遠之

打籃球是大多數男孩最喜歡的運動。他們在籃球場上的表演非常精彩。但是在拉力後面，受傷更常見，尤其是腳踝受傷。因為當跳起來時，腳踝需要承擔你身體的全部重量。打籃球後腳踝疼痛可能是由於以下原因。如果你也有打籃球的愛好，不妨看上一看，不好的習慣最好可以改進，以免對自己的腳踝造成損傷，就很麻煩了。

尤其是運動中常見的動作，如跳躍後落地、突然停下來轉身，實際上對踝關節非常有害。此外，這種鍛煉不僅會損傷患者的踝關節，還會在鍛煉後對患者的整個足弓造成一些疼痛。需要警惕的是，如果患者在籃球場上沒有突然感到不適，而是僅在第二天才感到疼痛，那麼他們應該警惕乳酸分泌過多的可能性。

⑤ 打籃球腳踝疼怎麼辦

你痛了多少天？只要你能打到球。跑得起。一般都會沒事。過多一陣子就好。想快點好就擦多點葯油。只有痛得不能著地才要去包。別擔心。總會好起來的。

⑥ 打籃球腳底痛

原因可能是以下幾種：
1.你的腳弓比較扁，也就是俗稱的片平足，通過劇烈長時間活動，一定會痛
2.踝關節力量較差，踝關節力量的不足，能導致整個腳踝直至整個腳都痛
3.舟骨負荷太重，不知道你的身高和體重是多少，舟骨是支撐整個身體的骨頭要是承受的壓力太大，通過在場上不停的跑、跳，舟骨的壓力傳給你整個腳底的組織，也會痛的
4.場地原因，籃球場場地過硬或者不平，也會對腳有很大的傷害，這一點不能忽視
5.運動問題，你的跑姿腳的落地順序不對，正確的是後腳腳前掌蹬離，前腳腳後跟先落地，然後腳掌，最後腳前掌再次等地
跳也是一點，落地後不注意緩沖，這樣一來對你的腳的傷害就很大，時間長了更對你的膝蓋影響很大

⑦ 為什麼每次打完籃球腳就特別疼，而且大腳骨越來越突出明顯

拇外翻主要是遺傳和穿鞋不當導致的，平常要少穿高跟尖頭鞋多穿寬松一點的鞋子的。大腳骨痛一方面是因為經常穿鞋摩擦導致的一方面是拇外翻惡化的徵兆的，所以一旦發現要及時矯正了不然惡化會疼痛影響日常走路的。

⑧ 為什麼打完籃球之後，老是覺得腳腕疼

這方面有一些原因。打完籃球腳腕疼。一可能是你打球之前沒做熱身運動，都知道的，上體育課老師都帶領大家做熱身，至於為什麼，我想我不說也都知道、再可能就是你打球的時候運動量大。比如說你打球時間長，一打就是一下午，而且這一下午你還不休息，打得那麼帶勁。不停的跑，跳，變向，過人、、、這樣高強度長時間的運動也能導致你的腳腕，大腿、跟腱酸痛。樓主說崴過腳，還骨裂。骨折後的傷處，以後一般是不會再折了。骨裂的話我想應該同理吧。恢復的話應該是沒問題了，有問題醫生就會囑咐你少運動了。不過受過傷以後我覺得傷口處應該不如沒傷之前那麼好了。他的恢復能力，運動能力都不如受傷以前了吧。我建議樓主打球有個度，打球不要太拚命、打半個小時或者一個小時休息10-20分鍾。你這樣試試看看，如果還疼的話，我建議你去醫院看看、