① 如何當好一名籃球射手
樓主你好！春節愉快！ 首先作為一名射手 你必須擁有精準的投籃 還有 你可以在最短的時間內調整自己 把握最恰當的出手時機和出手速度 籃球場上任何一個位置都是你的得分點 你不能有投籃死角！！！ 其次，你要勤奮練習投籃 每天都不能放鬆 保證你的手感 多打對抗性較強的比賽或是訓練 鍛煉你的臨場能力 第三也是最重要的一點 你必須自信 你相信 你投的進 對手封不了你 試對手如木樁 當然不可以盲目 不是拿球就扔的那種 那沒意思 看準時機投籃 要具備catch and shot 的能力 想成為一名射手你還得練習無球跑動 看看Ray Allen 的比賽吧 我要講的就這些了 呵呵呵 原地投籃 原地投籃是最基本的投籃方法，是行進間投籃和跳起投籃的基礎。原地投籃易於保持身體平衡，便於全身協調用力，比較容易掌握。一般在中、遠距離投籃和罰球時運用較多。 1．雙手胸前投籃：這種投籃雖然出球點較低，但出手前穩定性好，出手力量大，便於與傳球、突破相結合，多用於遠距離投籃。 動作方法；雙手持球基本同雙手胸前傳球。兩肘自然下垂，將球置於胸前，目視瞄準點。兩腳前後或左右開立，兩膝微曲，重心落在兩腳之間。 投籃時，兩腳蹬地，腰腹伸展，兩臂向前上方伸出，兩手腕同時外翻，拇指稍用力壓球，食指、中指撥球，使球從拇指、食指、中指指端飛出。球出手後，腳跟提起，身體隨投籃出手方向自然伸展。 動作關鍵：投籃時，蹬伸踝、膝、髖，雙手用力均勻，手腕外翻，手指撥球。 2．雙手頭上投籃：這種投籃出球點高，不易封蓋，便於與頭上傳球相結合。但是重心高，不便與運球和突破相結合。 動作方法：雙手持球於頭上，肘關節自然彎曲，兩腳前後開立，兩膝微屈，重心落在兩腳之間。投籃時，兩臂隨下肢的蹬伸向前上方伸出，兩手腕同時外翻，拇指、食指稍用力下壓，用指端撥球，使球通過拇指、食指、中指指端飛出。球出手後，腳跟提起，身體隨投籃出手方向自然伸展。 動作關鍵：手腕外翻，雙手用力均勻。 3．單手肩上投籃：這是比賽中運用比較廣泛的投籃方法，是行進間和跳起肩上投籃的基礎。這種投籃出手點高，便於結合其他技術動作，能在不同距離和位置上應用。 動作方法：以右手投籃為例，右腳在前，左腳稍後，兩膝微曲，重心落在兩腳之間。右手五指自然張開，用指根及指根以上部位觸球，掌心空出，翻腕托球的後下部，右臂屈肘稍向內收，置球於右肩前上方，上臂與肩關節約成水平，前臂與地面近似垂直，左手扶球的左側，目視瞄準點。投籃時，下肢蹬地發力。右臂隨腰腹伸展向前上方抬肘伸臂，用手腕前屈和手指撥球動作，使球從食指、中指指端柔和飛出。球離手時，手臂要隨球跟送，腳跟提起。 動作關鍵：腳蹬地、腰腹伸展、抬肘伸臂、屈腕撥指要順序柔和用力。大拇指和小指要把握方向。 行進間投籃 行進間投籃是在快速跑動中接球或運球後做中、近距離投籃時，所採用的一種投籃方法。一般多在快攻結束或突破切入籃下時運用。 行進間投籃動作方法很多，但動作結構基本相同，都是由跨步接球起跳、騰空舉球出手和落地三個部分組成。其腳步動作的共同點是：跨第一步的同時接球，跨第二步時跳起空中投籃出手，雙腳同時落地注意屈膝緩沖。在實際運用時，應根據投籃的距離、角度以及防守隊員所處位置來決定投籃出手的動作方法。在投籃時要控制好身體平衡。跨步的大小、快慢、方向也應根據臨場情況的不同而有所變化。 1．行進間單手肩上投籃：又稱行進間單手高手投籃，是在比賽中切入籃下時，常用的一種投籃方法。 動作方法：以右手投籃為例，右腳向前跨一大步時接球，接著上左腳蹬地起跳，右腿屈膝上抬，同時雙手舉球於右肩前上方。騰空後，上體稍後仰，當接近了高點時，向前上方抬肘伸臂，用手腕前屈和手指撥球力量將球投出。 動作關鍵：跨步一大二小向上跳，節奏要清楚。出手時，腕、指用力要柔和。 2．行進間單手低手投籃：行進間單手低手投籃是在快速跳動或運球超越對手後，在籃下的一種投籃方法。它具有伸展距離遠和出球平穩的優點。 動作方法：以右手投籃為例。右腳向前跨出一大步的同時接球，左腳跨第二步時用力蹬地向前上方起跳，右腿屈膝自然上提。騰空到最高點，右手五指自然張開，掌心向上，托球的下部，右臂向前上方伸展，接近球籃時，用手腕上挑和手指的撥動，使球向前旋轉進進球籃。 動作關鍵：騰空時身體向前上方充分伸展，舉球後保持托球的穩定，腕、指上挑動作柔和協調。 3．行進間雙手低手投籃 動作方法：跑動中跨右（左）腳的同時接球，接著左（右）腳跨第二步並用力蹬地起跳，身體盡量向球籃方向伸展。雙手持球，掌心向上托球的下部，向球籃方向伸臂。起跳到最高點，前臂外旋，用屈腕、撥指的力量，使球通過中指、無名指、小指指端，向前旋轉飛向球籃。 動作關鍵：跨步節奏清楚，騰空身體向前上方伸展，出手用力柔和。 跳起投籃 簡稱跳投，它具有突然性強、出球點高的特點。可以與傳球、運球突破等技術動作結合運用，在原地、行進中急停、背對球籃轉身以及在不同距離和位置時，都可採用。跳投是現代籃球運動普遍運用的主要投籃方式。 1．原地跳起單手肩上投籃 動作方法：以右手投籃為例，雙手持球於胸前，兩腳前後或左右自然開立，兩膝微屈，重心落在兩腳之間。投籃時，兩腳用力蹬地向上起跳，提腰，同時雙手舉球至右肩前上方，方身體騰空接近最高點時，左手離球，右臂向前上方伸展，利用手腕前屈和手指撥球力量將球通過指端柔和投出。落地時屈膝緩沖，保持身體平衡。 動作關鍵：垂直向上起跳，保持身體平衡。起跳、舉球、出手動作要協調，接近最高點出手。 2．接球急停跳起投籃 動作方法：在快速移動中接球用跨步或跳步急停，兩膝彎曲，重心下降。兩腳突然快速有力蹬地起跳，同時持球上舉，當騰空接近最高點時，投籃出手，動作同原地跳投。 動作關鍵：接球、急停時，要控制好身體重心。起跳突然，急停與起跳要緊密銜接。 運球急停跳起投籃 動作方法：在快速運球中，運用跳步或跨步急停，緊接迅速蹬地跳起的同時，雙手抄球上舉。當身體騰空接近最高點時，投籃出手，動作同原地跳投。 動作關鍵：運球、急停、抄球與起跳動作銜接要連貫協調，起跳突然，空中保持身體平衡。
② 如何成為一名籃球射手。
一名好的射手，是靠練的。
比如米勒，人家一天2個小時投籃。
姿勢不重要，進球最重要，比如馬丁，馬里昂。
吸引眼球的漂亮姿勢固然好但沒有也不必計較！
如果你想成為一個神一般的射手，一天投個500個球以上吧，當然，不光是投，還要總結。
沒有一個人生下來就會投球的，神一樣的射手背後付出的是血一樣的汗水！
③ 怎樣才能做好一個『射手'
射手，不分位置，內線也有中投，外線也需要，甚至是遠投
手感，你要嘗試不同皮質的籃球去訓練投籃，你要訓練在自己躲避對手封蓋的情況下投籃，你要找到自己的投籃特點，速度，還是出手高，還是後仰，還是...了解自己，訓練特點，誇大，這樣你才有特點，這樣才能給自己創造機會
④ 如何成為一個更好的籃球射手（三）小跳投
1. 准備，墊腳下蹲，單手球放在set point
2. 腳主用力，手只是carry（帶動，可以理解為被動）
3. 跟隨動作，手腕自然下垂
drill步驟：
1. 籃下3米（或2米）附近，左，中，右，三點，一點連進10個移動到下一點，一定要連進，中間斷了從頭數。
2. 罰球線附近，左，左上，中，右上，右，五點連進5個。
3. 遠投，三分線內一步或兩步，五點，每點連進3.
⑤ 如何練好籃球射手
首先找感覺。
其次指力、腕力的提高很重要。
再次正確的姿勢也很重要
這些都離不開勤學苦練的
⑥ 在籃球比賽中如何成為一個優秀的射手
優秀射手不僅要無人防守的時候准，而且要在有防守壓力的時候保持手感。
最終的途徑有以下幾點，多練習投籃，專業自己的籃球動作，提高在對抗之下的命中率，打球要聰明，要機敏的把握投籃機會。
⑦ 怎麼才能成為籃球射手
1. 多練習
2.相信自己 不要怕說 自己打不好
3.多看一些籃球教學的視頻
4.想要 打得比人好 就得比人付出多一份的汗水
5.一定得看清自己的不足 和短板 努力 補足它
籃球就是個 熟能生巧的東西 NBA的球員為什麼打得好？ 他們 每天需要8小時的訓練時間 雖然 你 不太可能有 8個小時 每天打球 但是 只要你 付出的多點 你 就會 打得比別人好點~
⑧ 籃球 如何才能成為射手型的隊員
其實你這樣的條件，如果身高繼續長幾公分的話，打小前鋒非常好，能突破得分，不過如果再提高投籃的話那就非常全面了。投籃最重要的是手形，堅持練習右手單手投籃這個你可以看視頻學習，一定要多練習，科比的投籃那麼棒，除了天賦外，每天上千次投籃練習才是保證。而且投籃出手後，手形一定要保持至少一秒，這不是說出手後手形還能改變什麼，主要是你有這個意識的話，你的出手就會非常流暢了，而且跳投盡量用小腿的力量，腰不要太彎，在起跳的最高點將球投出，長期練習，你的命中率就不會差了。想做射手，還有很重要的是無球跑動，可以通過擋拆配合跑動，這樣能將防守你的人甩開，讓後接球舒舒服服的投籃。還有一點是意識，對投籃時機的選擇，這要通過比賽的積累，如果接球後防守隊員還沒有甩開的話，可以運球後再投籃，結合假動作，不要輕易投那些勉強的球。概括起來的話，練習，手形，無球跑動，時機選擇。其實你大可以做能突能投，能傳球，能槍板，能防守的全能小前鋒。加油