籃球的投球位置有哪些

❶ 籃球定點投籃都有哪幾個點

籃球定點投籃的點：九十度，四十五度，零度。

操作方法：

1、做好定點投籃有很多的要領，首先我們一定要有信心，投籃的時候有信心，命中率會很高，自信心非常重要。

2、在定點投籃的時候，雙腿打開與肩同寬，彎曲蓄力，這一點很重要，這是投籃的時候的下部的動作要領。

3、定點投籃，手臂的動作也很重要，手臂和肩膀成九十度的時候，最能發揮出手臂的力量，手臂和手掌也要成九十度左右。

4、在球出手的時候，手掌要盡量的張開，這樣可以保證我們能夠很好地控制球的出手路線，保證較高的命中率。

定點投籃比賽規則：

1、每隊3人，每人以三分鍾為限進行投籃，必須在時間內將球全部投完，超過時間則不計算。

2、以進球數量計分，每一點投2球，第一球進算1分，第二球算2分。

3、以籃筐至罰球線的距離畫半圓，分成五個點，每點共有2個球。

4、裁判吹哨後，始可拿球。

5、必須在投籃線後投球，若踩線或過線則不計算。

6、可以跳投。

7、若投籃時球從選手手中掉落，則算已出手，不可撿回再投，且不算成績。投籃前允許拍球幾下。

8、若有規則上的問題，與裁判聯系。

❷ 籃球投籃的時候掌根觸球嗎都有哪幾個位置觸球

球與手掌接觸時，球面與手掌心是空的，就手掌指節與球面接觸，你只要做到手掌自然張開後把球放上就好。投球時手掌動作姿勢是：拇指和小拇指自然有向內受力定住球的穩定，其餘3指放鬆自然接觸球，球出手後食指翻腕下壓動作完成後食指所指方向就是球投向目標（籃框）。

❸ 籃球裡面1 2 3 4號位分別是什麼位置

1號位：控球後衛（PG）

中鋒雖沒有固定的「身高標准」，但以現今世界籃壇的一般水平，男籃中鋒的身高普遍在2米08（6英尺10英寸）以上，女籃中鋒的身高普遍在1米90（6英尺3英寸）以上。在技術統計上，中鋒通常能貢獻最多的蓋帽數，且常能達到較高的投籃命中率（Field goal percentage）以及籃板球績效。由於身高能夠達到2米13（7英尺）以上，而仍保有良好運動能力的籃球運動員人數有限，少數兼具高度及靈活度的中鋒球員往往能夠成為左右比賽勝負的重要因素。以美國職業籃球聯盟NBA為例，一個擁有運動天賦、精神、球技和良好體格的中鋒，往往是構成一支強大球隊的關鍵。

(3)籃球的投球位置有哪些擴展閱讀：

籃球位置（英語：basketball positions），是指籃球比賽中球員角色的一種分工。傳統上，根據球員在球場的前、中、後位置，可以大致分出三個位置，包括前鋒、中鋒、後衛。現代籃球比賽中，場上的五名球員通常分為五個位置，包括控球後衛（PG）、得分後衛（SG）、中鋒（C）、小前鋒（SF）、大前鋒（PF）五者。在國際籃球規則中，對於球員的角色並沒有特別定義，教練也可以視情形隨時改變場上球員的角色。在籃球比賽中，每個位置的責任定義也不是絕對的，球員可能同時負擔多種功能，因此出現了如控球前鋒、中前鋒、雙能衛等的名稱。

❹ 籃球比賽的五個位置

中鋒技術

1.深搶位要球:內線搶位越靠近籃下進攻當然越有利啦,搶到位置後要球動作合理,用身體和手臂把防守擋到一邊,另一手要球,這就要求單手球性要好啦!

2.轉身跳投球命中率要高:內線要球德球後,接球轉身跳投這招大家都見多了吧!動作突然,如略帶後仰再加上本身要球位置靠近籃下命中率理所當然要高點啦(不高就是你的問題啦)此招必殺!

3.接球後轉身持球突破:這招一般是在離籃下較遠時用,接球後順勢後轉身與防守形成面對面的姿勢,此時離防守較近,選擇的當然是突破啦(離防守遠就投,越近就越容易突破啦,地球人都知道!交叉步或順步再接轉身,挑籃動作 要多酷有多酷)

4.勾手:這招大家看姚明用的較多吧.側身勾手,敢問場中幾人能蓋.

5.策應分球:強力的中鋒多會招來大堆人的防守,這時就得及時分球去,不是一個人能大的.再說分球出去還能說明你不自私呢,何樂而不為呢!

6.掩護擋拆:中鋒個高\體大不容易被對方撞壞啦,一擋就是廣闊天空啊!

看到的一些東東，不知道隊大家有沒有幫助，嘿嘿，希望有幫助，其他位置的我會慢慢找全貼上來的~~~

球場上的小前鋒（SF）

小前鋒（Small Forward）乃是球隊中最重要的得分者。所謂的小前鋒，最根本的要求就是要能得分，而且是較遠距離的得分。小前鋒一接到球，第一個想到的就是要如何把球往籃子里塞，小前鋒的基本工作，就是得分、得分、再得分。小前鋒乃是對命中率要求最低的一個位置，一般而言只要45%就算得上合格，而40%以上都可以接受。當然這有一個前提，就是他要能得分。

為什麼小前鋒的命中率可以比較低呢？因為他是隊上主要的得分者，他經常要積極找機會投籃，要在某些時刻穩定軍心，甚或以較困難的方式單打對手來提升士氣，乃至於給對手下馬威，給予敵方迎頭痛擊等。因此小前鋒會有較多的機會出手，而且可能是不太好的機會，所以容許他的命中率低，只要他能得分的話。

組織控球後衛

控球後衛（PG）

控球後衛（Point Guard）是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場，再把球傳給其他隊友，這才有其他人得分的機會。首先，運球能力是絕對少不了的，必須要能夠在只有一個人防守他的情況下，毫無問題地將球帶過半場；還要有很好的傳球能力，能夠在大多數的時間里，將球傳到應該要到的地方，要能將球傳到最容易得分的地方。

控球後衛還要組織隊上的攻勢，讓隊上的進攻更為流暢。在得分方面，控球員往往是隊上最後一個得分者，也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手，否則他是不會輕易投籃的。控球員有一個不變的原則：當場上任何隊員的機會比他好，他一定將球交給機會更好的隊友。所以，控球員的出手經常都是很好的投球時機，對他的命中率要求也就比較高，一般而言應該要在50%以上，要比小前鋒和得分後衛高。而在得分能力方面，外線和切入是他必備的兩項利器。

得分後衛（SG）

得分後衛（Shooting Guard）在場上是以得分為只要任務，是僅次於小前鋒的第二得分手，但是他不需要練就像小前鋒一般的單打身手，因為他經常是由隊友幫他找出空檔後投籃的，不過也就因為如此，他的外線准頭與穩定性要非常好。

一個得分後衛經常要做到的有兩件事，第一是有很好的空檔來投外線，因此他的外線准頭和穩定性一定要好。第二則是要在小小的縫隙中找出空檔來投外線，所以他出手的速度要快。一個很好的得分後衛總不能企盼每次都有這么好的空檔，應該能在很短的時間內找機會出手，而命中率也要有一定的水準，如此的話，才能讓敵方的防守有所顧忌，必須拉開防守圈，而更利於隊友在禁區內的攻勢。
因為出手的距離經常是相當遠的，不能希望一個射手投外線要准到比籃下打板命中率還高，得分後衛有時也得要自己找機會單打出手、或是在人縫中找空檔，所以他的命中率不會太高，一般而言，能到47%、48%就算不錯了，50%以上已是上上之選。~~~

中鋒（C）

中鋒（Center）顧名思義乃是一個球隊的中心人物。他多數的時間是要待在禁區里賣勞力、賣身材，他在攻在守，都是球隊上的樞紐，故名之為中。首先，他既然是在禁區裡面，那麼籃板球是絕對不可或缺的。再來，禁區又是各隊的兵家必爭之地，當然不能讓對手輕易攻到這裡面來，所以阻攻、蓋火鍋的能力也少不得。而在進攻時，中鋒經常有機會站在靠近罰球線的禁區內（此乃整個進攻場的中心位置）接球，次時他也應具備不錯的導球能力，將球往較適當的角落送去。以上三項，應是所有中鋒應具備的基礎技能。

而在球隊中，中鋒也經常身負得分之責，他是只要的內線得分者，與小前鋒里外對應。因為他要能單打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往較接近籃框，所以命中率又應該高些，大致來說，52%可以做為一個標准。對中鋒命中率的要求，僅次於大前鋒。

防守上，要稱為一個好的中鋒，那除了守好自己該看的球員之外，適時幫忙隊友的防守是必須的。簡單地說，若敵方的球員晃過了隊友的防守而往籃下進來，中鋒無便要有一夫當關之勇，守住己方的禁區。當然，不是說每回都能滴水不漏，但總是要有」能幫忙「的能力，若一個中鋒只能守住自己的人，那是不足夠的（除非對方是超強的進攻中鋒）

球場上的大前鋒（PF）

大前鋒（Power Forward）在隊上擔任的任務幾乎都是以苦工為主，要搶籃板、防守、卡位都少不了他，但是要投籃、得分，他卻經常是最後一個。所以說，大前鋒可以算是籃球場上最不起眼的角色了。

我們先說說大前鋒的職責好了，他的首要工作便是抓籃板球。大前鋒通常都是隊上籃板搶得最多的人，他在禁區卡位，與中鋒配合，往往要挑起全隊的籃板重任。而在進攻時，他又常要幫隊友擋人，然後在隊友出手後設法擠進去抓進攻籃板，做第二波的進攻。通常僅有少數的時間，會要求大前鋒沉底單打，這時候他便在禁區附近來個翻身、小勾射只類的，做些近距離的進攻。

既然大前鋒一般較少出手，而其投籃的位置又經常很靠近籃框，那麼對其投籃的命中率自然要求也比較高了。以隊上五個位置來說，大前鋒應該要是命中率最高的一位了，不錯的大前鋒應該要達到五成五以上。不過由於得分不是他的強項，所以他的得分可以不多，但是籃板就一定要抓得多。此外，防守時的火鍋能力自然也是大前鋒所必備的。因為他要鞏固禁區，防守當然重要。其實說穿了，大前鋒就是要做好兩件

❺ 籃球的位置是怎麼分的經常在外線投球適合打什麼位置

中鋒,大前鋒是內線球員.組織後衛,得分後衛是外線球員,而小前鋒是連通內外的紐帶 .如果你的技術能力比較好那麼你就可以打組織後衛,如果你的得分能力更強的話那麼你就打得分後衛,如果你有比較好的身體素質(身高)那麼你就可以打小前鋒.

❻ 籃球場上的5個位置名稱分別是什麼

1、控球後衛。控球後衛是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場，再把球傳給其他隊友，這才有讓其他人得分的機會。

❼ 籃球比賽哪個位置可以投籃

籃球比賽中任何位置都可以投籃，除了籃板後面。
看過黑字的籃球的同學，一定知道綠間這個名字
從己方罰球線開球，接球後，直接命中對方藍心
超遠3分球
在NBA偶爾也會上演
所以只要有技術+運氣，您在任何位置都可以射籃，只要不犯規或者超過24秒進攻時間限制（8秒必須開球過半場）

❽ 籃球場近中遠距離投籃分別在球場哪個區域

紅的部分是近，三分線內綠的部分是中，三分線外是遠

❾ 籃球場上五個位置分別是負責什麼的

第一個位置就是中鋒。中鋒這個位置的功能並不是做苦力的，也並不是用來搶籃板的，中鋒的功能主要和足球當中的中鋒其實是差不多的，在足球當中的中鋒負責中路的進攻，而籃球場上面的中鋒負責的是禁區得分。

從總體上來說，中鋒最主要的職責是籃下得分，其次才是搶籃板，防守之類的。從進攻方面來看，中鋒是最接近籃筐的位置，這個時候則需要有單打能力的球員，背對著籃筐做單打動作，翻身投籃是最常見的一項。

在防守上面，如果稱得上是一個好的中鋒，那麼除了守好自己該看的球員之外，還有適當的幫助隊友防守，也是必須要做到的。

第二個位置就是大前鋒。大前鋒在整個籃球場上面，應該才是最苦的一個位置，從傳統意義上來說，大前鋒的職責其實最主要的就是，搶籃板和防守。

大前鋒又被稱作是二中鋒，這兩者之間的分工最大的不同，就是大前鋒充當的是中鋒的羅賓，也就是說大前鋒是中鋒的跟班兒，中鋒負責在內線中得分，而大前鋒則要跟進搶籃板。其實說的通俗一點，大前鋒的主要工作就是要做好兩件事，一個是籃板，另外一個就是防守。

第三個位置就是小前鋒。在整個籃球隊當中，小前鋒是最應該得分的一個位置，從傳統意義上來說，小前鋒應該是籃球隊裡面的頭號得分手，中鋒的位置負責的是禁區得分，而小前鋒負責的是外圍得分，在整個球隊當中，小前鋒的進攻權利比中鋒的權力還要重，而且更加優先。

從傳統的籃球站位上來看，小前鋒的站位主要是在側翼，隨時可以45度切入，或者是投籃也可以突破，得分的覆蓋范圍是非常廣泛的。從籃球歷史上面來看，小前鋒基本上都是在籃球隊當中的頭號得分手，在五六十年代的時候，真正的籃球團隊配合，全部都會把小前鋒作為是頭號得分手。

第四個位置就是得分後衛。得分後衛一般情況下，都是站在弧頂邊上，shooting的意思是投籃，主要是找到投籃間隙，從而為射手進行投籃，另外一個最本職的工作就是後防，得分後衛的站位非常的靠後，主要是為了防止對方反擊，保衛後場。

從這一點上可以看出，得分後衛在真正傳統意義上，大部分的時間都是作為投手。但是如果按照傳統來說，持球得分是小前鋒的事情，得分後衛的職責主要是跑位尋找投籃的機會，並且在這種情況下，盡量還是少一些持球。

第五個位置就是控球後衛。剛才小編和大家也說過了，得分後衛主要是負責投籃和防守，而控球後衛主要負責的是組織和防守。在籃球場上面運球過了一半的時候，組織一下，然後再沖球，後衛當中最重要的一個職責也是防守。

guard的意思主要是防守，如果不能防守的後衛基本上都是不傳統的。對於控球後衛來說，一般最擅長的就是遠投，或者是可以給球隊拉開一定的空間。

(9)籃球的投球位置有哪些擴展閱讀

控球後衛的要求

首先，他的運球能力是絕對少不了的，他必須要能夠在只有一個人防守他的情況下，毫無問題地將球帶過半場。然後，他還要有很好的傳球能力，能夠在大多數的時間里，將球傳到球應該要到的地方：

有時候是一個可以投籃的空檔，有時候是一個更好的導球位置。簡單地說，他要讓球流動得順暢，他要能將球傳到最容易得分的地方。再更進一步地說，他還要組織隊上的攻勢，讓隊上的進攻更為流暢。

在得分方面，控球員往往是隊上最後一個得分者，也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手，否則他是不輕易投籃的。或者以另一個角度說，他本身有頗強的得分能力，而以其得分能力破壞對方的防守，來替隊友製造機會。

總而言之，控球員有一個不變的原則：當場上有任何隊友的機會比他好，他一定將球交給機會更好的隊友。

所以，控球員的出手經常都是很好的投籃時機，自然我們對他的命中率要求也就比較高，一般而言應該要在五成以上，要比小前鋒和得分後衛高。而在得分能力方面，外線和切入是他必備的兩項利器。

❿ 籃球中的五個位置都在哪兒

籃球場上有五個位置,分別是控球後衛(PG) 得分後衛(SG) 小前(SF) 大前 (PF)中鋒(C)控球後衛（PG）
控球後衛（Point Guard）是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場，再把球傳給其他隊友，這才有讓其他人得分的機會。如果說小前鋒是一出戲的主角，那麼控球後衛便是這出戲的導演。

怎樣才算是一個合格的控球後衛。首先，他的運球能力是絕對少不了的，他必須要能夠在只有一個人防守他的情況下，毫無問題地將球帶過半場。然後，他還要有很好的傳球能力，能夠在大多數的時間里，將球傳到球應該要到的地方：有時候是一個可以投籃的空檔，有時候是一個更好的導球位置。簡單地說，他要讓球流動得順暢，他要能將球傳到最容易得分的地方。再更進一步地說，他還要組織本隊的進攻，讓隊友的進攻更為流暢。

對於一個控球後衛還有一些其它要求。在得分方面，控球隊員往往是隊上最後一個得分者，也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手，否則他是不輕易投籃的。或者以另一個角度說，他本身有頗強的得分能力，而以其得分能力破壞對方的防守，來替隊友製造機會。總而言之，控球員有一個不變的原則：當場上有任何隊友的機會比他好時，他一定將球交給機會更好的隊友。所以，控球員的出手經常都是很好的投籃時機，自然我們對他的命中率要求也就比較高，一般而言應該要在五成以上，要比小前鋒和得分後衛高。而在得分能力方面，外線和切入是他必備的兩項利器。

得分後衛（SG）

得分後衛（Shooting Guard），由其字義不難得知，他以得分為主要任務。他在場上是僅次於小前鋒的第二得分手，但是他不需要練就像小前鋒一般的單打身手，因為他經常是由隊友幫他找出空檔後投籃的。不過也就因為如此，他的外線准頭與穩定性要非常好。

得分後衛經常要做的有兩件事，第一是有很好的空檔來投外線，因此他的外線准頭和穩定性一定要好，要不然隊友千辛萬苦擋出個好機會，卻又投不進去的話，對全隊的士氣和信心打擊頗大。第二則是要在小小的縫隙中找出空檔來投外線，所以他出手的速度要快。一個好的得分後衛總不能企望每次都有這么好的空檔，應該能在很短的時間內找機會出手，而命中率也要有一定的水準，如此的話，才能讓敵方的防守有所顧忌，必須拉開防守圈，而更利於隊友在禁區內的攻勢。

如此說,得分後衛的命中率一定要很高羅？其實不然。因為我們雖然希望他有較好的准頭，但是也別忘了他出手的距離經常都是相當遠的，我們總不能希望一個射手投外線要准到比人家籃下打板命中率還高吧！更何況，得分後衛有時也得要自己找機會單打出手、或是在人縫中找空檔，所以他的命中率不會太高，這是可以理解的。一般而言，能到四成七、四成八就算是不錯了，五成以上已是上上之選。

小前鋒（SF）

小前鋒（Small Forward）乃是球隊中最重要的得分者。對小前鋒最根本的要求就是要能得分，而且是較遠距離的得分。小前鋒一接到球，第一個想到的就是要如何把球往籃框里塞。他可能會抓籃板，但並不必要；他可能很會傳球，但也不必要；他可能彈跳很好，但仍不必要；他可能防守極佳，但還是不必要。小前鋒的基本工作，就是得分、得分、再得分。

小前鋒乃是對命中率要求最低的一個位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。當然這有一個前提，就是他要能得分。如果一個小前鋒每場球得個七、八分，命中率還只有四成的話，那還不如叫他去坐板凳算了。話說回來，為什麼小前鋒的命中率可以比較低呢？因為他是隊上主要得分者，他經常要積極找機會投籃，要在某些時刻穩定軍心，甚或以較困難的方式單打對手來提升士氣，乃至於給對手下馬威，給予敵方迎頭痛擊等。因此小前鋒會有較多的機會出手，而且可能是不太好的機會，所以我們可以容許他的命中率稍低，只要他能得分的話。

大前鋒（PF）

大前鋒（Power Forward）在隊上擔任的任務幾乎都是以苦工為主，要搶籃板、防守、卡位都少不了他，但是要投籃、得分，他卻經常是最後一個。所以說，大前鋒可以算是籃球場上最不起眼的角色了。

大前鋒的首要工作便是抓籃板球。大前鋒通常都是隊上籃板搶得最多的人，他在禁區卡位，與中鋒配合，往往要挑起全隊的籃板重任。而在進攻時，他又常常幫隊友擋人，然後在隊友出手後設法擠進去抓籃板，做第二波的進攻。通常僅有少數的時間，會要求大前鋒沉底單打，這時候他便在禁區附近來個翻身、小勾射之類的，做些近距離的進攻。

既然大前鋒一般較少出手，而其投籃的位置又經常很靠近籃框，那麼對其投籃的命中率自然要求也較高了。以場上五個位置來說，大前鋒應該是命中率最高的一位了，不錯的大前鋒應該達到五成五以上。不過由於得分不是他的強項，所以他的得分可以不多，但是籃板就一定要抓得多。此外，防守時的火鍋能力自然也是大前鋒所必備的，因為他要鞏固禁區，防守當然重要。其實說穿了，大前鋒就是要做好兩件事：籃板和防守。

以往，大前鋒往往就是要做苦工的，在場上他們少有接球單打的機會。但是現在籃球觀念日新月異，大前鋒也就慢慢在進攻方面有所加強了，這也正是大前鋒今昔最大的差別。不過，一個好的大前鋒，還是要以在禁區的苦工為主的。一個能抓籃板能防守，但是進攻能力不佳的球員，我們會稱他是好的大前鋒，但是一個很能得分卻在籃板、防守上失職的球員，根本不能算是一個大前鋒。

中鋒（C）

中鋒（Center）顧名思義乃是一個球隊的中心人物。他多數的時間是要待在禁區里賣勞力、賣身材的，他在攻在守，都是球隊的樞鈕，故名之為中鋒。

中鋒要做哪些工作呢？首先，他既然是在禁區裡面混飯吃，那麼籃板球是絕對不可或缺的。再來，禁區又是各隊的兵家必爭之地，當然不能讓對手輕易攻到這裡面來，所以阻攻、蓋火鍋的能力也少不得。而在進攻時，中鋒經常有機會站在靠近罰球線的禁區內（此乃整個進攻場的中心位置）接球，此時他也應具備不錯的導球能力，將球往較適當的角落送出。以上三項，是中鋒應具備的基礎技能。而在球隊中，中鋒也經常身負得分之責，他是主要的內線得分者，與小前鋒里外對應。因為他要能單打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往較接近籃框，所以命中率又應該高些，大致來說，五成二可以作為一個標准。對中鋒命中率的要求，是僅次於大前鋒的。

一名好的中鋒還得多才多藝。在進攻方面，中鋒在接近籃框的位置要有單打的能力，他要能背對著籃框做單打動作，轉身投籃是最常見的一項，而跳勾、勾射則是更難防守的得分方式。防守上，要稱為一個好的中鋒，那除了守好自己該看的球員之外，適時幫忙隊友的防守是必須的。簡單地說，若敵方的球員晃過了隊友的防守而往籃下進來，中鋒便要有一夫當關之勇，守住己方的禁區。當然，不是說每回都能滴水不漏，但總是要有"能幫忙"的能力，若一個中鋒只能守住自己的人，那是不夠的（除非對方是超強的進攻中鋒）。

中鋒有一種變形，也就是所謂的外線中鋒。他與正常中鋒的差別在於，他的進攻主要是跑到外面去投外線，而少做禁區單打的工作。由於中鋒的個頭高，其他矮個子根本守不住，所以到外線投籃可以把對方的中鋒引出來，故其在前鋒較強時也相當管用，而在防守時，他就與一般中鋒無異，照樣防守對方中鋒，照樣地抓籃板。