㈠ 打籃球怎麼才能更有球感
負重鍛煉應該不錯，綁上沙袋跑，做俯卧撐，仰卧起坐，如果有了力量，就有了基礎，打籃球本來就是考驗一個人體能的運動，還有就是要注意彈跳力，應該加強這方面的鍛煉，負重跳高，可以幫助彈跳力的提高
要想有球感、球性，必須多接觸籃球，科比兩歲就開始玩籃球，每天早上要在沒個點上練500個投籃，詹母斯也是一樣，有空的時候，練習拍球和跑步的時候拍球，至於繞腰、跨下的都沒用，都是虛的，還有一個必須得把左手練的跟右手一樣靈活，不要球左手投籃，起碼換手上藍、左手反手上藍要都扎實，國家隊他們訓練左手都是讓他們吃飯的時候用左手吃，所以要想有球感就是長時間的接觸球，要想打好籃球那就得多看看籃球視頻，別看那些街頭的，沒用真的，多看看那些明星是怎麼用腳步的，一些晃人的招數多練習練習，把身體練好了也是必須的，打球還得要狠啊、有霸氣，開始練的時候一定要把姿勢把正，不然以後那些不好看的姿勢就會不由自主的用出來了，別向馬里昂那樣成為NBA姿勢最惡心的球員啊，呵呵，祝願你早日打好籃球，殺殺那些小混混的威風
㈡ 籃球球感的定義
球感和手感要分開，球感是指的對球的掌握感覺，而手感指的是你的肌肉狀態，身體狀態，肌肉的僵硬程度，練球感的話建議你用網球…因為「微笑刺客」托馬斯就是那麼練的…
㈢ 打籃球 球感
打半場 和全場 的區別就是 全場要求你在不斷觀察場上情況 這是你一心好幾用 觀察 運球 擺脫 傳球 等等
這時就要求你的帶球 不僅僅我的球感好 稍微注意就可以運好 而是完全的下意識 就是我閉著眼也可以隨心所欲
這就映照了很多教練說 運球時要抬頭
不知你平時運球是不是抬頭 從現在開始 抬頭運球
運球是基本中的基本
㈣ 籃球的球感是什麼
點節不手判無籃柔運。投的，下斷況腕奏在感落球么，僵論和對好球的比覺較狀什有，
㈤ 籃球練好球感的好處
好的球感，你在運球的時候，感覺球和你的手就粘在一起似的，不容易出現劃手，運球失誤等。
㈥ 籃球練球感有什麼作用
1 手指持球練習
使用五根手指持球，並將手指向內緊縮。在球落下的一瞬間用手掌接住。也就是所說的單手抓球。很多人抓不住球，但這樣練習時練習手指很好的方法。
2 軀干盤球練習
將球放在腰間盤旋，這個動作的關鍵在於面向前方，不能看球，做順時針、逆時針的轉球練習。這樣練習有助於增加胳膊的靈活性，為良好的傳球打下基礎。
3 頸部盤球練習
將球沿著頸部環繞練習，這樣練習同樣面朝前方，頸部不可移動，並且做正、反時針方向交替練習。這樣練習同驅趕盤球練習的好處是一樣的。
4 球繞腳拍球練習
雙腳分開，用手指運球，繞著腳拍球練習，從右腳開始，後面過胯下後換左手運球，運到左腳後面過胯後再換右手。如此反復練習。練習要點：彎腰、直臂、手指運球。其好處不用我多說了吧，也是有利於手指球感的聯系。
5 胯下前後拋球練習
兩腳自然分開，同時稍稍降低重心，將球從前方拋向後方，兩手迅速由後方接住球，並將球再拋回前方，如此反復練習。注意：計時練習更有效果。
6 膝部盤球練習
兩腳分開，微微彎腰降低重心，將球繞著雙膝做盤球練習，眼睛同樣不能看球。順時針、逆時針交替練習。
7 胯下8字拍球練習
就是胯下運球的升級版，這種方法練習時身體不能太低，同時掌握節奏，每跳一次就拍球過胯。眼睛不能看球。
8 提前變向練習
我說的提前變向練習和別人的不一樣，上身挺直腰部彎下（切忌不能貓著腰），然後直臂運用手腕和指尖的力量變向運球。剛開始的時候從左邊到右邊可以只拍一下，到後期手腕和指尖力量都出來的時候就可以兩下的變向了。
㈦ 籃球 怎麼檢測自己球感好不好
看你打球的時候
是不是運球很容易掉
或者突破很容易被斷球
那麼就是你的球感不夠好了
㈧ 籃球球感有什麼用
不是球感好，
運球
就好的，而是反過來的，球感是基於你對球的控制能力，這樣才會有感覺，知道自己手上的球怎樣做，他能幫助你在投籃中獲益
㈨ 球感是什麼 球感重要嗎 還有怎樣才能提高球感 多長時間
球感就是打球的感覺，比如你不用低頭也可以運球運的自如，比如有時候會進一些稀奇古怪的球...提高球感需要每天堅持不斷的運球練習，最簡單的胯下運球，交叉運球，指尖運球等等...貴在堅持，不能堅持再好的方法也是白搭...
㈩ 籃球中經常提到 手感 球感 在科學上有一定的解釋或定義嗎
投籃或運球的動作描述：
眼睛看到的籃筐或防守人，直接條件反射（注意不是經過大腦）；
根據此前數千次的練習，條件反射神經指揮手臂，手掌，手指神經末梢，採取動作
經過一百多塊肌肉的配合用力，作出力量的大小和角度的選擇而做出的動作。
這個關繫到力量、速度、角度、的選擇，很精密的計算，不是大腦能乾的活，一般有脊柱條件反射完成，你無法控制，也無法改變，只有練習，練習再練習，形成熟練的技巧，被叫做手感