㈠ 關於籃球重心
你好,重心是我們打球的人必須要理解掌握的,我這里用淺薄的經驗幫你分析分析:
首先說進攻,我們平時拿球站直的時候,重心可以算是在中間;當我們要投籃的時候,尤其是做投籃假動作的時候,我們的重心就抬高了;相對的,我們要突破的時候,身體彎曲下壓,這樣重心就低了。重心低,有利於啟動,就是突破。重心高有利於出手,就是投籃。而且在做假動作的時候,重心就成為關鍵了,因為你的重心直接影響到防守你的人的重心,假動作的目的就是讓對方失去重心,方便你突破。
再說說防守,防守要的就是下盤穩,反應快。重心放PP上就是說要重心放低,這樣不僅力量足,而且容易啟動,從而跟上對方的腳步,再籃下尤其重要!
你說的要防到左腿上,我不是很理解,但是防守確實是防腿,確切的說是防住對方的腳步,只要能時刻跟上並擋在對方身前,這樣才是好的防守。
呵呵,說的應該比較容易理解了,希望你能更好的掌握重心的控制。
祝你打球開心!
㈡ 球的重心如何確定
1.完美對稱幾何體的重心就是幾何體的質心,如果是球體就是球心即質心。
公式參見北大出版社 大學物理通用教程 力學本 P105頁 質心位矢表達式
2.非對稱幾何體或密度不均勻幾何體用試驗方法找重心步驟如下:用一跟細繩系住物體後自然下垂,會有一根假象的直線延細繩穿過物體,標記後再重復兩次用此方法,3條直線的交點就是重心。
重心公式忘了是在哪本物理書里了,亦或在理論力學里 忘了 自己找找吧 是一個方程組 公式我打不進來的
注意的是,一些形狀特別的物體 重心可能會在物體之外
㈢ 打籃球怎麼看防守隊員的重心的移動
看他的腳步移動方向,確定他的重心,比如你向左突破,他必然往左移動防守,你變相,他立即調整腳步往右,籃球是通過腳步移動來改變重心移動
㈣ 籃球的重心在哪裡物理
A、物體的重心是重力的作用點,不是物體內最重的一點.故A錯誤.
B、只有質量分布均勻形狀規則的物體重心才在物體的幾何中心上,故B錯誤;
C、物體上的各點均受重力,並非只有重心才有重力,故C錯誤;
D、籃球的形狀規則並且質量分布均勻,故其重心在球心處,故D正確;
故選:D.
㈤ 籃球突破時怎麼晃敵人重心
判斷對方重心,你看他軀干在哪個位置,兩腿中間也就是重心在中間,如果軀干偏右,那重心在右邊。他的支撐腿在哪也是他的重心位置。
突破想晃動對方重心,首先要看對方站位,如果離你比較遠,那你做投籃動作,他重心自然就前移了。
如果對方離你教近,那你就可以用你的腳步左右晃動別人重心
㈥ 轉籃球的重心要怎麼把握
把籃球看成一個平面圓,它的最底部作一條切線垂直於籃球的最底部,這個點就是重心,轉籃球的時候把握好這個點就可以了,相信你能。
㈦ 一個籃球球的重心在哪
一般來說,理想情況下應該是球心位置。
但是,如果考慮籃球的氣孔話,那重心就在氣孔和球心的連線上。
㈧ 籃球虛晃時,怎麼判斷防守的重心在哪支腳怎麼晃他重心
突破還是要看自己的反應、假動作的虛實、對方重心腳和你突破方向是相反的,你選擇右向突破時是向左晃,那麼他重心就是左腳。希望可以幫助你
㈨ 打籃球,如何做到一步突破,如何看防守者的重心
觀察防守者的重心比較困難,只能通過他的佔位和習慣來判斷。一步突破要鍛煉起步的那一步,多練習瞬間沖刺提高爆發力,可以從網上搜一搜NBA球員練習的方式,另外突破的動作幅度要大,假動作要逼真,效果更好,對了,突破的過程中要護好球,十多年的後衛純手打,望採納
㈩ 打籃球怎麼看防守隊員的重心然後再突破
這個真的很難看,不是一兩眼能看出來的。。主要是自己站好位和保持好自己的距離。
這個很難到現場看出來的。主要是平常看對手的防守習慣。
如果是熟悉的防守人的話,多看他的防守習慣的好,而且這個還要看防守人的運動天賦的,左右前後移動的能力肯定是不可能一樣的,仔細的多看多分析過後就應該知道對方的防守弱點。
如果不是自己熟悉的球員就主要就靠自己了,防守球員的重心說實話,看了沒什麼用,一般落位的防守球員,重心絕對是比較低的,因為這樣能更好的做下一步的動作。
實際上我覺得怎麼看防守隊員的重心,不如想辦法怎麼去調動防守球員的重心,把防守球員的重心調動到對自己突破或者出手比較有利的位置才是最總要的。
落位的防守球員重心,一般都比較低,以便於做下一步的動作。
在雙方運動能力相當的情況下,要想突破就把防守球員的重心調動到突破方向的反側,左突右晃,右突左晃是必要的假動作。如果是想出手的話,就要想辦法把防守球員的重心調高,防守人重心過高話,就很難起跳封堵出手路線了。所以我們經常能看到職業比賽中進攻球員一次2次甚至3次假 投籃動作吧防守人晃到跳起來,在防守人下落的時候出手的鏡頭。
在防守隊員運動能力比進攻者強的時候,最好的辦法是保持與防守球員的安全距離出手才是真理。
針對對方防守還有個最重要的東西,那就是切勿有「老子天下第一」的想法,不要以為自己什麼人都可以突,什麼人面前都可以投籃的。。
喬丹,科比那麼強的個人能力,依然會被防死。一樣被人包夾到無球可出。那種一過5的情況,雖然有,也很少,也會被聯盟刻意的包裝出來天天放的。不要被誤導了。籃球是5個人的團隊運動。
喬丹科比也是到後來才去的輝煌戰績的,他們有了皮蓬。加索爾才更能體現自己的價值。