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如何培養青少年孩子籃球興趣

發布時間:2022-08-09 12:16:06

① 如何才能讓小孩子對籃球感興趣

可以買一個籃球讓小孩子玩,以及帶小孩子去看籃球比賽引起他的注意及好奇,還有就是可以讓孩子多和其他會玩籃球的小朋友一起玩,這樣應該就可以引起小孩子對籃球的興趣。

② 小學體育籃球課熟悉球性的方法有哪些

小學體育籃球課熟悉球性的方法有:雙手拋接球、雙手過頂拋接球、自拋自接從地面反彈球、單手背後拋球過異側肩接球等。學生在寒暑假及小長假期間想要學習籃球推薦咨詢優肯籃球。

1、優肯籃球從零開始訓練營是專門為較小年齡段的學員准備的,所以更加針對對興趣的培養和對籃球的理解。每天訓練結束後,教練會簡單的與學員進行一些籃球項目互動,不僅可以鞏固訓練內容,還可以增加學員對籃球的興趣;每天的晚間訓練,教練也會安排不同的放鬆游戲,幫助孩子們緩解緊張的情緒和訓練的疲憊。
2、優肯KIDS幼兒運動成長中心關注少兒運動的科學性,以少兒身體、動作及心智發展為基礎,以體能為載體,以小籃球為特色,融入小籃球動作技術教學,通過情景游戲與任務挑戰等教學方法,幫助更多少兒建立正確的運動模式,掌握科學的運動方法和技能,養成良好的運動習慣。【點擊立即預約試聽課】

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③ 怎樣培養學生對籃球運動的興趣

一、籃球教學的目的和意義
近年來,隨著學生體質每況愈下.出現健康狀況不容樂觀的狀態,健康一詞已在體育相關文獻中大量出現,有的體育學科的教材已更名為「體育與健康」。體育理所當然應為學生的健康承擔更多的責任,籃球教學自然也不能例外。因此,對「健康第一」的理解與其說再現為對學生的健康態的追求,不如理解為注重健康觀的培養更為確切和重要。綜上所述,籃球課應完成以下的目的和任務:第一,把保持學生對籃球運動的興趣、愛好、傳授籃球運動技術作為出發點,使學生懂得生命在於運動的道理.運動對健康意義。第二,通過對籃球技術的學習和訓練,使學生較熟練的掌握籃球運動的基礎技術。並能運用這些技術進行經常的身體鍛煉,形成習慣,促其終身體育意識的形成。
籃球教學中應經常向學生進行籃球活動的目的意義教育,使學生明確籃球活動及鍛煉的作用和價值。講一些體育名人的趣聞軼事及他們為國爭光的事跡,加深學生對籃球運動的作用和意義的認識。這樣,不但原來對籃球有興趣的學生,那些原來對籃球興趣不濃或不感興趣的學生.也因認識到籃球運動確能增強體質敏捷思路,逐漸由不感興趣的被動練習向饒有興趣的主動練習過度。
二、培養學生學習興趣的必要性
興趣是一個人力爭接觸和認識某種事物的意識、傾向,是推動人們成才的起點。而誘導和激發的作用是在人與事物之間架起橋梁,使人的心理活動指向並集中於某一對象。使其能細致觀察,正確思維,引起興趣。
學生若對所學的學科有濃厚的興趣,並隨之產生強烈的求知慾望,那麼,他們在整個學習或訓練過程中就會始終具備飽滿的情緒,主動、自覺、積極地去完成學習任務,達到事半功倍的效果。
學習興趣是學習活動最直接最活躍的推動能力.對智力發展起著促進作用,是開發智力的鑰匙。推動學習活動的因素很多,其中學習興趣是最直接最活躍的動力。「最直接」是指興趣可以直接推動學習活動,而不需要其他中介因素。「最活躍」是指在興趣的狀態下,大腦皮層處於優勢興奮狀態,人的認識活動特別活躍:感知敏捷、記憶牢固、思維靈活、想像豐富,並不斷將認識活動深化,學習效率和質量都比無興趣時高。所以兩個學習能力相當的學生,興趣高的成績往往優於興趣低的。
三、在籃球教學中學習興趣的激發和培養
1.培養學生樹立正確的學習動機,是誘導學生提高學習興趣的基礎。
動機是人的生理和社會需要所引起的一種心理狀態,它是激勵人們去行動,以達到一定目標的心理機制。人的行為動機有兩個決定因素:期望和效仿。期望是指一個人對其行為日標實現的可能性大小的估計。效仿是個人所要達到的行為目標的意義性的估計。具體來講,動機在人們的一切活動中的作用有喚起、推動、選擇、調節、監督和制約的作用,它不僅決定著學生學習目的和學習態度,同時,也決定著學習的動向和學習進程,進一步影響著學習效果。
要使學生懂得,在體育課中能鍛煉一個人的堅強意志,培養勇敢頑強的品格,文明的行為,更能樹立報效祖國的祟高理想。同時,通過體育鍛煉,能使一個人的大腦獲得豐富的營養和氧氣,促進大腦發育,提高腦細胞的反應速度,有利於發揮腦的潛力和大腦對疲勞的耐受力,這對學生思維能力,記憶能力的增強、學習效果的提高,尤為重要。
2適當降低技術標准,增強課的趣味性。
適當降低技術標准,不等於不重視技術,適當降低技術要求是針對中職學校籃球課培養目標提出的。因為中職學校教學對象是中職生,教學目的是使學生掌握籃球運動的基本技術、技能方法用於日常健身,而不是培養專門的競技運動員。所以,學生某些技術動作的規范程度並不重要,重要的是使他們可以用籃球運動去長期鍛煉達到以終身受益的目的,以及在參與這項運動時所體驗到運動快樂。再說籃球技術動作的效能和價值不僅表現為過程的外在規范和優美,更重要的是看實際的效果。一個看似不漂亮的投籃動作只要命中照樣可以得分;一個再規范的投籃,如果不中也不能因動作規范而認為是成功。規范技術的形成是個長期、艱苦、枯燥、乏味的過程,如果我們照搬體育院校專業籃球的觀點和方式去組織實施教學將會事倍功半。因此,在籃球教學訓練中不應過分苛求某個動作技術細節,重點是激發保護學生的練習興趣。
3.生動形象而富有情趣的講解。
加里寧曾說過「教育不僅是科學事業,而且是藝術事業」。籃球教學藝術的體現之一,就在於語言修養,以富於情趣而多彩的語言表達來進行教學。如在籃球教學中教師常用「傳球平與肩,切人繞身邊」等生動形象的語言表述激發學生在技術戰術練習中的興趣。實踐證明,結合教材內容提煉生動的語言並富於藝術性的表述,不僅有助於提高學生對技術動作方法要點的理解力,而且也易於激發學習的積極性,使他們記得牢、想得到,聯系得上,興趣高。相反,語無倫次、晦澀干癟的教學語言會使學生感到乏味而分散注意力,產生厭煩情緒。
4.適當地運用游戲和競賽法。
採用籃球競賽的方法是激發學生學習的積極性和爭取優良成績的一種有效手段。在籃球競賽中,學生的好勝動機和求知慾望會更加激烈,學習興趣和克服眼前困難的毅力會大大增強。但若利用不當,反而會產生副作用,如:容易造成學生緊張氣氛,心理負擔加重。技術差的學生在競賽中會因為失敗而喪失信心和引發不出興趣。因此,在組織籃球競賽時應考慮到競賽的次數、時間、形式等要適合學生參與的能力。如:可按學生的能力分組,這樣多數學生都能參與到競賽中去,有獲勝的機會,即使失敗,也不至於灰心喪氣,因為是同等水平的對抗,只要努力了,每個學生都有獲得成功的機會。
實踐證明,籃球課中要重視激發學生的學習興趣,但培養學生興趣的因素和方法是多方面的。在籃球課教學中運用興趣教學法,有利於優化課堂體育教學,能夠全面提高學生參加體育鍛煉的積極性,促進直接興趣與間接興趣的共同發展。

④ 怎麼培養小孩子的籃球興趣

籃球是現在最流行的體育運動之一,影響著非常多的青少年參與籃球運動。那麼如何培養孩子對籃球的興趣呢,我認為有以下幾點。
首先,並不是每個孩子都喜歡籃球。雖然活潑好動是孩子的天性,但有些孩子並不喜歡球類的運動。我們在要給孩子培養興趣的時候,先要看孩子是不是對籃球抗拒和抵觸情緒很大,如果孩子非常抗拒的話,個人認為沒有必要強行培養興趣,會讓孩子喪失天性和快樂。在確認孩子對籃球沒有抗拒,或者有一定的喜愛以後,我們就可以對孩子進行興趣的培養。
其次,興趣都是在氛圍之中的,所以我們要給孩子一個良好的氛圍。比如在家裡裝個小籃筐,或者在牆上貼點NBA球星壁畫。這樣耳濡目染,會引起孩子探索的天性,興趣自然會來。
最後,培養興趣最好的方式就是親子互動。定期和孩子一起到籃球場一起拍拍籃球,投投籃,有條件的話可以帶他去現場看一些籃球比賽。這樣可以讓他更深層次的了解籃球這項運動的魅力,也會讓他興趣更加濃厚。
另外,興趣不是強加,家長和老師只是引導作用,我們千萬不能因此給孩子壓力,否則適得其反。

⑤ 小孩子多接觸籃球有什麼好處如何讓孩子愛上這項運動

小孩子多接觸籃球的好處:孩子還在長身體環節,並且身體的免疫能力不是很強,假如孩子能在體育課上積極主動打籃球,那樣不但能夠推動她們人體骨骼的生長發育,提升他們的抵抗能力,還能夠減輕學習帶來他們的工作壓力,讓身體更為的身心健康,這類合理安排時間也會對學習有好處的。許多研究表明,長期堅持打籃球的孩子,一般長得都比較高,身體也很胖,那樣他的身體素養是非常好的,不容易生病,並且她們應對的校園暴力事件也比較少,這樣的孩子,不論是身體或是心理狀態都特別的衛生。

人際交往危害人的一生,在社會上都是會出現更為錯綜復雜的社會關系,學員必須在烏托邦內迅速地去觀念和改進人際交往,而且對日常生活中普遍的分歧有一定的對策。體育課程給學生們中間化解矛盾生產製造好的人際關系的機遇,與此同時老師也應當協助學生們調解矛盾,讓學生們中間的友情更為的誠摯、簡易。

⑥ 怎麼培養孩子的籃球興趣呢

一、通過籃球游戲入門。游戲不僅僅是籃球的游戲,也可以是其他無需籃球的各項身體素質相關的游戲的。目的是拉近課堂距離,活躍氛圍,帶進節奏引發興趣。

二、入門時多鼓勵,發現孩子的強點和亮點。

三、成就感是巨大推進力。通過設計一些適合不同孩子的小目標,小項目,給予合適大小的訓練球和正確的聯練習方法,讓孩子通過自身努力而達成,體驗到成就。

四、自身要熱愛籃球,以言行感染。

五、引導融入集體,營造歸屬感。大家共同進步,獨樂了不如眾樂樂,互相討論學習,大家一起比賽進步,才能產生凝聚力和歸屬感。

⑦ 我兒子14歲,是初二的學生,現在迷戀籃球,如何讓他放下籃球,認真學習

你應該不是叫他放下籃球,你應該要引導,身體是革命的本錢,孩子在學習之餘鍛煉身體有利於成長。經常打籃球也能夠結交好友,性格變得活潑,能夠在客觀上減輕學習壓力。並且能夠強身健體,何樂而不為呢?

那事情要分主次,補充的主要任務是學習,而不是打籃球。如果孩子在打籃球方面有興趣有天分,那麼以後有的是機會,你比如說可以上體校。就是文化課也一樣不能落下。

青少年的學習壓力作業多打籃球也能釋放一下壓力,這一點家長們也一定要理解。如何調節好興趣和學習的時間,還要因人而異。

高中時期把學習成績放在主要位置,興趣愛好可以在有時間的時候發展發展,因為以後上大學了,有的是時間發展興趣愛好。

⑧ 如何培養孩子打籃球的基本功

想要快速的練習好籃球,就必須要堅持訓練,先要練習籃球的基本功。
1、運球
每天堅持練習運球,左右手、單手、胯下和背後,堅持練習1-2個小時。
運球的基本動作:要以肘為軸,小臂隨著籃球;球最高為到肘關節,即小臂與地面平行。
2、投籃
這個訓練,可以練習2分區的五個點,每天堅持練習,命中100-200球。
投籃動作解析:
兩腳自然分開,正對球籃,身體與籃板平行;把籃球放在手上,掌心留出空,掌的邊緣要貼緊;手指自然分開,貼緊籃球;大臂與地面平行,小臂與地面垂直,手掌基本與地面平行。
投球時,手腕用力,用食指和中指波動籃球,腰部,大腿配合用力。
3、傳接球
這個需要找人一起訓練,練習互相傳球,堅持練習半個小時。自然下蹲,雙手分開,手指向上,兩手對峙,不超過直徑,傳球時,拇指,食指,中指撥動籃球,旋轉出手;
接球時,要掌握落點,接到球後,快速收到胸前,可練習快速傳出。
4、上籃
上籃的練習可以結合投籃一起,在掌握基本上籃動作後,可以堅持練習,做到熟練。
(1)從左邊籃板,左腳先跨步,再跨右腳,右腳用力登地,(左腳用力向上抬起左腳大腿抬起與地平行)彈跳左腳向上抬起,滯空,
左手撥球上籃,方向為籃版45度角,手指撥球,上拋,碰籃版,彈入籃筐。動作要自然,流暢。第三步自然落下。
(2)從右邊籃板,右腳先跨步,再跨左腳,右腳用力登地,(右腳用力向上抬起右腳大腿抬起與地平行),彈跳左腳向上抬起,滯空,
右手投球上籃,方向為籃版45度角,手指撥球,上拋,碰籃版,彈入籃筐。動作要自然,流暢。第三步自然落下。
5、標準的姿勢,也就是保持正確的手型。
正確的姿勢是:右手五指張開托球,掌心不觸球。手腕與手肘分別成90度, 形成一個不關口的正方形。出手時手臂自然前推,注意手腕的抖動和手指出手的感覺。

⑨ 少兒籃球訓練方法

一、注重柔韌和靈敏素質練習為學習籃球技術打下堅實的基礎。

柔韌素質影響籃球技術動作的幅度和難度,靈敏素質特別是敏捷的反應決定一名籃球運動員的前途。

常用的柔韌和靈敏性練習:

1、曲肘摸背、背後上下曲肘拉手。要領:肘關節高抬。

2、分腿立向前屈體。要領:腿伸直手觸地。

3、側弓步壓腿 。要領:支撐腳跟著地,另一腳尖立起重心盡量向後。

4、仰卧舉單腿。要領:兩腿伸直,同側手觸摸抬起的腳尖。5、轉體。要領:腳跟不要離地。

6、身體後伸。要領:膝關節前頂,兩手觸摸腳跟。

7、兩人相互踩腳。要領:腳步靈活,不能用腳踢。

8、站、蹲、坐、爬啟動跑的練習。要領:拋球要突然,啟動反應要快。

9、轉身後搶球練習。要領:教師用手拋球,學生轉身後搶球。



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二、結合籃球步法,提高運動員的快速移動能力

籃球場上的快速移動能力是運動員最基本的條件之一,籃球步法又是打好籃球的最基本的技術之一。利用籃球步法提高運動員的快速移動能力,這是兒童速度敏感期中十分重要。

常用的練習:

1、 變速、變向跑。要求:變速、變向時要突然加速。

2、 看信號互相追逐。二人一組跑到教師面前時根據教師的手勢向左或向右變向跑後互相追逐。

3、模仿對方移動。二人一組,一人做移動,另一人做相應的移動。

4、看手勢做防守步法的練習。看教練手勢做各種防守步法和綜合防守步法練習。各種步法的綜合練習。

5、可在球場內根據不同的情況做兩種以上的防守步法練習。

6、一對一防守練習。一人進攻,一人防守。防守者要與進攻者保持一定的距離。



0 3

三、用運球的方法,提高運動員的球性。

在運球教學過程中,可採用基本運球手法與各種運球相結合的方法進行,以加強基本運球手法練習來促進各種運球技術的學習。

常用的基本運球手法練習:

1、以肘為軸用力拍球。盡量減少手與球的間隙,手的跟隨動作要柔和。

2、以肩為軸用力拍球,手的跟隨距離要長,手要用力拍球。

3、原地的前後、左右拉運球。拉球前最後一次運球要有力。

4、各種變向運球練習。(體前變向換手、不換手運球、後轉身運球、半後轉身運球、背後運球、跨下運球)

5、體前變向換手接背後、後轉身、跨下運球。

6、跨下接背後、後轉身運球。



運動與學習都是一個持之以恆的過程,打籃球也一樣,貴在堅持。即使你的孩子現在還不會打籃球或者打的還不好,也沒關系。

⑩ 如何培養孩子對某一項體育運動的興趣

要培養孩子體育運動興趣,是需要通過生活中各種方式進行學習,首先可以通過視頻教育的方式,讓孩子跟著視頻來學習,同時也需要有榜樣培養法,讓孩子向自己喜歡的體育明星學習,也可以讓孩子實際訓練。

孩子要學習並喜歡上一項體育運動,那還是需要一定的過程,雖然男生比較喜歡籃球,女生喜歡一些柔和的運動,但也畢竟是短時間的喜歡,不能夠長久的做一種興趣。

一、視頻教育

體育運動是一項全民運動,在生活中通過體育鍛煉是可以提升自己的身體素質,同時也能培養個人的興趣,當孩子不喜歡體育運動的時候,那可以由父母給孩子播放一些體育教育視頻,這些飾品是可以幫到孩子,讓孩子能夠從視頻中感受到更多的體育鍛煉,這樣的效果會非常好,而且也能夠讓孩子全身心的體會到。

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