便宜的籃球有哪些壞處

㈠ 小孩打籃球十大壞處 小孩打籃球十大壞處有哪些

1、打籃球容易引起肌肉拉傷。打過籃球的同學們都知道，籃球需要身體的對抗，而某些瘦弱，身體素質較差的就容易引起肌肉拉傷，在撞擊時，身體忽然哪兒一抽，肌肉拉傷就來了。

2、打籃球很傷膝蓋半月板。打籃球時，自然少不了過人的這一系列動作，無論是變向、拜佛、背後運球，這些技術動作都會威脅到人的膝蓋。當你做這些動作時，如果選擇第一步啟動很快，後面的動作就得慢一些，不然會使膝蓋不適，引起疼痛。

3、打籃球容易使肌肉發達，可能對很多人來說這算是一個益處，但有些在意外表美觀的人，對容貌還是有著一定要求的。肌肉發達雖然提高了身體素質，可是，太過發達的身體，還是會有些瘮人。

4、很多孩子打球不知疲倦，長時間的大運動量不但會造成身體機能下降和抵抗力下降，而且會妨礙學習和休息。

㈡ 籃球不要買太便宜的什麼意思

那就不要買太便宜，就是說你買不要買那麼便宜的籃球，因為平常籃球他可能質量什麼的不是特別好，盡量買稍微貴一點的

㈢ 打籃球有什麼害處

打籃球壞處有，例如容易崴腳，我打籃球就經常崴，這是因為落地不穩，或者熱身運動沒做好，還有時容易被別人手指戳傷，還比如容易傷腰，你看麥迪就是腰部，而且中鋒才容易受傷你看姚明就知道，因為身體對抗。

㈣ 十幾元的籃球好不好

十幾元的是皮球，沒球膽的，打不來，只能拍拍皮球。二十幾的是高級點的皮球。50多的是雜牌子的球。好一點的斯伯丁，摩騰，假的、和高仿、還有低端的都80-120左右哦，都可以打的不錯。
買球看看球縫，第一次打氣不要太足，試試手感就行。100左右的差不多了，能玩半年。

㈤ 籃球的好壞有什麼區別

好的籃球在於質量而不是牌子。其實籃球質量的好壞是可以測試出來的，可以給你一些籃球的標准數據，但你很難實際應用。
在挑籃球時可以用以下步驟：
一看：表面沒有瑕疵，有的時候超市買的名牌球才四、五十塊錢一個，往往表面有瑕疵，雖然不影響使用，但自用最好，送人不宜。
二聞：好的材料有一種香香的皮革味，不好的是橡膠味；
三按：好的球，氣打的不足也按不下去，反之壞球氣打飽了，一按一個坑；
四掂：太輕太重的球都不好，不過一般人掂不出來，必須經常打球的人才知道；
五彈：從頭頂讓球自由落體，看彈跳是否筆直，有無斜跳，在平地上，應該落下數次後停在原地而不是滾開。高度是否在腰上胸下。

籃球規則關於「籃球」的部分要求：
球的材料、尺寸和重量
1、球是圓形的，為認可的暗橙色；
2、外殼用皮、像膠或合成物質製成；
3、圓周不得小於0.749米(74.9厘米)，不得大於0.780米(7 8厘米)；
4、重量不得少於567克，不得多於650克；
5、充氣後，使球從1.80米的高度(從球的底部量起)落到球場的地面上，反彈起來的高度不得低於1.20米，也不得高於1.4 0米(從球的頂部量起)；
6、球面的接縫或槽的寬度不得超過0.00635米(6.35毫米)。 太便宜的雜牌籃球不要買，買個合適點也就150-300

㈥ 為什麼價格低的籃球反而比貴的籃球好用

這個不同品牌間的球是會有所不同的，而且同一款球在不同的人手裡也會有差別。也許帶室外籃球去室內打，帶室內籃球去室外打。有可能買到假球。現在市面上的籃球種類越來越多，偷工減料的人也越來越多。好球雖然貴，但是貴的球不一定好。有的籃球又貴又硬，買到這種球也只能認栽了。

內場和外場用球是有區別的，籃球很大程度上還是一種習慣。總覺得不習慣每天用普通球給你換NBA球。有一個適應期。好用不好用不僅僅取決於價格，還取決於使用環境。比如用有吸濕皮的球打灰塵比較大的水泥地面，或者用外場有粗糙顆粒的球打木地板，都會影響球的手感！你大部分打球都是在水泥地或者室外塑膠場地，買個室內木地板專用用處不大。就好像，你女朋友天天出門除了抹油，還要塗抹防曬霜，因為平時的護膚品不防曬

㈦ 打藍籃球有什麼壞處呢

打藍籃球有什麼壞處呢

打藍籃球有什麼壞處呢，籃球是現在很多人都喜歡的一種運動，不僅很有競爭性，對於身體的素質要求也是很高的，所以平時的時候可以多進行一些練習，下面我整理了打藍籃球有什麼壞處呢。

打藍籃球有什麼壞處呢1

打籃球的壞處理由一

一旦開始，你會發現自己怎麼吃也不會胖，浪費糧食!打球消耗了大量卡路里!

打籃球的壞處理由二

打球之後，你會發現你從此只愛陽光開朗的運動女孩，對嬌滴滴、滿面濃妝的妹子再也無感。

打籃球的壞處理由三

打球之後，你會發現自己慢慢戒掉了手機癌，在籃球朋友圈開始更多面對面交流。打籃球，幫你打開健康的生活方式。

打籃球的壞處理由四

打球了，你會發現再也不會腰酸背痛、渾身難受了。經常坐在電腦前的人或多或少都會有一些頸椎、肩部的問題，你的人生會省出很多去醫院的時間了，是不是想想都可怕，要那麼時間幹嘛呢，嘿嘿。

打籃球的壞處理由五

打球了，你會發現自己對生活越來越有追求了，不知不覺中對生活的追求也提高了。對飲食，對裝備，對穿著都有了更多的要求，但是這並不是金錢上的追求，健康的生活和飲食，可能比原來還省錢，嚇不嚇?

打籃球的壞處理由六

打籃球了，你會發現你無法和同齡人一起變老。研究表明，經常運動，生長激素的分泌會增多，可以延緩衰老。同是四十歲，打球和不打球的人看上起能有10年的差別，你不怕你的同齡人扁你嗎?

打籃球的壞處理由七

打球了，你會發現你再也無法享受孤獨，因為一起打過球聊過天，各行各業的朋友都有了!

打籃球的壞處理由八

打球了，你會發現每一天都是新的開始，都有著新的生機和希望，這樣的生活充滿挑戰，你不怕嗎?

打籃球的壞處理由九

請做好心理准備，一旦開始打籃球，你會變得更積極，更健康，更陽光，更關愛家人。。。。。。。

打籃球的壞處理由十(最重要)

你將義無反顧的愛上籃球。

打藍籃球有什麼壞處呢2

經常打籃球的好處

一、打籃球能夠減輕自己的煩惱

其實，這個原因人們喜歡打籃球的真正原因的，這也是為什麼放在第一位來說的原因，每次進入籃球場，就會忘記所有的煩惱，盡情的奔跑。

打籃球技術真的不重要，重要的就是這個來回跑的過程，是這些配合的過程，以及是這些能夠讓我們忘記那些生活中的煩惱郁悶的情況，而且我相信大家打籃球也有這個感覺，所以我覺得經常打籃球對自己的好處，這個應該放在第一位的。

打籃球可以讓我們鍛煉身體

二、打籃球可以讓我們鍛煉身體

打籃球需要消耗身體的能量，並且需要我們有一定的耐力堅持。對於青少年來說，打籃球可以促進骨骼增長，讓聖體更加強壯。

增強血液循環功能。其實可籃球對於身體的健康是很有好處的，而且打籃球讓自己的血液循環系統會變的更加強大的。增強我們體內的心肌收縮能力。

三、打籃球能夠提高我們的反應能力

打籃球隊友之間的傳球，以及再面對對手時快速的應變能力都會隨著我們經常運動，經常動作，而慢慢的提高，並且在這方面，我們會根據每個人的情況提高的反應方面能力也不同，所以，在這種競爭對陣中的籃球運動，是很容易提高我們的反應能力的。

四、打籃球能夠互贈隊友之間的感情

打籃球能夠互贈隊友這件的感情，相信經常打籃球的人都會深有體會，記得以前我和一個同事不是很合得來，甚至還偶爾吵架，但是經過幾次的一起打籃球，一起配合，我越來越發現我不在有以前的那種對那位同事的隔閡，而且我們倆不但不吵架了，平時關系也是好了不少的。

打籃球能夠提高團隊的配合能力

五、打籃球能夠提高團隊的配合能力

同事之間閑暇時，可以約在一起打打籃球也是有好處的，可以促進彼此之間的默契度。提高團隊的合作能力。在工作當中，合作能力的提高是公司非常看重的。

打藍籃球有什麼壞處呢3

男孩打籃球的有什麼好處

1、打籃球的男孩身材好

籃球架高3.05米，想逾越它要麼長得高，要麼跳得高。身材不是萬能的，但沒有身材是萬萬不能的`。

2、打籃球的男孩勤奮、執著

籃球難度高，不經歷足夠的訓練磨礪甚至無法正確投籃。所以會打籃球的人必然在場下有堅持嚴格的訓練，也必然有勤奮，執著之心。

3、打籃球的男孩意志力堅強

比賽總有勝敗，人生總有榮辱。歷經勝敗的洗禮，必然磨礪出鋼鐵的意志。

4、打籃球的男孩有團隊精神

許多項目可以憑一個人的超強實力帶領一隊人取得好成績，但在籃球場上絕對行不通。即使你個人能力再強，你也不可能一個人完成整場比賽。而場上有任何一個薄弱環節，都會成為對方的突破口。只有整個隊伍渾然一體，才可能贏得比賽的勝利。

5、打籃球的男孩安全

籃球雖然身體接觸多，但受傷幾率卻不是很高。不會說三天兩頭傷這兒傷那兒的，整天讓人擔心。

常打籃球有哪些好處

1、有效預防心血管病

籃球運動時，由於肌肉的緊張活動，心臟工作增加，心肌的血液供應和代謝加強，心肌纖維增粗，心壁增厚，心臟體積增大，外形圓滿，搏動有力。這一切也是治心血管病的良方。心血管病是當今世界上危及人類生命的頭號*。據報道，在我國，死於心血管病的人亦居首位。大量研究表明，經常進行籃球運動可以顯著地降低心血管病形成和發生的危險性。

2、控制體重與改變體形

過分肥胖會影響人的正常生理功能，尤其容易造成心臟負擔加重，壽命縮短。如果一個人的皮下脂肪超過正常標準的15%-25%，那麼，他的死亡危險率會增加到30%。由於籃球運動能減少脂肪，增強肌肉力量，保持關節柔韌，故可控制體重，改善體形和外表。

3、增強心臟功能

經常進行籃球運動，可以增強心臟功能，使每搏輸出量增加，能使動脈血管壁的中膜增厚，平滑肌細胞和彈力纖維增加；使骨骼肌肉的毛細血管分布數量增加，分枝吻合豐富；使冠狀動脈口增粗和重量增加；心肌的毛細血管數量增加，這均有利於包括心臟本身在內的器官供血和機能的提高。同時，籃球運動還可以使血壓有所下降，並能降低血清膽固醇含量，對於預防高血壓，冠心病有良好的作用。

4、降低糖尿病發生的危險性

糖尿病的特徵之一是人的血糖水平很高，如果不加控制，還會引起其他許多健康問題，如視力減弱和腎虧等。經常打籃球由於能控制血糖水平的提高，從而使個體產生糖尿病的可能性大大減小。

5、提高消化系統的功能

籃球運動會增強體內營養物質的消耗，使整個肌體的代謝增強，從而提高食慾；另外，還會促進胃腸蠕動和消化液分泌，改善肝臟和胰腺的功能，從而使整個消化系統的功能得到提高，為人的健康和長壽提供良好的物質保證。

㈧ 打籃球有什麼壞處

除非是超級嚴重的撞擊才會有危險，打籃球手指直直的撞擊籃球沒有什麼大的問題，手指不會變短，但是經常這樣會讓手指關節變粗。
我以前不太會打籃球的時候經常這樣，現在各個手指關節都有點粗，不過對生活沒啥影響，基本可以忽略，頂多是帶戒指的時候稍微能感覺到。
一般這樣的情況，及時用冰或者冷水冰鎮，會防止進一步的腫。（肯德基麥當勞都會免費提供冰的，附近有趕緊去要）
打籃球我覺得是非常好的運動，全身充分鍛煉不說，還能鍛煉反映、廣交朋友，還能&……讓身體變高（無科學依據）

好好打球吧，別那麼多擔心！

㈨ 打籃球有什麼壞處

打籃球會容易受傷：（1）會導致骨膜損傷

（2）手指關節變粗

（3）膝蓋沖擊力比較大

（4）容易出現關節韌帶拉傷和扭傷

㈩ 打籃球的壞處

除非是超級嚴重的撞擊才會有危險，打籃球手指直直的撞擊籃球沒有什麼大的問題，手指不會變短，但是經常這樣會讓手指關節變粗。
我以前不太會打籃球的時候經常這樣，現在各個手指關節都有點粗，不過對生活沒啥影響，基本可以忽略，頂多是帶戒指的時候稍微能感覺到。
一般這樣的情況，及時用冰或者冷水冰鎮，會防止進一步的腫。（肯德基麥當勞都會免費提供冰的，附近有趕緊去要）
打籃球我覺得是非常好的運動，全身充分鍛煉不說，還發戶篡鞠詁角磋攜單毛能鍛煉反映、廣交朋友，還能&……讓身體變高（無科學依據）
好好打球吧，別那麼多擔心！