⑴ 打籃球受傷了怎麼辦
給你說下我個人的感受,以前打球手指經常傷,後來我開始練力量,雖然沒有成為肌肉男但力量確實加強了,手指再沒受過傷,即使手指戳到球上頂多疼一下,就是很難傷。
有力量的話不容易受傷的,即使出現危險狀況,因為對身體有更強的控制力,就更容易作出規避動作。
肌肉受傷估計是你准備活動沒做好就突然激烈運動,只要平時注意不要隨意牽拉到患處慢慢會長好的。
腰部肌肉的話,如果你本身腰力不強,先練俯卧撐,撐住就行,不用上上下下,一直撐住,收緊腰腹(這很重要),直到撐不下去,休息一下再做幾次,天天做。如果你本身腰部力量就比較好了,就俯卧在床上,兩腳自然張開,手臂直放在頭上,用腰背部力量翹起兩頭(手、頭和腳)。要領是抬到最高點停半秒鍾再放下,快起慢下,用力時吐氣放下時吸氣。這個個天作一次,每次幾組,每組看你情況做個20左右吧。
⑵ 打球受傷後,應該怎樣處理比較好
一般的除骨折和皮膚擦傷的處理外,如扭傷和挫傷應該:第一立即停止運動避免受傷部位活動。第二冰敷,在受傷後的24-48小時內要冰敷,一般情況下冰15分鍾,休息45分鍾!第三包紮,盡量的將受傷處包紮起來避免更大的腫脹,注意不能包紮的有腫脹感,第四抬高傷肢,傷肢高於心臟。
還要注意在48小時之後要開始熱敷和按摩!如果是腳踝,沒有大問題的話在這之後應該可以行走了,但是還是會有疼痛感和受束縛的感覺,這時候不要拖著腳走要克服疼痛正常行走否則會留下後遺症!
⑶ 我兒子在學校的體育課上打籃球把另外一個同學給撞到了,經檢查是骨折了,對方家長要求我賠償.這是我應該
摘要 您好,這一般是要進行賠償的呢。《民法典》第一千一百七十九條,侵害他人造成人身損害的,應當賠償醫療費、護理費、交通費、營養費、住院伙食補助費等為治療和康復支出的合理費用,以及因誤工減少的收入。造成殘疾的,還應當賠償輔助器具費和殘疾賠償金;造成死亡的,還應當賠償喪葬費和死亡賠償金。
⑷ 問題二:在打籃球的過程中,沖撞跌倒後,小臂(前臂)骨折應當怎樣處理
遇到這樣的情況,立刻要對骨折的地方進行制動,因為出現了骨折,骨折的斷端如果隨意的移動,會對其他的組織和血管造成二次的損傷。
在制動的同時看是否有大量的出血,如果有,嘗試去止血,如果不是專業人事,建議不要亂動。盡快的打急救電話進行求助。
⑸ 打籃球把鼻子撞骨折怎麼賠償
1、根據過錯承擔責任,建議協商解決。2、人身損害賠償包括醫療費、誤工費、護理費、交通費、住宿費、住院伙食補助費、必要的營養費,受害人因傷致殘的還需要增加殘疾賠償金、殘疾輔助器具費,以及因康復護理、繼續治療實際發生的必要的康復費、護理費、後續治療費、被扶養人生活費等。具體金額需要結合傷殘等級、戶籍居住、住院情況、家庭情況等確定。
傷情鑒定劃分責任
(1)、申請做傷情鑒定,如果構成輕傷以上需要承擔刑事責任;(2)、申請做傷殘鑒定,根據傷殘等級來計算傷殘賠償金等相關費用;一級傷殘為上一年度城鎮居民人均可支配收入或者農村居民人均純收入標准乘以二十年再乘以100%,二級傷殘則乘以90%,依此類推,九級傷殘乘以20%,十級傷殘乘以10%。(3)、賠償醫療費、誤工費、護理費、交通費、住宿費、住院伙食補助費、必要的營養費,被扶養人生活費,精神賠償金,以及因康復護理、繼續治療實際發生的必要的康復費、護理費、後續治療費,賠償義務人也應當予以賠償。
近日,廣州中院對該案作出了終審判決。打籃球受傷向對方索賠
據一審法院查明,2020年7月12日晚,周某、陳某一起在廣州某小區籃球場進行籃球運動,周某在防守陳某過程中鼻子受傷,隨後周某去醫院檢查,被診斷為鼻骨骨折,後於2020年7月21日住院手術治療,2020年7月23日出院,周某在整個治療過程中個人實際支付醫療費2535.64元。
周某主張其鼻子受傷是陳某肘部撞擊造成,於2020年7月25日找到陳某協商後續賠償事宜,雙方未達成一致,周某遂報警處理,警察到場後向周某、陳某詢問了事件經過並進行了調解但未成功。周某於是起訴要求對方賠償醫療費、誤工費、營養費。
陳某庭審中稱其不確定是否是其導致周某受傷,當時打籃球時確實是周某防守他,但旁邊還有其他人協防。庭後法庭向出警警察進行電話詢問,警察回復稱陳某當時承認是其導致的周某鼻子受傷。
一審:承擔30%補償責任
一審法院認為,群眾性體育運動是指普通民眾自願參加的,以強身、健體、娛樂、休閑、社交等為目的,一般不追求達到高水平的運動成績,內容廣泛、形式多樣的體育活動。我國一直大力提倡開展群眾性體育運動,以使人民群眾通過體育活動強化鍛煉,增強體質。
本案雙方當事人所從事的籃球運動是一種具有一定對抗性和危險性的競技群眾性體育運動,參與者應對該運動的內容和性質引發的合理風險有所認識和預見,該合理風險應包括但不限於參加者之間因身體接觸、沖撞甚至一方犯規所導致的身體損傷。
本案周某受傷的事故發生在上述籃球體育運動中,根據本案查明事實,可以認定雙方在籃球攻防中,陳某在運動中導致周某鼻子受傷的事實。但本案並無證據證實陳某在事故發生時存在傷害周某的故意或過失,故確認在涉案事故的發生中,雙方對損害後果的出現均無過錯,陳某無需向周某承擔侵權賠償責任。
二審:風險自甘對方不擔責
陳某不服,提起上訴,並稱對方的傷害並非自己造成。
廣州中院二審認為,一審法院根據雙方當事人的陳述及結合出警警察向一審法院的電話回復,認定陳某與周某在籃球攻防中導致周某鼻子受傷,並無不當。陳某主張周某的受傷並非其造成,但未能提供充分的證據予以反駁,應承擔舉證不能的法律後果。
本案系籃球運動過程中發生的人身損害賠償糾紛。籃球運動屬於具有一定風險的文體活動,其風險主要表現在對抗性明顯且時常伴隨有激烈的身體碰撞,容易造成一定程度上的人身損害。從侵權法角度,球員自願參加此類比賽屬於一種自甘風險的行為。對於自甘風險的行為,除非對方球員對損害的發生有故意或者重大過失,受害人不得請求對方承擔侵權責任。本案中,並無證據證實陳某在事故發生時存在傷害周某的故意或者重大過失,故確認陳某無需向周某承擔侵權賠償責任。
二審於是判決,撤銷一審法院判決,駁回周某的全部訴訟請求。
法律依據:根據《民法典》第一千一百七十六條第一款規定:
自願參加具有一定風險的文體活動,因其他參加者的行為受到損害的,受害人不得請求其他參加者承擔侵權責任;但是,其他參加者對損害的發生有故意或者重大過失的除外。
⑹ 打籃球被撞骨折需要賠償嗎
若不存在故意則可以根據公平原則進行補償。作為體育運動,特別是籃球、足球等有人體直接接觸的對抗性體育運動,完全有可能發生人身損害後果,自願參加這種具有風險性的競技運動,應視為甘冒風險行為。因比賽造成受傷,此系比賽中合理的身體沖撞所致,純屬意外,因為比賽中的沖撞,原本就是籃球運動的特點,不許在比賽中有沖撞,是對籃球運動規律的違背。
這里的實際情況應同時包含兩方面的內容:
一、受害人的損害程度;
二、當事人的經濟狀況。以上兩個方面應當同時具備,不可偏廢,通過上述綜合考量以當事人之間利益是否失衡作為價值判斷來決定是否使用公平責任原則。
打籃球受傷如果對方沒有違反體育運動競技比賽中合理的行為就不需要賠償,如果對方是故意傷害受害者的身體或者嚴重違反競技規則,則要承擔相應的賠償責任。民事義務有法定義務和約定義務,法定義務是通過法律的強制性規范、禁止性規范設定的義務。這種義務對於每個自然人、法人具有普遍的適用性,違反此種義務,即構成侵權行為責任。而約定義務則是特定當事人之間設定的某種義務,違反約定義務,構成違約責任。侵權責任產生的基礎是侵權行為,沒有侵權行為則不存在承擔侵權責任的問題。侵權責任正是行為人實施侵權行為應承擔的法律後果。侵權責任的行為人或責任人除了要承擔賠償損失、返還財產等財產責任外,在很多情況下,還可能同時承擔停止侵害、恢復名譽、消除影響、賠禮道歉等非財產形式的責任。籃球運動屬於抵抗性較強的競技運動,當事人對於體育運動本身的風險因素有一定認知。當事人能理解並自願承擔籃球運動中存在的碰撞傷害風險,但這並不包括造成傷殘的重度損害。
拓展資料:在學校打籃球受了傷誰負責?
參加運動前充分了解運動存在的風險,運動過程中要遵守運動規則,避免傷害別人和受傷。如果有證據證明其他參加者嚴重違反運動規則,對損害的發生主觀上存在故意或者重大過失,可以要求其承擔相應的損害賠償責任。學校在組織體育活動時,要教授學生相應的運動規則和技能,確保運動場地不存在安全隱患,並安排老師對體育活動監督管理。
法律依據:《中華人民共和國民法典》第一千一百六十五條行為人因過錯侵害他人民事權益造成損害的,應當承擔侵權責任。依照法律規定推定行為人有過錯,其不能證明自己沒有過錯的,應當承擔侵權責任。
⑺ 打籃球被別人撞骨折應該怎麼賠償
法律分析:若不存在故意則可以根據公平原則進行補償。作為體育運動,特別是籃球、足球等有人體直接接觸的對抗性體育運動,完全有可能發生人身損害後果,自願參加這種具有風險性的競技運動,應視為甘冒風險行為。因比賽造成受傷,此系比賽中合理的身體沖撞所致,純屬意外,因為比賽中的沖撞,原本就是籃球運動的特點,不許在比賽中有沖撞,是對籃球運動規律的違背。這里的實際情況應同時包含兩方面的內容:一、受害人的損害程度;二、當事人的經濟狀況。以上兩個方面應當同時具備,不可偏廢,通過上述綜合考量以當事人之間利益是否失衡作為價值判斷來決定是否使用公平責任原則。
法律依據:《中華人民共和國民法典》第一千一百六十五條 行為人因過錯侵害他人民事權益造成損害的,應當承擔侵權責任。依照法律規定推定行為人有過錯,其不能證明自己沒有過錯的,應當承擔侵權責任。
⑻ 打籃球時和別人撞在一起把別人撞傷了怎麼辦
打籃球碰碰撞撞是很正常的,撞到這撞到那是經常有的事。但你要是有意為之,碰到這類的人我的做法是讓他吃不了兜著走。這種人是最可恥的。
今年NBA西部決賽,扎扎帕楚里亞墊腳的行為,真的不是一個有著NBA總冠軍戒指的人所做的行為。他墊腳墊的是有著左右西部冠軍歸屬的科懷倫納德。倫納德的能力是毋庸置疑的,他從菜鳥賽季被認定只能成為3D球員,在經過一個一個賽季的洗禮,他從那些著名評論員嘴中的3D球員,逐漸蛻變成MVP的有力競爭者,也在2014年總決賽中幫助球隊拿到總冠軍,他也成為總決賽MVP,是繼蒂姆鄧肯獲得總決賽MVP之後最年輕的總決賽MVP,這種殊榮並不是每個人都可以獲得的。
打籃球撞到別人,我肯定是會道歉的,因為這是尊重。
⑼ 打籃球受傷了怎麼進行簡單處理
(一)打籃球膝蓋磕地上受傷了
剛剛受傷的時候,先要用涼水敷,主要是因為用涼水可以讓血液循環變慢,使(內)傷口流血減少。千萬不要用手揉搓。這樣會使毛細血管破裂增多。第二天,就要用熱水了!!!加速血液循環,最好加一點紅花油,就更好了!!!
(二)打籃球受傷扭傷該怎麼辦?
前二十四個小時冷敷,後二十四個小時熱敷.再用葯.經常扭傷會影響彈跳力,扭的多了會損害那部分組織,以後會更容易扭傷.可以多鍛煉腳部,這樣會使那個地方更有韌性,防止扭傷.賽前一定熱身,活動好腳腕.穿護踝的鞋,帶護踝.科學而有效的鍛煉身體是防止傷病的最好策略
打籃球腳踝扭到的治療全過程!!!
腳踝扭傷的治療及恢復方法!!!!踢球難免扭傷腳踝,但如何恢復又有多少人知道呢?如果扭傷後不及時治療,將大大增加腳踝的恢復時間,為自己帶來不便。本人在腳踝扭傷處理及恢復方法
踝關節扭傷是運動損傷中發生率最高的,發生的原因大多是身體失去重心,落地時踩在別人的腳上或腳被絆倒時出現。扭傷時,局部會發生關節腫脹、疼痛,嚴重時甚至造成骨折。
一、處理時,先用彈性綳帶將踝關節固定,於傷處外敷冰塊,在用綳帶固定冰袋和踝關節。
二、固定幾分鍾後(約3-5分鍾),可先取下綳帶,此時受傷部位腫脹尚不明顯,肌肉痙攣也較輕,可先進行簡單的檢查。
三、檢查的目的主要是確定有無骨折或脫臼的可能,韌帶損傷的程度,以決定下一步之治療方法。
四、檢查方法:
(1)注意疼痛、壓痛點的位置,腫脹的程度,關節是否畸形。
(2)內翻及外翻試驗:將踝關節內翻,檢查外側韌帶損傷程度(足內翻時,踝關節外側活動范圍是否變大或松動)。再將踝關節外翻以檢查內側韌帶損傷程度。
(3)前抽屜試驗:一手握住踝關節上端向後推,同時另一手握住足跟向前拉,檢查是否活動范圍變大(和未受傷一側比較)。
(4)如只是輕度扭傷,可繼續冰敷並施以壓迫性包紮,抬高患肢。如屬較嚴重之扭傷,則應送醫治療。
(三)在踝關節復健治療方面:
踝關節受傷到完全康復共分為七個不同的階段:
第一階段:從受傷到腫脹不再增加為止
第二階段:從腫脹不再增加至正常走路不痛為止。
第三階段:從正常走路不痛至腫脹完全消失為止。
第四階段:從腫脹完全消失至75%得踝關節各方向活動度都不痛為止。
第五階段:從75%得踝關節各方向活動度都不痛至恢復75??的肌力為止。
第六階段:從恢復75%的肌力至所有各方向的踝關節活動度都完全不痛為止。
第七階段:從所有各方向的踝關節活動度都完全不痛至恢復100%的肌力為止。
復健治療的方法:
冰敷:用碎冰或冰水裝在塑膠袋裡,醒著時每4小時敷蓋在受傷部位20分鍾。
抬高:不需活動它時,就把受傷的踝關節抬高,至少要比腰部更高才有效。
壓迫:用彈性綳帶包住受傷部位,不可太松或太緊,太松無效易脫落,太緊腳趾會腫麻,妨害血液循環。
拿拐杖:拿拐杖幫忙走路,受傷的腳可完全不著地,或在不痛的范圍內略著地支撐體重。但不可以腳趾先著地,因為這樣腳板朝下時容易再發生內翻性扭傷,必須像正常走路一樣,讓腳踵(即腳跟部)先著地,然後才整個腳掌著地。
水療:
使用『冷熱交替式水療』,其方法如下:
先將患部浸在攝氏38-40度,不痛的范圍內活動4-6分鍾。立刻改浸在攝氏10-16度冷水中1-2分鍾。再回到熱水中活動(如1所述)。如此冷熱交替各做5次。
最後一次須浸在熱水中。完畢後將患部抬高,活動5分鍾,後綁上彈性綳帶。以上1-6為一次完整的(冷熱交替式水療),每天做2-3次後,約1-2周可完全消腫。
原則有三:
(1)第一次和最後一次都要浸泡在溫水中。
(2)浸在溫水中時最好一邊活動腳踝,但仍要在不痛的范圍之內活動。
(3)浸溫水的時間要比浸冷水的時間來得長。浸溫水的時間要比浸冷水的時間來得長。
活動腳:不痛的范圍內,要盡量作各方向的腳踝活動,譬如上下活動或左右活動,也可以當作在練習ABCD等字母的活動。
保護:走路時須用固定用之貼部來保護腳踝。一般人可用護套來代替之。
對抗施力:用自己的手施力於腳踝,而用腳踝的力量來對抗它。不要被手扳動。
等張運動:用腳踝的力量來對抗外加的橡皮圈阻力,等於是一種肌力訓練。
等速性肌力運動:利用特殊的『等速運動』訓練機,來加強腳板向上、向下、朝內、朝外的各方向肌力。
快走:不痛不跛之下,可任意加快走路的速度,但仍需腳踵先著地。
跑步:由慢跑開始,逐漸增加跑步的速度,最後可以短跑沖刺。
繞圈跑:(轉彎45度)以20公尺的距離當作是一個『8』字型的長度,做轉彎45度式的繞圈跑,速度由慢而快。
繞圈跑:(轉彎90度)以10公尺的距離當作是一個『8』字型的長度,做轉彎90度式的繞圈跑,速度由慢而快。
特殊技巧的訓練。
看完了上面的文章大家應該學到一些扭傷的處理技巧,下面我就簡要概括幾點扭傷處理及恢復要點:
(1)扭傷當場如有條件應立即冰敷,視情況輕重送醫院或回家自行處理;
(2)如果沒有來得及冰敷,如果嚴重的,當日或第二天肯定會出現水腫,建議採用中葯敷葯的方式治療並抬高受傷腿。
(3)在沒有明顯消腫前盡量不要讓受傷腳著地,有條件就保持受傷腳抬高(一般高於心臟)。同時輔助以理療,那種紅外烤燈就可以了,烤完以後馬上可以敷上中葯,這樣更利於葯效的吸收,有助於散淤。
(4)視消腫情況,兩三周後可以輔以拐杖觸地行走,如果腳沒有明顯浮腫感覺,說明腳的末梢神經已經恢復了,此時可以採用上文提到的冷熱水療法幫助恢復,個人感覺這個方法效果不錯!直至可以不用拐杖單獨行走。 經過幾次傷害後,決心為大家貢獻此篇文章,希望對喜歡運動的人有所幫助
還有,記住辛辣的東西不能吃;要不然會感染的!!!!!!
剛剛打籃球時 擦傷了皮膚 擦掉了一小快皮該怎麼辦????
你好,這種情況下要用棉棒沾些雙氧水(葯店賣,很便宜)把你的或損傷部位清理一下,等皮膚乾燥後把一粒頭孢拉定膠囊里的葯粉敷在上面(也可使用阿莫西林或頭孢氨苄),很快就會好的。要注意的是千萬不可塗抹葯膏類抗生素(比如紅黴素軟膏),如果以後結痂不要人為剝落要,讓其自然脫離,很快就會好起來的。
打籃球受傷用什麼葯好?????
雲南白葯氣霧劑
【適應症】
活血散瘀,消腫止痛。用於跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉酸痛及風濕疼痛。
【用法用量】
外用,噴於傷患處。使用雲南白葯氣霧劑,一日3-5次,凡遇較重閉合性跌打損傷者,先噴雲南白葯氣霧劑保險液。若劇烈疼痛仍不緩解,間隔1-2分鍾重復給葯,一天使用不得超過3次。噴雲南白葯氣霧保險液間隔3分鍾後,再噴雲南白葯氣霧劑 也可以用紅花油便宜適用
簡單的准備下也可以
冷凍劑,紗布,醫用棉花,碘酒或酒精,簡單處理這些應該夠了.再就是打球前要注意熱身 (很重要的).
打籃球受傷,為什麼要用冰敷呢?
為什麽要冰敷呢?讓我們來看看冰(冷)的生理作用,依據賴金鑫醫師(民82.05)指出,冰的生理作用有:1.強化膠原纖維,2.使局部血管收縮,3.放鬆肌肉,4.局部麻醉、止痛,5.消炎、降低局部的新陳代謝速率,抵消發炎所引起的紅、腫、熱、痛,並改變組織的反應過程。所使用的方法系將冰塊、冰水袋或含有特殊化學物品的冰敷袋直接覆蓋在皮膚表面,每次約冰敷15至20分鍾,等20至30分鍾後再冰敷一次,必要時每隔2至4小時再冰敷一次,則可將腫痛瘀血減至最低的程度。剛開始冰敷時會感覺局部冰冷,最後局部皮膚的知覺會暫時消失,等局部的疼痛消失時,就可以停止冷療。
運動時若發生急性的撞傷、關節韌帶扭傷或肌肉肌腱的拉傷,應該立刻停止運動,同時對受傷的部位進行冰敷,使用彈性綳帶施行壓迫性的包紮,並設法抬高患部。休息(Rest)、冰敷(Ice)、壓迫(Compression)、抬高(Elevation)是處理急性運動傷害的四大原則,也就是一般所說的RICE原則。停止運動的目的是為了減少由於繼續活動所引起的疼痛、出血或腫脹現象,並預防傷勢惡化;壓迫和抬高患部的目的也是為了止血和消腫;而冰敷除了上述預防傷勢惡化、止血、止腫的作用外,還有止痛和放鬆肌肉的效果。
⑽ 今天跟同學打籃球,不小心傷了,請問腳踝骨折了怎麼辦
不用急!看你這么急估計是第一次碰到這種情況吧?受傷後要悉心調養。如果腫的非常大或者真的是骨折的話,一定要看醫生!如果只是表面腫了一些,不要走動時候太長(你腳負荷不能太大),靜養為妙!記住不要亂用葯物!用冰縛(沒有的話買個冰棍冰一下也行)!以後打球的時候要留意!但不要忌諱!打球哪有不傷的!我的腳從兩年前第一次崴開始,現在已經崴五次了,同一個地方!還好不是太嚴重,一般一個星期就能休息好!祝你好運~衷愛籃球