❶ 怎樣投籃球,才能曾加旋轉
不要用食指,最好中指跟無名指。手腕發力,然後球就轉了。
❷ 投籃時,怎麼將籃球投出去帶後旋
用腕力投球,也就是投球時,手腕下壓。這樣球會旋,而且很准。
❸ 怎樣投籃才能讓籃球轉,並且有弧度
投籃時盡量只用整個右手臂發力,而左手就壓住籃球,投籃的時候,將整個手臂伸直,當手臂伸直,籃球要投出去的時候,用手腕撥球,整個右手臂朝上伸直,自然就有了弧度,而因為右手腕撥球的時候,左手就在上面壓著,投出去的籃球迴旋強度就會大,自然投籃就准了。注意在投籃的時候,右手臂要完全伸直,不要有任何拖泥帶水的動作。
平常多觀察nba球星的投籃動作。
很高興為您解答
❹ 投籃時怎樣提高籃球的旋轉
我也是後衛,但我的身高不高,17了才173,體重還沒有60公斤,所以我得分以投籃得分為主,很少沖到裡面。於是我便拚命練投籃。我覺得投籃時機要把握好,投籃時身體盡量保持協調,這樣出手才有節奏,不容易亂。基本的動作我相信你都了解,那些理論上的東西只要你多投基本都能掌握。還有手要柔和,你可以去看下科比投籃的姿勢,他的手就很柔和。別忘了投籃時要有自信,別去想他不會進。打球要
意識。
想要球旋轉的厲害,可以用力壓脘,就好象科比,就是壓脘很厲害,球的拋物線看起來正好,很賞心悅目!!
這些就是我的心得,希望對你有幫助
❺ 正確的籃球投籃手式到底是怎樣的,如何讓球在空中旋轉
3個90度.第一,手臂和肩膀90度,第二,肘部90度,手腕向後壓90度。
五指張開,手掌不要及觸到球,左手護球,投球的時候,手向上走,快到最高點的時候左手拿開來,右手講求投出去,球就是旋轉地。而且肘部不要太向外,不然球就會亂轉
❻ 籃球中如何傳球加旋轉怎麼轉、
傳球加毛旋轉啊
那樣讓隊友接著很不舒服不知道嗎
旋轉的球速在正常用力下會比不加旋轉的速度快
隊友在接快速球的同時
還接了一個轉球
很容易脫手
所以旋轉一般盡可能不要太大才對
但是如果你一點旋轉沒有傳球速度是會受些影響的
這個東西很簡單
你傳球的時候
不要用手掌力
那種力量太死
要順著你要傳球的方向把力量一點一點釋放出來
最後球從手指尖出去
手腕手指感覺就像投籃差不多
只是方向不同
❼ 投籃時怎樣讓球旋轉
從觸球道最後投球出手,的過程要很好的控制其中適合自己的節奏。
根據自己的力量特徵,判斷出手的力量,和壓脘的深度。
特別是手腕到手指末端的過程尤其重要,這決定著球的弧線和旋轉的速度。
多看看jordan出手時候籃球的路線和球自傳的速率,這個很重要。
如前後旋轉是投籃時用手指拔出去的;如側面旋轉是手指放在球45度側面拔出去的.
1、右手上臂舉起,臂與肩齊。
2、手肘彎曲,下臂呈水平垂直,與上臂形成九十度角。
3、手掌向上,與下臂形成九十度角,並將球平托與手掌上。
4、到這一步時,你的肩膀,手臂和手掌應為〔
形。
5、左手手掌放到球的左前方,保持球的平衡以及輔助瞄準投球線路。
6、肩部用力,肩帶臂,臂帶掌,輕松翻腕將球投出。
❽ 籃球投出去後,如何讓球轉起來。
籃球投出去後,讓球轉起來的方法如下:
從觸球到最後投球出手的過程要很好的控制其中適合自己的節奏。根據自己的力量特徵,判斷出手的力量,和壓腕的深度。特別是手腕到手指末端的過程尤其重要,這決定著球的弧線和旋轉的速度。如前後旋轉是投籃時用手指拔出去的;如側面旋轉是手指放在球45度側面拔出去的。具體細節方法如下:
1、右手上臂舉起,臂與肩齊。
2、手肘彎曲,下臂呈水平垂直,與上臂形成九十度角。
3、手掌向上,與下臂形成九十度角,並將球平托與手掌上。
4、到這一步時,你的肩膀,手臂和手掌應為〔 形。
5、左手手掌放到球的左前方,保持球的平衡以及輔助瞄準投球線路。
6、肩部用力,肩帶臂,臂帶掌,輕松翻腕將球投出。
❾ 打籃球投籃如何使球旋轉
和手大小沒關系的…用手指撥球…投的時候手別克意抓太緊…拇指別用力太大…先從籃下投…平時那球照天上投…
要壓腕才行啊,但要壓腕的話要有足夠的腕力才行
嗯!投球時用手指輕輕撥動,其實只要投球准就行了!!
手軟一些.投球姿勢首先要正確.球出手時.用四個手指撥一下.球就轉了 不正確
,投籃命中率低和你的投球練習有關的,你投得少手還沒有感覺,多投點 最好就是練習跳投,要求轉要用食指和中指撥球,手腕要下壓,球出手後手要伸直。這樣就可以了。
❿ 籃球怎麼轉球
籃球怎麼轉球呢?
籃球怎麼轉球呢,很多喜歡打籃球的朋友可能都想學轉球,籃球在手指上面旋轉,看起來非常帥,而且很享受那樣的感覺。雖然打籃球的人很多,但是會轉球的人並不多。下面就來介紹一下:
1、籃球怎麼轉球——首先准備一個比較粗糙的籃球
一般比較新的籃球粗糙度都還可以,只要不是掉皮的就行,使用時間長了的籃球粗糙度也不夠。過於光滑的籃球不利於初學者學習。
2、籃球怎麼轉球——剪掉轉球手指的指甲
轉球時指甲不宜留得太長,當然,也不要在剛剛剪完指甲後轉球,會傷到指甲,最好是剪指甲後過兩天。(建議使用中指或者食指)
3、籃球怎麼轉球——左手控制住籃球,並且把籃球放在右手的手指尖上面
左手只是起到一個輔助的作用,幫助把球穩住,用右手的手指撐起籃球。
4、籃球怎麼轉球——然後右手開始發力旋轉
在右手發力旋轉的同時,左手可以補充一點力度,讓籃球旋轉起來。
5、籃球怎麼轉球——球轉起來後左手鬆開
左手鬆開的同時,右手的手指要一直保持在球的重心的位置,球動手動。
6、籃球怎麼轉球——反復練習
最後,反復練習這一套轉球的動作即可,剛開始可能只能轉一圈就掉了,等堅持練習的時間久了,越來越熟練,就能夠達到長時間不掉球。
注意事項
tips:練習轉球時手上的指甲不宜過長;
tips:勤加練習,才能逐漸學會。