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打籃球手指怎麼止疼

發布時間:2022-08-11 17:56:42

⑴ 手指打籃球時彎了一下,現在很痛,有什麼辦法緩解疼痛或不疼

想不痛,簡單,用冰塊敷,記住,24小時之內不能用熱水,只能用冰水敷。以後在用
紅花油
之類的葯,多擦幾次,修養一段時間,就基本可以好了,以後打球要注意,開始要活動開了。

⑵ 打籃球把手指給卒了.有什麼辦法能弄好.使其不疼

砍了就不疼了
呵呵 開個玩笑
把手指沾到涼水中,或用冰袋敷著
千萬別揉,我有經驗,那次整整半年都沒好
找個護指帶
別急於求成 傷筋動骨100天

⑶ 打籃球手指頭頂了一下,怎樣好的快(好方法)

我也這樣過應該說比較有經驗。只要還能輕微活動的話,那麼骨骼和關節應該就沒有受到嚴重損傷,建議在兩個小時內用冷水浸泡(或冷敷),四小時後再進行熱敷,在恢復的這段時間內,該手指會輕微腫起,並影響運動,這時不要強行伸直或彎曲手指,以免加重症狀。
還有,一小段時間不進行籃球運動,可以加快康復速度,不過,一小段時間不進行籃球運動,可能是難以忍受的,但我很多次忍受過了,你如果是男子漢的話,一個字:忍!

⑷ 打籃球戳了手指怎麼消腫止痛

首先應該冷敷,用冷水沖或用冰塊,有一些葯物也行,但不能用活血的葯,因為受傷之後手指里在出血,而冷敷可以減緩這一過程(繼續打球也容易使傷變嚴重,短期內最好不要打球,要打最好戴上手指套,可以防止手指再度受傷).等過一兩天後再用活血的葯或揉揉,這樣可以幫助淤血的消散
.如果是軟骨損傷或錯位。去醫院拍個片看看有沒有傷到骨頭,或者噴點雲南白葯.

⑸ 打籃球手指戳傷怎麼辦,打籃球如何避免戳傷手指

籃球由於對抗比較激烈,手指很容易在活動中受傷。手指受傷後,首先應立即停止運動,然後用涼水沖洗數分鍾,避免嚴重的腫脹淤血。如果受傷不是特別嚴重,因比賽需要繼續打球,需用彈力綳帶做好固定,如果沒有彈力綳帶可以用醫用橡皮膏代替,注意包紮不要過緊,以免影響血液流通。在不運動的情況下用一些外敷傷葯,如:紅花油、雲南白葯氣霧劑等。受傷48~72小時後可以把受傷關節浸泡在溫水中約20~30分鍾,有利於加速血液循環,起到活血化淤的作用,也可以通過對受傷部位進行局部按摩、熱療等方法加速其恢復。恢復一段時間後受傷部基本好轉,但輕微活動或大強度活動時還會感覺疼痛,要進行手指的功能鍛煉。手指的功能鍛煉主要包括手指的屈伸、環轉練習,以及練慣用指抓東西,等到完全康復之後再進行運動。如果傷勢比較嚴重,出現骨折或者手指變形,應該立即送往醫院處理。

⑹ 打籃球手指屈了,怎麼讓它好的快點,疼啊!

要是當時屈了就趕緊用冰水冷敷!然後每天用溫水用毛巾溫敷在手指上!最好在這段時間別用這手指做勞累的事情!這樣很快就會好的!

⑺ 打籃球扭到手指,真快止痛的方法是什麼

病情分析:
一般要在扭傷後24小時內,用冰塊敷在患處在扭傷,。以減少血腫的形成。同時可以外敷活血化瘀的葯物。這樣可以使腫脹消退、疼痛減輕。
指導意見:
如果疼痛厲害的要通過X光檢查看看關節是否脫位、骨骼是否骨折等

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