礦泉水瓶怎麼做投籃球

⑴ 礦泉水瓶做火箭的步驟簡單

摘要 准備材料：綠卡紙2張、紅色膠紙1卷、礦泉水瓶子1個，膠水1支、

⑵ 礦泉水瓶的100種玩法

小熊擺件，准備材料：礦泉水瓶、彩紙、黑色水筆、剪刀、雙面膠。製作步驟：准備一個喝完的礦泉水瓶，把商標去掉。

(2)礦泉水瓶怎麼做投籃球擴展閱讀

在日常生活中，有人用喝完水的礦泉水瓶繼續裝水喝，特別是一些老人家和一些比較節儉、環保意識強的人，他們反復使用礦泉水瓶泡茶喝，放在廚房用來裝油、裝醋等，甚至使用大的礦泉水瓶腌制泡菜。

⑶ 籃球訓練時，有哪些方法

社會經濟發展越來越快，我們對於自己的身體狀況也是越來越看重，很多人都喜歡，在下課放學的時候去約上三五好友一起打籃球，這也是非常值得提倡的，因為我們都知道只有一個好的身體才可以讓我們擁抱更好的生活，進行籃球訓練也是有很多的方法的，一般來說剛開始的時候可以訓練中近距離的投籃，如果有條件的話，我們可以用幕布圍住半個籃球場做追逐投籃訓練，這樣可以更好的保證訓練效果，同時我們需要注意的是，如果想要投籃更準的話，一定要學會鍛煉自己的體能才行，在生活中每天進行體育鍛煉，也可以更好的提高我們在籃球場上的表現。

3、對於籃下投籃有哪些技巧

一般來說學習上籃的時候可以與籃板呈45度角進行上來，這樣我們可以更輕易的將球瞄向籃板，通過打籃板的方式直接將籃球進筐也是非常的好的，同時我們需要注意的是，在生活中也可以約上三五好友一起練習，這樣會進步得更快一些。

⑷ 一個礦泉水瓶可以怎麼做

你好，礦泉水瓶是通過塑料模具，進行灌注之後做出來的，可以裝礦泉水，也可以裝飲料！謝謝

⑸ 礦泉水瓶可以做什麼玩具

一、塑料瓶小章魚
准備材料：1個塑料瓶、剪刀、彩色丙烯酸、樹脂眼睛、不織布 。
1、 切斷的塑料瓶瓶主體的底部 。
2、使用粉紅色的油漆刷在瓶身刷上自己喜歡的顏色，然後，用剪刀沿塑料主體的2/3的部分裁剪出直線條，這兒製作的是章魚的腿。
3、用火燒一下切口，這樣孩子玩時不會劃傷皮膚，裁剪長方形不織布一塊，做出蝴蝶結。
4、粘貼出章魚的眼睛，和頭頂的蝴蝶結裝飾，用彩色顏料畫出嘴巴和腮紅，幼兒手工製作-塑料瓶製作章魚玩具完成。
二、玩具器材：礦泉水瓶、彩色剪紙、塑料手環。
1、將礦泉水瓶的包裝紙去掉，盡量讓清晰度比較高，然後在瓶子里灌滿清水。
2、用彩色的紙張剪成燕子、大樹等形狀，如圖所示。
3、把這些剪好的紙張粘合在礦泉水瓶上，像圖中所看到的那樣。
4、把礦泉水瓶放到手環裡面。
這樣的話，礦泉水瓶就成為了一個小的工藝裝飾，可以擺在家裡。
三、瓶蓋上戳上所需的大小不同的洞而瓶里裝上水的礦泉水瓶，它能當成以下三種物品來用。
1、射水槍：只需單手或雙手用力捏住瓶身即可。
2、澆水壺：瓶子倒放過來對准需澆水處。
3、畫筆：此物做筆，那天然的紙則是隨處可見的水泥地。幼兒只要手提瓶子在水泥地上就能「畫」出水漬畫，表達他們自己的想法。
四、裝飾品
1、花籃：剪去瓶子上部1/3的部分（對稱留著兩條細邊，粘在一起），留下的2/3部分沿著開口處往下細細剪上無數條邊（剪至1/6-1/3處），邊端剪個小三角，用各色吹塑紙或卡紙剪成自己喜歡的花，錯落有致地穿起來。做成後可擺在電視櫃上或吊掛在幼兒活動區。
2、各種瓶娃娃：只要選上各色漂亮的即時貼，畫剪成各種漂亮的娃娃圖樣粘貼在瓶身上就成了。可擺放在幼兒美勞區里。
3、花瓶：剪去瓶口部分，用廢舊的彩紙包裹而成。裡面可插上紙花，也可裝上水養些野花裝點幼兒活動室。
五、簡易體育器材
裝上水或沙，幼兒玩「趕小豬」的游戲；擺成各種障礙，幼兒可做繞障礙的游戲；擺成一排，用球擊打，「保齡球」的游戲幼兒就可以進行了。
六、小玩具
小茶杯、小漏斗：一個礦泉水瓶剪去中間一部分，上部分直接為小漏斗，下部分只需粘上小把手，小茶杯就做成了

⑹ 用礦泉水瓶都可以做哪些簡單的小發明啊

一：在教室里打掃衛生時，最難對付的是日光燈燈管，它高高地裝在天花板上，只有架起梯子，或把課桌椅高高疊起，爬上去才能夠得著，但是擦洗還是很不方便的，而且有危險。 有一次，一個發明火花閃過我的腦海：應該設計製作一個不用爬高就能清潔日光燈的小工具。我找來一個大號飲料瓶，截取帶著瓶口的一段，高度約為15厘米，在截口兩邊用剪刀各剪一個U形凹口，寬度稍稍比日光燈管直徑大一些：接下來在瓶內塞人海綿並粘牢。最後找一根直徑與瓶口相同的棍子，插進瓶口，並用銷釘銷牢。一把目光燈潔潔器就做好了。 用法很簡單：舉起清潔器，將U形凹口對准日光燈管，來回移動幾次，燈管上的灰塵就擦乾凈了。清洗器的海綿也能用水清洗。 二：馬路上塵土很多，自行車騎了一兩個星期就會沾上一層灰，臟兮兮的，需要擦洗一番。車身、把手還算容易擦洗，最麻煩的是把車輪弄乾凈。車輪的鋼圈、縱橫交叉的輻條，很難擦洗，如果用高壓水流噴，會浪費大量清水。考慮到這個情況，我發明了重量輕、符合環保要求的車輪清洗器，它用鋁合金片、塑料板、海綿組裝而成。把它固定在擋泥板與剎車邊上，只要轉動車輪，就能帶動清洗器一起轉動，用截面為齒輪形的海綿柱對車輪輻條、鋼圈進行擦洗。 對清洗器結構稍作調整，還能適合不同尺寸的自行車輪。海綿柱使用一段時間後，可以更換。 三：打乒乓球時，乒乓球球往往會滾得到處都是，彎腰去撿，費時費力，今天我們就來製作一個簡易、實用的乒乓球撿球工具。 首先我們要准備材料：一個礦泉水瓶、一根塑料空心管、膠水。科技小製作 然後將礦泉水瓶的瓶底剪掉，在瓶底部分把瓶壁剪成3厘米的片片條狀（四周內折乒乓球不外掉即可），接著在礦泉水瓶口下放剪一個乒乓球可以滾出來的洞，這個洞是用來方便我們取球的。 小發明 然後我們將塑料空心管插進礦泉水瓶瓶口並用膠水固定。 科技發明 好了我們的製作完成了，一個簡易、實用的乒乓球撿球器誕生了

⑺ 怎樣DIY運動飲料了……（籃球運動專用）！

運動一、兩個小時的球通常會大汗淋漓。汗液中98％至99％是水，其餘主要為鉀、鈉、鈣、鎂等無機鹽。大量出汗後，需要及時補充水分，否則不僅導致疲勞和體溫調節障礙，也會引起酸性代謝產物的蓄積，從而導致疲勞和運動能力的下降。感到疲乏無力的運動員可能缺乏無機鹽，且以肌肉細胞中缺乏鉀和鎂為特徵。
研究表明，鎂能促進糖原分解，加速能量代謝，提高運動成績。缺鎂時，葡萄糖通過無氧酵解途徑產生乳酸，肌肉引起肌酸痛和痙攣。鎂有助於細胞維持有氧氧化，即使在大運動量時，也會減少乳酸產生。鎂是鉀進入細胞和鈣進出細胞所必須的，補充鎂鹽能避免大量出汗引起的電解質平衡失調。另外，鎂和鈣負責三磷酸腺
苷等高能磷酸化物的產生，是肌肉運動所必須的。因此，運動時宜飲含糖量5％以下並含有鉀、鈉、鈣、鎂等無機鹽的鹼性飲料，對運動員來說尤應如此。一般純水中去除了礦物質，因此運動時單飲純水是不合適的。
[秘方]
一、簡易型
（1）找幾只空礦泉水瓶，按每100毫升水中放6％－7％的葡萄糖（最好選用添加了維生素的），1％－2％的鹽，感覺微甜或微咸就可以了。既經濟又有效，建議大家一試。
（2）一大罐寶特瓶裝的水，加入一小匙食鹽，再擠約半顆檸檬汁，然後放入冰箱內冰10分鍾，就是好喝又能迅速補充分水分和鹽分，且不會有發胖困擾的運動飲料。［特別推薦女生選用］
（3）葡萄糖（超市可以買到）---補充糖分，能量，在6%的時候是口感最佳的！
補液鹽（葯店有賣）-------補充鹽分、電解質，一般一包可以配500毫升水
酸梅晶、果珍、檸檬茶都可以，主要是調節口味，主要還是根據自己的喜好----順便補充其他的維生素（最多的恐怕是C）
出發前就在水壺里配出來，一包補液鹽、相同克數的葡萄糖、酸梅晶，然後再找一個相當容積的葯盒（刷干凈、晾乾），再配出同樣的沖劑裝入葯盒隨身攜帶，
至於裝多少盒就看你自己的需要了。這樣配出來即便宜又實用，沖劑形式也方便攜帶，不用去買專門的運動飲料了。如果感覺不太適應的話也可以多帶一瓶清水（用
來爽口）
二.氨基酸型
本製品味道濃厚，風味好，在體內吸收後，氨基酸直接在血液中運行送到各個器官，供給肌肉的需要，提高肌肉運動的機能。
配方一
1．配方：
支鏈氨基酸 20克
檸檬酸 1克
水 適量
維生素和礦物質 10克
砂糖 100克
蛋黃卵磷脂 8克
鈉酪蛋白 10～60克
2．製法：將上述物料混合後，用純水製成1升溶液，在121℃下於蒸餾缸中殺菌4分鍾，即可裝瓶。
配方二

1．配方：
砂糖 50克
支鏈氨基酸 10克
大豆卵磷脂 8克
維生素和礦物質 10克
鈉酪蛋白 35克
純水 適量
檸檬酸 少許
2．製法：將上述物料混合，用純水配成1升溶液，加入檸檬酸調整pH值至6.4～7.0，置於121℃蒸餾缸中殺菌4分鍾，裝瓶即可，所得飲料酸甜可口。
三、維他命型
處方：維他命A + 維他命C + 維他命E + 維他命B群
(1) 維他命 A + 維他命 C + 維他命 E（Vitamin A + C + E）：
運動會使體內氧化還原作用比平時更為旺盛，自由基
增多，而產生肌肉酸痛、抽筋和疲勞等副作用，而維
他命A 、 C 、E 等抗氧化劑，除了能中和過多的自由
基，避免對正常細胞的侵襲外，也能減輕疲勞與肌肉
的不舒服。
(2) 維他命 B 群（Vitamin B）：

維他命 B 群參與醣類、蛋白質、脂肪等的代謝作用，

能夠迅速將這些營養素轉換，補充運動時所需消耗的

大量體力；也能加速肝臟的代謝，協助調節其他營養

素的相互作用，減少疲勞感，迅速恢復活力。
[什麼時間喝也有學問]
專家告訴我們科學補液的方式是運動前、中、後都補。

如果您是做一個小時的運動，一般要在運動前1－2個小時，補充500毫升的運動飲料，運動的過程當中呢，每隔15－20分鍾，補充120－240毫升，運動結束2個小時內，還應該補充500毫升的運動飲料 實話實說我是復制的不過葡萄糖的那個配方是很多人支持的 汗水多了會帶出一些離子，缺鈣，鎂可能會抽筋【網球比賽中選手吃香蕉就是在補鎂】這樣分析應該木有錯~ 如果覺得滿意，希望浪費你幾秒給個採納

⑻ 用礦泉水瓶做小製作的方法

創新小發明製作方法:自製羽毛球

准備材料：空飲料瓶一隻，泡沫水果網套兩只，橡皮筋一根，玻璃彈子一隻。

製作過程：
1.取250毫升空飲料瓶一隻，將瓶子的上半部分剪下；
2.將剪下的部分均分為8份，用剪刀剪至瓶頸處，然後，將每一份剪成大小一致的花瓣形狀；
3.將泡沫水果網套套在瓶身外，用橡皮筋固定在瓶口處；
4.將另一隻泡沫水果網套裹住一粒玻璃彈子，塞進瓶口，塞緊並露出1厘米左右；
5.剪下半隻乒乓球，將半球底面覆在瓶口上，四邊剪成須狀，蓋住瓶口後用橡皮筋固定住。
6.美化修飾後，一隻自製羽毛球完成了。用羽毛球拍打一打，看看效果怎麼樣？

⑼ 用礦泉水瓶如何做小發明

礦泉水瓶子可以做筆筒，准備材料：礦泉水瓶一個、彩紙一張、剪刀一把、膠棒一個

1、首先，把喝完的礦泉水瓶刷干凈、擦乾。