❶ 如何自製籃球架
1.找一段空心的鐵管，不要找什麼鋁合金的啊，鐵管直徑大概1.7厘米，然後繞著直徑44厘米左右的圓柱體繞成圓型。
2.如果你有焊接的工具，在籃圈下面焊接兩塊支撐板，防止籃圈下垂，沒有焊接工具就用布條綁緊籃圈，記住多繞幾層。
3.如果你是要在牆上固定，就在製作籃圈的鐵管兩端多留一段距離，多出來的那兩端不用綁布條，然後按照你自己喜好，在牆上任意高度打兩個洞，然後把籃圈多出來的那兩端插入即可。
至於籃網，你自製應該沒問題吧……
❷ 籃球怎樣投球
具體的投球方式。。。。。。
我認為只要是投的順手，投的准就行。
不過我還是認為標準的投球方式比較准，還比較好看。我從網上找個，我自己說沒別人說的好。
投籃技術動作包括兩個方面，其一是投籃時的身體姿勢，其二是持球手法。
原地投籃時，要兩腳前後自然開立，兩膝微屈，上體稍前傾，重心落在兩腳之間。這樣，既便於投籃集中用力，也利於變換其他動作。移動中接球跳投、運球急停跳投或行進間投籃時，跨步接球與起跳動作既要連貫銜接，又要迅速制動，使身體重心盡快移到支撐面的中心點上，以保證垂直起跳。身體姿勢正確就能保證身體重心移動與投籃出手的方向一致，就能保持身體平衡。控制身體平衡是保證出球方向准確的基本條件。
投籃時，無論是單手還是雙手，持球時五指都應自然張開，掌心空出，用指根及指根以上部位觸球，增大對球的接觸面積，以保持球的穩定性，控制球的出手方向原地投籃
原地投籃是最基本的投籃方法，是行進間投籃和跳起投籃的基礎。原地投籃易於保持身體平衡，便於全身協調用力，比較容易掌握。一般在中、遠距離投籃和罰球時運用較多。
1．雙手胸前投籃：這種投籃雖然出球點較低，但出手前穩定性好，出手力量大，便於與傳球、突破相結合，多用於遠距離投籃。
動作方法；雙手持球基本同雙手胸前傳球。兩肘自然下垂，將球置於胸前，目視瞄準點。兩腳前後或左右開立，兩膝微曲，重心落在兩腳之間。
投籃時，兩腳蹬地，腰腹伸展，兩臂向前上方伸出，兩手腕同時外翻，拇指稍用力壓球，食指、中指撥球，使球從拇指、食指、中指指端飛出。球出手後，腳跟提起，身體隨投籃出手方向自然伸展。
動作關鍵：投籃時，蹬伸踝、膝、髖，雙手用力均勻，手腕外翻，手指撥球。
2．雙手頭上投籃：這種投籃出球點高，不易封蓋，便於與頭上傳球相結合。但是重心高，不便與運球和突破相結合。
動作方法：雙手持球於頭上，肘關節自然彎曲，兩腳前後開立，兩膝微屈，重心落在兩腳之間。投籃時，兩臂隨下肢的蹬伸向前上方伸出，兩手腕同時外翻，拇指、食指稍用力下壓，用指端撥球，使球通過拇指、食指、中指指端飛出。球出手後，腳跟提起，身體隨投籃出手方向自然伸展。
動作關鍵：手腕外翻，雙手用力
力量很重要。像我天天做俯卧撐，多練練投籃。這樣的命中率才有保障。
❸ 自製好玩的投籃球幼兒玩法介紹
摘要 上課用筆做的玩具需要准備的材料有筆桿、硬紙板、雙面膠、毛線、剪刀。
❹ 行進間投籃需要注意什麼
易犯錯誤1：行進間步數亂，動作不協調。
原因分析：學生對動作概念不清，跨步接球左右腳先後次序錯誤。
糾正方法1：讓學生課前了解動作要領，明確哪只手投籃就先跨哪一側的腳，同時利用原地的自拋跨步接球等方法，反復體會動作，明確動作軌跡，為課堂技術學習做好鋪墊。
糾正方法2：利用標志桶，徒手腳步練習（圖1-1），明確第一步「跨」的動作，第二步「小」動作的概念;持球腳步練習（圖1-2），結合球做行進間步法，口頭提示跨大步後緊接著跨出一小步，強調水平速度向垂直速度的自然過渡起跳的技術要領，建立合理步幅的概念;從原地跨步過渡到小碎步走、慢跑中，跨出第一步，第二步起跳，明確動作的節奏;站在起點處，雙手向前方拋球，在跨步時完成接球動作，做第二步起跳並舉球（圖1-3），強化腳步的連貫性;利用體操墊，強化跨的動作概念（圖1-4）;站在起點拍一次球過渡到向前直線運球過程中完成行進間接球、起跳和舉球配合，感知完整腳步的節奏;有防守（初練時消極）時（圖1-5），做一跨二小三起跳的動作，體驗動作的連貫性。有效解決行進間投籃的腳步動作與接球之間的協調配合，培養動作節奏感，但技術分解時不能破壞整體動作的完整性，由易到難，通過學生已有的基礎進行延伸，如果學生能比較熟練地完成前一個練習方法，就晉級下一個練習方法。
易犯錯誤2：起跳時身體前沖，控制不好身體平衡。
原因分析1：腿部力量不夠，左腳起跳時身體姿勢保持不當。
糾正方法：加強腿部力量練習，如單足跳、抱膝跳;強化合理步幅的練習，鞏固一大二小跨步的技術動作;原地提腿練習，感知身體重心的變化，解決腳步動作與舉球投籃之間的銜接;手扶體操墊立於籃下（距離根據學生的能力調整）（圖2），限制學生的重心變化（建立左腳跨出一小步時，腳跟先著地，身體稍後仰，用力蹬地起跳動作概念，以求得身體在空中的平衡）;行進間起跳投籃後，落點仍在起跳點附近。練習時引導學生控制身體平衡，在空中有時間完成單手肩上投籃的動作;初學時可以先降低難度，採用情境教學或靠近籃圈，提高學生的自信心。
原因分析2：第二步過大，第三步沒有屈膝上抬。
糾正方法：原地提腿練習，強化屈膝上抬的動作概念;利用小籃球架，體驗一大二小三起跳摸籃圈的動作，感受起跳有力的作用;在地上畫兩步的腳印，並口頭提示「第二步要小」，直觀體驗步幅的大小。
易犯錯誤3：投籃動作僵硬，控制不住力量。
原因分析1：
❺ 怎樣安裝小學生籃球架
小學用籃球架的標准設計安裝：
1、籃圈使用實心鋼制材料，直徑在16 mm -20 mm，籃板面距離立柱不能小於600mm，網長在40cm-45cm,高度為2050mm-2350mm,籃板面距離籃圈內沿最近點距離為148 mm -152 mm， 對角線之差在6-8mm,保護邊框同上。籃架主體支撐部分為鋼材，伸臂臂厚不得小於2.5mm.立柱臂厚不得小於4mm,籃板背後距地面小於1.8m高度的任何籃球架懸臂與支撐部分應經襯添後包紮，包紮厚度不小於2.5cm，在籃板背後的任何支撐部分要在其下表麵包紮，直到距籃板正面80cm處。
2、初中用籃球架籃板面距離立柱不小於800mm，籃圈使用實心鋼制材料，籃板面距離籃圈內沿最近點距離為148 mm -152 mm，網長在40cm-45cm,高度為2700mm,直徑在16 mm -20 mm，立柱臂厚不得小於4mm,伸臂臂厚不得小於2.5mm.對角線之差在6-8mm.籃球架主體支撐部分為鋼材，籃板背後距地面小於1.8m高度的任何籃架懸臂與支撐部分應經襯添後包紮，在籃板背後的任何支撐部分要在其下表麵包紮，包紮厚度不小於2.5cm，直到距籃板正面80cm處。
❻ 如何做小籃球架
做一個豎立的直竿，在竿上焊接一個直徑45厘米的鐵圈，（請注意是內經）保證籃圈到地面的距離是3.05米就可以了，當然得除去直竿埋入地面的長度。
另外建議最好用籃板，因為有句籃球格言「在球場上，籃板是我們的第三隻手」，兄台可以不用整個的籃板，做一個包含那個小黑方框的半圓就可以了，美國街頭有許多這樣帶有半圓形籃板的球架。那個小黑方框為長方形，在籃圈之後，外沿尺寸為：橫寬0.59米(59厘米)，豎高0.45米(45厘米 ) ，而且長方形底邊的上沿要與圈頂水平面齊平。
祝你好運！
❼ 幼兒園小班《投球》教案
【活動目標】
1、學習原地雙手胸前投籃、原地跳投的投籃方法，提高投籃的准確性與命中率，發展手眼協調能力。
2、培養自由探索、勇於創新的精神和團結合作的意識，體驗與同伴合作游戲的樂趣。
3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4、樂意參與游戲，體驗游戲的樂趣。
【活動准備】
1、小籃球人手1個。
2、高低不同的籃球架。
3、音樂磁帶、錄音機。
【活動過程】
一、熱身運動。
教師與幼兒一起拿著小籃球進場。在教師的帶領下，幼兒與小籃球一起做熱身運動。
二、學習原地雙手胸前投籃的方法。
教師示範講解：雙手持球置於胸前，兩腳自然開立，兩膝微曲，手指自然張開成球狀，兩個大拇指相對成「八」字形，用力握球，手心自然空出。投籃時，下肢蹬地發力，雙臂向前方伸出，把球投向籃筐。
幼兒徒手做原地投籃動作的模仿練習，體會全身的協調配合。
幼兒兩兩結伴，兩人面對面站好，間距1.5～2米，持球做用投籃方法進行傳有弧度球的練習。
指導重點：投球動作要連貫，兩人投籃可逐漸拉長距離，體會改變距離後投籃時蹬腿、伸臂、出球的全身協調用力。
三、學習原地跳投的方法。
教師示範原地跳投動作：准備動作與原地雙手胸前投籃相同，但在投籃時，兩腳迅速蹬地起跳，同時兩臂上振，舉球跳投到籃筐。
幼兒徒手模仿練習。
幼兒結伴站好，兩人相距1.5～2米，持球做原地跳投動作。
指導重點：指導幼兒學習垂直向上起跳，投籃時雙腳同時蹬地起跳。兩人變換投籃的距離，由近及遠，體會根據不同距離應使用不同力量。
四、投籃游戲。
指導幼兒把籃球投進高低不一的籃筐里(距籃筐1.5～2米)。
指導幼兒把籃球投進擺成一排的輪胎里。
指導幼兒把籃球投進呼啦圈裡。
指導重點：用原地雙手胸前投籃和原地雙手跳投的投籃方法進行投籃游戲，提醒幼兒投籃距離可由近到遠。
五、游戲「搶球」。
教師介紹玩法：集體在固定的場地上進行傳球游戲，教師把球傳給一個幼兒，幼兒想辦法去搶球，這名幼兒應盡量不讓同伴搶到自己的球。持球的幼兒可以運球跑，也可以把球傳給其他人。
規則：教師與幼兒的球要連續拍，保護好自己的球，適時把球傳給同伴。
師幼游戲。
六、結束活動。
教師與幼兒一超收拾場地，放好籃球，散步回活動室。
活動延伸：
1、請幼兒討論怎樣才能提高自己投籃的准確性。
2、請幼兒回家後與爸爸媽媽一起找有關籃球的知識，並講給大家聽。
3、請幼兒用繪畫的形式描繪自己投籃的樣子。
《投球》教學反思
我們班的孩子們在平時玩球的時候總是願意用來扔，所以我想可以給他們提供一些條件，讓他們扔得更開心，並且能鍛煉幼兒的手眼協調能力。這次的體育游戲，我選擇了球類，本來我想用大的皮球的，但是我又考慮到孩子的手臂力量還不夠，皮球的體積過大，孩子們對於皮球的抓拿和扔、投，未必會掌握的很好，所以我還是選擇了體積比較小的小皮球，這種小朋友可以比較方便於幼兒的抓握，可以先引導幼兒學習球類的拋投。
游戲一開始時，孩子們看到小皮球就興奮起來了，因為在小班的時候孩子們對於投球的掌握不是很好，在做游戲的時候也比較少運用到，所以孩子們都很期待我的這個游戲。在教授拋投小皮球的過程中，孩子們還是很認真的，而且都很迫不及待地想試試把小皮球拋投到紙箱里去的感覺會是怎麼樣的。
但是在孩子們在自己實際操作拋投的時候，我也發現了很多的問題。當然有一些是我在設置這個游戲的時候所沒有考慮周全的，而有的則是調皮的小朋友們所製造的。比如說比較容易出現的`就是因為紙箱的口的高度有限，而小皮球拋投進來之後會有反彈力，所以有一部分的小朋友，他們本來已經拋投進入紙箱的小皮球(因為進入紙箱後受到相應的反彈的力量小皮球又跳出了紙箱。男孩子拋投的力量可能相對而言會大一點，所以這類的問題在男孩子身上發生的頻率就高一點，而女孩子力氣會小很多，在拋投時，會有部分的女孩子投出的小皮球可能還沒有到達紙箱的邊緣就落在了地上了。而另外一種我在本次游戲種發現的比較不好的問題就是比較多的男孩子比較的頑皮，在老師讓小朋友們過去每人撿一個小皮球回去的時候，特別是男孩子們就會一夥的圍在紙箱周圍，有的也會為了撿同一個小皮球而遲遲走不了，之後就演變成剩下的所有的小朋友就壓在了紙箱上面，最後我們可憐的紙箱就被壓扁了。為此在經歷了多次的游戲之後，剛開始還是直挺挺的紙箱已經是扁扁的一層了，我覺得我在這次的游戲過程中，對於孩子們的某些不好的行為控制上還是引導地不夠好，所以，在之後的游戲過程中，對於孩子們在戶外的游戲規則方面還是要做好充分的講解和提示工作，不然一些孩子本身的自我約束是不夠的，是需要老師運用一定的教學技巧讓孩子們在意潛移默化的規則中進行游戲，長此以往，孩子們的規則意識一定會不斷加強的。
通過本次游戲，孩子們的拋投能力得到了較好的鍛煉，部分幼兒拋投的命中率有了很大的進步，主要是能掌握到到技能和方法。在下次的活動中，我還將嘗試著把紙箱放置的位置調的遠一點，增加孩子們的成功感或者是帶領幼兒在籃筐下投，增加難度，提升投遠的技巧性。