『壹』 轉球有什麼技巧（籃球）
1、找一個籃球，最好氣不太足的，因為氣不足可以不容易使手受傷，並且氣不足的話，球的重心也低，比較容易。先試著用一個手將球旋轉起來，開始的時候可以不去試著用手指接住球，那樣手指容易受傷，當然，轉球之前還是要把手指甲剪掉的。
2、在能把球撥的很轉時，即有一定的轉速度的時候，並且一定要平穩，這個時候就可以試著用手指藉助球了，剛開始練的時候，給球一個初始速度時不要把球拋的太高了，防止落下時，傷害到手指。注意這一部分，球的旋轉平面在水平面時才可以。
3、很多高手都可以用另外一隻手拍球給球繼續旋轉的動力，剛開始學的時候就不要這樣了，只要保證球在手上旋轉的時間越來越長就好了。
4、這個時候對於轉球有一點經驗後，就可以學著用另一隻手加速了，很多人在拍到球的一霎那，很容易把球拍的不轉了，或者把球拍掉了，其實在另一隻手拍到球的一剎那，頂著球的這只手要順勢移動一下，才能保證球的平穩，不過這種感覺也是要慢慢培養的。
5、等可以用手拍球加速時，這個時候你應該能堅持好幾分鍾不掉了，這個時候就可以玩各種花哨的動作了，換手指，換手，從胯下拋過來，從腋下轉一圈，慢慢的，就能自如了。
『貳』 左右手拍球的要領
一、激趣熱身
1、排四路縱隊，閉眼辯別左右手。
2、復習游戲：花樣傳接球比賽。
方法：幼兒分成4路人數相等的人數，排頭各持4種不同顏色的小籃球，哨聲響起，比賽開始，排頭幼兒將球從體側往本組第二個幼兒傳，以此類推，一直傳至隊尾，再從隊尾往排頭傳。傳至排頭幼兒將球舉起，比賽首回合結束。先舉的組為勝利。
規則：依次從體側、頭頂和跨下進行比賽，球掉了將球揀回從掉的地方繼續進行。
3、球性練習：將球繞頭、腰、腳部練習。（4X8拍）
二、學習本領：
原地左右手拍球
1、講解具體方法和要求：左或右手拍球時兩腳自然分開，身體向前傾，手腕放鬆，五指自然分開，力量用在手指和掌根上，判斷球的彈起方向和高度，伸肘屈腕、壓指力量拍打球的上部。
2、步驟：先做右手拍運球練習，待稍熟練後進行左手拍運球，最後結合左右手進行左右手拍球。
三、多球接力賽
方法：將兒童分成人數相等的兩隊，各成縱隊站在線後，每隊排頭持一個球。游戲開始，教師發令後，各隊排頭迅速快跑，繞過小旗跑回起點線後，將球交給第2人，自己站到隊尾。游戲如此依次進行，最後以先跑完的隊為勝。（比賽第二回合持2個球進行比賽）
四、小結
1、課後小結
2、協助教師收回器材
教學反思
學習原地左右手拍球是為了發展幼兒左右手的靈敏性和動作的協調性，從而能掌握左右手拍球。在這節課中小朋友們都能積極的`配合老師，按老師的要求進行技能學習。
在這節課中我還有幾處地方做得不夠好。如：1、在熱身部分，按編排時間不合理，導致時間超時。在示範轉接游戲中過於重復、羅嗦。熱身部分不應該安排新游戲。2、在第二部分教學中，講解示範不夠清晰，源於普通話不標准。在幼兒自由練習中沒有能及時的發現問題、解決問題。如有少數小朋友錯誤的拍球動作，沒有能及時的去指導。3、在組織幼兒站隊時次數過多。
『叄』 怎麼拍打籃球
拍打籃球是俗語，術語叫做運球。練習運球的方法如下：
1軀干環球
簡單的說就是雙腿微曲，原地左右手配合將球於腰間做順時針逆時針環繞，速度越快越好。
2雙腿環球
將球放在兩腿間成8字盤旋，這個動作的關鍵在於臉面朝前，同時眼睛不要看著球，然後做順時鍾、逆時鍾的環球練習。
3手指交互傳球
這一項比較簡單，就是將球於兩手間互傳，注意是利用手指擊打籃球下半部，頻率要快，力道要均勻。
4跨下運球
雙腳交叉，身體重心下沉，背部挺直，將球於胯下交替擊地，雙手配合接求，練到眼睛不看球也可以隨意交叉運球為止。
5原地貼控球
雙腳微曲，單手或者雙手配合運球，重點是籃球離地的高度，10—20裡面，任意方位運球，注意拍球速度要快，球離裡面高度要穩定。
6單手前、後運球
雙腳交叉，利用手掌將籃球向前推進，當球擊地之後上升到開始的高度再用手掌將球像後拉，同樣要擊地，如此反復訓練，注意力度，籃球的擊地彈起的高度。
7單手左、右運球
雙腳微曲，腰部打直，右手將球向左邊推進，在球擊地之後到適合高度是，右手快速從籃球的左側將球拉回，如此反復，注意籃球基地要做到在同一點，運動軌跡要保持在身前的一條直線上，同時要保證控球的力度，最好在球飛到至高點的時候做下一步動作。
『肆』 轉籃球時如何掌握球的平衡
掌握平衡~關鍵是要把籃球轉起來的時候讓它水平旋轉~也就是說旋轉的中軸保持基本垂直!這樣你才能在下面找到那個支撐點!!用任意一個手指頂到支撐點上~控制球的平衡就可以了~
說的容易~必須勤練!!這個技巧需要對球性掌握好一點~
具體的~一般來說~右手就逆時針轉~左手就順時針轉~
你出球的時候.用你習慣用的手指接好.
盡量的把球轉到手指中央.然後用左手輕輕向你轉球的方向拍打
在拍打的過程中.力量不需要太大!!
讓球平衡起來.穩定起來!!這個時候...
慢慢來~多加練習!!你會練出感覺的!!
希望我說的對你有幫助........
『伍』 拍籃球時是用手指，還是手心拍呢
當然用手指去拍打。
用手指的力量將球拍出去,再彈回手中，這樣更易掌握球的旋轉點以及方向,才更好做變向等動作！
『陸』 跑動運球時，運球手如何正確拍打籃球
身體姿勢：兩腳前後或左右開立，兩膝微屈，上體稍前傾，抬頭眼看前方，非運球手屈臂平抬，用以保護球。運球時，下肢各關節隨運球高度而有所變化。
手、臂動作：運球時，五指分開，擴大控制面積，手心空出。運球時因運球方法的不同分別採用手腕手指力量、前臂或上臂等不同部位用力。按拍球時，應隨球上下迎送，盡量延長控制球的時間，以利於保護球。如原地運球，按拍球的上方，向前運球時，按拍球的後上方。
球的落點：一般情況下的運球，球的落點在運球手同側腳前外側約20CM處，速度越快，落點越靠前。積極防守時，運球的落點應在體側或側後方，以便護球。變向運球其落點基本上位於異側體側或側前方。胯下運球的落點位於胯下中間的地方。
手腳協調配合：運球時，既要移動速度和運球速度協調一致，又要保持合理的節奏。要注意按拍球的部位、落點的選擇和力量大小的運用。移動越快，按拍球的部位越是靠後下方，落點越遠，反彈起來的力量越大。一般直線運球，運球一次，跑兩或三步。
『柒』 怎麼轉籃球，我只能轉10多秒，就自然的死去了，關鍵是不會拍，怎樣拍籃球可以轉更久
你能夠轉十秒就證明你知道拋球的跟接球的原理，按道理再轉一分鍾是不會有難度的啊。這個是中感覺怎麼教你呢。多家練習吧，我們原來學會了拋跟接，就自然會轉球。 然後拍拍拍，球就不會掉下來。你自己多練習吧。求採納。