1. 打籃球經常歪腳，怎麼辦和缺鈣有原因嗎
人體最重要的關節之一就是腳踝，它不僅支撐而且平衡著全身的重量，自身復雜的關節和大量的韌帶都決定著易受傷的本性。崴腳，醫學上稱作踝關節扭傷。人們在日常生活中，上下樓梯、步行逛街、公園漫步、旅遊登山，稍不留意踏空了梯級，碰撞了磚石、樹墩等，都容易導致踝關節扭傷。一旦扭傷後，無論自我感覺嚴重與否，大家應盡快找專科醫生進行就診。不要覺得能動能走，自己養著就能治療，如果養不好，會留下習慣性崴腳的隱患。
們走著走著就會崴腳，這是無法避免的，有的可能是由於天冷，人體各關節活動少，肌肉與關節等不協調造成的；有些根本就是偶然，無法提方。崴腳後，人們最快的反應就是朝扭傷的反方向「糾正」一下，實際上，這還遠遠不如就勢倒下、不較勁的好。
1.崴腳後，受傷的腳盡量保持不要再繼續活動，有條件的可以用綳帶等捆綁固定，這樣可以降低腫脹的程度。
2.傷後24小時內切忌按摩，應反復冷敷3~5次，每隔2小時1次為佳。這是由於扭傷後24小時內局部毛細血管尚處於破裂狀態，冷敷會促進血管收縮，也可以使用一些噴霧劑幫助止血止痛。
3.24小時後改用溫水熱敷，每日2次即可。24小時後熱敷能活血化瘀，促進瘀血吸收。
4.崴腳後，最好是及時找專科醫生就診，以免留下後患。
2. 打籃球投籃的時候總是不自覺的頭往右邊偏怎麼糾正，現在只有一點點微偏了，但是就這一點點很難糾正過來.
如果已經習慣了這種姿勢，並且投籃已經穩定，那就不用改正，就按照自己熟悉的姿勢來；
要更改可以參考雷阿倫的投籃姿勢，一點一點慢慢的改正，等肌肉記住了這種姿勢後，就可以改正過來了。
3. 我喜歡打籃球，投籃時，有力，總是射歪，要怎樣才能進呢
我以前和你的情況是一樣的，首先你要知道投籃是靠手腕發力的，所以出手時手腕要柔和，教你一個不錯的投籃練習方法，計時一分鍾，在自投自搶中三秒區外三分線內和三分線外輪流投籃，三秒區外三分線內算一分，三分線外算兩分，我手感就是這么練出來的，一定要有毅力，我最好的時候能得25分。
4. 為什麼打籃球老拐腳
基本和打法與鞋子有關您是打籃下的或是經常起跳的人嗎，在外場由於防守尺度較大，容易造成傷病。建議你搶籃板時多注意卡位而不是一味的跳，跳的過猛容易踩到別人的腳而崴腳。而且如果鞋子的外底穩定性不夠也容易崴腳不是只要寫幫夠高就不會崴腳，主要在於防滑性與外底的穩定因為崴腳如果沒人墊你，基本都是鞋子側滑落地不穩造成的，和鞋幫沒有太大關系建議買雙專業點的球鞋，在國外無論是專業與動員還是兒童甚至女生打球都會穿合適的鞋子是出於安全的考慮中國人的運動防護意識比較差
5. 為什麼我投籃的時候經常會投歪
姿勢有問題！！如果你的手臂方面舉的問題不大、那就是你手腕和手指的問題、一定要記住、投籃出手用力的只有三根手指、食指和中指還有戴結婚戒指那個手指頭、出手的時候手腕是向外的（右手投籃出手手腕就是向右一點點的傾斜）、你去練練就知道了！！我高三的時候剛開始學打籃球。一個朋友教我的、我大概練了三個月、在大一的時候是學校的射手！
6. 為什麼我打籃球投籃的時候右手和左手老是喜歡往左邊偏的，右手都偏到左眼上方了，該怎麼辦啊怎麼糾正
這是你剛學習造成的，要想改正這個習慣你可以試著用你的單手
（右手）投些時日這樣就可以改正了。要是現在的你投籃準的話你也不用改了，反正進球就行。
7. 為什麼打籃球老偏
是投籃偏吧。~ 那是你的投籃姿勢不對。 最好投籃的時候 讓球和出手的那個手臂行程直線。 那樣投出的球才是直的。