① 打籃球有什麼用
一,鍛煉身體;二,磨練意志;三,培養團隊精神;四,培養集體榮譽感;五,認識很多朋友;五,對找工作有很大的幫助,若會打籃球將會給你增加很大的籌碼;等等…………
② 打籃球對我們有什麼用嗎
籃球運動具有較強的集體性。它要求每個運動員在比賽中必須做到齊心協力,密切配合,這樣才能達到戰勝對方的目的,籃球比賽的技戰術,具有復雜性和對抗性,從而可以培養運動員的頑強意志品質。現代籃球比賽在時間和空間上爭奪越來越激烈,就要求運動員要掌握協調多樣的技術動作,而且還需要具備隨機應變的能力,如突然改變方向,突然改變速度,時而疾跑,時而急停,時而起跳等。因此,通過籃球運動教學,學聯和比賽,能提高各種感受器的功能,提高廣泛豐富和集中注意力能力及空間,時間和定向能力。對提高神經中樞的靈活性,提高神經中樞協調支配各器官的能力,起著良好的作用。
③ 打籃球有什麼好處
長個子,提高有氧能力
雖然打籃球對身體的發育各方面都有好處,但最大的好處應該是長個子和提高有氧力。因為籃球是個「高人」運動,長得高或跳得高都是優勢。一場比賽下來,跳的次數可高達200多次,骨骼所得的生物力學信號則是「要生存,得往上長」!
我還記得當年在南京中山東路少體校訓練時,我們經常偷偷把體操隊的跳板拿來過過扣籃的癮。晚上睡覺的時候,也經常會做飛起來搶籃板球的夢。一個對打籃球長個子最簡單的「科學」證實就是和我的三個哥哥比,我的個子最高。
④ 打籃球有什麼好處,強健體魄那些就不用廢話了
可以交到許多朋友,即使你球技一般,還可以讓萬人迷著迷,磨練意志,找到自信,想像一下把一個比你高又比你壯的人的球狠狠扇出去的成就感~
⑤ 打籃球有什麼用處
減肥 可以打籃球
長高 可以打籃球
排毒 可以打籃球
反應敏捷 可以打籃球
強健體魄 可以打籃球
鍛煉肌肉 可以打籃球
想變勇敢 可以打籃球
敢於承擔 可以打籃球
培養兄弟情義 可以打籃球
培養大局意識 可以打籃球
增加自己的魅力 可以打籃球
增加自己的朋友 可以打籃球
增加自己的人緣 可以打籃球
品嘗汗水的滋味 可以打籃球
體驗追求夢想的感覺 可以打籃球
感受戰勝挫折的經歷 可以打籃球
呼吸新鮮空氣 可以打籃球
放鬆自己心情 可以打籃球
⑥ 打籃球的有什麼好處和作用
反映能力。打籃球其實不僅僅利用你的身體和技術的,有時候需要你的智慧來思考或者去判斷。當你在打籃球的過程中,如果頭腦很清醒的話,對於你的大腦神經反映能力都很有好處。
骨骼發育功能增強。打籃球必須要耗費一些力氣帶動肌肉的力量,同時也是需要我們有一定的耐力的,那麼對於青少年來說,打籃球可以更好的讓自己的骨骼發育成長的,而且讓自己變的會越來越強壯的。
增強血液循環功能。其實可籃球對於身體的健康是很有好處的,而且打籃球讓自己的
血液循環系統
會變的更加強大的。增強我們體內的心肌收縮能力。
團結意識增強,籃球是五個人的運動項目,我們在打籃球的時候最喜歡看到的是配合,當然籃球場上的配合體現了籃球運動不是一個人在戰斗,
喬丹
是很強大,但是他的
公牛王朝
也是五個人在場上拼下來的,你永遠不能忽略了
皮蓬
和
羅德曼
的功能。增強體質,培養興趣。籃球是一項很好的運動項目,經常打籃球的人都是體質很健康的。當然籃球是一個很好的興趣愛好的,經常和朋友打打籃球,還是可以增加之間的感情的。
請採納,謝謝。
⑦ 打籃球有什麼用
打籃球不但可以愉悅身心,還可以增強體質。此外打籃球還可以鍛煉人的心志,幫助人獲得一種樂觀的精神態度,積極向上的人生態度。
而且打籃球並不是一個人的運動,它需要團隊合作,需要身體的對抗,需要敢於挑戰,需要大家的配合,在籃球場上你良好的球
德可以讓你交到好多朋友。幫你成為一個豁達的人。
籃球場上汗流浹背的會讓你的身體得到充分的伸展,使你血液流通,精神百倍.打籃球對人的身體好處很多例如:打籃球可以鍛煉人的腿部肌肉,腹部肌肉,上肢肌肉,總之打籃球對人的肌肉鍛煉很有幫助。打籃球真的可以使人長高的,由於打籃球對人的小腿肌肉鍛煉很有幫助,所以可以提高人的彈跳力。打籃球同樣可以鍛煉人的協調能力,因為很多籃球基本動作對人的協調性有很大的要求。打籃球對鍛煉人的反應能力也很有幫助,所以說打籃球對人的好處很多,但是我們還是要注意保護自己,很多動作做不到位也很容易受傷的。