籃球鞋如何穿的舒服

1. 穿什麼樣的籃球鞋打球最舒服

耐克。 科比7 詹姆斯9 杜蘭特4 耐克的氣墊鞋沒什麼好說的。就倆字 舒服！
或者也可以看看耐克喬丹系列。質量和舒適度都是很不錯的。
阿迪的話。羅斯系列比較好。很輕。
國內的話。李寧新款籃球鞋 韋德代言的韋德之道可以穿穿看*（我不看好這牌子的鞋）
國內的喬丹。很不推薦（我穿著襪子都被這鞋磨破過腳。當時就不穿了。）
這個東西就是有錢買耐克的阿迪的。沒錢可以試試李寧安踏的。 NBA運動員有代言李寧和安踏這倆牌子。試試吧。不錯的。

2. 如何選擇一雙合適的籃球鞋

球迷朋友們平日里打球不管是在室內還是室外，都需要一雙合腳舒適的籃球鞋。不管是國產還是進口，選擇一雙最適合自己的籃球鞋是最重要的。下面小編就來從兩個角度來說說如何選擇一雙適合自己的籃球鞋。

此外，很多球迷朋友們對氣墊情有獨鍾，其實氣墊是耐克公司經常採用的一種減震裝置，它只是緩震技術的其中一種。還有許多緩震技術被其他品牌運動鞋採用。例如，阿迪達斯就從不用氣墊而是用的緩震橡膠，所以看鞋子的好壞不能光看有沒有氣墊，並且也不是每個人都需要特別的緩震。

關於籃球鞋的選擇就先介紹到這里，球迷朋友們，對你們是否有所幫助呢？

3. 打籃球穿什麼樣的球鞋，比較舒服是平底的還是要有彈性的

打籃球一定要穿籃球鞋，而且是和你腳的球鞋，籃球鞋穿的大一點會比較舒服，因為你的腳在鞋裡會來回的移動，一定要記住哦

4. 如何正確選擇一雙適合自己的籃球鞋

1. 根據個人的身體條件和場上位置來選擇適合自己的籃球鞋類型 速度型後衛及小前鋒：這一類人的特點是速度快、變化突然，穿插於場上各個位置尋找機會。如果您屬於這一類型，需要的籃球鞋應注重：鞋體輕（跑動中減輕重量）、鞋型包裹腳（變向、急停的貼腳度要好，避免崴腳）、鞋外底要穩定、注重舒適度。 能飛能跳型前鋒：這一類人的特點是彈跳好、善於空中作業、體重不會太大。這一類所需的籃球鞋要注意的是：緩震好（由於跳躍產生的沖擊力對腿的損傷很大，故必須要有很好的緩震行）、護踝要好（空中下落後著地容易扭到腳） 強力進攻型的前鋒中鋒：這一類人特點身體接觸多、扭轉多、有體重，所需籃球鞋要注意的是：鞋面結實、中底扭轉好、護踝好。 2. 根據經常打球的場地條件來選擇籃球鞋 由於大多數籃球愛好者在室外水泥場打球，因此，鞋的耐磨性和防滑性相當的重要，阿迪鞋的耐磨性一直公認的好，但近幾年耐克也根據室外籃球的需求推出了很多專門室外的籃球鞋，其特點是花紋粗、摩擦面大。籃球鞋外底的耐磨性取決於具體的材料的應用。

5. 穿籃球鞋應該注意哪些問題

首先，你要選擇一雙適合自己的籃球鞋。買鞋不要光覺著漂亮就買，先穿上試一試。適合自己的鞋子會有很好的束縛感（裹腳性），根據自己的場上位置選擇鞋底氣墊類型：追求搶板和身體對抗的中鋒、大前最好選擇緩沖好的全掌氣墊中高幫球鞋；追求靈活性的小前、後衛應選擇後跟氣墊或無氣墊（不知道現在還有沒有）的中低幫硬前掌且摩擦力很強的鞋。買鞋一定要先試，系好鞋帶後做兩個習慣動作感受一下摩擦力。踝關節力量較差的朋友盡量選擇中幫或高幫，後衛最好中幫加踝關節護具。

第二，上場比賽時，鞋帶一定要從第一格依次適度拉緊上來，最後系緊。可以保護踝關節並使你的動作更加干凈利落。太松的話，腳與鞋之間的作用會抵消你的大部分發力，並且容易造成受傷。
第三，喜歡大角度變向的朋友可以試試類似JORDAN17那種前掌外側有輔助造型的那種（略往外延伸）。特別是內場地比較滑，這種模塊會讓你變成變向狂魔，對位防守隊員如果鞋子性能不佳，你就可以成為踝關節終結者。
第四，密切關注鞋底紋的磨損情況，該換就換，害怕浪費就訓練時拿出來穿。
第五，新鞋要讓大家一人一腳踩「開心」，別被踩骨折就行。這是怕你在運動時太過注意你的鞋子而造成動作僵硬變形，很可能受傷。
第六，氣墊破裂走路時鞋子會「吱吱」叫，換。不然動作力度過大有可能鞋底破裂造成踝關節受傷。單腳緩沖功能降低或落地高度不一致可能造成膝關節（髖關節）受傷甚至骨折脫臼。

6. 籃球鞋子什麼樣的比較讓腳穿的比較舒服

籃球是一項要求苛刻的運動，為了能應付其要求，對於一雙藍球鞋來講，就需要有很好的耐久性，支撐性、穩定性，曲撓性和良好的減震作用。籃球運動中不斷的起動、急停、起跳和迅速的左右移動等動作使得你在挑選籃球鞋時必須把鞋的特性放在絕對首位。另外，你個人的打球風格也是一個很重要的因素，可以根據這個選擇自己所需的不同類型的籃球鞋。

1.你是一個什麼類型的運動員:
強力進攻型
大范圍跑動型
快速跑動型

2.鞋的結構:
鞋面
中底
外底

3.男鞋還是女鞋

4.腳的尺碼大小

球員類型
強力進攻型
這類球員所用的籃球鞋必須有足夠強的減震作用和穩定性，因此，可以穿一雙沉一些的球鞋來保證這兩個要求。

大范圍跑動型球員
這類運動員需要一雙可以適當保護腳踝並具有一定減震作用的籃球鞋即可，這種鞋有很多的選擇，一般都比較輕。

快速跑動型
首先要求鞋很輕，同時也要求有一定的護踝、減震和曲撓性。低幫的鞋往往是最好的選擇。

鞋的結構
了解一下籃球鞋的結構以及它的特性對你購買一雙合適的籃球鞋是很重要的。

鞋面
鞋面是鞋子上柔軟部分，它使你的腳在打球過程中感覺舒適、安全。

鞋幫
在選擇一雙籃球鞋的時候，第一步要先知道你穿著哪種鞋幫的運動鞋會更舒服，是高幫、中幫、還是矮幫的運動鞋？

高幫的運動鞋
大約會有70%的運動員選擇這種高幫的運動鞋，因為這可以向你提供最好的護踝作用。
強力進攻型運動員和大范圍跑動型運動員在這種類型中的鞋中還往往更傾向於要求穩定性。

中幫
如果有的運動員以速度見長，並覺得高幫鞋有很大的束縛性，那麼中幫鞋正到腳踝處是最好的選擇。

低幫
在正規比賽中，大約只有10%的運動員穿低幫的鞋。
這種鞋比較輕，但卻沒有高幫鞋的護踝作用好。

材料
鞋面是全皮革的年代已經過去了，取而代之的是輕便的混合鞋面。
這種鞋面通常是由結實的，耐久的皮革和具有透氣性，曲撓性的人造網布結合而製成。
這種高技術的人造網布鞋面比皮革的耐久性更好，而且以其在超輕材料中更為良好的結實持久性受到人們的普遍歡迎。

抱腳結構
良好的抱腳結構會令你的運動鞋在運動過程中的突然起跳或急停，頻繁跑動和迅速轉身時更為抱腳，不易松開。

鞋帶
為了增強鞋的穩定性，鞋帶也是一個值得考慮的因素。
許多廠家也都會為了增加鞋的穩定性而不斷設計推出新的鞋帶結構。
一個好的系帶結構可以找到一個合適的舒適度，不會過松或過緊，可以在運動中更穩固，更抱腳。

用帶狀物進一步固定
有一些鞋的特色是在腳的足弓部分的鞋面部分纏繞上一個皮帶來增加穩定性，並且可以保護腳踝，防止腳踝扭傷。

拉鏈
在籃球運動鞋中，用拉鏈結構來保護腳是一個相當新的選擇，他們往往被覆蓋在一些保護材料之下。

撕拉扣
對於尚不會系鞋帶的小孩來說這是一種很好的選擇，這種撕拉扣系的不會太累，但是也不能提供良好的支持力。

中底
中底就是鞋面和外底之間的較柔軟的且具有一定減震作用的那一層材料。
他一般被認為是籃球鞋中最重要的一部分，因為他所運用的材料和結構能夠影響到緩沖和減震的不同水平，從而影響到運動員的彈跳程度。

減震材料
中底的材料一般是由EVA、壓縮EVA、PU或由這幾種材料混合製成的。
許多不同品牌的籃球運動鞋都有自己專用的減震技術。
EVA或壓縮EVA比較輕但穩定性和持久性不是太好，另外，壓縮後的EVA可能會更加耐久一些。

PU
是一種更加緊密耐久的減震材料，他可以增加鞋的穩定性，但同時也更加沉。

專用的減震技術
是指在籃球鞋的鞋後跟和前腳掌處加上一定程度的減震材料的同時卻不增加其重量。

制動和穩定性
一些籃球鞋中用一些硬的、不易移動的材料在鞋的中央或鞋的內部來減少腳在鞋裡的轉動。

更高密度的減震材料也會逐漸被用在鞋的內側部分來增加鞋的穩定性，但如果中底過厚的話往往對於穩定性會起到負面作用。

所以要找一雙中底厚度合適的籃球鞋，以保證你的減震性和穩定性。

外底
是一種橡膠底。
一雙好的籃球鞋的外底需要有足夠平和適當的寬度以保護不扭傷腳踝。

箭尾形的花紋的外底是最普遍的一種，這種外底可以在迅速啟動和急停時保持更加穩定。
大多數籃球鞋都是為在室內運動而設計的，如果你經常在室外場所活動，應該找一雙更耐磨的底。
有一些鞋就是專門為在室外打籃球的人而設計的，特點是外底更厚重。

男籃球鞋與女籃球鞋
大多數女士不應該買男式的籃球鞋。因為男式籃球鞋鞋楦比女鞋的大，通常情況下，男式的籃球鞋對女士來說太寬，不能提供良好的穩定性。

鞋的尺碼大小
鞋尺碼大小的決定一雙鞋是否舒適的關鍵所在。不要根據你以前穿著的鞋的大小來猜測你現在的腳的尺碼，因為腳的大小會隨時有變化。為了買到一雙絕對合腳的鞋一定要在買之前確定好腳的尺碼大小。

NIKE SHOX系統是卡特第三代專屬鞋發揮極致彈跳功力的看家好戲，新一季彈簧數減回十三根，位置與大小皆重新分配，重量也歷年最輕，僅422公克，比上一代輕了10%；Jason Kidd以全腳掌超薄zoom air氣墊與輕量化中底，提供避震與貼地感，鞋底翻新，變成改良式魚骨刻痕和顆粒式鞋底，操控與抓地力因此升級。大噸位要大氣墊保護，Nowitzki穿著的明星籃球鞋Air Uptempo Sensation，後腳跟裝置大型可見式氣墊，改良適鍍鉻TPC底盤與鞋跟穩定器，場上跑、切、跳、傳時，都有減少膝蓋、腳部劇烈沖擊的效果。

如果你是後衛，那麼速度型的球鞋你可以試試，nike 的Flight系列 swift系列都不錯。zoom+air(max)或前後zoom,以及zoom+shox可以讓你的啟動和彈速提高很多。銳步的ATR和AI也不錯。如果你是攻擊後衛或小前鋒:啊迪的T-mac系列，nike的2k5以及性價比很高的uptempo系列都不錯。全zoom,airmax,adi的減震膠（忘了英文怎麼寫了）+torxon。如果你是前鋒或內線球員，nike的force系列，啊迪的KG、鄧肯系列都是很好的選擇。至於姚明的鞋，我想這就不必多說了吧。
不過以上只是常規的選擇，不是唯一的，你如果想要很好的保護性能的球鞋，那麼高幫的中鋒和前鋒鞋保護性能最好。你若是喜歡靈活性那麼外線球員鞋好一些。adidas的麥迪系列筆者很欣賞。在nba還有很多穿些個性的球員，如拉西德，華萊士，airforce1是他的唯一，fisher 的Uptempo,以及一大票的and1球員（and1球鞋的保護性也非常好，是經常磨外場的利器，但and1還需要進步） 還有很重要的一點就是個人喜好啦，沒有任何一雙鞋可以讓所有人喜歡，如果你支持國貨，李寧的X和鷹爪是國產品牌的優秀產品但是定位不明確，不好說是給哪個位置球員設置的，這還要努力啊。另外美津努的wave系列和礙事刻絲的籃球鞋都有，如果你抵制日貨的話那就不做介紹了

7. 籃球鞋該搭配什麼樣的衣服和褲子，才能不顯得土

其實對於熱愛籃球的人來說，穿著一雙籃球鞋也是白搭的，無論身上穿什麼，腳上永遠是一雙籃球鞋。這樣，我們可以在任何時刻，脫下外套就可以進行一場激烈的籃球比賽。我本人就是一個籃球愛好者，當我穿球鞋的時候，很難和那種比較緊的褲子搭配在一起，衣服也要選偏向運動系的一點。

籃球鞋搭配條紋運動褲。條紋類型的運動褲就非常百搭，修飾線條還能不搶鞋款的亮點。籃球鞋搭配工裝褲，同時和工裝褲的搭配就相對比較潮一點，DJ行業需要扮酷的小伙們可以借鑒這一點，高街運動風。

8. 怎樣才能讓鞋子穿的更舒服

我認為墊一個鞋墊兒更能讓鞋子穿的更舒服。盡管那個高跟鞋根本就不適合自己，但是他們根本就不管那個還是一意孤行的穿著。其實他們不知道高跟鞋的穿搭是非常講究的。新鞋最好不要穿3.8cm以上的，因為那樣對你的腳是真的不好，盡管再好的高跟鞋也會讓你的腳穿起來非常的不舒服。而且在穿完高跟鞋後一定要記得晚上泡腳，因為一整天穿著高跟鞋會讓你非常的累，所以晚上泡腳是非常必須的，讓你的腳得到一個放鬆。所以到底怎麼樣才能讓鞋子穿得更舒服？其實是取決於你自己的。如果你想讓自己的腳穿著鞋子比較舒服的話，你就可以買一些比較休閑類的鞋子。我買高跟鞋也盡量不要買3.8cm以上的，因為那樣對腳真的是非常不好。

9. 新買來的籃球鞋腳後跟很硬很不舒服,磨出了水泡,怎麼樣才能變得穿的舒適

襪子穿高一點，把磨那裡遮住，頭幾次穿可能會這樣，慢慢的習慣了就好了