1. 籃球規則是怎樣滴（詳細）如題 謝謝了
1） 基本規則一： 1.比賽方法 一隊五人，其中一人為隊長，候補球員最多七人，但可依主辦單位 而增加人數。比賽分前、後半場，每半場各 20 分鍾，中場休息 10 分 鍾。比賽結束兩隊積分相同時，則舉行延長賽 5 分鍾，若 5 分鍾後比數 仍相同，則再次進行 5 分鍾延長賽，直至比出勝負為止。 2.得分種類 球投進籃框經裁判認可後，便算得分。 3 分線內側投入可得 2 分；叄 分線外側投入可得 3 分，罰球投進得 1 分。 3.進行方式 比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。擲界外球。 4.選手替換 每次替換選手要在20秒內完成，替換次數則不限定。交換選手的時間選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。 5.罰球 每名球員各有 4 次被允許犯規的機會，第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對犯規隊伍的處罰，給予另一隊的機會。罰球要站在罰球線後，從裁判手中接過球後 5 秒內要投籃。在投籃後，球觸到籃框前均不能踩越罰球線。 6.違例 大致可分為（1）普通違例：如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。（2）跳球違例、（3）跳球時的違例：除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進入中央跳球區。 2）基本規則二： 30秒鍾規則 ---進攻球隊在場上控球時必須在30秒鍾內投籃出手(NBA比賽為24秒,全美大學體育聯合會比賽中為35秒). 10秒鍾規則 ---球隊從後場控制球開始,必須在10秒鍾內使球進入前場(對方的半場). 5秒鍾規則 ---持球後,球員必須在5秒鍾之內擲界外球出手.FIBA規則規定罰球也必須在5秒鍾內出手(NBA規則中為10秒). 3秒鍾規則 ---與對方發生身體接觸而產生的犯規,比如與裁判發生爭執等情況. 侵人犯規 ---與對方發生身體接觸而產生的犯規行為. 技術犯規 ---隊員或教練員因表現惡劣而被判犯規,比如與裁判發生爭執等情況. 取消比賽知識的犯規 ---球員做出的不體現運動員精神的犯規動作,比如打人.發生此類情況後,球員應立即被罰出場外. 隊員5次犯規 ---無論是侵人犯規,還是技術犯規,一名球員犯規共5次(NBA規定為6次)必須離開球場,不得再進行比賽. 違例 ---既不屬於侵人犯規,也不屬於技術犯規的違反規則的行為.主要的違例行為是:非法運球;帶球走;3秒違例;使球出界. 隊員出界 ---球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區域,即屬球出界.在球觸線或線外區域之前,球在空中不算出界. 干擾球 ---投籃的球向籃下落時,雙方隊員都不得觸球.當球在球籃里的時候,防守隊員不得觸球. 被緊密盯防的選手 ---被防守隊員緊密盯防的球員必須在5秒鍾之內傳球,運球或投籃,否則其隊將失去控球權(NBA規則中無此規定). 球回後場 ---球隊如已將球從後場移至前場,該球隊球員便不能再將球移過中線,運回後場.
2. 籃球比賽罰球球時,為什麼都不跳投
可以起跳,不過落下來的時候不能超過罰球線。
大多數人認為是不能起跳的，因為NBA的球員罰球時是不起跳的，他們不起跳是因為不起跳會使投籃動作比較穩定，他們上肢力量足夠大.另外,他們個子高啊.你想想讓你投一個2米7或者2米8的籃你也不需要跳,弧線就夠了.但是根據國際籃聯的規則是可以起跳的。
3. 籃球投籃時球老執不穩怎麼回事啊
打籃球時投籃球拿不穩的原因有很多種，最重要的是手對球的感覺不好。
1、如果是定點投籃，手握球不穩的話，那就是手的靈活度不夠，尤其是手指的協調性不夠了。
2、手對球的控制力不夠，特別是運球之後停球出手，手不能很好的控制球的旋轉和方向那就很難停球，從而導致投籃時候手拿不住球。這是靠不斷的練習才能掌握的。
3、還有可能是手太小了，這個原因就沒辦法了。
投籃是在比賽中，隊員運用各種專門、合理的動作將球投進對方球籃的方法。 是籃球賽中得分手段。 投籃是籃球運動中一項關鍵性技術，是唯一的得分手段。進攻隊運用各種技術、戰術的目的，都是為了創造更多更好的投籃機會並力求投中得分；防守隊積極防禦都是為了阻撓對方投籃得分。隨著籃球運動的發展，運動員身高、身體素質及技術水平的提高，促使投籃技術不斷發展：出手部位由低到高，出手速度由慢到快，投籃方式越來越多，命中率不斷提高。
4. 為什麼籃球運動員在比賽中罰球罰不進
在高強度的球賽中，人的體力消耗很嚴重，影響罰籃，另外人在緊張的比賽中，罰籃時精神高度集中，受比分等因素影響難免會有心裡波動
5. 為什麼籃球里罰球不能起跳
正規的籃球規則，罰籃是可以起跳的！
這一點你可以去翻閱正規出版社出版的籃球教科書！
只是跳起之後，落地的時候腳不能出罰球的區域，不能踩到或超過罰球線,否則將被視為違例！
因為跳投沒有有站立投籃穩定性高，所以大多數籃球運動員罰球都是不起跳的.
[按照籃球規則]：
該罰球隊員：
1、要在罰球線後半圓內就位；
2、可用任何方式投籃，但他必須將球在被別的隊員觸及前從籃圓豐方投進球籃或投籃觸及籃圈。
3、在裁判員將球置於他可處理時，要在5秒鍾內投球離手；
4、在球觸及籃圈前不得觸及罰球線或罰球線前的地面；
5、不得做假動作罰球；
6、當球正在飛向球籃的途中不得觸及球；
7、罰球中，當球與籃圈接觸時不得觸及球籃或籃板；
8、在最後一次罰球之前的任一罰球中，只要球有機會進進球籃，他不得觸及球或球籃。
違反第三款為違例。
6. 籃球比賽中、罰球為什麼不可以跳
罰球是可以起跳的 但是專業隊要求罰球不起跳是有原因的因為不起跳罰球很容易掌握力量和身體動作的連貫性 你如果起跳會很難保持控制身體與球的連貫性和協調性，最後告訴你罰球是允許起跳的但是落地後雙腳不能在罰球線內
7. 打籃球，罰球不跳的話 總感覺力量不夠，跳一下基本能進，不跳有時候三不沾~ 為什麼
首先是你的手臂和手腕的力量比較弱，如果你手臂和手腕的力量足夠強這個問題也不會有。不知道你玩過沒玩過湯姆熊里的投籃游戲，只用前臂和手腕的力量就可以了。
如果就是力量不足，雙腳還不能離地，你可以重心下移，感覺是要做定點跳投的動作，只不過最後球出手的時候腳尖是不離地的。試試看，應該還比較好用。