⑴ 打籃球手指頭戳腫怎麼辦
打籃球手指頭戳腫怎麼辦
打籃球手指頭戳腫怎麼辦呢?平時喜歡打籃球的人,一定會有這樣的經歷,接球的時候,手指就容易被戳腫,那麼打籃球手指頭戳腫怎麼辦呢?下面就和我們一起來看一看了解一下打籃球手指頭戳腫怎麼辦吧。
打籃球手指頭戳腫怎麼辦1
一、用冰或冷水冷敷
如果手指腫的不是太嚴重,時間沒有超過48小時的話,建議立刻用冰或者冷水進行冷敷。這時候千萬不要繼續打球或是使用活血化瘀的葯物,那樣只會讓血管受損更加嚴重,冷敷處理一定要及時。
二、手指骨折
如果受傷嚴重,手指紅腫過大的話,那很有可能就是手指骨折了。建議立刻去醫院就診,醫院會根據你手指的受傷程度進行復位、固定和功能鍛煉的分析,並且進行包紮,一般一個月就好了,如果沒有及時就醫,自己處理的話,很可能會留下畸形,對身體造成不可挽回的傷害。
三、切忌二次受傷
手指戳傷的康復時間需要一定的過程,至少需要一周時間來修養,切忌自我感覺良好,帶傷進進球場打球,如果再一次使手指受傷的話,就會對手指造成二次傷害,很容易造成手指畸形,終生難以修復。
四、進行手指按摩
如果熱敷效果不大的話,可以進行手指按摩,手動將淤血向四周擴散。這個過程可能會有一些疼痛,但是堅持下來的話你的手指一定能恢復的更快。
五、注意保護手指
打籃球時手指戳傷在所難免,相對於如何治療,防患於未然也是十分必要的。打籃球時一定要注意保護自己的手指,不要直接迎著來球的`方向接球,接球斷球是要保持手指柔和彎曲,還要多鍛煉自己身體的柔韌度,這樣才能防止手指再次被戳傷。
打籃球手指頭戳腫怎麼辦2
一、打籃球把手指戳腫了怎麼辦
當手指關節受傷時,通常可以立即使用冷敷或冰敷來控制局部腫脹和疼痛。 然後,您可以應用一些抗炎止痛葯,活血化瘀的中葯或膏葯,以加速腫脹沉陷。 受傷24小時後,您可以每天兩次局部應用熱敷20-30分鍾,每天兩次,這樣可以加快局部血液循環並加速腫脹沉陷。
二、手打籃球杵腫了能自愈嗎
1、不能,一定要引起重視。
2、 對於這類患者,首先必須積極去正規醫院看骨科並拍普通的X光片,因為此類患者經常會骨折或脫臼。 如果通過薄膜檢查排除了骨折和脫位的診斷,通常需要局部休息保護。
3、 對於關節不穩定,需要使用夾板進行嚴格的外部固定。 患肢應盡可能抬高。 需要口服非甾體類抗炎鎮痛葯和血液循環。 用葯物如布洛芬緩釋膠囊,活血化瘀膠囊的治療將逐漸恢復。
三、手指戳傷恢復很慢怎麼辦
1、如果是輕度的手指刺傷,可以根據實際情況自行處理。但是,如果受傷很嚴重,例如指間關節脫位或無法完成指間關節的屈伸,則最好及時就醫。
2、戳戳後,應停止運動並舉起戳戳的手指,這樣可以減少血瘀,減輕疼痛和腫脹;如果戳的手指下垂,將導致血液向下流動並增加手指套的腫脹。
3、冰敷。盡快在受傷的手指上敷上冰袋或冷毛巾,或用冷水沖洗,這會減慢受傷部位的血液循環,減輕疼痛並減輕腫脹,並減少受傷的蔓延。
4、用膠帶將受影響的手指和相鄰的手指固定在一起:相鄰的手指起到夾板外固定的作用,以免加重手指的傷害。當然,綁在壓舌板上也可以起到固定作用。
⑵ 打籃球時手指頭不小心崴到腫了怎麼辦
買點紅花油,多擦一下,並且,每天都要固定的去按摩一下,活動一下,促進血液的循環
⑶ 打籃球手指頭了杵腫了怎麼辦
泡到冷水裡面浸泡半小時,之後用紅花油仔細揉搓到吸收,隔上半天再冷水浸泡之後再上葯,基本上2天就好了
⑷ 打籃球指頭頂了一下 腫得挺厲害 將近三個月消不下去 彎曲的厲害還會疼怎麼辦
你好,謝謝咨詢,根據你的情況,結合你的症狀,建議你最好到醫院檢查一下,行個拍片檢查,排除骨折的情況,再根據檢查結果制定治療方案,是比較合適的。
⑸ 打籃球 被人的腦袋撞到顴骨處 腫起了 眼角有淤青 怎麼辦
敷冰塊只能當時緩解腫脹!這種情況作者不必擔心,幾天就下去,我年輕時打球常挨打,呵呵。實在想快點的話,去開店活血化瘀的葯吃吃~~~
⑹ 打籃球,手指頭給撅了腫了好大疼!怎麼辦
你的情況在打籃球的人中很常見,就是崴了手指。一般新手很容易出現這種
情況。剛崴的時候一定要用涼水沖十分鍾,因為此時血管破裂需要止血。你的手
之所以腫(就是那個環狀的東西)就是因為血液和組織液大量滲出。涼水沖完之
後可以擦正骨水,也是止血用的,這時千萬不要用紅花油等活血的葯,要不然腫
很難消。24小時之後,此時血液已凝固,血管不再出血,才可以用紅花油等活血
的葯,消除血塊,進一步消腫。如果傷到骨頭的話,你會感到鑽心的疼。一般一
星期能活動,一個月能完全恢復