『壹』 作為他的女朋友男朋友內向要勸導他打籃球怎麼勸導
作為一個初學心理的畫師,我要勸你一些話,務必看一下思考一下然後再合理的對你男盆友,不然你會傷害到他的。
首先,我們要明白以下幾點:
1,你男盆友內向具體到達什麼程度?比如只是不愛說話,或是比如內向到拒絕別人的肢體接觸的程度……前者慢慢溝通,慢慢引導就會改變,後者千萬不要強行引導不然適得其反會造成你男友心理傷害的。
2,打籃球不是唯一的手段,對內向的人要學會耐心的引導,切莫急躁,總是想你怎麼還不好啊?或是你怎麼這么矯情啊……這種心理有了就壓一壓
3,內向的人多敏感,內向的人也很聰明,很多時候他看得很明白,很多內向的人不喜歡與人交流多數是因為他覺得周圍的人無法引起他的興趣,或是說多數的人在他眼裡都是他看不上的,語言交流都嫌累,何況是還要熱情以待,在他心裡:別開玩笑了,不是一個層面的說個毛啊?
4,莫要把雞毛當令箭。你的那位老師是什麼心理啊,讓一個毫無心理交流能力的學生跟 另一個心理內心的學生交流,還想著讓對方一帶一?你們老師要麼是不負責,要麼是心大,這種蠢事也做得出來?可見能力也是一般了,這種事情不是心理醫生或是她自己該做的事情嗎?幫助同學這種事情應該不包括領導對方的心理平台吧?
讓一個孩子教另一個孩子洗手絹這是一幫一,讓一個孩子教另一個孩子調解心理問題……咱們別開玩笑好嗎?
所以,個人建議就是你不要與他說:因為你內向所以老師讓我帶帶你……這種話……你要是說了你男朋友估計兩種反應:A「哦……」然後不說話
B:乾脆不說話……
前者,意思大致是朕以知曉,但是不開心,不打算回應,甚至覺得多事
後者,如果你男友很聰明大致是:呵呵,一群蠢貨……
5,所以,你可以送給他一個生日禮物是籃球,並且告訴他,你想打籃球要他教你,不會你照著手機上下載學,然後教我哦,要經常念一念這種話……如果對方說你自己學不就好了,你要回答:男生做起來動作帥嘛……
那你一個女生為啥學?
你:陪著你帥啊,總之我要玩你教我嘛,不然以後我學會你一點都不會多沒意思啊……還有最主要我協調能力弱項啊,視頻角度一個看不到我根本學不會……
『貳』 如何讓人教我打籃球
不用和別人學,自己多看些籃球比賽,可以模仿動作,在網上收一些籃球基本動作練習看看,跟著練就行了。
籃球技術
籃球技術包括投籃、傳接球、運球和持球突破、搶籃板球、防守等項。
投籃
投籃是籃球運動的主要進攻技術。投籃得分的多少決定一場比賽的勝負。運用各種攻、防技術和戰術的目的都是為使己方多得分和限制對方得分。投籃技術動作已發展近30多種,就投籃手法說,可分為雙手和單手兩種;從移動方式說,可分為原地投籃、行進投籃和跳起空中投籃。隨著籃球運動防守的加強,身體接觸越來越頻繁,投籃常在貼身和不能保持身體平衡的情況下進行。投籃技術的發展現狀是,由於准備動作的隨意性、出手快、滯空能力好,出現了貼身和滑開的後仰、轉身、空中變換動作、改變出手時間弧度等時空差投籃方法。1984年實施3分球規則以來,給籃球運動帶來許多新的變化,使得不同身高的隊在比賽中取勝的客觀條件趨向平等,給遠投技術提供了有利條件,使比賽更精彩,戰局更加變化莫測。
傳、接球
在攻、守激烈對抗中,要傳好和接好球,首先在於觀察、擴大視野。在後場由防守轉入進攻時,應先看前場,再看後場,爭取長傳快攻的機會。在陣地進攻時應先看內線,再看外線,先爭取籃下的有利進攻機會。
運球和持球突破
這是個人進攻的重要手段。良好的運球和突破技術,不僅可以直接投籃得分,而且可以順利地組織全隊戰術配合、攻破緊逼防守,打亂防守陣腳,為同伴創造良好的投籃機會。運球的動作方法很多,有高手和低手運球,體前換手和不換手變方向運球,背後運球,轉身運球和胯下運球等。持球突破有交叉步和同側步突破,以及前、後轉身突破。為了避免防守人搶球和打球,運球者必須一手運球,另一手彎曲平架於胸前,把防守人和球隔開。持球突破要有假動作,用投籃、傳球和突破等假動作變成突破的技術,使突破發揮更大的威力。
搶籃板球
投籃不中時,雙方爭搶從籃板或籃圈反彈出來的球的技術。籃板球是攻、守轉化的關鍵,是獲得控球權的重要途徑之一。進攻隊爭搶本隊投籃未中的球叫搶前場進攻籃板球;防守隊爭搶對方未中的球稱為搶後場防守籃板球。前、後場籃板球的技術動作大同小異,都是判斷球的落點、搶占內線的有利位置、起跳動作、空中搶球動作和獲球落地動作組成。所不同的是搶進攻籃板球要 "沖搶" ,從外線擺脫搶占內線的有利位置,搶球後立即投籃或傳出:搶後場籃板球要 "擋搶" ,不讓進攻人沖進來,利用轉身把進攻者擋在身後,以占據在內線的有利位置,得球後應快速向前場傳或突破發動快攻。
防守
防守和進攻是籃球運動中的一對主要戰術,由於它們的對立和統一,才促使籃球運動不斷地發展和變化。防守是籃球運動中極重要的技術。籃球防守雖不像撞球和排球那樣可以直接得分,但是好的防守可以抑制對手得分,並為本隊創造更多的進攻機會 。個人防守包括防守對手和搶、打、斷球。防守對手是由腳步動作、選擇位置、保持正確距離和防守姿勢、揮擺手臂以及封阻、堵截投籃、突破和傳球等動作組成。有效的搶、打、斷球則是建立在准確的判斷、快速的移動以及合理的運用手部動作的基礎上和同伴密切合作的結果。
現代籃球防守技術對手臂動作有新的要求,腳步動作可以使身體及時移動,以保持正確的防守位置和活動范圍,只有用手的攻擊動作才能破壞對方的進攻和獲得控球權。防持球人時一隻手上揚,不斷觸摸和干擾球,影響持球人的正常動作,模糊對方的觀察,縮小傳球的范圍,破壞組織進攻的行動,在持球人不注意時,突然進行打、搶球,另一隻手扶對手的腹部或張開下垂。由於進攻技術的發展,防守中一人很難防住一人。這就要求防守中有合作。 5 個防守人應形成一個堅強的整體,對持球人緊逼,積極搶球,迫使向邊線運球;對強側 (有球側) 的無球隊員要錯位緊防,切斷其接球路線;對弱側 (無球側) 要縮回防守區域,時刻准備補防和協防。一人有漏洞,其他人立即彌補,使整隊防守嚴密無隙。
籃球戰術
籃球戰術變化多端,主要有戰術配合、快攻與防快攻、半場人盯人防守、全場緊逼人盯人防守、區域聯防、混合防守等。
戰術基礎配合
指2~3人之間有目的、有組織協調行動的方法。它是全隊戰術的基礎,分進攻和防守兩大部分。陣地進攻有傳切配合、掩護配合、策應配合和突分配合。防陣地進攻配合有擠過、穿過、交換、關門、夾擊和補防配合。
快攻與防快攻戰術
快攻戰術是由守轉攻時,以最快的速度超越對方,爭取以多打少,或趁對方立足未穩抓住戰機,果斷、快速攻擊的一種戰術。快攻的組織形式有長傳、短傳結合運球推進兩種。長傳快攻只有發動和結束兩個階段;短傳快攻包括發動與接應、推進、結束 3 個階段快攻的推進過程中, 5 名隊員形成前、後、左、右合理的層次,一般是形成前3後2的梯次隊形,推進的形式有傳球推進、運球推進和傳運結合推進等。推進的路線有中路推進、邊線推進和中、邊結合推進。防快攻戰術是指對方發動快攻時,一系列制約快攻的戰術。
半場人盯人防守戰術
這是籃球比賽中各種防守戰術的基礎。它是由攻轉守時,迅速退回後場,以一人盯住一人進行防守為主,同時兼顧他人,進行集體防守的一種戰術。根據進攻隊的特點和防守隊的能力,半場人盯人防守可分為擴大防守和縮小防守兩種。當進攻隊外線投籃不太准,而突破能力和內線攻擊能力較強時,防守隊可採用半場縮小人盯人防守,防守范圍為 6~8 公尺。當進攻隊周邊投籃較准,控制支配球、突破和內線攻擊相對較弱時,可採用半場擴大人盯人防守,防守距離可達 8~10 公尺。
全場緊逼人盯人防守戰術
一種積極主動、帶有攻擊性的防守戰術。防守隊員由攻轉守時,在全場范圍內分工負責緊逼自己的對手,利用有效的腳步動作,採用攻擊性行動,積極阻擾對手移動、傳接球、運球和投籃,破壞對手有組織的戰術配合。
區域聯防
在半場內每個防守隊員分工負責一個區域,嚴密防守進入該區的球和進攻隊員,並與同伴協同防守,把各個區有機聯系起來。這種戰術以防球為主,人、球、區兼顧。
混合防守
一部分隊員按盯人的原則防守,另一部分隊員按聯防的原則防守。這種防守針對性強,能合理地組織本隊的防守力量,以控制對方攻擊能力最強的隊員。
『叄』 怎麼在籃球上跟男生找話題
如果你喜歡的男生,在籃球上非常有特長的話,那麼你可以先誇獎這個男生打籃球非常棒,然後談一談他是如何愛上打籃球的,再跟他聊一些其他的話題,聊著聊著他對你有了好感,那麼你們之間就有可能進一步發展。
異性產生好感。
有很多人問我,如何運用心理學,去判斷一個異性是否對你產生好感。
當然,很多人對於好感的定義不一樣,可能自己傾慕的一個異性對你說了一句話,你就覺得對方對你有好感。結果呢,當自己窮追猛打的時候,才發現自己只不過是對方人生的過客。
其實,當對方對你有好感,甚至是有愛意的時候,在你沒有任何的反饋的情況下,對方會想法設法用各種各樣的口頭語言,或者肢體語言來表達他的情感。
此時,我們就可以從這些言語和動作判斷,對方是否對你有真正的好感。
一、出乎尋常的關心
當某位異性對你有出乎異常的關心,尤其是日常的工作學習生活面面俱到。
甚至對涉及你的事都能如數家珍,常言道,沒事獻殷勤,明顯就是想盜走你的心。
二、無處不在的身影
這種就有點誇張,我記得大學時相熟的一個宿舍友,他就買通了喜歡的對象,所有在學校的朋友,隨時掌握對方的動向。
比如飯堂、自習室、圖書館,甚至在學校附近的步行街逛衣服,他都能出現在對方的視線中。
所以,當你發現有異性朋友經常圍著你轉,或者你隨時都能看到他的身影,那就說明,這個人在想盡辦法讓你注意到他。
三、百依百順的脾氣
對於異性提出的親密接觸,比如拉手擁抱,都不會拒絕。
甚至,就算異性提出了過分要求,即便是不答應,也會盡量顧及對方的面子,避免對方尷尬或難堪。
四、單處時語言曖昧
和異性單獨在一起時,語言會顯得有些曖昧,比如:我可以坐在你旁邊嗎?
說白了就是想和你共同享受這獨處的機會。
五、時常向你吐露心聲
在生活或者工作中,遇到挫折和不順心的事情,會第一時間向你傾訴。
甚至是自己和自己家庭的話題,也會向你提起,並且很重視你的意見和建議。
六、嫉妒心很重
即便沒有成為男女朋友,他也會將你納入逆鱗的范圍,一旦你的身邊有異性圍繞,他就會表現出嫉妒之意。
表現為,總會試圖接觸或者了解他們,總在搞清楚他們與你是什麼關系。
那為什麼異性在表達好感的時候,總顯得十分的委婉?
問題在於,絕大多數陷入情網的人,礙於羞澀不敢表露心意。怕一旦被拒,連朋友都做不成。
因此,當你在可以接收到對方發來示愛信號的時候,請你問一下自己的心聲,如果你也喜歡對方的話就別再折磨他了,發發善心給他一個明確的回應就好了。
『肆』 怎麼讓一個喜歡打籃球的男生喜歡自己(請喜歡打籃球的男生回答)
他們的說法,我保持中立,如果有女生在旁邊的話,男生的虛榮心多少會有一點,都想盡量發揮好點,這樣反倒發揮時常,摔跤啥的更是在所難免,這讓他們很沒有面子,讓我作為一個喜歡打籃球的男生告訴你一個故事吧 ,以前一個男生很喜歡打籃球,有一天晚上他收到了一條信息:你打球時真的很帥,然後這個男生問道:你是誰啊?什麼時候看我打球的?我怎麼沒看到你?然後信息又來了:我叫xxx,是x班的,我今天下午看你打球,沒敢到近處看,只是在你不注意的地方,害怕影響你打球的心情!然後,他們成為了情侶,這個男生,就是我,那個女生,就是我現在的女朋友,我才真正體會到,什麼叫做「距離產生美」。希望對你有用!
『伍』 怎麼讓喜歡在學校打籃球的男生喜歡上自己
打扮的漂亮一點,穿著性感一點,然後每天下午都去籃球場晃悠,讓那些男生教你打球,時間久了那個男的就會喜歡上你了。
『陸』 怎麼讓在學校喜歡打籃球的男孩子喜歡自己
怎麼么讓在學校喜歡打籃球的男孩子喜歡上自己呢,那你也應該學習打籃球,有著共同的愛好,男生就會更加的接近你,更加的喜歡你,要麼你就去籃球邊當拉拉隊也容易接近男生的。
『柒』 怎樣讓同學教自己打籃球
直接跟他說就好啦,打籃球的都是好孩子,想學就會認真教你的