籃球比賽為什麼能吃糖果

A. 下午打籃球比賽中午吃什麼

吃一些比較有能量的食物，具體推薦如下：
1.糙米飯
糙米飯中是含有豐富的纖維的，可以在打籃球之前半小時吃上一小碗糙米飯，可以保證在打籃球時精力充沛。
2.杏仁
在打籃球之前吃上一把杏仁，可以幫助補充營養，為進行籃球運動儲備能量。而且吃像杏仁這樣的乾果，不佔地方而且食用是可以快速補充身體所需要的能量的，類似的食物有花生、松子、榛子、腰果等堅果類食物。
3.全麥麵包
在打籃球之前吃麵包是可以幫助有效供能的，尤其是吃全麥麵包，不僅能夠給身體補充大量的能量，還可以幫助調節蛋白質、脂肪、碳水化合物等的平衡。
4.酸奶
一杯酸奶或是酸乳酪是包含人體一日所需鈣質的三分之一的，還含有豐富的蛋白質的，且容易消化，營養成分也比較容易被人體吸收。在打籃球前喝杯酸奶，既容易消化，不會給身體造成負擔，又能快速的補充能量。
5.巧克力
巧克力中的營養和能量是比較豐富的，是一種比較理想的能量和營養的補充劑，在打籃球前的半小時吃上一塊巧克力，是能幫助補充能量的。
6.燕麥
燕麥中含有的豐富的纖維，是可以轉換成碳水化合物的，而其中的豐富的維生素B群，則是有助於碳水化合物轉化為能量，在打籃球前的30分鍾，吃上一杯燕麥片，也是比較好的。
7.香蕉
在打籃球之前，香蕉是水果中比較好的選擇，香蕉是比較容易消化的，香蕉中是含有豐富的維生素、糖分等物質的，可以幫助身體補充能量。而且香蕉中含有較多的鉀元素，對於減少運動抽筋也是有幫助的。
8.溫開水
在打籃球之前需要補充適量的水分，打籃球前半小時喝上大約500ml的溫開水，可以充分滋潤身體，及時補充身體因流汗過多引起的電解質缺乏、身體脫水等問題。

B. 體育選手在比賽時，會有哪些特殊的小習慣

許多運動員在比賽前都會有一些自己的小習慣，根據自己的習慣，他們會有一系列的幸運儀式。有的運動員會佩戴幸運物品，有的會在比賽前吃特定的食品，還有的會做出搞怪動作等等，這些小動作你如果不細心觀察很可能注意不到，我們一起來看看有哪些人吧！

1、桑托-孔多雷利賽前豎中指

加內特是我非常喜愛的一位球員，他幾乎就是激情和熱血的代名詞，他的職業生涯有很多經典動作，其中他的頭撞擊欄架我印象最深刻。每場比賽開始之前，加內特都會習慣性地走到場邊，用頭去狠狠的撞一下籃球架，有時候這個動作還會在比賽中再次上演。一個簡單的上籃，如果加內特沒能完成，他肯定二話不說，默默地跑到以便，狠狠的撞一下籃球架。

6、徐嘉余青睞黃色泳帽

我們的「甲魚」徐嘉余，黃色泳帽對他來說就是幸運物。從徐嘉余的很多比賽中可以發現，無論是國內還是國際比賽，不管其他人帶什麼顏色的帽子，反正徐嘉餘一定會佩戴黃色泳帽，這也許就是心理的作用。

這些小動作習慣看似「迷信」又不合邏輯，但研究表明，這可能與更佳的競技表現有關聯。簡而言之，這些行為向運動員提供了一種重要的心理錯覺，可以讓他們更專注比賽而不會去想其他事情，以便能更穩定地發揮。還有一種可能就是給自己打氣，給自己壯壯威。

C. 打籃球比賽前最好吃什麼

打籃球其實也算一項比較劇烈的一個運動，所以說我建議在打籃球比賽之前吃的東西，最好是利於自己的胃不消化，且不建議吃一些水果之類的一些東西。我個人建議吃一些能量高，但是易於消化的蛋白質類的一些產品，這樣既能保證自己在比賽時候能夠有一個良好的體力，也能讓自己的胃部消化得很舒服，不至於說因為飲食不當的原因而引起相應的胃部不適，最後導致自己無法完成籃球比賽！

D. 打籃球比賽時為什麼要吃口香糖

因為打籃球是口腔會很乾燥,而吃口香糖可以增加唾液的分泌,從而能達到濕潤效果!!
嚼口香糖，你就會在焦慮或壓力，第一點我覺得，這個東西沒有辦法證明，如果你要承認心理學是一門科學的話，它應該測量，我到目前為止沒有看到關於這方面的測量的很科學的報告，所以最多它只是一種猜測或者美好的願望；第二、如果說嚼口香糖它可以解除一種焦慮，那麼其它的方式能不能也可以解除焦慮，因為人在疏解壓力的時候，最自然的這種方式就是劇烈運動，劇烈運動是可以被心理學證明的，劇烈運動可以很好地去消除焦慮。

E. 巴胖迷戀甜食，詹姆斯愛taco像瘋狂戴夫，NBA球員都愛吃什麼呢

NBA球星在場上呼風喚雨，場下有時候也會展現出他們童真的一面，雖然看起來都是五大三粗的壯漢，事實上這些球員們也只不過是二十齣頭的小夥子，即使年齡大一些也依然「童心未泯」。為了保持身體狀態，NBA球員對於自己的飲食應該有嚴格的要求，但並不是所有人都能夠做到這一點，有時候饞了還是要吃一點零食的，總不能為了保養身體，一點都不懂得享受了！下面堂哥就來盤點一波NBA球員的零食情節，巴爵爺獨愛甜甜圈，庫里搞笑賣萌，吃起零食來實在惹人喜歡。

在獲得總冠軍後，格林在遊行典禮上手捧著一袋名叫「奇多」的零食吃了起來，這應該是一款袋裝的膨化食品。格林表示自己非常喜歡這款零食，在季後賽期間球隊有嚴格的規定，飲食需要規范，比賽打完了終於有機會吃了，看來追夢也是非常自律和敬業的。

F. 為什麼打籃球要吃口香糖

因為打籃球是口腔會很乾燥,而吃口香糖可以增加唾液的分泌,從而能達到濕潤效果
另外可以緩解緊張的情緒

G. 籃球比賽前吃什麼

• 不要吃太多油膩的東西，肉可以吃。

• 水不要喝的太多，會漲肚。

• 比賽的時候備些零食是個不錯的選擇，比如巧克力，香蕉。

• 比賽中盡量不要喝碳酸飲料，水也是盡量少喝，主要是潤潤口腔。

H. 曾經在NBA比賽中風靡一時的口香糖，為何現在沒人再吃了

觀看NBA時間比較長的球迷們可能會發現，在如今已經很少有球員在賽場上嚼口香糖了。但其實在以前的NBA中，在比賽中嚼口香糖是一種「潮流」，備受無數的球員和球星喜愛，就連籃球之神喬丹也不例外，他曾一邊嚼著口香糖一邊晃開爵士隊的拉塞爾，投中了NBA歷史第一絕殺。

而且隨著時代的發展，球員的牙套也是越來越高級，有專業機構根據使用者牙齒情況，定製完全匹配的特製牙套。這種牙套最貼合、佩戴最舒適，保護性也最強。據說有的已經達到了能防止腦震盪的發生。價格也是不菲。曾經庫里因為不滿裁判的判罰而怒摔口中的訂制牙套，被場邊的球迷撿到，並拍出了3190美元的天價。

I. 籃球運動員平時可以吃巧克力嗎

職業的運動員比如NBA的，他們一般是不會吃巧克力的。因為巧克力的脂肪含量很高，對他們本身體內的體脂含量不是很好。

J. 為什麼外國人喜歡吃口香糖,特別是籃球運動員

西方人士是很主意氣味的。
講話的時候有口氣是很尷尬的一件事情。
所以常吃口香糖可以避免口臭。
而使勁地嚼能舒緩壓力。
再來打籃球很激烈。保持咀嚼口香糖能一定程度防止在劇烈裝碰中咬到舌頭