閑魚上的籃球陪練是怎麼回事

『壹』 閑魚vip陪練為什麼下架

因為工信部不允許。
VIP陪練因在不同版本中出現違規收集個人信息、強制用戶使用定向推送功能、欺騙誤導用戶下載APP等問題，將依法暫停其違規行為，予以直接下架處理。
VIP，直譯為「重要人物」、「要員」、「非常重要的人」，其它稱呼還有「貴賓」，「貴客」、「重要人士」、「高級用戶」、「高級會員」等，是一個組織、派對、社團、國家等對訪客的一種分類。此外，VIP也是其他十多種含義的簡稱，如：虛擬IP地址、可變信息處理等。

『貳』 我想當籃球陪練怎麼做

從基本功開始:籃球技術動作的訓練方法，包括籃球的腳步移動技術、籃球傳接球技術、運球技術、投籃技術、搶籃板球技術等。聯系基本的技術，是打好籃球的基礎，不但能提高籃球技術水平，還可以節省體力消耗及減少受傷。

籃球基本動作的技術及練習方法：

籃球腳步動作技術

籃球訓練和比賽的腳步動作技術，包括基本站位姿勢，起動，跑，跳，急停，轉身，滑步，攻擊步等動作技術規范。

籃球基本站位姿勢

隊員在球場上要經常保持既穩定又機動的站位姿勢。兩腳前後（或左右）開立，與肩同寬，兩膝彎曲，重心落在兩腿之間。上體微向前傾，兩臂屈肘於體側。目視球場上的情況。

起動

籃球場上，起動是從靜止狀態變為運動狀態，獲得移動初速度的一種方法。起動的姿勢，以後腳向前或另一次腳方向，前腳掌短促而有力地蹬地，同時上體迅速向前傾或側轉，手臂協調擺動，迅速向跑得方向邁出。起動的前兩三步要短促地連續蹬地。

跑

跑時隊員在球場上的位置變化，提高速度的方法。有變向跑、側身跑和變速跑三種。

變向跑時隊員在跑動時突然改變方向的一種方法。如向左變向跑，用右腳蹬地後，右腳隨著向左側前方跨出，繼續加速前進。側身跑是隊員在跑動中為了接球或搶位的一種方法，隊員向前跑時，腳尖向前進方向，頭部和上體扭轉向球的方向，觀察場上的變化。變速跑是隊員在跑動中利用速度變換爭取主動，加速時，上體前傾，用前腳掌短促有力地向後蹬地；減速時，上體直立，前腳掌抵地，緩解沖力，降低速度。

跳

跳是隊員在場上爭取高度和遠度的一種技術動作。有單腳起跳和雙腳起跳。起跳時上肢迅速向上擺，下肢用力蹬地；落地時，前腳掌先落地，屈膝緩沖。

急停

急停是隊員在場上突然制動的一種方法。常用的急停方法有跨步急停和跳步急停。

轉身

轉身是利用跨步和身體的轉動來改變站立位置和方向的一種動作方法。

轉身分前轉身和後轉身。轉身前，兩膝微屈，上體稍向前傾，重心在兩腿之間。轉身時，重心轉向中樞腳，移動腳的前掌蹬地跨步，同時中樞腳以前掌為軸蹬地，上體隨移動腳轉動，向前或向後改變身體的方向。

滑步

滑步是隊員防守時的主要移動方法，分側滑步、前滑步和後滑步三種。

向左側滑步，後腳前掌內側蹬地，左腳向左跨出落地，同時後腳緊隨左腳滑動。移動時，兩臂張開，保持屈膝低重心 移動中，身體上向平穩，不要起伏。其它方向的技術要點類似，只是方向相同。

攻擊步

攻擊步是防守隊員突然向前跨出的一種動作。

作攻擊步時，後腳蹬地，前腳迅速向前跨出，前腳落地，後腳的前腳掌蹬地跟進，後腳屈膝，重心偏後，腳同側手伸出作動作。

腳步動作的練習方法

籃球腳步動作練習，主要針對跑、跨步、跨步急停、跳步急停、滑步、攻擊步、後撤步的練習。

1.在場內按規定位置沿直線變速跑。

2.全場或半場一對一徒手練習利用速度擺脫。

3.全場或半場一對一運球練習利用速度擺脫。

4.慢跑或中速跑做跨步、跳步急停。

5.運球中急起、急停突破對手。

6.跳步急停接球突破。

7.半場一對一攻守用跨步急停接球跳投或傳球。

8.半場一對一攻守，內線隊員背對球籃跳步急停轉身進攻。

9.原地基本防守姿勢站立，看手勢或其他信號做側滑步、前滑步和後滑步。

10.結合其他腳步動作一對一徒手攻守練習。

11.同練習2做持球一對一攻守練習。

12.隊員由平補防守姿勢站立，看手勢或聽哨做攻擊步。

13.半場一對一攻守，進攻隊員擺脫接球，防守隊員用攻擊步逼近。

14.原地斜側步站立，看手勢或其他信號做後撤步。

15.連續做後撤步-攻擊步-後撤步的練習。

16.原地持球做一對一攻守，進攻隊員持球瞄籃，防守隊員斜側步站立，進攻隊員變換從防守隊員前腳外側突破，防守隊員後撤步封堵或滑步保持有利的防守位置。

籃球傳接球技術

籃球傳接球技術，主要包括雙手胸前傳球，單手肩上傳球，單手側傳球，行進間傳球和接球的技術。傳接球技術是籃球的基本技術，籃球是一項團隊項目，練習傳接球技術是非常重要的。

單手肩上傳球

單手肩上傳球是籃球重常用的中遠距離傳球方法。單手肩上傳球，用力大，球飛行速度快，利於搶到籃板球後迅速組織快攻。

動作要領：單手持球的後下方，利用蹬地扭腰、轉肩動作，向前甩臂、扣碗將球傳出。

雙手胸前傳球

雙手胸前傳球是最基本最常用的籃球傳球技術。一般在中、近距離運動雙手胸前傳球。雙手胸前傳球是傳球技術的基礎，具有準確性高、容易控制、便於變化的特點。

雙手胸前傳球動作方法：持球時，兩手五指自然分開，拇指形成八字形，用指根以上部位握球的側後方，手心空出，兩肘自然彎曲於體側，將球置於胸前。肩、臂、腕部肌肉放鬆，兩眼注視傳球目標，身體保持基本站位姿勢。傳球時，後腿蹬地，身體重心向前移動，同時兩臂前伸，手腕由下向上翻轉，同時拇指用力向下壓，食指、中指用力彈撥，將球傳出。出球後手心和拇指向下，其餘手指向前。

單手轉體傳球

單手轉體傳球在籃球比賽中是一種隱蔽的短距離傳球方法。外圍隊員傳球給內線時，常用這種技術，單手轉體傳球與跨步、突破等假動作結合使用效果較好。

技術要點：當持球手引球到體側時，前臂擺動快，幅度小，腕、指急促用力抖動將球傳出。

行進間傳球

行進間傳球是兩名隊員的配合動作，可以用單手或雙手傳球。比賽中為加快進攻節奏，縮短傳球時間，進場運用行進間傳球。

接球技術

籃球的接球技術是傳接球的重要部分。分雙手接球和單手接球。

雙手接球：雙手接胸以上高度來球時，用靈活的腳步調整好位置，手臂自然放鬆地向前伸出迎球，肘關節微屈，身體稍向前，當手指觸及球時，把球接穩；如果來球較低，要及時上步，以屈膝來調整位置。

單手接球：單手接球范圍大，能接不通方向和位置的來球，有利於快速進攻，但是沒有雙手接球牢靠。在原地右手接球時，兩眼注視來球，右手伸向來球方向，五指自然張開，掌心正對來球，腕、指放鬆。當手指觸球時，順球的來勢迅速收臂，置球於身體前方或體側，左手迅速扶球，保持身體平衡。

籃球運球技術

籃球運球時，要注意身體姿勢、手臂動作、球的落點及手腳的協調配合。

籃球運球技術的四個環節

身體姿勢：兩腳前後開立，側身上體稍向前傾，兩膝微屈，抬頭平視，非運球手臂屈肘平抬、肩向前，用以保護球。

手臂動作：手臂動作包括觸球手的部位，運球的動作、按拍球的部位和力量的運用。運球時，五指分開，擴大控制面積，用手指和指根部控制球，手心空出。

球的落點：運球時，球的速度、方向和攻守情況不同，球的落點也不同。在無人防守或消極防守情況下的直線高運球，球的落點在運球手同側腳外側20cm處，速度越快落點越靠前，離自己越遠。在積極防守的情況下，運球的落點應在近體側或側後方，以便保護球，變向運球落點基本上位於異體側或側前方，誇下運球的落點位於跨下兩腳中間的地面上。

手腳協調配合：運球時既要求人移動速度和球運行速度協調一致，也需要保持合理的動作節奏。

籃球運球練習

練習運球可通過原地運球、分組練習、全場一對一練習等方式進行。

籃球投籃技術

籃球比賽的目的是投籃得分，所以投籃技術是籃球的一項基本技術。包括原地單手肩上投籃，雙手胸前投籃、行進間單手低手投籃、跳投等技術動作。

[基本投籃方法]

原地單手肩上投籃

原地單手肩上投籃時投籃技術的基礎，具有出手點高、便於結合和轉換其他攻擊動作、在不同距離和位置均可投籃的優點。

原地單手肩上投籃技術動作方法：翻腕持球於肩上，目視球籃，大臂與肩關節平行，大小臂成90度，肘關節內收。投籃時，蹬腿發力，身體隨之向上方伸展，抬肘時向投籃方向伸臂，用手腕前屈和手指撥球，使球柔和地從食指、中指指端透出。投球離手後，手臂要自然隨球送出，腳跟提起。

雙手胸前投籃

雙手胸前投籃是雙手投籃中最基本的動作方法，適用於力量較小的隊員及中遠距離投籃。

動作要點：兩肘自然下垂，用力均勻，手腕外翻手指撥球，蹬地伸踝、膝、髖。

行進間單手低手投籃

行進間單手低手投籃是利用速度和空中伸展動作超過對方，適用於突破上籃。

動作要點：第二步用力蹬地向前方起跳，投籃出手前保持單手托球利於穩定性，用指腕上挑力量向前旋轉投出
石~浪&天~涯 2008-11-21 09:00
不怎麼好回答,我覺得首先你要愛說話,讓她喜歡你,不輕易對她發脾氣,一旦發脾氣就要認真的說明,她年齡小需要更多的應該是溝通,多和她說話吧,把自己想像成她的同學,也許可以吧,呵呵,這只是我個人的看法,祝你成功快樂!

『叄』 閑魚靠譜嗎

閑置物品交易市場是阿里巴巴「雙H」（Happiness &Health 快樂和健康）戰略最重視的執行者，作為一個生活方式社區，快樂和健康滲透在閑魚的基因之中。閑魚上不乏通過健身聚合起來的社區，在這里，交易的不只是二手的運動器材，更包括教練、陪練。你能想到的和健康有關的互動，在閑魚都找得到。

『肆』 如何看待閑魚女生發布陪聊陪玩的信息

現在的陪玩行業，是需要一次大規模整改了。

陪玩平台應該嚴格做到以下三點。首先，陪玩平台必須嚴格貫徹落實主管機關要求，做好陪玩的實名制規范審核，嚴禁各種「變聲器」、「假戰績」陪玩，遠離灰色地帶，堅持道德底線。

其次，目前陪玩行業的主營業務始終存在著較強的性暗示味道，各種送禮聽歌、心理咨詢等業務確實帶著明顯的荷爾蒙元素。小雷認為，未來的陪玩平台應該往「陪練」的方向靠攏，將電競陪練正規化、和游戲俱樂部深度綁定，這樣也能給退役的職業選手一條出路。

閑魚是阿里巴巴旗下閑置交易平台App客戶端（iOS版和安卓版）。會員只要使用淘寶或支付寶賬戶登錄，無需經過復雜的開店流程，即可達成包括一鍵轉賣個人淘寶賬號中「已買到寶貝」、自主手機拍照上傳二手閑置物品、以及在線交易等諸多功能。

下載並使用全新概念的「閑魚」APP，個人賣家能獲得更大程度的曝光量、更高效的流通路徑和更具優勢的物流價格等三大優勢，讓閑置的寶貝以最快的速度奔赴天南海北的新主人手中物盡其用。此外，閑魚平台後端已無縫接入淘寶信用支付體系，從而最大程度保障交易安全。

『伍』 為什麼閑魚沒有vip陪練了

因為工信部不允許，閑魚設計違規。
通近日， 工信部發布了關於下架侵害用戶權益APP名單的通報，通報稱在近期檢測中，VIP陪練因在不同版本中出現違規收集個人信息、強制用戶使用定向推送功能、欺騙誤導用戶下載APP等問題，將依法暫停其違規行為，予以直接下架處理。
此外，據國內知名網路消費糾紛調解平台「電訴寶」投訴案例庫顯示，VIP陪練疑似存在不合理收費遭到用戶投訴。

『陸』 如何形容籃球場上的陪練者

籃球陪練是陪人打籃球的職業。
陪練需要足夠的耐心和體力，所以必須要先增強自己的抗挫能力和體力。一般是需要是一個籃球從業者，有自己的實踐經驗。要有一定的基本功。包括彈跳、運球、投籃等基本要求。熟練的掌握籃球技術動作的訓練方法。包括籃球的腳步移動技術、籃球傳接球技術、運球技術、投籃技術、搶籃板球技術等。
籃球是以手為中心的身體對抗性體育運動，是奧運會核心比賽項目。籃球的最高組織機構為國際籃球聯合會，於1932年成立，總部設在瑞士日內瓦。中國最高組織機構為中國籃球協會，於1956年10月成立。

『柒』 籃球陪練是什麼意思

籃球陪練是陪人打籃球的職業。

陪練需要足夠的耐心和體力，所以必須要先增強自己的抗挫能力和體力。

一般是需要是一個籃球從業者，有自己的實踐經驗。

要有一定的基本功。包括彈跳、運球、投籃等基本要求。

熟練的掌握籃球技術動作的訓練方法。包括籃球的腳步移動技術、籃球傳接球技術、運球技術、投籃技術、搶籃板球技術等。

籃球：

籃球是以手為中心的身體對抗性體育運動，是奧運會核心比賽項目 。

籃球的最高組織機構為國際籃球聯合會，於1932年成立，總部設在瑞士日內瓦。中國最高組織機構為中國籃球協會，於1956年10月成立。

籃球運動是1891年由美國人詹姆斯·奈史密斯發明的。當時，他在馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會國際訓練學校任教。由於當地盛產桃子，這里的兒童又非常喜歡玩將球投入桃子筐的游戲。這使他從中得到啟發，並博採足球、曲棍球等其他球類項目的特點，創編了籃球游戲。

最初籃球游戲比較簡單，場地大小和參加游戲的人數沒有限制。比賽隊員分成人數相等的兩隊，分別站在球場的兩端，在裁判員向球場中央拋球後。

雙方隊員立即沖進場內搶球，並力爭將球投進對方的籃筐。因為桃筐是有底的，球投中以後就留在籃子里，人必須登上專設的梯子才能將球從籃筐里取出。

『捌』 閑魚靠譜嗎

閑置物品交易市場是阿里巴巴「雙h」（happiness
&health
快樂和健康）戰略最重視的執行者，作為一個生活方式社區，快樂和健康滲透在閑魚的基因之中。閑魚上不乏通過健身聚合起來的社區，在這里，交易的不只是二手的運動器材，更包括教練、陪練。你能想到的和健康有關的互動，在閑魚都找得到。

『玖』 閑魚上買籃球可靠嗎

閑魚上買的籃球肯定是用了一段時間的，質量如何要親自看到才能確定，如果要求不高，只是自己玩玩那沒問題，如果要打比賽，還是買新的吧。

『拾』 閑魚上的籃球為什麼這么便宜

因為是二手的啊，所以相對來說會很便宜，肯定是和新的是有很大的差距的。