多少歲才能碰籃球網

Ⅰ 小孩幾歲開始能學籃球

4歲多可以學了，科比就是從3歲開始碰的籃球，孩子小就培養興趣，孩子大點兒就學技巧，再大點兒就培養團隊意識和身體素質等綜合能力。不過主要還是看個人身體發育情況，建議先做下力量測試，前期可以多做一些力量訓練

Ⅱ 幾歲可以打籃球

六歲起學打籃球正合適
許多家長都希望孩子能通過學打籃球「長大個」。兒童在六七歲時會迎來第一個迅速長高時期。身體壯實的孩子在這個時候學打籃球並堅持下去，對促進生長發育很有好處。而十歲左右的孩子學打籃球也為時不晚。一般而言，在相同條件下，打籃球的孩子會比不打籃球的高8公分左右。但是，家長不應該讓孩子過早學打籃球，因為其體力可能無法承受訓練強度。
為了幫助孩子長大個，家長應該盡量讓孩子少生病、不受傷。因為經驗證明，生病和受傷是最能阻礙孩子生長發育的。同時，家長如果想用學打籃球的辦法來幫助孩子長個，就盡量別給他們喝碳酸飲料。否則，孩子的骨密度可能會受到影響，在賽場沖撞中極易發生意外。
除了幫助生長發育外，打籃球還是對孩子意志力與性格的塑造。因此，家長一定要捨得讓孩子吃苦才行。

Ⅲ 多少歲開始打籃球最好

5歲開始接觸籃球，練習運球培養球感（現NBA控球後衛克里斯-保羅從小學開始天天運球上學），到了6歲左右可以嘗試變速運球，再大些若是臂力足夠可以練習投籃，8歲再練習突破。

Ⅳ 學籃球的最佳年齡是幾歲

練習籃球並沒有年齡的限制。

籃球開始的時間沒有任何限制，比如科比3歲就會打籃球了。寶寶從6個月就可以玩滾球運動，而且滾球運動對於寶寶的身體發育和成長都有極大的好處。

對於孩子家長，不管孩子是男生還是女生，都可以在家配備一個小籃球架，等寶寶一歲多，會站時就可以練習向上拋球、兩歲左右會跳躍，這樣的運動都可以幫助孩子們蹭蹭長個子。

孩子3歲的時候，可以練習簡單的運球，練習手感。

等孩子4歲左右，有一定的自理能力，就可以送到籃球俱樂部跟教練上課了。從來沒有碰過籃球，也沒有關系，可以跟著教練從最基礎的開始訓練。這個階段的孩子，著重培養孩子的興趣，培養良好的運動習慣，練習跑步、持球、拍球、運球的正確姿勢。

學習籃球的好處：

1、強身健體

強身健體，是體育運動最直接的意義和作用，籃球運動同樣也不例外。在籃球運動中，我們需要跑、跳，還需要與對手進行身體對抗，可以說是集速度、彈跳、體力、力量、靈敏等素質於一身。

2、提升團隊意識

眾所周知，籃球是一項團體運動。而在生活中，不管是學習還是工作，我們都必須藉助團隊的力量。長期參加籃球運動，可以幫助我們提升團隊意識，加強團隊概念，增強集體榮譽觀念，並時刻將團隊利益放在首位。

3、勝不驕，敗不餒

籃球賽場上，大比分領先被翻盤、大比分落後完成逆轉的好戲頻頻上演，既可以讓我們享受到勝利的喜悅，又能夠讓我們品嘗到失敗的痛苦。

Ⅳ 我13,歲，初一，凈身高170cm，打籃球使全力才能碰到網。怎樣能扣籃

一般的話，170身高很難完成扣籃的，不過你可以訓練你的彈跳，比如原地連續跳摸高（這個很有用，比如你摸籃網，摸一次落地然後立刻再跳起摸，直到跳不動，每天練幾組效果很明顯），還有就是跳遠，跑步，蛙跳，這些都有利於韌帶的鍛煉，你這個年齡如果長期鍛煉韌帶肯定身高還會突飛猛進，再過兩年扣籃應該不是問題，不要急於求成，畢竟籃球的樂趣並不一定非要通過扣籃實現，只要技術扎實，照樣可以大殺四方。

Ⅵ 12歲能否扣籃，1米75，跳起來剛碰到網！能扣籃嗎每天應該如何練習

12歲，175，應該還在發育中，扣籃主要看你彈跳力。主要鍛煉可以已小腿為主，其次球感也比較重要。175才能摸網彈跳力還有很大提升空間，練習方式網路上很多的。你可以找找比較方便自己練習的

Ⅶ 高中籃球聯賽年齡限制多少歲

高中籃球聯賽年齡限制多少歲？原來現在20歲以下的才能參加高中高中籃球聯賽，這個限制還是非常嚴格的

Ⅷ 女孩子能碰到籃球網么

不能。
一般標準的籃球架是有高度要求的，標準的籃球框的高度為305米(籃圈至地面的距離)，籃球網懸掛在籃圈上，標准長度是不短於0.40米，不長於0.45米，因此籃球網的底部高度一般是在2.6米到265米之間。不過其實很多籃球架沒那麼標准，因此籃球網的高度也會不同，不過大部分都在2.5m以上。
打籃球的朋友很多都喜歡跳起來摸籃球網或者籃球框，不過並不是所有人都能摸到籃球網的，籃球網的標准高度是國際籃聯規定的，-般底部是2.6-265米左右，跳起來能不能摸到與身高的關系不大，主要看個人的彈跳能力，有的人彈跳力好，1.65米也可以摸到籃球網。有的人彈跳能力不佳，一米七可能都摸不到。

Ⅸ 我14歲男生身高才158，能碰到265的籃網，請問身高要到多高才能碰框或扣籃

籃筐是3.05，我1.67時就摸到筐，你應該也差不多。扣籃我不行啊。我兩身體不一樣，也許你1.7就能扣籃了。前nba的小土豆1.6時就能扣籃，弗朗西斯1.7時也能扣籃。我們系有個學長1.72米可以原地雙手吊筐。我相信你能長到1.7以上絕對能扣