① 用食指轉籃球時,是用食指的哪個部分
一般籃球愛好者都用食指的指尖轉;我是用中指轉,因為一開始練的時候覺得中指比食指有力;也見過用食指的關節轉球的,就是把食指彎曲,關節處拱起轉球,我還沒練成.
② 怎麼用手指尖轉籃球
手指轉籃球的方法:
第一步
找一個籃球,最好氣不太足的,因為氣不足可以不容易使手受傷,並且氣不足的話,球的重心也低,比較容易把握;
先試著用一個手將球旋轉起來,開始的時候可以不去試著用手指接住球,那樣手指容易受傷,當然,轉球之前還是要把手指甲剪掉;
第二步
在能把球撥的很轉時,即有一定的轉速度的時候,並且一定要平穩,這個時候就可以試著用手指藉助球了,剛開始練的時候,給球一個初始速度時不要把球拋的太高了,防止落下時,傷害到手指;
注意這一部分,球的旋轉平面在水平面時才可以;
第三步
很多高手都可以用另外一隻手拍球給球繼續旋轉的動力,剛開始學的時候就不要這樣了,只要保證球在手上旋轉的時間越來越長就好了;
第四步
這個時候對於轉球有一點經驗後,就可以學著用另一隻手加速了,很多人在拍到球的一霎那,很容易把球拍的不轉了,或者把球拍掉了,其實在另一隻手拍到球的一剎那,頂著球的這只手要順勢移動一下,才能保證球的平穩,不過這種感覺也是要慢慢培養;
第五步
等可以用手拍球加速時,這個時候就可以玩各種花哨的動作了,換手指,換手,從胯下拋過來,從腋下轉一圈,慢慢的,就能自如;
第六步
整個過程,因個人球性的好壞而已,快則一到兩個禮拜,慢的話,一個月基本學會。
③ 轉籃球用哪個指頭的哪個部位
一般都是食指!但是玩熟練了那個指頭都是可以的!
開始 是用指尖!熟練了指頭的每個關節上都可以
④ 如何學會用手指頭轉籃球
1、將籃球的氣打足,將利手的手指指甲修剪干凈。
⑤ 用指尖轉籃球的技巧是什麼
玩街頭籃球的很多人都會用一個手指轉籃球,今天我來給大家說說我是怎麼用手指轉籃球的
1.找一個籃球,最好氣不太足的,因為氣不足可以不容易使手受傷,並且氣不足的話,球的重心也低,比較容易把握。先試著用一個手將球旋轉起來,開始的時候可以不去試著用手指接住球,那樣手指容易受傷,當然,轉球之前還是要把手指甲剪掉的。
2.在你能把球撥的很轉時,即有一定的轉速度的時候,並且一定要平穩,這個時候就可以試著用手指藉助球了,剛開始練的時候,給球一個初始速度時不要把球拋的太高了,防止落下時,傷害到手指。注意這一部分,球的旋轉平面在水平面時才可以。
3.很多高手都可以用另外一隻手拍球給球繼續旋轉的動力,剛開始學的時候就不要這樣了,只要保證球在手上旋轉的時間越來越長就好了,我記得我能堅持10秒左右的時候才開始用另外一隻手加速的。
4,這個時候你對於轉球有一點經驗後,就可以學著用另一隻手加速了,很多人在拍到球的一霎那,很容易把球拍的不轉了,或者把球拍掉了,其實在另一隻手拍到球的一剎那,頂著球的這只手要順勢移動一下,才能保證球的平穩,不過這種感覺也是要慢慢培養的。
5.等可以用手拍球加速時,這個時候你應該能堅持好幾分鍾不掉了,這個時候你就可以玩各種花哨的動作了,換手指,換手,從胯下拋過來,從腋下轉一圈,慢慢的,就能自如了
6.整個過程,因個人球性的好壞而已,快則1.2個禮拜,慢的話,一個月應該也可以學會。
⑥ 如何用手指轉籃球
用手指托住球,不要貼著手心,然後舉在胸前合適位置旋轉。需要注意的三點:一個是用指甲背最前面的小部分頂住籃球,不要用指腹或者指尖頂;第二個是轉的時候是把球往上空轉,不是在手裡原地轉,就是轉的時候手要往上甩;第三就是把球轉上去後不要立刻用手指去頂,而是等球從最高點(當然,球也不要轉太高)自由落體時(大概到胸前,跟開始托住球時差不多高度),手指跟隨球做下降的動作同時頂住球,這等於緩沖,球就不會改變方向。當然,這僅限於初學者,等你熟練了,其實用指尖頂球、原地旋轉也行。
⑦ 指尖轉球方法、
指尖轉球也是花式籃球Freestyle技巧中最為常見的一招,它的要領主要在於對平衡的掌握;起球時,手用力加轉,使球做水平於地面的旋轉,然後用食指指尖對准球的中心頂住球,接球時,手臂可稍隨球下落的方向做下落動作以達到緩沖的作用,使球平穩的落在指尖;同時食指應始終保持豎直向上,並盡量穩定不動,以免失去平衡。
⑧ 怎麼用手指轉籃球球
步驟如下:
1、准備一個中縫橡膠明顯的籃球(太滑的不易於新手學習)。
⑨ 怎麼在手指上轉籃球
在手指上轉籃球方法技巧如下:
1,籃球氣打夠,手指甲修剪短,
2,拿住藍球中縫橡膠先 在空中旋轉拋棄起。
3.在球在空中旋轉的時候指頭接住旋轉的籃球,剛開始的時候容易失敗只能旋轉一下球就落地了,隨著不斷的重復就能慢慢的延長時間了。之後找到旋轉的中心後就能堅持10多秒了。熟練後可以換手練習或者換指頭練習。
4.轉球有一點經驗後,就可以學著用另一隻手加速了,很多人在拍到球的一霎那,很容易把球拍的不轉了,或者把球拍掉了,其實在另一隻手拍到球的一剎那,頂著球的這只手要順勢移動一下,才能保證球的平穩,不過這種感覺也是要慢慢培養的。
5.等可以用手拍球加速時,這個時候你應該能堅持好幾分鍾不掉了,這個時候你就可以玩各種花哨的動作了,換手指,換手,從胯下拋過來,從腋下轉一圈,慢慢的,就能自如了。
6,整個過程,因個人球性的好壞而已,快則1個小時,慢的話,一個月應該也可以學會。
注意事項
一定要修剪指甲以免傷到手指
不要放棄多找球旋轉的重心 一旦找到旋轉重心後基本就學會了