籃球頂腳指建議穿什麼鞋墊

1. 籃球劇烈運動穿什麼鞋墊好

您好，進行籃球等劇烈運動最好是使用具有緩沖減震功能的鞋墊，這類鞋墊裡面效果最好的應該是ACF緩沖鞋墊，而且這種鞋墊有一定的透氣性，是非常適合運動過程中使用的。

2. 籃球鞋頂腳怎麼辦

這肯定是鞋的問題呀，鞋小了拉，沒有什麼好的辦法，你可以把裡面的鞋墊換成薄一點的，你這個好像小得還不是一點半點，建議你拿去換一雙吧，反正才買兩周，可以換的，呵呵

3. 好用的籃球鞋墊有哪些呀

1. Orthloite材質鞋墊

這個鞋墊厚度差不多是5毫米，然後這個材質會比較透氣，在足弓以及後跟都比較厚實，上腳感受比較好，減震和彈性都還不錯。

2.poron泡棉鞋墊

這個鞋墊材質在nike的足球鞋上經常使用，毒蜂刺客之類的，有前後poron泡棉片，在緩震上面會弱一點，但是的確是很有彈性，踩下去也是在前掌後掌都有軟軟的感覺。厚度在4，5毫米左右，在選購的時候可以選擇一些鞋面防滑性好一點的，例如有十字紋的

3.迪卡儂各類鞋墊

run300
run 700
硅膠鞋墊
上面的run系列，700會比較厚實一點，然後你也可以試試看硅膠鞋墊，會比較軟，迪卡儂的硅膠鞋墊還是很厚實的，run系列需要有一定的減震基礎的鞋才會比較好。

還有一些硅膠鞋墊，雙密度硅膠之類的，這些鞋墊踩上去很軟，但是考慮到你要打球，這種鞋墊可能不太適合，因為太軟，整個腳會陷進去。

4.zoom系列鞋墊

淘寶上還是蠻多選擇的，有前後掌zoom，後掌zoom前掌緩震膠還有全掌zoom之類的選擇，基本都還算可以的，而且價格也不算很貴，但是有zoom破掉的風險。

5.sofsole鞋墊

這個就是比較專業的鞋墊品牌了，後掌有個凸起的記憶泡棉，同時還有air氣囊在鞋底，前掌緩震膠，鞋面防滑設計，放在籃球鞋裡面實戰很適合了，缺點就是價格比較高一些，

6.spenco鞋墊

這款是spenco籃球專門的鞋墊，鞋墊的形狀採用高足弓設計，同時鞋墊底部還有蜂窩狀的墊片，提供緩震，同時他做了一個底部軟硬分塊設計，是根據運動受力作出的調整。

上腳的感覺是很貼合你的足部的，籃球鞋的包覆感通常是在腳面，但是這個鞋墊給了我一種從腳底包覆的感覺，軟硬是適中吧，沒有到很軟但是已經足夠舒服。

而且spenco鞋墊和Orthloite的鞋墊真的是穿了無異味的鞋墊了

4. 新買了一雙籃球鞋，總是頂大腳趾頭，擠得疼，走起路來感覺腳總往前邊頂，怎麼辦啊，

鞋碼剛好的話建議你墊個鞋墊穿雙襪子試試，也有可能是鞋子做的有問題，或者是鞋子本身自帶的墊子不太好，價格昂貴的話讓店主給你換雙鞋，便宜的話那就再買雙，生活嘛要有自主觀念，說扔就扔說買就買，有錢就是這么任性哈！

5. 籃球鞋鞋墊什麼樣的好

目前市場上的籃球鞋墊的種類也是很多的，硅膠的、氣墊的等等，很多小夥伴就不知道怎麼選擇了，下面就和我一起來看看關於籃球鞋墊的上腳測評。

硅膠

透明鞋墊硅膠為加成型雙組份液體硅橡膠,是由液體和固體組「固液共存型材料「的物質.選用高質量硅膠,外觀無色透明,呈膠凍狀,經專業技術生產的。

比較專業的籃球鞋墊有哪些 8款籃球鞋墊上腳測評

體驗感：硅膠鞋墊我這也有一雙，是個模塊化的，前掌部分和後跟的帖塊是硅膠的，中間不知道是啥材質，像橡膠或是軟的尼龍材質。在這里並不建議購買這種硅膠的鞋墊來運動，由於硅膠過軟，會鞋內打滑，可能會扭腳，而且運動實戰的話時間長因為沒有較好支撐，膝蓋、腳踝會比較酸爽。目前這款的使用壽命也不清楚，買來玩玩的！

帶支撐片鞋墊

目前穿過的一雙較好的EVA主材的模塊化鞋墊！ 感覺還行吧，價格偏貴。他們鞋墊還是有區別於網上的其他EVA鞋墊，我穿著去打過幾場籃球下來，EVA的部分並沒有被壓縮變薄，彈性也比較充足，但是TPU的支撐片太硬！！ 可能是為歐美人設計的，這種TPU硬度過硬的鞋墊並不能適合每個人！（所以謹慎入手）

比較專業的籃球鞋墊有哪些 8款籃球鞋墊上腳測評

歐索萊(Ortholite)
Ortholite其實是一款鞋墊的品牌，密度是110～130公斤/立方 ，一般硬度是10-40度（ASKER.C），具有透氣，吸汗，防臭、防霉、抑菌，緩沖性良好的 特點，和環保高聚合綿比較，透氣性更好，更輕便，耐水洗，更耐磨的優點。

比較專業的籃球鞋墊有哪些 8款籃球鞋墊上腳測評

體驗感：目前市面上基本所有的好點的運動鞋裡都會有自帶一雙歐索萊的鞋墊，當然原因就是它的透氣性了，歐索萊的透氣性確實很好，吸濕性也很強，貼合腳感也很強！我先隨便介紹款網上在賣的歐索萊鞋墊，這款是我女朋友運動鞋裡的鞋墊！

當然在各種優點上，也伴隨著一些缺點。首先喜歡支撐性的人肯定會覺得支撐不足，第二是由於歐索萊的鞋墊穿久了會脫顆粒（與鞋子打磨），後面滿鞋子裡面都是顆粒物，但總的來說還是很好的。

PU
PU是Polyurethane的縮寫，中文名為聚氨基甲酸酯簡稱聚氨酯。目前，已大量替代玻璃纖維保溫材料、木材、傳統橡膠製品等。PU鞋墊目前運用在大多數中高端運動鞋墊中，優點是彈性好是關健，長久穿著不變形,不足之處是透氣性不太好。

比較專業的籃球鞋墊有哪些 8款籃球鞋墊上腳測評

體驗感：目前此種材質的鞋墊還是很多，算較為常見，我大概介紹下個不錯的PU鞋墊，這款鞋墊還帶氣墊喲！（不是耐克的） 這款鞋墊主材為PU，後跟是一個8mm左右的氣墊。穿著運動感還不錯，彈性也還可以，軟硬度也適中，但缺點就是整體太重（差不多是EVA的兩倍重量），還有一點PU材質本身的問題，不透氣，像我這種大汗腳穿久了過後容易積汗。

氣墊

氣墊技術出自於航天服的製造工藝，阿波羅登月計劃中，科學家為製造完整、厚度均勻、能耐受很大壓力的航天服內膽，發明了把一團耐壓軟材料加熱軟化，放在模具中，然後再向這個模具中吹入高壓氣體的方法，這就是「中空吹塑成型」技術。後來，運動鞋製造商發現這種工藝可以快速高效地製造完整的鞋幫，於是便廣泛地將其應用於運動鞋的製造。氣墊的出現增強了運動鞋的緩沖性能，減輕了鞋子的重量。

比較專業的籃球鞋墊有哪些 8款籃球鞋墊上腳測評

體驗感：講到氣墊，其實在運動中算是比較高大上的了，目前我們看到的大多數鞋子的氣墊基本都是耐克產的。輪到鞋墊的運用上更是少之又少。其實氣墊鞋墊相對於其他緩沖材料有個比較大的特點，在於氣體本身的壓縮特性，在運動過程中，可以完全吸收跳躍落地時的沖擊力，並產生輔助回彈力，給再次發起動作提供機動性能！！有個缺點還是要提提，就是帶氣墊模塊的鞋墊比較偏重（由於氣墊是用的TPU材質，材質偏重），並且後跟厚度偏厚，穿在很多籃球鞋裡過高！！因此，在入手此類鞋墊時最好先試穿下。

軟木鞋墊

生產軟木的主要樹種有木栓櫟、栓皮櫟。通常20年生或以上、胸徑大於20厘米的植株即可進行第一次采剝，所得的皮稱頭道皮或初生皮。古代埃及、希臘和羅馬用來製造漁網浮漂、鞋墊、瓶塞等；另外，有一種製作世界頂級鞋履的獨特叫「固特異工藝」，其中鞋墊部分就是用軟木製作的。

鞋墊形狀感覺還是很炫酷的，比較好看，這一款是他們家軟木加ASF材質做成的，比較適合運動，所以我買的這款，還是軟木居多

6. 耐克一雙籃球鞋，就是有點頂大腳趾頭，其他的都好，怎麼可以讓大腳趾舒服點啊。

穿薄襪子或者換個薄鞋墊，還有把鞋帶系松一些

7. 愛好打籃球，但是籃球鞋墊那種好啊

打籃球首先要考慮的是緩沖減震性能，因為籃球屬於劇烈運動，地面對腳有一個很大的沖擊力，緩沖減震鞋墊對腳有很大的保護。另外就是鞋墊還要是透氣的，打籃球過程中肯定會產生大量的熱量，透氣鞋墊能把熱量散發出去，這樣能有效地防止腳臭。奧索賴鞋墊的透氣性能和緩沖減震性能都不錯，但籃球選鞋墊的話可以考慮。

8. 我今天買了籃球鞋。打了次籃球感覺腳有點受不了。要買個什麼累的籃球鞋墊呢！需要買嗎我的鞋44碼鞋墊多

這個都不一定..如果穿的正好的話就沒必要了，籃球鞋自帶的鞋墊還是不錯的（籃球鞋不是太爛的話），如果偏大的話，最還買那種恰好充滿鞋底的鞋墊，這樣鞋墊不容易移位而且比較舒服。

9. 打籃球經常頂到腳指甲,有什麼辦法

會頂到大拇指多半是鞋帶系的不夠緊，一急停腳就往前頂，把鞋帶系緊，穿一雙籃球襪。或者是腳趾甲太長導致。

打籃球穿鞋注意事項：

1、選擇好的籃球鞋。

一雙好的籃球鞋能夠幫助你在籃球比賽時保護你的雙腳。練球時可以選擇那種專門的練球鞋，是低幫的，練球很舒服，不容易疲勞。而比賽時，建議選擇穿裹腳的那種高幫球鞋，綁緊一些，可以有效地防止崴腳。

2、注意准備護具。

在打籃球之前，最好是佩戴護踝、護膝，以及護齒等護具進行保護。一般籃球比賽中膝蓋的受傷多因沖撞引起，戴護膝是個很好的保護辦法。

3、不要佩戴首飾打籃球。

打籃球時不要戴戒指、耳環、鼻環等硬物上場，這些物品在籃球賽中是存在隱患的。會很容易在打籃球搶球時劃傷他人。

10. 籃球鞋打球的時候頂腳怎麼辦

其實最好的辦法是換鞋。如果不換的話，兩個方法可以試試。
1、換鞋墊，換個薄點的鞋墊會沒那麼緊
2、穿薄襪子。

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