打籃球手指崴著了怎麼辦

① 打籃球時崴了手，有什麼好的緊急處理方法嗎

在打籃球的過程中如果是突然不小心崴了手，最有效的應急方法，就是在崴傷部位塗抹一定量的酒精，崴了的位置在短時間內會出現紅腫發熱等現象，塗抹酒精可以揮發散熱，防止局部紅腫。

② 打籃球手指崴了，怎麼能快速痊癒。

可以的話去醫院檢查一下，如果沒有骨折、骨裂等情況的話。一般是韌帶拉傷，關節腫脹。你需要用冷水，或者冰塊敷一段時間，不用敷很多次。然後手指盡量不要預熱，不要用熱水泡或者熱毛巾捂。受傷一般有腫痛，不能用熱水，不能遇熱氣。傳統的說法用熱水敷是錯誤的。要到好了差不多了，再用熱水。然後，你可以用雲南白葯，擦拭。塗抹在傷處。也可以用一些跌打損傷的葯膏。擦葯後要輕輕的揉搓，要把葯性揉搓進皮膚。然後一段時間內最好不要在打球，避免想同位置的再次受傷。要盡量保持手指的彎直度，盡量不要彎曲。有必要的話要用綳帶纏好。打球的時候還是盡量保證動作的幅度。接球，斷球，槍版，手指盡量不要戳到球面。這個時候可以彎曲手指，用手掌去接。記得，擦葯一定要多揉，想早日康復的話。不要怕疼。

③ 「打籃球手指崴了，很痛怎麼辦」

用手不斷拉伸受傷關節，適當用力，最好將存筋的部位拉開（這不是開玩笑，用點力真的可以拉開，而且不會受傷）就可以了，可能有點疼，忍一忍就好了，這種方法我用過

④ 我的手指在打籃球的時候崴了，怎麼辦

打籃球手指戳傷是經常有的事，首先不用擔心也不必驚慌，手指斷不了的，其次要正確處理，在受傷後的24小時內，用冰冷敷，不需要擦葯或是貼膏葯。用冰塊冰敷，每次數分鍾，感到手指麻木為止，然後重復三到五次。一天可以進行個三到五次，如果比較嚴重，次數可以增多。24小時後，貼上膏葯，進行熱敷。

⑤ 打籃球經常崴手指頭……怎麼辦啊

崴手指頭主要有3個原因：
1.球感不是特別好
2.天氣較冷
3.拼搶太激烈
如果球感不好的話很容易崴手指頭的，但是這個的慢慢來，所有人一開始都是這樣的。
現在天氣涼了，關節比較僵硬，打球前適當活動活動手指，不過最好這個時間盡量在室內打球，不要到室外。
拼搶太激烈的話很可能和別人在搶球的時候手碰到一起，導致手的運行軌跡發生變化，導致崴手。這個就要你自己小心了。
不過最重要的還是第一點，球感的問題，別急，每個人都是這樣過來的。
lz多注意下，希望不要再發生崴手指頭的情況：）

⑥ 打籃球崴到了手，有什麼好的緊急處理方法

如果這個時候傷到手，切記不要採用熱敷，而要用冰去敷在患處，這樣才能夠讓肌肉和血管得到養護，還有就是也可以用木板夾住被崴到的手固定，以防止有骨折的危險，及時的去醫院進形救治

⑦ 打籃球扭到手怎麼辦

買點紅花油，然後買點膏葯。。貼上去。。休息一段時間就好了。。不過我感覺一輩子都好不了，會有後遺症的。。我就是那樣。。我5年之內連續扭了N次。。導致現在一直都沒好。。用力還會疼。。以後打球注意點啊。。。別傷了身體

⑧ 打籃球手指扭了，伸不直了（沒斷），怎麼辦

沒關系的，趕快拿涼水沖，或者用冰塊冷敷，迅速讓她消腫。
然後過了24小時之後用紅花油之類的東西按摩，慢慢就好了。
手戳了都這樣，別害怕，養一兩個星期就好了

⑨ 打籃球時如果不小心扭到手指了,該怎麼辦呢

在手指扭到的第一時間拉一拉,保持拉直10秒鍾左右,雖然有點兒疼,但過一會兒就沒事了.(長痛不如短痛,如果不整的話手指會腫起來,不能彎曲,至少3天才回好).不過打籃球打多了的話,就不會這樣了.因為這樣扭傷多了的話,筋骨習慣了(雖然可能勞損),就不會很疼,很腫了.