Ⅰ 我要看踝關節的運動傷傷,聽說積水潭醫院不錯,什麼時候能掛上號
首先做兩點提示:
(1)積水潭醫院治療運動損傷的確不錯,北醫大三院更具有權威性。
(2)醫院晚上只能應付急診,星期日休息。你去的效果,估計不會叫你滿意。
附加:我是河北體育學院的運動創傷醫生。憑我的經驗你的問題並不嚴重。只要隨便到一個醫院拍一張X線片子,查一下骨骼有沒有問題就放心了。沒有必要興師動眾而且根據你提供的時間線索,去積水潭醫院效果未必有多好。
Ⅱ 我的腳踝在打籃球時不小心受傷了,去醫院應該看哪個科室
籃球對於男生來說是比較常見的一個運動,但是很多男生在打籃球的過程當中都會出現崴腳的情況,這個時候就要前往醫院進行救治,要知道崴腳的話,盡量去骨科或者是中醫科進行檢查,接下來小編就為大家介紹一下。
三、結語
最後小編想說打籃球還是一個比較危險的運動,因為在打籃球的過程當中很有可能會出現到搶球,甚至是和其他隊員進行碰撞的情況,這樣不僅會出現崴腳的情況,甚至還會出現骨頭斷裂等其他嚴重的行為,因此一定要注意,盡量戴上護膝、護腕,這樣都能夠減少給身體帶來的傷害。
Ⅲ 我打籃球時將膝蓋外側韌帶拉傷可能半月板也有損傷,該怎麼治療啊
我也傷過膝蓋,一定要重視啊,膝傷不太好養,一定要去醫院,熱敷應該不回有什麼效果,要做沖擊波或超短波理療才能到膝蓋內部,這是保守治療方法,要掛專業的運動醫學科,要是北京的最好去北醫三院,如果不是專業運動員,一般醫生會讓你採取保守治療的,但以後恢復成什麼樣不好說,但還是會好很多的,嚴重的話要去做關節鏡手術,是微創手術,看醫生的建議吧
還有,要挺住啊,在好之前不要心急去打球,我有慘痛教訓的,一個好的護膝對你幫助很大,真心祝你早日康復!!!!!
Ⅳ 打籃球容易受哪些傷應如何急救
扭傷是生活中難免發生的問題,尤其是腳踝關節是最容易扭傷的部位,一旦扭到,最直接的反應就是「痛」,然後才會依扭傷的程度,看看是否會有腫脹或是瘀血的情形。對於這種傷害,許多人常不以為意,而常常舊疾未愈,新傷復發,成為習慣性反復扭傷,影響運動機能與日常生活。
腳踝扭傷,輕者只是局部輕微疼痛,重者可出現整個足面瘀青、腫脹,甚至寸步難行。急性發作時,應立即休息,停止運動、比賽。
所以說,不要再轉動已受傷的關節是護理的第一課,其次則是冰敷;可用塑料袋裝一些冰塊後,再加點水敷在受傷的地方,每敷十五分鍾後,休息五分鍾,(24小時後溫水熱敷)這樣的動作可以重復一、二小時左右(約三天時間)。
切記不要施予不當的推拿和按摩,可能反而加重發炎反應。可考慮暫時使用腋下拐杖,以避免走路時足部不當受力,影響復原或再次扭傷。休息時,盡可能把腳抬高,可促進血液循環,降低踝部腫脹。
病人也應立即就醫,以排除合並韌帶斷裂、骨折等可能性。而復健治療,對於消除疼痛、腫脹更有相當的療效。
腳踝扭傷的治療,不僅在解決疼痛,更要找出引起傷害的原因及預防再發的方法。
場地、鞋子的不當選擇、甚至足部的異常構造 (如扁平足)都可引起足踝扭傷。而受傷過的足部,更需加強訓練其柔軟度、肌力及本體平衡感,才能防止再次的傷害!
最後,再利用彈性綳帶包住受傷的關節;還有,每天要把受傷的部位抬高,以避免發生腫脹的情形。這種不必花錢又可以自行處理的方式,將對扭傷的關節有很大的幫助呢!
1.分辨傷勢輕重。輕度崴腳只是軟組織的損傷,稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折,再重的還可能是內、外踝的雙踝骨折,甚至造成三踝骨折。輕的可以自己處置,重的就必須到醫院請醫生診斷和治療。所以,分辨傷勢的輕重非常重要。
一般來說,如果自己活動足踝時不是劇烈疼痛,還可以勉強持重站立,勉強走路;疼的地方不是在骨頭上而是筋肉上的話,大多是扭傷,可以自己處置。如果自己活動足踝時有劇痛,不能持重站立和挪步,疼的地方在骨頭上,或扭傷時感覺腳裡面發出聲音,傷後迅速出現腫脹,尤其是壓痛點在外踝或外腳面中間高突的骨頭上,那是傷重的表現,應馬上到醫院去診治。假如限於條件一時去不了醫院,也可以暫時按照下列辦法處置,然後盡快到醫院診斷治療。
2.正確使用熱敷和冷敷。熱敷和冷敷都是物理療法,作用卻截然不同。血得熱而活,得寒則凝。所以,在破裂的血管仍然出血的時候要冷敷,以控制傷勢發展。待出血停止以後方可熱敷,以消散傷處周圍的瘀血。
細心的讀者一定要問,怎麼才能知道出血停止了沒有呢?原則上是以傷後24小時為界限,還可以參考下面幾點:一是疼痛和腫脹趨於穩定,不再繼續加重;二是抬高和放低患腳時脹的感覺差別不大;三是傷處皮膚的溫度由略微高於正常部分,變成相當差不多,這些都可作為出血停止的依據。
3.適當活動。在傷後腫脹和疼痛進行性發展的時候,不要支撐體重站立或走動,最好抬高患肢限制任何活動。待病情趨於穩定時,可抬高患肢進行足踝部的主動活動,但是禁做可以引起劇痛方向的活動。等到腫脹和疼痛逐漸減輕時,再下地走動,時間宜先短一些,待適應以後慢慢增加。
4.正確按揉。在出血停止前,以在血腫處做持續的按揉為宜,方法是用手掌大魚際按在局部,壓力以雖疼尚能忍受為宜。時間是持續按壓2~3分鍾再緩緩松開,稍停片刻再重復操作。每重復5次為一階段,每天做3~4個階段較合適。出血停止之後做揉法,用大魚際或拇指指腹對局部施加一定壓力並揉動,方向是以腫脹明顯處為中心,離心性地向周圍各個方向按揉,每次做2~3分鍾,每天做3~5次。
5.合理用葯。出血停止以前,不宜內服或外敷活血葯物,可用「好得快」噴灑傷處,內服雲南血葯。出血停止以後,則宜外敷五虎丹,內服跌打丸、活血止痛散等。後期可用中草葯熏洗。如果手邊沒有中成葯,也可以把麵粉炒黃,用米醋調和敷在患處,來代替五虎丹,效果也比較理想。用一小撮花椒,一小把鹽煮水熏洗,代替中草葯效果也不錯。
Ⅳ 昨天打球的時候跳起來扔球,結果拉到了肌肉,導致一抬頭,整個肩部背部右下方肌肉疼痛,應該去看什麼科,
病情分析:
您好,這個情況一般多是因為軟組織損傷
指導意見:
可以去骨科看看,需要醫生當面檢查,如果是上述問題,首先要注意休息,外用膏葯,雲南白葯氣霧劑,服用氯唑沙宗,跌打丸等等,逐漸就會恢復
Ⅵ 看跟腱炎 掛哪個科室的號
跟腱炎實際上屬於一種運動損傷性疾病,所以去醫院首先要去掛運動損傷科,但是通常運動損傷科只存在於那些比較大的醫院,如果沒有運動損傷科,可以去掛足踝外科,因為跟腱畢竟也是屬於足踝外科的范圍內。如果是選擇其他,還可以去掛關節科,關節科也不光只是治髖關節和膝關節,踝關節也是在治療范圍內。然後還可以掛骨科,外yong跟腱,方世醫貼,鋾寶有。如果想要做康復,像慢性跟腱炎反復發作,可以掛康復科。如果跟腱炎疼痛得特別難,疼得受不了還可以掛疼痛科,讓疼痛科醫生解決疼痛的問題。
Ⅶ 打籃球腳扭傷了,去醫院掛什麼科!
外科!
Ⅷ 打籃球腰部受傷
你應該是肌肉拉傷
肌肉拉傷是體育運動中最常見的一種肌肉損傷。據北京運動醫學研究所統計,這種損傷在各種損傷的發生率中約佔25%以上。
發生肌肉拉傷的主要原因有:
(1)准備活動不充分。肌肉的生理機能尚未達到劇烈活動所需要的狀態就參加劇烈活動。
(2)體質較弱,訓練的水平不高,肌肉的彈性、伸展性和力量較差,疲勞或負荷過度。
(3)運動技術低,姿勢不正確,動作不協調,用力過猛,超過了肌肉活動的范圍。
(4)氣溫過低,濕度太高,場地太硬等。
肌肉拉傷分主動拉傷和被動拉傷兩種。主動拉傷是由於肌肉做主動的猛烈收縮時,其力量超過了肌肉本身所能承擔的能力;被動拉傷主要是肌肉用力牽伸時超過了肌肉本身特有的伸展程度,從而引起拉傷。
肌肉拉傷可發生在肌腹與肌腹分界處,也可發生在肌腱附著於骨骼處。拉傷可能是細微的損傷,也可能是肌纖維部分撕裂,甚至是完全斷裂。有時除損傷肌肉組織本身外,還往往損傷肌肉周圍的輔助組織,如筋膜、健鞘等。肌肉拉傷的部位多為大腿後部肌群、腰背肌、小腿三頭肌、腹直肌、斜方肌等。
肌肉損傷的症狀與肌肉拉傷的程度有關。如是細微的損傷,症狀較輕;如是肌纖維完全斷裂,則病態較重。一般表現為傷處疼痛、局部腫脹、肌肉緊張或抽筋,有明顯的壓痛,摸摸發硬。當受傷肌肉做主動收縮或被動拉長時疼痛更厲害。嚴重的肌肉拉傷在肌纖維斷裂時,受傷者自己往往感到或聽到斷裂聲,隨即局部腫脹,皮下出血,肢體活動障礙,在斷裂處摸到凹陷或兩端異常膨大。
肌肉抗阻力試驗,是檢查肌肉拉傷的一種簡便方法。其做法是患者作受傷肌肉的主動收縮活動,檢查者對該活動施加一定阻力,在對抗過程中出現疼痛的部位,即為拉傷肌肉的損傷處。
肌肉拉傷的治療,要根據具體情況而定。少量肌纖維斷裂者,應立即給予冷敷,局部加壓包紮,並抬高患肢,外敷中草葯。肌肉大部或完全斷裂者,在加壓包紮後立即送醫院進行手術縫合。
肌肉拉傷預防,主要是針對發生原因進行。如劇烈運動前做好准備活動,尤其是易拉傷部位的准備活動;體質較弱、訓練水平不高的,運動時要量力而行,防止過度疲勞和負荷太重;要提高運動技術及動作的協調性,不要用力過猛;改善訓練條件,注意運動場所的溫度。冬季在野外運動時要注意保暖,不可穿得太薄;要注意觀察肌肉的反應,如肌肉的硬度、韌性、彈力、疲勞程度;肌肉拉傷後重新參加訓練時要循序漸進,勿操之過急,並要加強局部保護,防止再度拉傷。