1. 打籃球肩膀受傷了怎麼治療拜託了各位 謝謝
先在受傷的地方，用冰塊冷敷，冷敷完後，在噴一些祛瘀的噴霧劑，千萬不要用力的揉傷口，那樣是個錯誤的方法。
麻煩採納，謝謝!
2. 打籃球撞傷肩膀
胳膊各方面如果都能動，證明骨骼是沒有損傷的，一般來講被沖撞或者摔都可以被視為軟組織挫傷，進行前12小時冰敷，後12小時熱敷數日就好
3. 打籃球時被撞了 肩膀痛怎麼辦
揉一下，肩膀適當放鬆下，嘗試回轉下，確實太痛快就先休息不要去打，等好了才確保肩膀不會落下毛病。。。也可以用冰敷下，也不錯的
4. 我在打籃球的時候好像把肩膀的如骨組織受了傷咋辦
你不會是脫臼的.要是脫臼了.就很難活動了.
如果是韌帶傷了.在你做伸展收縮的時候會感覺有東西把手臂拉扯住一樣.
要是骨頭傷到了.關節的地方會很快腫大.活動困難.
(無論你是傷到哪了.短時間都不要進行劇烈運動了.)
我其實也是學校籃尖.有時候也會受傷.但你說得也不是太清楚.也不知道你到底傷成什麼樣了. 我就先大致說下簡單的方法
你可以到那些中醫按摩的地方去. 三兩天去按一下可以活血化淤.很不錯.
在家裡可以晚上睡覺前用熱水服一下.並且睡覺的時候盡量保持讓手臂舒服的姿勢.一面再造成二次傷害. 平時生活中也盡量少用受傷的手臂搬取重物.
如果隔了一個星期還不見好轉.就得上醫院了.
(憑經驗說話. 要是你不放心.也可以先上醫院檢查. 不管怎麼 千萬別不採取措施.耽誤了治療恢復時間.有可能以後會成習慣性的傷.)
5. 肩膀關節打球扭傷怎麼辦
肩關節是由肩胛骨的關節盂和肱骨頭組成，關節面大小相差較大，關節囊薄弱鬆弛，連接它約有三條韌帶和肌腱，三角肌包裹在肩峰的三面。肩部損傷即指上述肌群和韌帶、肌腱等軟組織的拉傷、扭傷、發炎等。肩關節是發達上體和上肢肌肉的主要活動中樞，練胸大肌、背闊肌、肱三頭肌等都離不開肩關節的活動和用力。因此，准備活動不充分，動作不準確，動作幅度過大，訓練過度，用力過猛等等都容易導致肩部軟組織損傷。
肩關節的輕微損傷並不難治。問題在於軟組織損傷不像關節脫位那樣明顯可辨，故要求在訓練中隨時有意識地「感受」自己的肩部反應。一旦有疼痛和其它不良感覺，即應引起注意或立即停止訓練。然後採取必要的保護措施或進行治療。
一、冰療法。用冰塊或用紙袋包裹碎冰在受傷部位按摩，每天3——5次，每次15一20分鍾。可退熱、鎮痛、消腫。一般一周內可治癒。
二、輕柔按摩、靜力伸拉和超聲波按摩器按摩。超聲波按摩器按摩對消腫、消除粘連和鈣淤積，緩解肌肉痙孿、僵硬，改善微循環等有顯著作用。一般每周治療2——3次。
三、休息，包括積極性休息。積極性休息不是指頸後推、卧推等負重練習，而是一種「伸展練習」，即手貼牆手指自然分開，向上爬牆，直到最高點。反復做十幾次。單手交替做或兩手同時做均可。實踐證明，這是既簡單又有效的一種恢復手段。
服葯，外敷，針灸。若肩關節出現嚴重撕裂、拉傷、脫位，或治療兩周以上不見明顯好轉者，應立即去醫院診斷治療。
預防的方法是：
充分做好准備活動。全身活動5-6分鍾，如跑步，徒手操，有針對性的專門練習：做幾節活動上體和上肢的啞鈴操（如擴胸、側平舉、肩關節繞環等），或用輕器械做2——3組卧推、臂彎舉等練習，使肌肉、韌帶等組織達到一定的「熱度」，使關節的運轉靈活起來。
有人把伸展活動當作準備活動，這樣不行。因為它不能有效地」加熱」身體，應與其它活動並用，或在准備活動後採用，才能達到目的。
動作幅度不宜過大。眾所周知，深蹲幅度過大易使膝關節受傷。同理，肩關節運動幅度過大，用力過猛，也會使關節周圍組織受傷。比如，做仰卧飛鳥時，手臂不宜低於軀干：做卧推，為減緩肩部的壓力、張力，推起時不應「鎖肩」，屈肘時肩呷骨不可前伸，要盡量依靠胸大肌、背闊肌的收縮來完成動作。
6. 打籃球撞傷怎麼辦
碰傷或扭傷後，會表現為局部腫脹疼痛可使用冷敷或綳帶包紮以減輕血管出血、皮膚青紫或有淤斑，這是因為皮下血管破裂出血所至，可使用冷敷或綳帶包紮以減輕血管出血。
7. 打籃球肩被撞了怎麼辦
我個人的感覺是首先靜養至少一周，然後逐漸做恢復訓練。要在靜止感覺不到疼時。
以右肩受傷為例：
1、右臂屈肘，做順時針和逆時針的肩部活動。
2、右手指向左肩，左手帶動右肘做牽拉右臂運動。
3、右手伸向後背，左手帶動右肘做牽拉右臂運動。
真是這樣，我自己就受過傷，是搶籃板時被別人拉下來傷的，這是最好的恢復辦法！睡覺時最好別用受傷的那一邊。